Alvási apnoe

Alvási apnoe: okok, tünetek és kezelés

Az alvási apnoe egy légzési rendellenesség, amely alvás közben jelentkezik, és a légzés átmeneti leállása jellemzi. Ez a rendellenesség lehet obstruktív vagy központi, és számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve az alváshiányt, a fáradtságot és az életminőség romlását.

Az obstruktív alvási apnoe a felső légutak elzáródása miatt következik be, amely megakadályozza a levegő szabad áramlását a tüdőbe. Ez a torokban és a nyelvben lévő lágy szövetek méretének növekedése miatt következik be, amelyek blokkolják a levegő átjutását alvás közben. A központi alvási apnoe a légzőrendszer és a légzést szabályozó agy működése közötti eltérés miatt következik be.

Az alvási apnoe tünetei közé tartozhat a hangos horkolás, a légzés átmeneti leállása alvás közben, a gyakori ébredés, a fejfájás, a reggeli fáradtság, az álmatlanság és az ingerlékenység. Az alvási apnoéban szenvedőknél megnőhet a szívbetegség és a stroke kialakulásának kockázata is.

Az alvási apnoe kezelése a rendellenesség típusától függ, és magában foglalhatja az életmódbeli változásokat, a légzőkészülékeket, a gyógyszereket és a műtétet. Az életmódbeli változások közé tartozhat a fogyás, a torokizmok erősítésére irányuló gyakorlatok, valamint az alkohol és a nikotin kerülése.

A légzőkészülékek, például a folyamatos pozitív levegőnyomású (CPAP) maszkok és a bipapary eszközök segíthetnek javítani a légzést alvás közben. A gyógyszeres kezelés magában foglalhatja szimpatomimetikumok és antidepresszánsok alkalmazását az alvási apnoe tüneteinek csökkentésére. A műtét magában foglalhatja a felesleges lágyszövet eltávolítását a torokban vagy az alvási apnoe egyéb okainak kezelését.

Összességében az alvási apnoe súlyos állapot, amely alváshiányhoz és rossz életminőséghez vezethet. Ha alvási apnoe tünetei vannak, keresse fel kezelőorvosát a diagnózis és a kezelés érdekében. A korai segítségkérés megelőzheti a súlyos szövődményeket és javíthatja életminőségét.

Alvási apnoe

Az alvási apnoe az alvás közbeni légzés leállása, amely kétféle lehet: obstruktív és központi.

Az obstruktív alvási apnoe a felső légutak elzáródása miatt következik be. Alvás közben a gége és a lágyszájpad izmai ellazulnak, ami a légutak szűküléséhez vezet. Amikor megpróbál belélegezni, részleges vagy teljes elzáródás lép fel, ami megakadályozza a levegő bejutását a tüdőbe. Emiatt a légzés 10-30 másodpercre leáll. Ezután rövid ébredés következik be, az izmok ellazulnak és a légzés helyreáll. Az ilyen epizódok az éjszaka folyamán 5-30 vagy több alkalommal ismétlődnek.

A központi alvási apnoe olyan okok miatt fordul elő, amelyek nem kapcsolódnak a légúti elzáródáshoz. Az ilyen típusú apnoe esetén a személynek nincs nyilvánvaló erőfeszítése a belégzésre. Az ok az agy légzőközpontjának zavarában rejlik, amely leállítja az impulzusok küldését a légzőizmoknak.

Így az alvási apnoe az alvás közbeni légzésleállás egy másik típusa, amely súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, ha a rendellenességet nem kezelik.

Apnoe Az állapot a légutakon keresztüli légáramlás hiánya, amely az alvás közbeni belégzés és kilégzés közötti időszakot fedi le. Minden belélegzés során a tüdő megtelik levegővel, kilégzéskor pedig légáramokat hajtanak át a légzőrendszeren. Ha bármilyen akadály van a légáramlásban, az a tüdő gázcseréjének károsodásához és a vér oxigénszintjének csökkenéséhez vezethet. Az apnoe gyakran előfordulhat olyan embereknél, akiknek más állapotuk van, például poliszómia 421, adenoidok vagy orrgarat daganatok. A normál alvási légzésmintázat körülbelül 95%