Hur man väljer en psykolog

Det finns tillfällen i livet då det är viktigt att ha en pålitlig person att vända sig till för att få hjälp. Bara för att inventera de senaste åren. Eller för att med tiden trötthet, obehag, sjukdomskänsla – känslomässigt, mentalt, fysiskt – blev outhärdligt. Och nu vill du välja rätt psykolog. Onlinepsykologi har börjat vinna popularitet under rådande förhållanden, du kan bekanta dig med metoden genom att klicka på länken.

Det råder mycket förvirring bland olika professionella. Ska jag kontakta en psykolog, doktor i psykologi, psykoterapeut, psykoanalytiker, psykiater, neurolog? Vem bryr sig? Och hur väljer jag rätt psykolog? Det är stora skillnader.

Vem är en psykolog?
Han tog en examen i psykologi efter att ha studerat på universitetet. För att utöva psykologyrket är det nödvändigt att erhålla en psykologisk kvalifikation vid det statliga provet efter avslutad utbildning och registrera sig i lämpligt yrkesregister. En psykolog är inte specialiserad på psykoterapi och kan inte ge psykoterapeutisk behandling.

När är det lämpligt att kontakta en psykolog?
När du behöver en första hörsel, diagnos, konsultation, habiliterings- och rehabiliteringsåtgärder, konsultation och stöd. Du kan kontakta en psykolog för att övervaka ditt övergripande välbefinnande och få stöd under de evolutionära stadierna av ditt liv (tillträde till skolan, anpassning till skolan, äktenskap, graviditet, dödsfall).
I varje specifikt fall kommer psykologen att kunna bedöma om man ska ingripa direkt i problemet eller remittera dig till en specialist (till exempel en psykoterapeut). Det rekommenderas inte att kontakta en psykolog för psykoterapi, en aktivitet som en psykolog inte är behörig att utföra.

Vem är en psykoterapeut?
Han har en examen i psykologi eller medicin och kirurgi och har en inriktning mot psykoterapi. De flesta forskarskolor kräver att studenten samtidigt tar individuell psykoterapi.

När är det lämpligt att träffa en psykoterapeut?
För behandling av ångest, sömnlöshet, depression, personlighets- eller karaktärsstörningar, panikattacker, stress, fobier, ätstörningar (anorexi, bulimi). När man har svårt att etablera sig yrkesmässigt, i relationer med andra människor osv.