Säker solning i solarium

Du vet inte när glödlamporna byttes

I skrupelfria solarier, för att spara pengar, byter de inte lampor eller byter dem mycket sällan. Problemet här är att lamporna efter att ha tjänat sitt liv tappar sitt speciella skyddande lager och skadlig strålning kan tränga in i huden. För att förhindra att detta inträffar bör byte göras var 200-500:e timme.

Hur du skyddar dig själv. Helst bör salongsanställda ha intyg om överensstämmelse, en licens och ett obligatoriskt utbytescertifikat för lampor. Du kan be oss att förse dig med all denna dokumentation. Anställda är skyldiga att tillhandahålla all information utan frågor. Om de vägrar att göra detta eller säger att dokumenten finns på direktörens kontor och han inte är där, lämna den här salongen. Ta hand om din hälsa!

Du kan inte utvärdera solariets renhet

Enligt de senaste uppgifterna från sanitära inspektioner i Europa och Amerika hittades spår av svett, hudpartiklar och till och med sperma i många solarier. Detta tyder på att solarier behandlar solarier dåligt eller inte tvättar dem alls. Du kan ofta se direkt smuts med blotta ögat. Att besöka sådana anläggningar är fyllt av det faktum att du tillsammans med gyllene hud kommer att få ett antal hudsjukdomar, särskilt svamp, som en bonus.

Hur du skyddar dig själv. Be om en städlogg för solrummet.

Du blev övertalad att köpa fler minuter än du behövde

"Köp sex till tio minuter på en kampanj, få två minuter gratis." Du kan höra detta förslag från salongens anställda direkt från dörren, även om du har aristokratisk blekhet. Men har du blivit varnad för att du behöver sola i ett solarium ännu försiktigare än på stranden? Solbrännan är mer intensiv än i solen, på grund av att du inte påverkas av spridda strålar, utan av många lampor som ligger nära varandra.

Hur du skyddar dig själv. Du måste sola i ett solarium gradvis, börja med en eller två minuter och sedan, när huden blir mörkare, ta max fem minuter. Dessutom kan du sola i ett solarium inte mer än en gång i veckan.

Tycker du att solarier är ofarliga?

"Hos oss kommer du inte att skada din hud på något sätt, eftersom ett solarium inte är solen, aggressiva strålar verkar inte här." Och denna fras kan också ofta höras från solariearbetare. Men det här är nonsens, det sprids av analfabeter eller listiga medarbetare som vill göra en större jackpott. Solariumslampor, som direkt påverkar huden, avger ett av de mest skadliga strålningsspektra - UVA, samma som orsakar för tidigt åldrande av huden och cellmutationer.

Du har säkert märkt att solariumsfans har torr hud och fina rynkor, särskilt på halsen och runt ögonen. Detta beror på att med frekventa besök i solarier, suger A-spektrumstrålar bokstavligen värdefull fukt från huden, saktar ner kollagensyntesen och skadar läderhudens skyddande mantel. Som ett resultat möter solarieälskare tidigt åldrande ännu snabbare än de som ofta kopplar av på stranden.

Hur du skyddar dig själv. Det är absolut nödvändigt att använda krämer med SPF-skydd och inte solbränna till färgen på mörk choklad. Samma regler gäller i solariet som på stranden. Använd produkter med SPF-skydd på minst 30 innan passet, applicera en halvtimme innan. Efter ditt besök, duscha och applicera fuktighetskräm på ansikte och kropp. Det här räcker.

Du köper solarieprodukter endast i salongen

"Vi säljer hudvårds- och SPF-produkter specifikt för just den solariet. Vi råder dig att köpa den om du vill få en solbränna av hög kvalitet”, kvittrar de anställda. Detta är naturligtvis en annan profanering, eftersom anställda på solarier får en procentandel av försäljningen av varje flaska. Det är därför de så aktivt försöker sälja dig produkterna som presenteras i deras salong (och alla produkter här är ganska dyra).

Hur du skyddar dig själv. Kosmetika exklusivt för ett specifikt solarium finns inte i naturen, så slösa inte dina pengar.

Är du redo att delta i sessioner minst varje dag?

Solens strålar stimulerar produktionen av vitamin D, som kroppen behöver. Det hjälper till att syntetisera kalcium i kroppen, stärker skelett, förbättrar immuniteten och främjar produktionen av endorfiner. För länder med ett nordligt klimat blir ett solarium en källa till lycka. Många människor åker dit inte bara för att bli solbränna, utan också bara för att muntra upp sig.

Vissa kvinnor som upplever svår stress blir till och med beroende av solariebesök. Inom medicinen kallas denna störning tanorexia. I salonger som värdesätter sitt rykte står tanorektika på den svarta listan – de får helt enkelt inte komma in genom dörren. När allt kommer omkring är vardagsbruning farligt inte bara för huden utan också för hälsan i allmänhet.

Hur du skyddar dig själv. Om du känner dig sugen på solariet varje dag efter jobbet, är det dags att besöka en psykolog.

Vill du garva innan din semester?

"Om du ska på semester bör du definitivt sola i ett solarium, så du kommer definitivt inte att bränna dig den första dagen på stranden", övertygar salongsanställda kunden.

Det finns en viss sanning i detta: lätt solbränd hud är mindre mottaglig för brännskador. Men att ha en solbränna är inte en anledning att glömma SPF-produkter. För det första kan även gyllene eller oliv hud bli solbränd i aktiv sol. För det andra kommer A-spektrumstrålar, om de inte stöter på hinder på vägen, orsaka för tidigt åldrande och kan till och med bidra till utvecklingen av cancer. Och för det tredje kommer en solbränna som erhålls utan skydd snabbt att tvättas bort tillsammans med den döda huden.

Hur du skyddar dig själv. Att sola i ett solarium innan semestern är inte alls nödvändigt; din enda räddning från brännskador ligger i produkter med SPF och fuktgivande kosmetika.

Hur man solar ordentligt i ett solarium och vad ska man inte missa så att solning inte bara inte skadar din hälsa utan också ger fördelar?

Hur länge ska man sola? Vad beror detta på? Finns det regler för solning i solarium? Ska jag använda kosmetika?

Låt oss börja med huvudfrågan.

Vad är skillnaden mellan solning i solarium och solning i solen?

Skillnaden ligger i den strikta doseringen och det optimala förhållandet mellan ultravioletta vågor av spektrum A och spektrum B, såväl som i uteslutningen av exponering för hårda C-vågor i solarier, vilket gör att du kan få säkrare solbrännaän att sola i solen.

Frekvens av besök i solariet

Försök inte att sola i ett solarium på en gång, i massiva doser. I genomsnitt, för att få en stabil nyans, måste du besöka solariet 4-6 gånger och inte mer än varannan dag. Intervallet mellan procedurerna måste vara minst 24 timmar!
Sedan kan du sola 1-2 gånger i veckan för att behålla den resulterande färgen. Men i grund och botten bestäms antalet sessioner individuellt beroende på din hudtyp.

Hudtyp och solning i solarium

Typ ett:

huden är mörk, oliv, bröstnipplarna är också mörka. Håret är mörkt, ögonen är mörka och det finns vanligtvis inga fräknar. Sådana människor solar bra och utsätts inte för brännskador.

Typ två:

Typ tre:

ljus hy, ljusa bröstvårtor, få eller inga fräknar. Ögonen är grå, blå eller gröna, håret är ljusbrunt, brunt. Sådana människor är känsliga för ultravioletta strålar och brinner lätt. Med den här typen av hud bör du inte använda ett solarium året runt utan uppehåll - en kurs två gånger om året på vintern och våren, när kroppen särskilt behöver ultraviolett strålning, är helt tillräckligt.

Fjärde typen:

huden är mycket ljus, håret är rödaktigt, ögonen är gröna. Det finns många fräknar, och bröstnipplarna är mycket lätta. Denna hud är mycket känslig för ultravioletta strålar. En solbränna inträffar omedelbart, men det finns ingen solbränna. Med den här typen av hud är det inte ens värt att spendera pengar på ett solarium: det blir fortfarande inte gyllene, men det kan bli rött och "bränna".

Soltid i solariet

Det rekommenderas att sola i ett solarium inte mer än två gånger om året i 15-20 sessioner. Vanligtvis är den genomsnittliga cykeln 8-10 på varandra följande sessioner med ett intervall på 1 dag. Varaktigheten av solariet i ett solarium beror på typen av hud och solariets tekniska egenskaper (effekt, antal lampor).

Tredje typen Experter rekommenderar att du börjar sola med 3-5 minuters sessioner, följt av sessioner på 10-15 minuter inte mer än 3 gånger i veckan.
Rekommenderad sessionslängd för andra hudtypen – 20 minuter med uppehåll i 1-2 dagar. Ytterligare pass på 20 minuter i rad är möjliga.
För att få en bronsbrun för personer med första typen 4-5 pass á 20 minuter räcker.

För ett solarium genomsnittlig tid är:

1. 7-32 minuter i horisontellt solarium
2. 6-15 minuter i ett vertikalt solarium

Vilket solarium är bättre - vertikalt eller horisontellt?

Det sägs ofta att en vertikal solarie är bättre än en horisontell solarie. Men det är det faktiskt inte. Garvningshastigheten beror direkt på tre faktorer som är associerade med lamporna: kvantitet; kraft; UV-A till UV-B-förhållanden.

Välj: vad som är bekvämare för dig - få en snabb solbränna på 5 minuter och spring längre, eller koppla av och få maximal njutning medan du ligger på glaset.

Hur gör man solarium i ett solarium det mest effektiva och säkra?

Följ dessa regler:

1. Ta en dusch några timmar innan du besöker solariet eller duscha inte alls. Tvätta inte (dusch, bad, badhus, bastu) omedelbart före sessionen - detta berövar huden dess naturliga skydd och kan orsaka brännskador.
2. Gå inte till solariet med en våt kropp.
3. Innan du besöker solariet bör du inte använda kosmetika, så tvätta av eller torka av det innan sessionen. Faktum är att eteriska oljor, alkohol, konserveringsmedel, hormoner eller färgämnen som ingår i dess sammansättning kan leda till uppkomsten av åldersfläckar.
4. Använd inte parfym - det kan irritera din hud.
5. Använd inte solkräm om du inte vill bli hjältinna i en berättelse som "och efter sessionen var hennes solbränna helt fläckig."
6. När du besöker ett solarium, använd ett läppbalsam med UV-filter, eftersom dina läppar kommer att torka ut.
7. För att skydda dina ögon, använd speciella glasögon, som finns i varje solarium. Kom ihåg att även stängda ögonlock är ett mycket opålitligt skydd: ultraviolett ljus tränger lätt in genom ett tunt ögonlock och påverkar näthinnan negativt. Om du använder kontaktlinser måste de tas bort innan ditt pass.
8. Skydda ditt hår med en speciell mössa. Solarium gör håret torrt och sprött.
9. Skydda dina bröstvårtor med klistermärken och sola aldrig utan trosor – det kan vara farligt. Om det inte finns någon "stikini" i solariet kan du täcka bröstvårtorna med handflatorna.
10. Det är lämpligt att använda speciella kosmetika för solarier. Det skyddar huden från åldrande, ger en snabb och jämn solbränna och aktiverar även garvningsprocessen. Snåla inte!
11. Efter sessionen, ta en dusch och applicera fuktighetskräm på ansiktet och kroppen.
12. Efter sessionen, ta ett glas nypressad morotsjuice, mango eller aprikosjuice - karoten gör att du kan göra din solbränna mer hållbar och vacker.
13. Ett besök i solariet ökar aktiviteten hos många kroppsfunktioner, så du bör vila direkt efter passet. Det är därför det förresten inte rekommenderas att ta en kalldusch eller delta i fysiskt arbete i 2 timmar.
14. Samma dag som du solar i ett solarium bör du inte exfoliera - detta är en stor belastning på huden.
15. Pausen mellan sessionerna måste vara minst 24 timmar. I praktisk tillämpning innebär det att man besöker ett solarium minst varannan dag.

Vem ska besöka solariet och när? är det förbjudet?

1. Gravida och ammande kvinnor.
2. På dagarna i den månatliga cykeln.
3. Människor som lider av olika hudsjukdomar.
4. Om det finns onkologisk misstanke (endometrios, myomatösa knölar, mastopati, etc.).

Det är allt du behöver veta! Jag tycker att det är enkelt och lättillgängligt. Om du har några frågor, ställ dem direkt på solariet: en bra anläggning ger dig ett detaljerat svar, men det är bättre att inte gå till en dålig 🙂

Om tidigare aristokratisk blekhet var på modet, nu är gyllene hud i trenden. Och det är bra att modetrender sammanfaller med tekniska framsteg - nu behöver du inte gå till orter och spendera mycket tid nära vattnet. När allt kommer omkring kan du gå till solariet!

Vad är ett solarium?

När du är i ett solarium utsätts kroppen för långvågig strålning, varför melanin börjar produceras, vilket ger huden en mörk nyans.

Intensiteten hos den erhållna solbrännan bestäms av flera faktorer: kraften och antalet lampor, sessionens varaktighet.

Effekterna på huden av solljus och strålning i en kapsel är i huvudsak desamma. Den enda skillnaden är att i ett solarium kan du ändra intensiteten av bestrålningen och det finns inga farliga strålar.

Typer av solarier

Nu finns det tre typer av solarium:

1. Ett vertikalt solarium är vanligtvis utrustat med mycket kraftfulla lampor. Du kommer att behöva sola i stående position. Men det betyder inte att det är mindre bekvämt. Många känner sig tvärtom mer fria i det. För en jämn solbränna måste du röra dig lite och röra dina lemmar.

2. Horisontell anses klassisk. Insolering i den utförs i en bekväm kroppsställning. Därför kan du sola i den efter en hård och tröttsam dag. Du kan koppla av och tänka på något bra, huvudsaken är att inte slumra till!

3. Turbo solarium kan särskiljas som en sort. Det kan vara både vertikalt och horisontellt. Men dess huvudfunktion är ett specialiserat luftkonditioneringssystem. Det främjar en bekväm vistelse för en person i kolven och förhindrar brännskador. Den resulterande solbrännan är jämn och intensiv.

Vilket solarium som är bäst för att sola måste avgöras på individuell basis. Var och en av dem har sina egna fördelar och nackdelar.

Kontraindikationer

Som alla kosmetiska förfaranden har solarium i ett solarium ett antal kontraindikationer:

1. Olika hudsjukdomar;
2. Astma;
3. Kardiovaskulära patologier;
4. Ett stort antal stora mullvadar;
5. Menstruation;
6. Onkologiska sjukdomar;
7. Sköldkörtelsjukdomar;
8. Graviditet och amning;
9. Ingreppet bör inte heller utföras på barn som inte har fyllt sexton år (du bör inte ta risker, det är bättre att göra det efter vuxen ålder).

För din kropps säkerhet måste du följa kontraindikationerna för solarier och följa rekommendationerna från en hudläkare.

Fördelar och skador

Som alla vet kan solarium i solarium ha både fördelar och skada för kvinnors och mäns kropp. Fördelarna och skadorna med solarier kommer att beskrivas nedan:

Fördelaktiga egenskaper

Solen är inte bara bra, utan fördelarna med ett solarium är också stora. Och den kan även ersätta solen på hösten, vintern och våren, när den är så bristfällig.

Hur är ett solarium fördelaktigt för kvinnors och mäns kropp?

1. En viktig positiv egenskap hos en sådan solbränna är produktionen av vitamin D, som stärker kroppsvävnader och förbättrar allmäntillståndet. Dess syntes kan också ske under artificiellt ultraviolett ljus.
2. Om du lider av akne och akne, och deras utseende inte är förknippat med hormonell obalans, är ett solarium ett utmärkt sätt att förbättra din huds tillstånd.
3. Konstgjord ultraviolett strålning hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälper till att övervinna förkylningar.
4. Om du solar på vintern kommer denna åtgärd att bidra till produktionen av "lyckohormonet" - endorfin, som har en gynnsam effekt på nervsystemet och det allmänna välbefinnandet. Detta är ett bra sätt att övervinna depression och kronisk trötthet, och helt enkelt känna glädje och lyfta humöret under en dyster och kall period.
5. Det kan noteras att artificiell garvning är mer intensiv och jämn jämfört med naturlig garvning.

Fördelarna med ett solarium är ovärderliga inte bara för kroppen utan också för utseendet. Ett solarium kan förändra och förbättra din huds tillstånd.

Många människor, innan de provar den konstgjorda garvningsproceduren, plågas av frågan: är ett solarium skadligt för kvinnor och män? Utan tvekan, om du solar fel (antingen under solen eller i en skönhetssalong), kan du orsaka negativa effekter på kroppen.

Därför, före proceduren, är det absolut nödvändigt att konsultera en specialist!

Men varför är solarium skadligt för kvinnor och män? Här är huvudpunkterna:

1. Ultravioletta strålar irriterar de övre skikten av huden och förstör delvis deras struktur, vilket kan leda till uttorkning och för tidigt åldrande.
2. En sådan solbränna kan också orsaka grov hud och tilltäppta porer.
3. Om säkerhetsreglerna inte följs kan du få en termisk brännskada.
4. Förutom din hud kan solarier orsaka skador på ditt hår.
5. Med frekventa sessioner kan intensiv melaninsyntes bidra till utvecklingen av godartade och maligna tumörer.
6. En sådan solbränna kan också förvärra kroniska sjukdomar.

Det är viktigt att komma ihåg att solning i solarium är skadligt för hälsan om det missbrukas och säkerhetsreglerna bryts. Om du går på behandlingar och solar sällan och måttligt och skyddar din kropp kan du minimera riskerna.

Regler

Hur man solar korrekt i ett solarium? För att få en hälsosam och förförisk solbränna måste du följa en steg-för-steg-serie med regler:

Förbereder för ett solarium

Innan du går till solariet måste du förbereda din hud. Denna förberedelse innehåller 4 steg:

1. Rengöring. Ofta räcker det inte bara med en uppfriskande dusch. Eftersom för en jämn solbränna måste du ta bort döda hudflingor. Det är lämpligt att göra detta med en mjuk skrubb en eller två dagar i förväg. Annars kan solbrännan lossna på några dagar tillsammans med det övre keratinerade hudlagret. Och innan besöket bör du duscha 2-3 timmar utan tvättmedel.
2. Hydrering. Det är oerhört nödvändigt! För att förhindra att huden torkar ut för mycket bör du använda en fuktkräm. Och glöm inte att återfukta dina läppar med balsam så att de inte torkar ut. Dessutom kan du dagen innan göra en hårmask.
3. Solningsaktivatorer. Precis som innan du går till stranden måste du använda en speciell kräm. Det är viktigt att köpa en speciell garvningskräm för ett solarium; dess sammansättning skiljer sig något från den vanliga. Men viktigast av allt, du måste välja inte bara vad som helst, utan en kvalitetsprodukt som inte bara hjälper dig att få en mer mättad nyans, utan också förbereder din hud!
4. Rätt näring. Inkludera hälsosam vitaminmat i din kost. Den här artikeln innehåller all den mest intressanta informationen om vitaminer för garvning, såväl som recept på hälsosamma cocktails!

Solarium i solarium

Så, hur går man till solariet korrekt och utan skada? För att göra detta utan skada måste du följa dessa steg:

1. När du solar i ett solarium bör du vara uppmärksam på dina ögons säkerhet. Eftersom det inte räcker med att bara stänga ögonen kommer ultravioletta strålar lätt att passera genom huden på ögonlocken och kan påverka näthinnan negativt. Därför är det viktigt att använda speciella solglasögon. Det är bättre att ta bort kontaktlinser innan sessionen.
2. Det är också värt att ta hand om ditt hår och gömma det under en mössa för att förhindra att det torkar ut.
3. Och för vanliga procedurer rekommenderas det att applicera en fuktgivande mask på håret 2 gånger i veckan.
4. Proceduren kan inte utföras medan du bär smink.
5. Innan passet ska du inte använda deodorant, parfymerade produkter eller andra kosmetika.

Instruktioner för användning av solarium ska ges av en anställd på anläggningen.

Skötsel efter solarium

1. Efter proceduren blir huden torrare, så det är viktigt att använda speciella fuktkrämer.
2. I slutet av det rekommenderas produkter med vitamin E, vilket hjälper till att eliminera oönskad rodnad och neutralisera effekterna av fria radikaler aktiverade av ultraviolett strålning.

Video: en läkare pratar om kontraindikationer och regler för garvning i ett solarium.

FAQ: Svar på populära frågor

Solariet har blivit mycket populärt bland våra landsmän. Sådan popularitet har väckt många frågor. Nedan hittar du svar på de viktigaste av dem.

Hur ofta kan du gå till solariet?

Du kan inte ofta besöka och sola i solariet. Detta är precis den skönhetsproceduren som inte bör överanvändas, eftersom den är mycket skadlig för huden och hela kroppen.

Förresten är det värt att uppmärksamma det faktum att proceduren inte kan utföras mer än en gång om dagen. Och om du redan har solat någonstans i solen, kan du samma dag inte längre skämma bort dig själv med ett solarium!

Hur många minuter kan du sola i ett solarium?

Längden på en session beror på följande faktorer: fototyp av garvarens hud, typ av solarium, antal lampor och effekt. Ofta är den genomsnittliga sessionslängden 5-10 minuter. Det första besöket bör inte vara längre än tre minuter.

Är det möjligt att gå till solariet varannan dag?

Teoretiskt är det möjligt, men det är inte tillrådligt. Det viktigaste är trots allt inte att uppnå huvudmålet - att ändra hudton, utan att upprätthålla hälsan! Det är bättre att komma till solariet om några dagar (3-4 dagar).

Hur många gånger i veckan kan du gå till solariet?

Högst 3 sessioner per vecka (helst 2). Kursen bör inte överstiga mer än 10 tillfällen (kursen tar cirka två till tre veckor). Det är lämpligt att inte gå mer än två kurser per år!

Du kan gå till solariet med sådan frekvens, men vi får inte glömma kroppens individuella egenskaper. Övervaka din huds tillstånd och dess reaktion noggrant.

Det viktigaste i denna fråga är att inte överdriva det. Torkat skal färgen av överkokt kaffe har aldrig prydat någon.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan skyddskräm?

Du kan inte sola utan att använda kräm. Tack vare krämen får du en mer enhetlig och varaktig solbränna, och skyddar din hud från överdriven uttorkning.

Vilken skyddskräm är bäst att använda i ett solarium?

Det finns specialprodukter utformade för att skydda huden under artificiell solning. De kan inte ersättas med konventionell kosmetika, som inte ger tillräckligt skydd!

Många är förresten intresserade av om basolja är lämplig för garvning i solarium. Svaret är tydligt: ​​du måste använda ett specifikt skyddsmedel, inte olja.

Du bör applicera en produkt som passar din fototyp.

Är det möjligt att komma in i solariet med en telefon?

Det finns inget tydligt svar här, men det finns inget behov av att göra detta. Vad är poängen med att ta det? Det är osannolikt att du kommer att kunna spela orm eller lösa Sudoku. Där behöver du koppla av och njuta.

Är det möjligt att sola i solarium utan underkläder, det vill säga utan trosor och bh, naken?

I inget fall, både av hygieniska skäl (båset kan vara smutsigt) och av skyddsskäl.

Hur länge håller en solbränna efter ett solarium?

Den solbränna som erhålls som ett resultat av proceduren kommer att pågå i cirka 3 veckor. Men med rätt skötsel kan den bevaras längre.

Hur lång tid tar det för en solbränna att synas efter ett solarium?

Frågan är extremt individuell. Hos en person kommer det att dyka upp om en timme, och i en annan kommer spår av att vara i ett solarium att dyka upp om åtta timmar. Tiden det tar för en solbränna att utvecklas beror direkt på solbadarens fototyp.

Hur många sessioner kan du sola i ett solarium?

Efter den första sessionen är resultatet redan något märkbart. Efter 3-4 pass blir resultatet uppenbart och märkbart. Men för en mer mättad nyans måste du gå en kurs. Periodicitet diskuterades ovan.

Är det möjligt att raka sig innan ett solarium?

Det är bättre att utföra denna procedur några dagar innan du går till solariet så att irritationen hinner avta. Läs mer om hårborttagning och solning i den här artikeln.

Hur många dagar efter peeling kan jag gå till solariet?

Om ca 3 dagar. Om du känner att din hud fortfarande är irriterad är det bättre att skjuta upp proceduren.

Är det möjligt att ta ett bad efter solarium?

Visst är det möjligt, men helst minst 2-3 timmar efter ingreppet. Men efter passet bör du inte ta ett för varmt bad eller använda scrubs, eftersom de kan påskynda försvinnandet av solbrännan.

Du kan ställa många frågor till en läkare du litar på. Han kommer att ge specifika rekommendationer baserat på dina hälsodata.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan glasögon?

Nej, du får under inga omständigheter gå in i montern utan glasögon. Även om du blundar kommer det inte att skydda dem från exponering för ultraviolett strålning.

Är det möjligt att bära linser till ett solarium?

I allmänhet är det inte förbjudet att sola med linser, men det är inte tillrådligt. Om möjligt är det bättre att ta bort dem. Och också, i alla fall, måste du använda speciella glasögon.

Är det möjligt att öppna ögonen i ett solarium?

Ja, men högst oönskat. Samtidigt, för att skydda ögonen, är det nödvändigt att använda speciella glasögon för att skydda näthinnan från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning.

Är det möjligt att sola i ett solarium utan stickini?

Du ska inte sola utan dem. De ger ett oumbärligt skydd.

Vad kan ersätta stikini i ett solarium?

Att sola utan solskyddsmedel är starkt avskräckt, det kan orsaka utveckling av cancer. De kan ersättas genom att generöst smeta in bröstvårtan med läppstift för solarier.

Är det möjligt att sola i solen efter ett solarium (till exempel vid dacha, på stranden vid havet eller floden)?

Nej det kan du inte. Det är bättre att ligga ner och vila.

Är det möjligt att träna efter ett solarium?

Burk. Om du orkar och har lust. Det finns inga speciella kontraindikationer i detta avseende.

Är det möjligt att gå på solarium med feber?

Detta är inte värt att göra. Kroppen är redan försvagad och därför kan du bara förvärra ditt tillstånd.

Är det möjligt att sola i ett solarium med ljus hy?

I allmänhet är det möjligt, men extremt noggrant, inte mer än 3 minuter per session. Ljus hud är benägen att bränna sig.

Burk Går det att sola i solarium om man har tatueringar på kroppen?

För att tatueringen inte ska missfärgas måste den täckas över. Du kan köpa klistermärken för att skydda din teckning. De borde vara i en skönhetssalong. Du kan läsa mer om garvning om du har tatueringar här.

Vid vilken ålder kan man gå på solarium?

Att besöka ett solarium rekommenderas inte för barn under 16 år, man tror att deras hud är för ömtålig och sårbar, och överdrivet solande kan leda till utveckling av cancer.

Och i vissa progressiva länder finns det till och med en lag som förbjuder personer under 18 år att genomgå ett sådant förfarande. Därför bör du inte ta risker och göra en sådan procedur före vuxen ålder.

Är det möjligt att sola i ett solarium under graviditeten?

Nej. Eftersom instabila hormonella nivåer kan leda till uppkomsten av åldersfläckar och i allmänhet ha en negativ inverkan på den blivande moderns hälsa. Läs den här artikeln för mer information.

Solarium och graviditet

Är det möjligt att gå till ett solarium med olika patologier?

Denna fråga kan endast diskuteras med din läkare! Bara han kommer att ge dig rätt svar. Du kan inte lita på någon annan än honom. Information på forum, från skönhetssalongsanställda eller från vänner kan vara opålitlig.

Läs mer om solning i solarium på vitiligo, åderbråck, mastopati, myom, vattkoppor Och psoriasis.

Hur solar man för första gången i ett solarium? Här är vad du behöver veta för första gången:

1. Den första tiden bör inte ta mer än två eller tre minuter.
2. Det är nödvändigt att öka tiden mycket smidigt och gradvis.
3. Du måste välja en skyddskräm av hög kvalitet.
4. Om du har några sjukdomar måste du först prata om dina avsikter med din läkare. När du går till solariet för första gången (liksom efterföljande), måste du ta hänsyn till kontraindikationer och följa alla rekommendationer.

Video: bloggare pratar om de viktiga reglerna för garvning i ett solarium.

Användningsinstruktioner

Hur använder man ett solarium? Steg-för-steg instruktioner:

1. Bestäm valet av salong. Och välj den typ av solarium som passar dig bäst.
2. Inspektera området för renhet före själva sessionen. Om du ser smuts på båset bör du hitta en annan anläggning.
3. Den kabinanställde ska visa och berätta om knapparna i kabinen och deras funktioner.
4. Den anställde kommer att förse dig med skyddsglasögon, du måste bära dem!
5. Kliv in i (eller lägg dig i) solariet och stäng locket.
6. Kliv ut ur solariet och njut av din huds gyllene nyans.
7. Efter proceduren kan du ta en dusch bara 2-3 timmar senare.

Tack vare ett solarium kan vem som helst uppnå en vacker hudton, oavsett årstid. Nu är en sådan solbränna inte längre en lyx som är tillgänglig för en liten krets av människor. Och trots stereotyper kan ett solarium ge fördelar för människokroppen. Det är bara viktigt att följa de etablerade reglerna och läkarens rekommendationer.