Знеболювання від природи
Практично у будь-якій рекламі платних пологів можна побачити різні засоби анестезії. Однак крім знеболювального ефекту ці препарати негативно впливають на природний перебіг пологів. На щастя, існують природні, нешкідливі способи, що дозволяють зменшити неприємні відчуття під час пологів. Вони безпечні для мам та дитини – і в цьому їхній головний плюс.
Перш ніж робити вибір: укол анестезіолога або природні засоби, подумайте про те, що родовий біль приносить певну користь. Саме біль змушує змінювати становище свого тіла. Адже що відбувається під час пологів? Тазові кістки жінки та її м'які тканини повинні підлаштуватися під головку малюка, а та у свою чергу прийняти правильну форму, щоб подолати цей звивистий маршрут. Больові відчуття наказують породіллі змінити позу або зайнятися самомасажем, а це сигнал того, як буде краще дитині. Заглушена анестезією, жінка не почує цих сигналів і, швидше за все, їй доведеться вимушувати малюка насильно або вдаватися до додаткових травматичних впливів.
Неприємні відчуття під час пологів є пусковим механізмом для найскладнішої гормональної реакції у мами. У відповідь на біль організм виробляє власне знеболювання, частина якого дістається дитині, щоб легше переніс родовий стрес. Цей же гормональний букет сприяє розкриттю шийки матки та самостійним, рефлекторним пологам без примусового витужування.
Одне з основних правил природного знеболювання каже: слухайте своє мудре тіло. Якщо воно хоче, щоб ви поміняли позу, наприклад на карачки, - зробіть це. Пам'ятайте, що правильних або неправильних положень під час пологів немає. Є лише ті, які потрібні вам і дитині зараз.
Хороший знеболюючий ефект дає масаж, водні процедури: душ або ванна. Ще один спосіб - це родовий звук, схожий на горловий фольклорний спів, в якому практично не беруть участь голосові зв'язки. Він допомагає розслабити тазову діафрагму. Так що, якщо вам хочеться позвучати під час пологів - будь ласка.
Цим та багатьма іншими прийомами можна опанувати курси підготовки до пологів.
Всім вдалого розродження!