Hemspa-underverk: för ditt ansikte, kropp och själ

Hur känner man laddningen av livlighet och energi som ger näring åt både kropp och själ? Hur man föds på nytt inom några minuter och blir av med ackumulerad trötthet? Här finns hemspa-alternativ för din kropp, ansikte, hår, ögon och allmänt välbefinnande.

1. För kroppen

Förbered ett bad. För att göra detta kan du helt enkelt använda 2 koppar Epsom-salter eller blanda 1⁄4 kopp Epsom-salter, 1⁄8 kopp bakpulver och 15 droppar av din eteriska favoritolja.

Grapefruktolja är en utmärkt tonic. Tillsätt det till ditt badvatten och gör dig redo att koppla av.

2. För ansikte

Applicera sedan avokadomasken. Kombinera helt enkelt 1⁄2 avokado och en matsked kokosmjölk. Blanda till en pasta och applicera.

3. För hår

Om du vill kan du göra samma blandning och applicera den i håret. Tillsätt mer kokosmjölk tills blandningen har samma konsistens som hårbalsam.

4. För ögonen

Förbered slutligen en kamomillkompress för ögonen. Brygg två tepåsar i lite varmt vatten. Låt svalna långsamt och krama ur överflödig vätska.

5. För dig själv älskade

Nu är du redo att flytta till badrummet och njuta av lite avskildhet. Efter sockerskrubben, ta ett bad och applicera masken på ansiktet, håret och kompressen på dina ögon. Fördjupa dig i badet i 15-20 minuter.

Efter badet, ta en dusch och skölj noggrant av masken och tvätta håret med schampo. När ditt hår är torrt, applicera din favoritfuktighetskräm.

Nu är det dags att njuta av ditt favoritörtte. Njut av din semester! Och spendera mer tid med din älskade!