Komu je masáž kontraindikována?

Masáž - užitečná a příjemná

Navzdory skutečnosti, že masáž je používána poměrně dlouho a je považována za zdravotně nezávadnou, existují určité situace, kdy je masáž přísně kontraindikována nebo indikována, ale s maximální opatrností.

Před prováděním jakéhokoli typu masáže se doporučuje konzultovat se zkušeným masérem nebo lékařem.

Pokud masérovi důvěřujete, že masáž provede, určitě ho informujte o svých zdravotních problémech. To je nezbytné, aby masážní terapeut vybral nejoptimálnější možnost masáže pro váš případ a také odstranil možné kontraindikace.

Před provedením masáže musí být pacient v dobré náladě a neměl by být rozptylován nedostatkem času nebo špatným zdravotním stavem. Masážní terapeut by měl být také informován o vašich zraněních, možných zlomeninách a o tom, zda jste nedávno podstoupili operaci.

Kontraindikace masáže

Navrhujeme, abyste se seznámili s řadou kontraindikací, jejichž přítomnost zakazuje provádění jednoho nebo druhého typu masáže. Pokud má pacient řadu kontraindikací nebo není zcela zdravý, je lepší masáž přeložit na další sezení.

Kožní onemocnění a problémy

Je třeba vzít v úvahu, že místa s řeznými ranami, modřinami, puchýři a oděrkami jsou velmi citlivá na cvičení a jsou také snadno náchylná k infekci. Proto je třeba se takové oblasti vyhnout. Nakažlivá kožní onemocnění jako svrab, lišejníky, opar masáž zcela vylučují.

1. Svrab - nakažlivé kožní onemocnění. Onemocnění lze poznat podle malých párových červených skvrn. Nejčastěji lze takové stopy pozorovat na zápěstích, mezi prsty, které velmi svědí.
2. Kožního onemocnění – je plísňové onemocnění kůže. Nemoc se vyvíjí z malých červených skvrn, které se časem zvětšují a tvoří větší lesklé skvrny po celém těle.
3. Opar - virová infekce, kterou lze poznat podle vředů, které mohou svědit a hnisat. Na rtech, v blízkosti úst, nosu a na těle lze pozorovat bolestivé puchýře.
4. Impetigo – nakažlivé kožní onemocnění bakteriálního původu. Onemocnění se skládá z puchýřů naplněných serózní tekutinou. Postupem času začnou bubliny praskat a na jejich místě zanechávají nažloutlé krusty.

Oběhové problémy

Pokud má pacient nějaké problémy s krevním oběhem, určitě se poraďte s lékařem. Máte-li hypertenzi, existuje riziko krevních sraženin, proto je nezbytná konzultace s lékařem. Pokud je vysoký krevní tlak způsoben častým stresem, masáž stav jen zlepší.

Pokud je váš krevní tlak nízký, hrozí mdloby. Masážní terapeut by proto měl pacienta během masáže a po ní pečlivěji sledovat. Problémy jako trombóza, nedávné krvácení, embolie vyžadují povinnou konzultaci nebo přímou přítomnost lékaře.

Rakovina

Obecně platí, že přítomnost rakoviny zcela vylučuje provádění masážních cvičení. V poslední době se však masáž stala paliativním prostředkem při léčbě tohoto typu onemocnění.

Před provedením relace se pacient musí poradit s onkologem. Je třeba poznamenat, že postup nelze provést po radioterapii a chemoterapii.

Epilepsie

Lidé trpící epilepsií by měli téměř každý zákrok podstoupit pouze po konzultaci s lékařem. To platí nejen pro masáže. Předběžná konzultace je nutná, protože pacienti s epilepsií užívají určité léky ke stabilizaci stavu. Masáž může vyvolat nový záchvat nemoci.

Těhotenství

Co se týče těhotenství, masáž může být v tomto období velmi prospěšná a také není bezpečnou činností. Masážní terapeut si musí být vědom vašeho nového stavu, protože účinek nastává u dvou lidí najednou.

Všechny pohyby by měly být hladké, lehké, měkké. Všechny násilné silové techniky jsou zakázány. Zvláště důležité je vzít v úvahu doporučení v prvním trimestru těhotenství.

Děti a stáří

Mladší i starší pacienti, stejně jako lidé s křehkou postavou, potřebují lehké a jemné doteky. Síla vlivu na pacienta musí odpovídat jeho zdravotnímu a energetickému stavu. Ani při práci s velkými a silnými dětmi byste to neměli přehánět. V každém případě si pacient musí zvyknout na maséra a techniku ​​jeho provádění a masér na pacienta.

Může se stát, že energická, povzbuzující masáž rozproudí malého pacienta energií natolik, že může omdlít.

Na závěr několik důležitých a užitečných tipů:

1. Při bolesti svalů, ztuhlosti a napětí masírujte jemněji a opatrněji, abyste nezvýšili stávající nepohodlí.
2. Před provedením procedury je užitečné vypít sklenici vody. To je nezbytné pro lepší odstraňování toxinů z těla a jeho čištění.
3. Při masáži novorozence byste neměli masírovat hlavu, protože lebka není dobře zpevněná a fontanel není zarostlý. Velmi vám pomůže masáž chodidel.
4. Při provádění masáže doma nejprve vytvořte vhodné prostředí: ztlumte světla, zapněte relaxační hudbu, naplňte místnost aromatickými oleji, které jsou vám příjemné.