Кому протипоказаний масаж

Масаж - корисний та приємний

Незважаючи на те, що масаж використовується досить давно і вважається безпечним для здоров'я, існують певні ситуації, коли масаж категорично протипоказаний або показаний, але з особливою обережністю.

Перед виконанням того чи іншого виду масажу рекомендується проконсультуватися з досвідченим масажистом або лікарем.

Якщо виконання масажу ви довіряєте масажисту, обов'язково повідомте про свої проблеми зі здоров'ям. Це необхідно для того, щоб масажист підібрав найбільш оптимальний варіант масажу для вашої нагоди, а також для виключення можливих протипоказань.

Перед виконанням масажу пацієнт повинен перебувати в хорошому настрої, його не повинні відволікати нестача часу та погане самопочуття. Також масажист повинен бути повідомлений про ваші травми, можливі переломи, чи нещодавно була перенесена операція.

Протипоказання до виконання масажу

Пропонуємо ознайомитись із низкою протипоказань, наявність яких забороняє виконання того чи іншого виду масажу. Якщо у пацієнта спостерігається ряд протипоказань або він не зовсім здоровий, краще перенести масаж на наступний сеанс.

Захворювання та проблеми зі шкірою

Необхідно враховувати, що ділянки з порізами, синцями, пухирями, саднами дуже чутливі до виконання вправ, а також легко піддаються інфікуванню. Тому таку область слід оминати. Заразні шкірні захворювання, такі як короста, лишай, герпес повністю виключають масажу.

1. Короста - Заразне шкірне захворювання. Ідентифікувати захворювання можна за червоними парними плямами невеликого розміру. Найчастіше такі мітки можна спостерігати на зап'ястях, між пальцями, які сильно сверблять.
2. Стригучий лишай – є грибковим шкірним захворюванням. Розвивається хвороба з невеликих червоних плям, які з часом збільшуються в розмірах і утворюють більші блискучі плями по всьому тілу.
3. Герпес — вірусна інфекція, ідентифікувати яку можна за болячками, які можуть свербіти та гноитися. Болючі пухирі можна спостерігати на губах, біля рота, носа, на тілі.
4. Імпетіго - Заразне шкірне захворювання бактеріального походження. Захворювання є бульбашки, наповнені серозною рідиною. Згодом бульбашки починають лопатися, залишаючи на своєму місці жовтуваті скориночки.

Проблеми із кровообігом

Якщо пацієнт має проблеми з кровообігом, обов'язково слід проконсультуватися з лікарем. При гіпертонії існує ризик утворення тромбів, тому розмова з лікарем просто потрібна. Якщо підвищений тиск зумовлений частими стресами, масаж у такому разі лише покращить стан.

При зниженому артеріальному тиску існує ризик непритомності. Тому масажисту слід уважніше спостерігати за пацієнтом під час та після сеансу масажу. Такі проблеми, як тромбоз, недавня кровотеча, емболія вимагають обов'язкової консультації або безпосередня присутність лікаря.

Рак

Взагалі наявність онкологічних захворювань повністю виключає виконання масажних вправ. Однак останнім часом масаж є паліативним засобом у лікуванні таких захворювань.

Перед виконанням сеансу необхідно пацієнту проконсультуватися з лікарем-онкологом. Слід зазначити, що процедуру не можна проводити після радіо- та хіміотерапії.

Епілепсія

Людям, які страждають на епілепсію, практично кожну процедуру варто проводити тільки після консультації з лікарем. Це стосується не лише масажу. Попередня консультація потрібна, оскільки при епілепсії хворі приймають певні лікарські препарати для стабілізації стану. Масаж може спровокувати новий напад захворювання.

Вагітність

Що стосується вагітності, масаж може бути дуже корисним у цей період і також небезпечним заняттям. Масажист обов'язково повинен знати про ваш новий стан, оскільки дія відбувається відразу на двох осіб.

Усі рухи мають бути плавними, легкими, м'якими. Усі силові різкі прийоми заборонені. Особливо важливо враховувати рекомендації у першому триместрі вагітності.

Дитячий та літній вік

Пацієнти молодшого й похилого віку, а також люди з тендітної будови потребують легких і м'яких дотиків. Сила впливу на пацієнта має відповідати його стану здоров'я та енергії. Навіть при роботі з великими і міцними на вигляд дітьми не варто перестаратися. У будь-якому випадку пацієнт повинен звикнути до масажиста та техніки його виконання, а масажист до пацієнта.

Може статися таке, що енергійний бадьорий масаж настільки зарядить енергією молодого пацієнта, що той може зомліти.

Насамкінець кілька важливих і корисних порад:

1. При м'язовому болю, скутості та напруженості слід масажувати більш м'яко та обережно, щоб не посилити існуючий дискомфорт.
2. Перед виконанням процедури корисно випивати склянку води. Це необхідно для кращого виведення токсинів з організму та його очищення.
3. При масажі новонародженого не можна масажувати голову, оскільки череп добре не зміцнів, джерельце не заросло. Масаж стоп буде дуже корисним.
4. При виконанні масажу в домашніх умовах заздалегідь створіть відповідну обстановку: приглушіть світло, увімкніть розслаблюючу музику, наповніть кімнату приємними для вас ароматами.