Spánková apnoe

Spánková apnoe: příčiny, příznaky a léčba

Spánková apnoe je porucha dýchání, která se vyskytuje během spánku a je charakterizována dočasnou zástavou dechu. Tato porucha může být obstrukční nebo centrální a může vést k řadě zdravotních problémů, včetně nedostatku spánku, únavy a snížené kvality života.

K obstrukční spánkové apnoe dochází v důsledku zablokování horních cest dýchacích, které brání volnému proudění vzduchu do plic. K tomu dochází v důsledku nárůstu velikosti měkkých tkání v krku a jazyku, které blokují průchod vzduchu během spánku. Centrální spánková apnoe vzniká v důsledku nesouladu mezi fungováním dýchacího systému a fungováním mozku, který řídí dýchání.

Příznaky spánkové apnoe mohou zahrnovat hlasité chrápání, dočasné zastavení dýchání během spánku, časté probouzení, bolesti hlavy, ranní únavu, nespavost a podrážděnost. Lidé se spánkovou apnoe mohou mít také zvýšené riziko vzniku srdečních onemocnění a mrtvice.

Léčba spánkové apnoe závisí na typu poruchy a může zahrnovat změny životního stylu, dýchací přístroje, léky a chirurgický zákrok. Změny životního stylu mohou zahrnovat hubnutí, cvičení na posílení svalů krku a vyhýbání se alkoholu a nikotinu.

Dýchací zařízení, jako jsou masky s kontinuálním přetlakem vzduchu (CPAP) a bipaparní zařízení, mohou pomoci zlepšit dýchání během spánku. Medikamentózní terapie může zahrnovat použití sympatomimetik a antidepresiv ke snížení příznaků spánkové apnoe. Chirurgie může zahrnovat odstranění přebytečné měkké tkáně v krku nebo léčbu jiných příčin spánkové apnoe.

Celkově je spánková apnoe vážný stav, který může vést k nedostatku spánku a špatné kvalitě života. Pokud máte příznaky spánkové apnoe, navštivte svého lékaře pro diagnostiku a léčbu. Včasné vyhledání pomoci může pomoci předejít vážným komplikacím a zlepšit kvalitu vašeho života.

Spánková apnoe

Spánková apnoe je zástava dechu během spánku, která může být dvojího typu: obstrukční a centrální.

Obstrukční spánková apnoe vzniká v důsledku zablokování horních cest dýchacích. Během spánku se uvolňují svaly hrtanu a měkkého patra, což vede ke zúžení dýchacích cest. Když se pokoušíte nadechnout, dochází k částečné nebo úplné obstrukci, která brání průchodu vzduchu do plic. To způsobí zástavu dechu na 10-30 sekund. Poté dojde ke krátkému probuzení, svaly se uvolní a dýchání se obnoví. Takové epizody se během noci opakují 5 až 30 nebo vícekrát.

Centrální spánková apnoe se objevuje z důvodů, které nesouvisejí s obstrukcí dýchacích cest. U tohoto typu apnoe není zjevná snaha osoby se nadechnout. Důvod spočívá v narušení dechového centra mozku, které přestane vysílat impulsy do dýchacích svalů.

Spánková apnoe je tedy jiný typ zástavy dechu během spánku, což může vést k vážným zdravotním problémům, pokud se porucha neléčí.

Apnoe Stav je nepřítomnost proudění vzduchu dýchacími cestami, pokrývající období mezi okamžiky nádechu a výdechu během spánku. Při každém nádechu jsou plíce naplněny vzduchem a při výdechu jsou proudy vzduchu hnány dýchacím systémem. Pokud je v proudění vzduchu nějaká překážka, může to vést k poruše výměny plicních plynů a snížení hladiny kyslíku v krvi. Apnoe se může často objevit u lidí, kteří mají jiné stavy, jako je polysomie 421, adenoidy nebo nádory nosohltanu. Normální dýchání ve spánku je asi 95 %