Контрастні ванни – це вид гідротерапії, при якому чергується занурення у ванну з теплою та холодною водою.
Основним лікувальним фактором контрастних ванн є чергування холодового та теплового подразників на шкірні рецептори, що призводить до розширення та звуження судин. Це покращує кровообіг, стимулює обмін речовин, підвищує тонус нервової системи.
Контрастні ванни проводяться у спеціальних ваннах із двома суміжними відділеннями – для теплої та холодної води. Пацієнт по черзі занурюється в теплу (36-38 ° С) і холодну (18-20 ° С) воду на 1-3 хвилини. Курс лікування зазвичай складається із 8-12 процедур.
Контрастні ванни показані при захворюваннях периферичної нервової системи, опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи. Вони покращують кровообіг, підвищують тонус та витривалість організму. Протипоказанням є гострі запальні захворювання, виражена серцево-судинна недостатність.
Таким чином, контрастні ванни надають виражений оздоровчий та лікувальний вплив на організм завдяки чергуванню холодового та теплового подразнення шкіри. Цей метод широко використовується в медичній практиці та санаторно-курортному лікуванні.
Ванни контрастні - опис, дія, застосування
Ванни контрастного типу - це водні процедури, які мають на увазі використання поєднання теплої та холодної води з наступним поперемінним зануренням пацієнта в ці рідини.
Процедура протипоказання немає. Тобто якщо лікар не встановить наявність протипоказань, то пацієнту не слід відмовляти через загальний стан здоров'я або алергію на компоненти складу.
1. Підготовка до процедури
Пацієнт приходить до процедурного кабінету в одязі. Очищення шкіри необхідно провести обов'язково. Заборонено застосовувати будь-які косметичні засоби.
2. Проведення процедури
Хворий заходить у першу ванну, наповнену гарячою водою (близько 40 градусів). Потім його занурюють із головою у воду. Час витримки – 2-3 хвилини. Після цього пацієнт випиває склянку води, а потім занурюється у другу ванну. Це має бути більш прохолодний душ. Температура води тут набагато нижча – близько 25-30°С. Таке занурення має тривати не менше трьох хвилин. За цей час людина втрачає певну кількість енергії. Якщо є потреба, процедуру можна повторювати кілька разів. Але не заборонено проводити її і кілька разів поспіль із перервою або без неї. Кожні десять хвилин слід знижувати температуру води на градус. Тривалість - не більше 5 хвилин за два заходи.
3. Особливості проведення процедури у різних груп пацієнтів
Якщо стан пацієнта ослаблений, йому доведеться трохи змінити схему проведення такого лікування. Так як багато хворих можуть не впоратися з таким набором маніпуляцій, пропонується розділити їхню дію. Починати занурення рекомендують із теплішого душу. Цього буде достатньо, щоби привести тіло в тонус. Потім пацієнти поринають у прохолодну воду, щоб уразити м'язи. Зниження температури необов'язково проводити поступово. Нерідко починають відразу з другої, холоднішої ванни. 4. Відновлювальний період 5. Обмеження та протипоказання 6. Професійний догляд та салон краси Клієнтом сприймається такий підхід як вимушена необхідність. Через відсутність відповідної медикаментозної терапії часто проходять процедуру, яка передбачає поєднання теплих та холодних температур. Спосіб швидко знімає втому, позбавляє головного болю, покращує кровообіг, сприяє нормалізації артеріального тиску, піднімає артеріальний тонус. Але іноді проблема полягає у неправильно проведеній процедурі. Прийом контрастних ванн може спричинити ряд ускладнень, що спровокує необхідність дорогого лікування або смерті. Саме тому так важливо проводити процедури відповідно до рекомендацій спеціаліста та індивідуальної схеми