自然な鎮痛剤

自然からの痛みの緩和

有料出産に関するほとんどすべての広告では、さまざまな麻酔手段が見られます。しかし、これらの薬は鎮痛効果に加えて、自然な分娩経過に悪影響を及ぼします。幸いなことに、出産時の不快感を軽減する自然で無害な方法があります。母親や子供にとって安全です。これが主な利点です。

麻酔科医の注射か自然療法かを選択する前に、陣痛の痛みが一定の利益をもたらすという事実を考えてください。体の位置を変えざるを得ない痛みです。結局のところ、出産中に何が起こるのでしょうか？女性の骨盤骨と軟部組織は赤ちゃんの頭に適応する必要があり、その結果、赤ちゃんの頭はこの曲がりくねったルートを乗り越えるために正しい形をとります。痛みを感じると、陣痛中の女性は体位を変えるかセルフマッサージをするように指示され、これは赤ちゃんの気分が良くなるという合図です。麻酔によって消音されているため、女性はこれらの信号を聞くことができず、おそらく赤ちゃんを無理に外に出すか、さらなる外傷的影響に頼らなければならないでしょう。

出産時の不快な感覚は、母親の複雑なホルモン反応の引き金となります。痛みに反応して、体は独自の鎮痛剤を生成し、その一部は赤ちゃんに送られ、出産のストレスに耐えやすくなります。同じホルモンのブーケが子宮頸部の拡張と、強制的な圧迫を必要としない独立した反射的な出産を促進します。

自然な痛みの緩和の基本ルールの 1 つは、自分の賢い体の声に耳を傾けることです。たとえば四つん這いなど、姿勢を変えてほしい場合は、そうしてください。出産時に正しい姿勢や間違った姿勢というものはないことを覚えておいてください。あなたとあなたの子供が現時点で必要とするものだけがあります。

マッサージと水の処置：シャワーまたは入浴は優れた痛みの緩和効果をもたらします。別の方法は、声帯が実質的に関与しない、喉の民謡に似た一般的な音です。骨盤横隔膜をリラックスさせるのに役立ちます。ですので、出産時に音を鳴らしたい方はそうしてください。

このテクニックや他の多くのテクニックは、出産準備コースで学ぶことができます。

みなさん、出産おめでとうございます！！！