Hjemme spa vidundere: for dit ansigt, krop og sjæl

Hvordan mærker man ladningen af ​​livlighed og energi, der nærer både krop og sjæl? Hvordan bliver man født på ny i løbet af få minutter og slipper af med akkumuleret træthed? Her er hjemmespa muligheder for din krop, ansigt, hår, øjne og almen velvære.

1. Til krop

Forbered et bad. For at gøre dette kan du blot bruge 2 kopper Epsom-salte eller blande 1⁄4 kop Epsom-salte, 1⁄8 kop bagepulver og 15 dråber af din yndlings æteriske olie.

Grapefrugtolie er en fremragende tonic. Tilføj det til dit badevand og gør dig klar til at slappe af.

2. Til ansigtet

Påfør derefter avocadomasken. Du skal blot kombinere 1⁄2 avocado og en spiseskefuld kokosmælk. Bland for at danne en pasta og påfør.

3. Til hår

Hvis du vil, kan du lave den samme blanding og påføre den i dit hår. Tilsæt mere kokosmælk, indtil blandingen har samme konsistens som hårbalsam.

4. For øjne

Til sidst forbereder du en kamillekompress til øjnene. Bryg to teposer i lidt varmt vand. Lad det køle langsomt af og pres overskydende væske ud.

5. For dig selv elskede

Nu er du klar til at flytte på badeværelset og nyde lidt privatliv. Efter sukkerskrubben, tag et bad og påfør masken på dit ansigt, hår og kompressen på dine øjne. Fordyb dig i badet i 15-20 minutter.

Efter badet, tag et brusebad og skyl masken grundigt af og vask dit hår med shampoo. Når dit hår er tørt, påfør din yndlings fugtighedscreme.

Nu er det tid til at nyde din yndlingsurtete. Nyd din ferie! Og tilbring mere tid med din elskede!