Sömnapné

Sömnapné: orsaker, symtom och behandling

Sömnapné är en andningsstörning som uppstår under sömnen och kännetecknas av tillfälligt andningsuppehåll. Denna störning kan vara obstruktiv eller central och kan leda till en mängd olika hälsoproblem, inklusive sömnbrist, trötthet och minskad livskvalitet.

Obstruktiv sömnapné uppstår på grund av en blockering i de övre luftvägarna som hindrar luft från att rinna fritt in i lungorna. Detta uppstår på grund av ökningen av storleken på mjuka vävnader i halsen och tungan, som blockerar passagen av luft under sömnen. Central sömnapné uppstår på grund av en diskrepans mellan andningssystemets funktion och hjärnans funktion, som styr andningen.

Symtom på sömnapné kan vara högljudd snarkning, tillfälligt andningsuppehåll under sömnen, frekventa uppvaknanden, huvudvärk, morgontrötthet, sömnlöshet och irritabilitet. Personer med sömnapné kan också ha en ökad risk att utveckla hjärtsjukdomar och stroke.

Behandling för sömnapné beror på typen av störning och kan innefatta livsstilsförändringar, andningsapparater, mediciner och kirurgi. Livsstilsförändringar kan innefatta att gå ner i vikt, träna för att stärka dina halsmuskler och undvika alkohol och nikotin.

Andningsanordningar, såsom masker med kontinuerligt positivt lufttryck (CPAP) och bipapariska anordningar, kan hjälpa till att förbättra andningen under sömnen. Läkemedelsbehandling kan innefatta användning av sympatomimetika och antidepressiva medel för att minska symtomen på sömnapné. Kirurgi kan innebära att man tar bort överflödig mjukvävnad i halsen eller behandlar andra orsaker till sömnapné.

Sammantaget är sömnapné ett allvarligt tillstånd som kan leda till sömnbrist och dålig livskvalitet. Om du har symtom på sömnapné, kontakta din läkare för diagnos och behandling. Att söka hjälp tidigt kan hjälpa till att förebygga allvarliga komplikationer och förbättra din livskvalitet.

Sömnapné

Sömnapné är upphörande av andningen under sömnen, som kan vara av två typer: obstruktiv och central.

Obstruktiv sömnapné uppstår på grund av blockering i de övre luftvägarna. Under sömnen slappnar musklerna i struphuvudet och mjuka gommen av, vilket leder till en förträngning av luftvägarna. När du försöker andas in, uppstår delvis eller fullständig obstruktion, vilket förhindrar luft från att passera in i lungorna. Detta gör att andningen stannar i 10-30 sekunder. Sedan inträffar ett kort uppvaknande, musklerna slappnar av och andningen återställs. Sådana episoder upprepas under natten från 5 till 30 eller fler gånger.

Central sömnapné uppstår av skäl som inte är relaterade till luftvägsobstruktion. Med denna typ av apné finns det ingen uppenbar ansträngning av personen att andas in. Orsaken ligger i störningen av hjärnans andningscentrum, som slutar skicka impulser till andningsmusklerna.

Sömnapné är alltså en annan typ av andningsstopp under sömnen, vilket kan leda till allvarliga hälsoproblem om sjukdomen inte behandlas.

Apné Tillståndet är frånvaron av luftflöde genom luftvägarna, som täcker perioden mellan ögonblicken av inandning och utandning under sömnen. Vid varje inandning fylls lungorna med luft och vid utandning drivs luftströmmar genom andningsorganen. Om det finns något hinder i luftflödet kan det leda till försämrat lunggasutbyte och minskade syrenivåer i blodet. Apné kan ofta förekomma hos personer som har andra tillstånd som polysomi 421, adenoider eller nasofaryngeala tumörer. Det normala sömnandningsmönstret är cirka 95 %