Tandkaries är en tandsjukdom som kännetecknas av en progressiv förstörelse av tandvävnad. Det orsakas av plackbakterier som omvandlar socker och stärkelse i mat till syror. När dessa syror tränger in i tandemaljen blir den mer porös och mindre hård. Detta gör tanden sårbar för röta.
Karies kan vara asymptomatisk i inledningsskedet, men med tiden uppstår symtom som tandkänslighet för sur, varm och kall mat och dryck. I framtiden leder detta till bildandet av karies och förlust av frisk tandvävnad.
En av de främsta orsakerna till karies är dålig näring. Godis och snabba kolhydrater bör begränsas, och istället bör livsmedel med hög fibrer och protein konsumeras. Det är också viktigt att besöka din tandläkare regelbundet för kontroller och professionell rengöring.