Ev spa möcüzələri: üzünüz, bədəniniz və ruhunuz üçün

Bədəni və ruhu qidalandıran canlılıq və enerji yükünü necə hiss etmək olar? Bir neçə dəqiqə ərzində yenidən doğulmaq və yığılmış yorğunluqdan necə qurtulmaq olar? Bədəniniz, üzünüz, saçlarınız, gözləriniz və ümumi rifahınız üçün ev spa variantları buradadır.

1. Bədən üçün

Hamam hazırlayın. Bunun üçün siz sadəcə olaraq 2 stəkan Epsom duzundan istifadə edə və ya 1⁄4 stəkan Epsom duzunu, 1⁄8 stəkan soda və 15 damcı sevimli efir yağını qarışdıra bilərsiniz.

Qreypfrut yağı əla tonikdir. Hamam suyunuza əlavə edin və dincəlməyə hazır olun.

2. Üz üçün

Sonra avokado maskasını çəkin. Sadəcə 1⁄2 avokado və bir xörək qaşığı kokos südünü birləşdirin. Bir pasta yaratmaq üçün qarışdırın və tətbiq edin.

3. Saç üçün

İstəsəniz eyni qarışığı hazırlayıb saçınıza çəkə bilərsiniz. Qarışıq saç kremi ilə eyni tutarlılığa gələnə qədər daha çox hindistan cevizi südü əlavə edin.

4. Gözlər üçün

Nəhayət, gözlər üçün çobanyastığı kompresini hazırlayın. Bir az qaynar suda iki paket çay dəmləyin. Yavaş-yavaş soyumağa buraxın və artıq mayeni sıxın.

5. Özün üçün sevgilim

İndi vanna otağına keçməyə və bəzi məxfilikdən həzz almağa hazırsınız. Şəkər skrabından sonra vanna qəbul edin və maskanı üzünüzə, saçınıza, kompresi isə gözlərinizə çəkin. 15-20 dəqiqə özünüzü hamamda saxlayın.

Hamamdan sonra duş qəbul edin və maskanı yaxşıca yuyun və saçınızı şampunla yuyun. Saçlarınız quruduqdan sonra sevdiyiniz nəmləndirici tətbiq edin.

İndi sevimli bitki çayınızdan həzz almağın vaxtıdır. İstirahətinizdən həzz alın! Və sevdiyiniz insanla daha çox vaxt keçirin!