Hva du skal drikke for å gå ned i vekt: detox-cocktailer

Hele livet må vi forholde oss til matmangel. Men når det kommer til våren, og enda mer til sommeren, forverres problemet enda mer. For å komme i god form og rense kroppen må du detoxe. Vi tilbyr deg å gå ned i vekt raskt, sunt og, viktigst av alt, deilig! Se og les oppskrifter på de enkleste og detox-cocktails i vårt galleri.

Bringebærlime: 2 liter vann, 1 lime, 2 ss. bringebær (ferske eller frosne), 15-20 friske mynteblader. Bringebær fungerer som en antioksidant, og mynte hjelper fordøyelsen ved å skylle ut giftstoffer fra nyrene, leveren og tarmene.

I galleriet har vi samlet cocktailer slik at du i en hvilken som helst måned kan velge selv de mest relevante fruktene og bærene som gir de fleste fordelene i sesongen. I tillegg til å gå ned i vekt, er hver av dem nyttig på en eller annen måte - noen ingredienser renser nyrene eller leveren, andre forbedrer immuniteten, andre forbedrer hukommelsen eller forhindrer aldring av huden... Hvis du fortsatt ikke har bestemt deg for å avgifte kroppen din, er det på tide å begynne å gjøre det med nye oppskrifter!

Se videoen om hvordan du raskt, enkelt og morsomt lager detox-cocktailer for vekttap:

Les også:

1. Grønne smoothies for å rense kroppen

2. Hvordan gjøre en negle detox

3. Hvordan gjøre en hårdetox