Doğadan ağrı kesici
Hemen hemen her ücretli doğum reklamında çeşitli anestezi yöntemlerini görebilirsiniz. Ancak bu ilaçların analjezik etkisinin yanı sıra doğumun doğal seyri üzerinde de olumsuz etkileri vardır. Neyse ki doğum rahatsızlığını azaltmanın doğal, zararsız yolları var. Anneler ve çocuklar için güvenlidirler ve bu onların ana avantajıdır.
Bir seçim yapmadan önce: anestezi uzmanının enjeksiyonu veya doğal ilaçlar, doğum sancısının bazı faydalar getirdiğini düşünün. Sizi vücudunuzun pozisyonunu değiştirmeye zorlayan şey acıdır. Sonuçta doğum sırasında ne olur? Kadının leğen kemiği ve yumuşak dokularının bebeğin kafasına uyum sağlaması gerekir, bu da bu dolambaçlı yolun üstesinden gelmek için doğru şekli alır. Acı verici duyumlar, doğum yapan kadına pozisyonunu değiştirmesini veya kendi kendine masaj yapmasını söyler ve bu, bebeğin nasıl daha iyi hissedeceğinin bir işaretidir. Anestezi nedeniyle boğulan kadın bu sinyalleri duymayacaktır ve büyük olasılıkla bebeği dışarı çıkarmaya zorlamak veya ek travmatik etkilere başvurmak zorunda kalacaktır.
Doğum sırasındaki hoş olmayan hisler, annede karmaşık bir hormonal reaksiyonun tetikleyicisidir. Ağrıya yanıt olarak vücut, doğum stresine daha kolay dayanabilmesi için bebeğe giden kendi ağrı gidericisini üretir. Aynı hormonal buket, rahim ağzının genişlemesini ve zorla sıkılmadan bağımsız, refleks doğumu teşvik eder.
Doğal ağrı gidermenin temel kurallarından biri şudur: Bilge bedeninizi dinleyin. Pozisyonunuzu değiştirmenizi istiyorsa, örneğin dört ayak üzerinde, bunu yapın. Doğum sırasında doğru ya da yanlış pozisyon olmadığını unutmayın. Şu anda yalnızca sizin ve çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu şeyler var.
Masaj ve su prosedürleri: Duş veya banyo iyi bir ağrı giderici etki sağlar. Diğer bir yöntem ise, ses tellerinin pratikte katılmadığı, boğaz halk şarkılarına benzeyen genel bir sestir. Pelvik diyaframın gevşemesine yardımcı olur. Bu nedenle, doğum sırasında ses çıkarmak istiyorsanız lütfen bunu yapın.
Bu ve diğer birçok teknik doğuma hazırlık kurslarında öğrenilebilir.
Herkese mutlu teslimat!!!