Natuurlijke pijnverlichting

Pijnverlichting uit de natuur

In bijna elke advertentie voor betaalde bevalling zie je verschillende anesthesiemiddelen. Naast het analgetische effect hebben deze medicijnen echter een negatief effect op het natuurlijke verloop van de bevalling. Gelukkig zijn er natuurlijke, onschadelijke manieren om het ongemak van de bevalling te verminderen. Ze zijn veilig voor moeders en kinderen - en dit is hun belangrijkste voordeel.

Voordat u een keuze maakt: een injectie van een anesthesist of natuurlijke remedies, bedenk dan dat de pijn van de bevalling bepaalde voordelen met zich meebrengt. Het is pijn die je dwingt de positie van je lichaam te veranderen. Wat gebeurt er tenslotte tijdens de bevalling? De bekkenbeenderen en zachte weefsels van de vrouw moeten zich aanpassen aan het hoofdje van de baby, dat op zijn beurt de juiste vorm aanneemt om deze kronkelige route te overwinnen. Pijnlijke gevoelens vertellen de vrouw tijdens de bevalling dat ze van houding moet veranderen of aan zelfmassage moet doen, en dit is een signaal van hoe de baby zich beter zal voelen. Gedempt door anesthesie zal de vrouw deze signalen niet horen en hoogstwaarschijnlijk zal ze de baby eruit moeten dwingen of haar toevlucht moeten nemen tot extra traumatische invloeden.

Onaangename gevoelens tijdens de bevalling zijn een trigger voor een complexe hormonale reactie bij de moeder. Als reactie op pijn produceert het lichaam zijn eigen pijnverlichting, waarvan een deel naar de baby gaat, zodat hij de stress van de bevalling gemakkelijker kan verdragen. Hetzelfde hormonale boeket bevordert de verwijding van de baarmoederhals en een onafhankelijke, reflexmatige bevalling zonder geforceerd knijpen.

Eén van de basisregels van natuurlijke pijnverlichting is: luister naar je wijze lichaam. Als het wil dat je je positie verandert, bijvoorbeeld naar handen en voeten, doe dat dan. Onthoud dat er geen goede of foute houdingen zijn tijdens de bevalling. Er zijn alleen diegene die jij en je kind op dit moment nodig hebben.

Massage- en waterprocedures: douche of bad zorgen voor een goed pijnverlichtend effect. Een andere methode is een generiek geluid, vergelijkbaar met keelzang, waarbij de stembanden praktisch niet deelnemen. Het helpt het bekkenmembraan te ontspannen. Dus als je wilt klinken tijdens de bevalling, doe dat dan gerust.

Deze en vele andere technieken kunnen worden geleerd tijdens voorbereidingscursussen voor de bevalling.

Fijne bezorging allemaal!!!