Kol kaslarından yani omuz eklemini hareket ettiren kaslardan üçü göğüsten gelerek kolu aşağı doğru çeker. Bunlardan birinin çıkış yeri meme başının altındadır ve klavikula boşluğunun ön kenarında kolun ön kısmına bitişiktir. Bu kas, kolu göğse yaklaştırır, aşağı doğru indirir ve omuzu da beraberinde sürükler.
Başka bir kas göğüs kemiğinin üst kısmından büyür ve humerus başının iç kısmından geçer. Elini göğsüne götürüp hafifçe kaldırdı; ayrıca sternumun tamamında başlayan ve humerusun ön ucunun alt kısmına bitişik olan büyük bir çift kas vardır. Üst kısmındaki liflerle hareket ederek elini göğsüne yaklaştırıp kaldırıyor; diğer tarafın lifleri hareket ettiğinde bu kas kolu göğse yaklaştırarak aşağıya indirir, her iki parça birlikte hareket ederse kol göğse düz bir pozisyonda yaklaşır.
İliumun yanından iki kas daha büyür, sternumdan yükselen büyük kastan daha derine nüfuz ederler.
Bu kaslardan biri büyüktür. İlyadan ve arka kaburgalardan gelir ve eli arka kaburgalara doğru düz bir pozisyonda çeker.
İkinci kas incedir; iliumun derisinden gelir ve iliumdan değil, öncekinden daha fazla, ortaya doğru sapar ve meme ucunun yanından yükselen kas tendonuna derinlemesine bitişiktir. İkinci kas, birinciyle aynı şekilde hareket eder, asistan görevi görür, ancak yalnızca hafifçe geriye doğru eğilir.
Kürek kemiği kemiğinden beş kas daha büyür. Bunlardan biri kürek kemiğinin kemiğinden büyür ve omurga ile kürek kemiğinin üst kenarı arasındaki boşluğu kaplar. Humerusun dış ucunun tepesine geçerek ve hafifçe içe doğru saparak, kolu göğüsten uzaklaştırarak içe doğru saptırır.
Bu beş kastan ikisi kürek kemiğinin üst kenarında başlar. Bunlardan biri, büyük olanı, liflerini skapular omurganın alt kısmına gönderir ve omurga ile skapulanın alt kenarı arasındaki boşluğu kaplar. Humerusun başına dışarıdan uzakta bitişiktir ve kolu dışarı doğru saptırarak uzaklaştırır.
Başka bir kas birincisine bitişiktir ve sanki bir parçayı oluşturur. ee, onunla birlikte geçer ve aynı etkiyi yaratır, ancak yalnızca bu ikinci kas kürek kemiğinin üst kısmı ile pek bağlantılı değildir. Eğik olarak humerusun dış kısmına bitişiktir ve kolu dışarı doğru saptırır.
Dördüncü kas, kürek kemiğinin içbükey yerini işgal eder, tendonu, humerus başının orta tarafının iç kısımlarına bitişiktir. Bu kasın görevi kolu geriye doğru döndürmektir. Başka bir kas, kürek kemiğinin alt kenarının alt ucundan başlar. Tendonu iliadan yükselen büyük kasın üzerindeki kola bağlanır. Etkisi humerusun üst kısmını yukarı doğru çekmesidir.
Kolda ayrıca biceps adında başka bir kas daha vardır. Kafaları iki bağımsız eylem gerçekleştirir ve her ikisi için de ortak bir eylem gerçekleştirir. Bu kas klavikulanın altından ve boyundan gelir, humerusun başını çevreler ve göğüsten yükselen büyük kasın tendonunun humerusa bitişik olduğu yere yaklaşır. Ayrıca bu kasın başlarından birinin içeride yer aldığını ve içe doğru saparak hafif eğik gittiğini, diğer başın ise dışarıda, kürek kemiğinin arkasında, alt kısmında olduğunu ve dışarı doğru saparak hafif eğik gittiğini söylüyorlar.
Bu kas her iki tarafını da çalıştırdığında kolu düz bir pozisyonda kaldırır. Bazı insanlar kol kaslarına iki kas daha ekler; meme ucundan çıkan küçük bir kas ve omuz ekleminde gizlenmiş bir diğeri. Bazen dirsek kaslarının genel bir hareketine atfedilir.