Yuxu Apnesi

Yuxu apnesi: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Yuxu apnesi yuxu zamanı baş verən və nəfəsin müvəqqəti dayanması ilə xarakterizə olunan tənəffüs pozğunluğudur. Bu pozğunluq obstruktiv və ya mərkəzi ola bilər və yuxu olmaması, yorğunluq və həyat keyfiyyətinin azalması da daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Obstruktiv yuxu apnesi, havanın ağciyərlərə sərbəst axmasına mane olan yuxarı tənəffüs yollarının tıxanması səbəbindən baş verir. Bu, yuxu zamanı havanın keçməsini maneə törədən boğaz və dildə yumşaq toxumaların ölçüsünün artması səbəbindən baş verir. Mərkəzi yuxu apnesi tənəffüs sisteminin fəaliyyəti ilə tənəffüsü idarə edən beynin fəaliyyəti arasındakı uyğunsuzluq səbəbindən baş verir.

Yuxu apnesinin simptomları yüksək səslə xoruldama, yuxu zamanı tənəffüsün müvəqqəti dayandırılması, tez-tez oyanmalar, baş ağrıları, səhər yorğunluğu, yuxusuzluq və əsəbilik ola bilər. Yuxu apnesi olan insanlarda ürək xəstəliyi və insult inkişaf riski də arta bilər.

Yuxu apnesinin müalicəsi pozğunluğun növündən asılıdır və həyat tərzi dəyişiklikləri, tənəffüs cihazları, dərmanlar və cərrahiyyə daxil ola bilər. Həyat tərzi dəyişikliklərinə arıqlamaq, boğaz əzələlərini gücləndirmək üçün idman etmək, spirt və nikotindən qaçmaq daxil ola bilər.

Davamlı müsbət hava təzyiqi (CPAP) maskaları və bipapar cihazlar kimi tənəffüs cihazları yuxu zamanı nəfəs almağı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Dərman terapiyası yuxu apnesinin simptomlarını azaltmaq üçün simpatomimetiklərin və antidepresanların istifadəsini əhatə edə bilər. Cərrahiyyə boğazdakı artıq yumşaq toxumaların çıxarılmasını və ya yuxu apnesinin digər səbəblərini müalicə edə bilər.

Ümumiyyətlə, yuxu apnesi yuxu çatışmazlığına və həyat keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb ola biləcək ciddi bir vəziyyətdir. Əgər sizdə yuxu apnesi əlamətləri varsa, diaqnoz və müalicə üçün həkiminizə müraciət edin. Erkən kömək axtarmaq ciddi fəsadların qarşısını almağa və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.

Yuxu Apnesi

Yuxu apnesi yuxu zamanı tənəffüsün dayanmasıdır, iki növ ola bilər: obstruktiv və mərkəzi.

Obstruktiv yuxu apnesi yuxarı tənəffüs yollarının tıxanması səbəbindən baş verir. Yuxu zamanı qırtlaq və yumşaq damağın əzələləri rahatlaşır, bu da tənəffüs yollarının daralmasına səbəb olur. Nəfəs almağa çalışdığınız zaman, havanın ağciyərlərə keçməsinə mane olan qismən və ya tam maneə yaranır. Bu, nəfəsin 10-30 saniyə dayanmasına səbəb olur. Sonra qısa bir oyanış baş verir, əzələlər rahatlaşır və nəfəs bərpa olunur. Belə epizodlar gecə ərzində 5-30 və ya daha çox dəfə təkrarlanır.

Mərkəzi yuxu apnesi tənəffüs yollarının obstruksiyası ilə əlaqəli olmayan səbəblərdən yaranır. Bu tip apne ilə, insanın nəfəs almaq üçün açıq bir səyi yoxdur. Səbəb tənəffüs əzələlərinə impulsların göndərilməsini dayandıran beynin tənəffüs mərkəzinin pozulmasındadır.

Beləliklə, yuxu apnesi yuxu zamanı tənəffüsün dayandırılmasının fərqli bir növüdür və bu pozğunluq müalicə edilmədikdə ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Apne vəziyyət, tənəffüs yollarından hava axınının olmamasıdır, yuxu zamanı inhalyasiya və ekshalasiya anları arasındakı dövrü əhatə edir. Hər inhalyasiya zamanı ağciyərlər hava ilə doldurulur və ekshalasiya zamanı tənəffüs sistemi vasitəsilə hava cərəyanları hərəkət edir. Hava axınında hər hansı bir maneə varsa, bu, ağciyər qaz mübadiləsinin pozulmasına və qanda oksigen səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər. Apne tez-tez polisomiya 421, adenoidlər və ya nazofarenks şişləri kimi digər şərtləri olan insanlarda baş verə bilər. Normal yuxu tənəffüs nümunəsi təxminən 95% -dir