Шипшина запобіжить інфаркту та діабету

Шипшина – це рослина, яка здавна використовується у народній медицині для лікування різних захворювань. Але нещодавно шведські вчені встановили, що шипшина може допомогти запобігти розвитку діабету 2-го типу та захворювань серця та судин.

Дослідження, проведені Університетом Лунда на групі пацієнтів, які страждають на ожиріння, показали, що при щоденному вживанні напоїв на основі екстракту шипшини, небезпека розвитку діабету 2-го типу та захворювань серця та судин суттєво знижується. Протягом шеститижневого дослідження всі учасники отримували напої на основі екстракту шипшини, після чого протягом шести тижнів вони приймали напої, виготовлені з винограду та яблук. Після кожного з періодів, лікарями у досліджуваних вимірювалася вага тіла, рівень жиру в крові, кров'яний тиск, а також брався аналіз на персональну переносимість глюкози.

В результаті дослідження було встановлено, що шипшина давала змогу знизити кров'яний тиск на 3,4%. А також суттєво знизив рівень так званого поганого холестерину, який за короткий період падав на 6%. Це дуже важливо, оскільки підвищений рівень холестерину часто є причиною захворювань серця та судин.

Шипшина містить багато корисних речовин, таких як вітамін С, каротиноїди та флавоноїди. Вітамін С допомагає зміцнити імунну систему, а каротиноїди та флавоноїди є потужними антиоксидантами, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами в організмі.

Таким чином, шипшина – це не тільки смачний та корисний напій, але й відмінний засіб для профілактики захворювань серця та судин, а також діабету 2-го типу. Рекомендується вживати напої на основі екстракту шипшини щодня, щоб отримати максимальний ефект.