Badkontrast

Kontrastbad är en typ av hydroterapi där du växlar mellan att sänka dig i ett bad med varmt och kallt vatten.

Den huvudsakliga terapeutiska faktorn för kontrastbad är växlingen av kyl- och värmestimuli på hudreceptorer, vilket leder till utvidgning och sammandragning av blodkärlen. Detta förbättrar blodcirkulationen, stimulerar ämnesomsättningen och ökar tonus i nervsystemet.

Kontrastbad utförs i speciella bad med två intilliggande fack - för varmt och kallt vatten. Patienten sänks omväxlande i varmt (36-38°C) och kallt (18-20°C) vatten i 1-3 minuter. Behandlingsförloppet består vanligtvis av 8-12 procedurer.

Kontrastbad är indikerade för sjukdomar i det perifera nervsystemet, muskuloskeletala systemet och kardiovaskulära systemet. De förbättrar blodcirkulationen, ökar kroppens ton och uthållighet. Kontraindikationer är akuta inflammatoriska sjukdomar och allvarlig kardiovaskulär svikt.

Således har kontrastbad en uttalad läkande och helande effekt på kroppen på grund av växlingen av kyla och värmeirritation i huden. Denna metod används i stor utsträckning inom medicinsk praxis och spabehandling.

Kontrastbad - beskrivning, åtgärd, applikation

Bad av kontrasttyp är vattenprocedurer som involverar användning av en kombination av varmt och kallt vatten, följt av omväxlande nedsänkning av patienten i dessa vätskor.

Förfarandet har inga kontraindikationer. Det vill säga, om inte läkaren bestämmer förekomsten av kontraindikationer, bör patienten inte vägras på grund av allmänna hälsotillstånd eller allergier mot komponenterna i kompositionen.

1. Förberedelse för proceduren

Patienten kommer till behandlingsrummet i kläder. Att rengöra huden är ett måste. Det är förbjudet att använda några kosmetiska produkter.

2. Utföra proceduren

Patienten går in i det första badet fyllt med varmare vatten (ca 40 grader). Sedan sänks han huvudstupa i vatten. Exponeringstid - 2-3 minuter. Efter detta dricker patienten ett glas vatten och kastar sig sedan i ett andra bad. Det ska vara en svalare dusch. Vattentemperaturen här är mycket lägre - cirka 25-30°C. Detta dyk måste pågå i minst tre minuter. Under denna tid förlorar en person en viss mängd energi. Vid behov kan proceduren upprepas flera gånger. Men det är inte förbjudet att utföra det flera gånger i rad med eller utan paus. Var tionde minut bör du sänka vattentemperaturen med en grad. Varaktighet - inte mer än 5 minuter i två pass.

3. Funktioner av proceduren i olika grupper av patienter

Om patientens tillstånd är försvagat måste han ändra schemat för sådan behandling något. Eftersom många patienter kanske inte kan klara av en sådan uppsättning manipulationer, föreslås det att separera deras effekter. Det rekommenderas att börja ditt dyk med en varmare dusch. Detta kommer att räcka för att tona kroppen. Patienterna kastar sig sedan i kallt vatten för att rikta in sig på musklerna. Att sänka temperaturen behöver inte göras gradvis. Ofta börjar de direkt med ett andra, kallare bad. 4. Återhämtningstid 5. Begränsningar och kontraindikationer 6. Professionell vård och skönhetssalong  Klienten uppfattar detta tillvägagångssätt som en påtvingad nödvändighet. På grund av bristen på lämplig läkemedelsbehandling genomgår de ofta en procedur som involverar en kombination av varma och kalla temperaturer. Metoden lindrar snabbt trötthet, lindrar huvudvärk, förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att normalisera blodtrycket och ökar arteriell tonus. Men ibland ligger problemet i ett felaktigt förfarande. Att ta kontrastbad kan orsaka ett antal komplikationer, vilket kan leda till behov av dyr behandling eller dödsfall. Det är därför det är så viktigt att utföra procedurer i enlighet med rekommendationerna från en specialist och ett individuellt system.