Kromofobi

Kromofobi ve nedenleri

Kromofobi, renk korkusu veya daha doğrusu belirli bir kişiye nahoş veya saldırgan görünen renklerden duyulan korkudur. Bu korku fobiler kategorisine aittir.

Kromofobinin nedeni çocuklukta yaşanan hoş olmayan bir durum olabilir, örneğin bir çocuğun ocaktaki tavaya dokunması sonucu yanık alması. Veya bir kişi, belirli bir renkteki trafik ışıklarının olduğu bir sokakta şiddetli stres yaşadı. Aynı zamanda kromafobi, yalnızca erken yaşta alınan travmadan değil aynı zamanda çocukluk korkularından da etkilenir. Yetişkinlikte ikincil kromofobi olabilir. Bu durumlarda kromofobi hastaneleri, doktorları ziyaret ederken, arabayla, havaalanında vb. seyahat ederken ortaya çıkar ve buna bağlı olarak korku ve kaygıyı artırır. Ayrıca, kromofobiye belirli bir renge sahip belirli nesneler neden olabilir; bunlar arabalar (örneğin belirli markalar), trenler, trenler olabilir.

Giriş Kromofobiye aynı zamanda sinestezi veya kromoagnozi de denir. Bu his, renklerin veya renk tonlarının algılanması bozulduğunda oluşur. Durumun canlı belirtileri var ve günlük yaşama müdahale ediyor. Olumsuz dış koşullar altında kötüleşir - stres, yorgunluk, uyku eksikliği. Bununla birlikte, odadaki ışığın parlaklığını artırarak, özel yöntemler kullanılarak kromofobinin üstesinden başarıyla gelinebilir. Beslenmenizi gözden geçirmeniz ve dinlenmeye dikkat etmeniz de önemlidir. Kromofobi nedir Basit bir deyişle, kromofobi, bir kişinin normal olarak renkleri ve tonlarını algılamayı bırakması sonucu ortaya çıkan bir sapmadır. Herhangi bir eşyayı ve nesneyi kolayca renklerine göre sınıflandıramaz ve bir problemin varlığını inkar etme eğiliminde olur. Bu rahatsızlıktan muzdarip olanlar bunun patolojik olduğunu anlıyorlar, ancak yanıldıklarını gösteren bariz kanıtları görmezden gelmeye devam ediyorlar. Çoğu zaman, bu tür görme değişiklikleri çocuklarda ve ergenlerde görülür. Semptomlar Hastalığın karmaşıklığına ve belirli faktörlerin baskınlığına bağlıdır. Bazı hastalarda yalnızca bir rengin algılanmasında bozukluk görülürken, bazılarında ise birkaç renk tonu arasında ayrım yapamama yaşanmaktadır. Muayene sırasında uzmanlar değişen şiddette semptomlar bulur:

mavi ve yeşil renk algısının sona ermesi; parlak renk parlamaları nedeniyle gözlerde ağrı; hasta nerede olursa olsun koyu gri (siyah) nesneleri görür. Semptomlar hayalet görüntüleri içerir. İnsanlar daha önce gördükleri bir nesnenin aynı yerde olduğu fikrini hissederler: Bu, fizyolojik bir norm olan yetersiz adaptasyonun, alışılagelmiş renk şeması olmadan doğada veya başka bir alanda olduğunda kendini gösterebilmesidir.

Kromofobi. **Kromofobi** daha çok kromotofobi (Yunanca kroma rengi, phobos korkusu) eşanlamlı adı altında bulunur. En sık görülen renk panik atakları menekşe rengi ve onun tonlarından kaynaklanmaktadır. Morun yanı sıra kırmızı, mavi, yeşil, beyaz ve hatta çok parlak ışık bile korku krizine neden olabilir. Pembenin tonları kromofobi ataklarına neden olmaz. Mor korku saldırısından kurtulmak için karanlık bir yere gitmeniz gerekir. Saldırı kırmızı renkten kaynaklanıyorsa çömelin. Yeşil korku saldırıları için bir süre dışarı çıkıp parlak gün ışığına çıkmak yeterlidir. Korkunun rengi maviyse, saldırı sırasında yüzünüze bir gülümseme çizin. Bu işe yaramazsa, birkaç derin nefes alın ve çömelin. İlk başta sadece fobik ataklar, panik ataklar, korku atakları olsaydı, o zaman renge alıştıktan ve bu gerçeği anladıktan sonra kısa bir atağın ardından hemen seçilen rengi hızlı bir şekilde çizmeye geçebilirsiniz. Panik atağa karşı uygulanan tüm yöntemler gibi bu yönteme de acil saldırılara karşı koyma yöntemi denir. Bağımlılık etkisine dayanmaktadır. Panik atak sonucunda kendini koruma içgüdüsünün korunmasına yönelik aktif bir program devreye girer. Bu, fiziksel düzlemde bedenin panik tepkisi yoluyla kendisini algılanan tehlikeden, yani risk lehine seçim yapma dürtüsünden koruyacak koşulları yarattığı anlamına gelir. Alışılmış stresli durum kronikleşir ve zamanla panik atağa dönüşen panik bozukluğu semptomlarının bir modeline ve ardından somatizasyona yol açar - zaten ortaya çıkan semptomlar o zaman depresyonun bir sonucudur ve daha sonra psikosomatik depresyon tarafından doğrulanır. Son olarak Robbins'in fobik kaçınması, obsesif-obsesif defoblarla birlikte anksiyete bozukluğuna dönüşür. Bu etkiye aynı zamanda soğuk duş yönteminden plasebo etkisi veya psikanalitik doktrinin psikosomatiği olarak da adlandırılmaktadır.

Phobos hakkındaki takıntılı düşüncelerden kurtulmanın üç yolu: Renk spektrumunun panik atağa yol açmayan ara alanları, örneğin pembe ve tüm tonları gibi dikkati değiştirmenin çeşitli hilelerine başvurmadan kendiniz boyanabilir. Daha sonra bu spektrumdaki fobilere uygun rengi belirleme konusunda edinilen beceri sayesinde, sizi korkutan renk sorunuyla doğrudan ilgilenebilir, böylece bağımlılığı ortadan kaldırabilirsiniz.

**Kromofobi** renkli renk ve tonlardan duyulan korkudur. Bu tür korkular her yaşta ve her meslekten insanda kendini gösterebilir. Kromofobik kişiler iletişim kurarken karamsarlaşır, konuşmaktan kaçınır ve başkalarına dikkat etmezler. Eski zamanlarda insanlar parlak ışıktan korkuyorlardı. Ve bu ışık yeşil göründüğünde ve