Hela våra liv måste vi hantera matbrist. Men när det kommer till våren, och ännu mer till sommaren, förvärras problemet ännu mer. För att komma i bra form och rena kroppen behöver du detoxa. Vi erbjuder dig att gå ner i vikt snabbt, hälsosamt och, viktigast av allt, gott! Se och läs recept på de enklaste och detox-cocktails i vårt galleri.
Hallon-lime: 2 liter vatten, 1 lime, 2 msk. hallon (färska eller frysta), 15-20 färska myntablad. Hallon fungerar som en antioxidant, och mynta hjälper matsmältningen genom att spola ut gifter från njurar, lever och tarmar.
I galleriet har vi samlat cocktails så att du under varje månad kan välja själv de mest relevanta frukterna och bären som ger mest fördelar under sin säsong. Förutom att gå ner i vikt är var och en användbar på något sätt - vissa ingredienser renar njurarna eller levern, andra förbättrar immuniteten, andra förbättrar minnet eller förhindrar hudens åldrande... Om du fortfarande inte har bestämt dig för att avgifta din kropp, är det dags att börja göra det här med nya recept!
Se videon om hur du snabbt, enkelt och roligt gör detoxcocktails för viktminskning:
Läs också:
-
Gröna smoothies för att rengöra kroppen
-
Hur man gör en nageldetox
-
Hur man gör en hårdetox