Heterosis är fenomenet att öka vitaliteten och produktiviteten hos hybridavkommor jämfört med föräldraformerna. Det visar sig när man korsar genetiskt avlägsna linjer och uttrycks i en ökning av organismens storlek, tillväxthastighet, avkastning och andra egenskaper.
Termen "heteros" kommer från de grekiska orden "hetero" - "annan, annan" och "zis" - "liv". Effekten av heteros förklaras av att under korsning kombineras olika gener från båda föräldrarna, vilket leder till ökad heterozygositet och maskering av recessiva mutationer.
Som ett resultat av heteros observeras den så kallade "hybridkraften" - en ökning av hybridernas totala styrka och livskraft. Detta tar sig uttryck i mer intensiv tillväxt, större motståndskraft mot sjukdomar och ogynnsamma miljöfaktorer samt ökad fertilitet. Heterosis används i stor utsträckning inom växt- och djuravel för att erhålla högproduktiva sorter och raser.