Søvnapné

Søvnapné: årsaker, symptomer og behandling

Søvnapné er en pusteforstyrrelse som oppstår under søvn og er preget av midlertidig pustestopp. Denne lidelsen kan være obstruktiv eller sentral og kan føre til en rekke helseproblemer, inkludert mangel på søvn, tretthet og redusert livskvalitet.

Obstruktiv søvnapné oppstår på grunn av en blokkering i de øvre luftveiene som hindrer luft i å strømme fritt inn i lungene. Dette oppstår på grunn av økningen i størrelsen på bløtvev i halsen og tungen, som blokkerer passasjen av luft under søvn. Sentral søvnapné oppstår på grunn av en uoverensstemmelse mellom funksjonen til luftveiene og funksjonen til hjernen, som styrer pusten.

Symptomer på søvnapné kan inkludere høy snorking, midlertidig pustestopp under søvn, hyppige oppvåkninger, hodepine, morgentretthet, søvnløshet og irritabilitet. Personer med søvnapné kan også ha økt risiko for å utvikle hjertesykdom og hjerneslag.

Behandling for søvnapné avhenger av typen lidelse og kan omfatte livsstilsendringer, pusteapparater, medisiner og kirurgi. Livsstilsendringer kan omfatte å gå ned i vekt, trene for å styrke halsmusklene og unngå alkohol og nikotin.

Pusteutstyr, som kontinuerlig positivt lufttrykk (CPAP) masker og bipapariske enheter, kan bidra til å forbedre pusten under søvn. Medikamentell behandling kan omfatte bruk av sympatomimetika og antidepressiva for å redusere symptomene på søvnapné. Kirurgi kan innebære fjerning av overflødig bløtvev i halsen eller behandling av andre årsaker til søvnapné.

Samlet sett er søvnapné en alvorlig tilstand som kan føre til mangel på søvn og dårlig livskvalitet. Hvis du har symptomer på søvnapné, se legen din for diagnose og behandling. Å søke hjelp tidlig kan bidra til å forhindre alvorlige komplikasjoner og forbedre livskvaliteten din.

Søvnapné

Søvnapné er pustestopp under søvn, som kan være av to typer: obstruktiv og sentral.

Obstruktiv søvnapné oppstår på grunn av blokkering i de øvre luftveiene. Under søvn slapper musklene i strupehodet og den myke ganen av, noe som fører til en innsnevring av luftveiene. Når du prøver å inhalere, oppstår delvis eller fullstendig obstruksjon, som hindrer luft i å passere inn i lungene. Dette fører til at pusten stopper i 10-30 sekunder. Da oppstår en kort oppvåkning, musklene slapper av og pusten gjenopprettes. Slike episoder gjentas i løpet av natten fra 5 til 30 eller flere ganger.

Sentral søvnapné oppstår av årsaker som ikke er relatert til luftveisobstruksjon. Med denne typen apné er det ingen åpenbar innsats fra personens side for å inhalere. Årsaken ligger i forstyrrelsen av åndedrettssenteret i hjernen, som slutter å sende impulser til åndedrettsmusklene.

Dermed er søvnapné en annen type pustestopp under søvn, noe som kan føre til alvorlige helseproblemer dersom lidelsen ikke behandles.

Apné Tilstanden er fravær av luftstrøm gjennom luftveiene, som dekker perioden mellom øyeblikkene med innånding og utpust under søvn. Ved hver innånding fylles lungene med luft, og ved utånding drives luftstrømmer gjennom luftveiene. Hvis det er noen hindring i luftstrømmen, kan det føre til nedsatt lungegassutveksling og redusert oksygennivå i blodet. Apné kan ofte forekomme hos personer som har andre tilstander som polysomi 421, adenoider eller nasofaryngeale svulster. Det normale pustemønsteret i søvn er omtrent 95 %