Vad kan honung hjälpa till med?

Honung är inte bara en söt delikatess, utan också en hälsosam produkt som kan ge många fördelar för kroppen. Det finns många sätt att använda honung för medicinska ändamål, som ofta används inom folkmedicin och till och med rekommenderas av läkare.

Ett sätt att använda honung är att använda den som ett förebyggande medel mot infektioner. Det rekommenderas att äta 5 matskedar honung per dag. Du kan blanda honung med mjölk eller äta den med bröd. Denna diet hjälper till att stärka immunförsvaret och skydda kroppen från förkylningar.

Honung kan dock också användas för att behandla specifika åkommor. Till exempel hjälper honung med mjölk mot sömnlöshet. Innan du går och lägger dig bör du dricka ett par matskedar honung löst i ett glas mjölk i små klunkar och genast lägga dig ner under täcket. Detta kan bidra till att förbättra din sömnkvalitet. Om honung och mjölk inte hjälper dig att somna kan detta vara ett tecken på ett överbelastat nervsystem, och i det här fallet är det bättre att konsultera en psykolog.

Honung kan också användas externt för att behandla mindre skrubbsår och sår. Du kan applicera ren honung eller en medicinsk honungsblandning framställd av en tesked honung och 20-30 droppar Echinacea-tinktur på såret. Honung hjälper också till att snabbt hantera stomatit hos barn. För att göra detta måste du smörja in såret med ren honung tills inflammationen försvinner. På grund av läkemedlets utsökthet vägrar barn vanligtvis inte sådan behandling.

Det är viktigt att notera att honung även kan användas för honungsmassage. Det hjälper till att rensa ut hudens porer och förbättra blodcirkulationen. Massagen görs så här: applicera några skedar honung på ryggen och börja klappa den. I det här fallet fastnar huden på händerna och dras tillbaka mer och mer för varje gång innan handflatorna lämnar ryggen. Massagen görs tills all honung är borttagen från huden. Men för personer med känslig hud kan en sådan massage orsaka blåmärken, så innan användning måste du se till att det inte finns någon allergisk reaktion mot honung.

För att sammanfatta kan vi säga att honung inte bara är en välsmakande produkt, utan också en riktig healer. Det kan hjälpa till att stärka immunförsvaret, förbättra sömnkvaliteten, behandla mindre sår och till och med förbättra blodcirkulationen när du får en honungsmassage. Men innan du använder honung för medicinska ändamål är det alltid en bra idé att rådfråga din läkare, särskilt om du har några medicinska tillstånd eller allergier. Dessutom bör du inte överanvända honung, eftersom den innehåller en stor mängd socker, vilket kan påverka din hälsa negativt. Korrekt användning av honung kan ge många fördelar för kroppen och hjälpa till att upprätthålla hälsan i många år.