家庭水疗奇迹：呵护您的面部、身体和灵魂

如何感受滋养身心的活力与能量？如何在几分钟内重获新生，摆脱累积的疲劳？这里有适合您的身体、面部、头发、眼睛和整体健康的家庭水疗选择。

1. 对于身体

准备洗澡。为此，您只需使用 2 杯泻盐或将 1⁄4 杯泻盐、1⁄8 杯小苏打和 15 滴您最喜欢的精油混合即可。

葡萄柚油是一种极好的滋补品。将其添加到您的洗澡水中，准备放松。

2. 对于脸

然后敷上鳄梨面膜。只需将 1⁄2 牛油果和一汤匙椰奶混合即可。混合形成糊状并涂抹。

3. 对于头发

如果需要，您可以制作相同的混合物并将其涂在头发上。添加更多的椰奶，直到混合物的稠度与护发素相同。

4. 对于眼睛

最后，为眼睛准备洋甘菊敷布。用少许热水冲泡两个茶包。慢慢冷却并挤出多余的液体。

5. 为了自己心爱的人

现在您可以前往浴室并享受一些隐私了。糖磨砂后，洗澡，将面膜敷在脸上、头发上，然后敷在眼睛上。将自己浸入浴缸中 15 至 20 分钟。

沐浴后，淋浴并彻底冲洗掉面膜，并用洗发水清洗头发。头发干燥后，涂上您最喜欢的保湿霜。

现在是时候享受您最喜欢的花草茶了。假日愉快！并花更多时间与您所爱的人在一起！