Bäder-Kontrast

Kontrastbäder sind eine Form der Hydrotherapie, bei der Sie abwechselnd in ein Bad mit warmem und kaltem Wasser eintauchen.

Der wichtigste therapeutische Faktor von Kontrastbädern ist der Wechsel von Kälte- und Wärmereizen auf Hautrezeptoren, der zu einer Erweiterung und Verengung der Blutgefäße führt. Dadurch wird die Durchblutung verbessert, der Stoffwechsel angeregt und der Tonus des Nervensystems erhöht.

Kontrastbäder werden in speziellen Bädern mit zwei angrenzenden Abteilen – für warmes und kaltes Wasser – durchgeführt. Der Patient wird abwechselnd 1–3 Minuten lang in warmes (36–38 °C) und kaltes (18–20 °C) Wasser getaucht. Der Behandlungsverlauf besteht in der Regel aus 8-12 Eingriffen.

Kontrastbäder sind bei Erkrankungen des peripheren Nervensystems, des Bewegungsapparates und des Herz-Kreislauf-Systems angezeigt. Sie verbessern die Durchblutung, erhöhen den Tonus und die Ausdauer des Körpers. Kontraindikationen sind akute entzündliche Erkrankungen und schweres Herz-Kreislauf-Versagen.

So haben Kontrastbäder durch den Wechsel von Kälte- und Hitzereizungen der Haut eine ausgeprägte Heil- und Heilwirkung auf den Körper. Diese Methode wird häufig in der medizinischen Praxis und bei Kurbehandlungen eingesetzt.

Kontrastbäder – Beschreibung, Wirkung, Anwendung

Kontrastbäder sind Wasserbehandlungen, bei denen eine Kombination aus warmem und kaltem Wasser verwendet wird und der Patient anschließend abwechselnd in diese Flüssigkeiten eingetaucht wird.

Das Verfahren hat keine Kontraindikationen. Das heißt, es sei denn, der Arzt stellt das Vorliegen von Kontraindikationen fest, dem Patienten sollte die Einnahme nicht aufgrund allgemeiner Gesundheitszustände oder Allergien gegen die Bestandteile der Zusammensetzung verweigert werden.

1. Vorbereitung auf den Eingriff

Der Patient kommt bekleidet in den Behandlungsraum. Die Reinigung der Haut ist ein Muss. Die Verwendung jeglicher kosmetischer Produkte ist verboten.

2. Durchführung des Verfahrens

Der Patient betritt das erste Bad, das mit heißerem Wasser (ca. 40 Grad) gefüllt ist. Dann wird er kopfüber ins Wasser getaucht. Belichtungszeit - 2-3 Minuten. Anschließend trinkt der Patient ein Glas Wasser und taucht anschließend in ein zweites Bad. Es sollte eine kühlere Dusche sein. Die Wassertemperatur ist hier viel niedriger – etwa 25-30°C. Dieser Tauchgang muss mindestens drei Minuten dauern. Während dieser Zeit verliert der Mensch eine gewisse Menge an Energie. Bei Bedarf kann der Vorgang mehrmals wiederholt werden. Es ist jedoch nicht verboten, es mehrmals hintereinander mit oder ohne Pause durchzuführen. Alle zehn Minuten sollten Sie die Wassertemperatur um ein Grad senken. Dauer – nicht mehr als 5 Minuten in zwei Durchgängen.

3. Merkmale des Verfahrens bei verschiedenen Patientengruppen

Wenn der Zustand des Patienten geschwächt ist, muss er das Behandlungsschema geringfügig ändern. Da viele Patienten mit einer solchen Reihe von Manipulationen möglicherweise nicht zurechtkommen, wird vorgeschlagen, ihre Auswirkungen zu trennen. Es wird empfohlen, den Tauchgang mit einer wärmeren Dusche zu beginnen. Dies wird ausreichen, um den Körper zu straffen. Anschließend tauchen die Patienten in kühles Wasser, um die Muskeln anzusprechen. Das Absenken der Temperatur muss nicht schrittweise erfolgen. Oft beginnen sie gleich mit einem zweiten, kälteren Bad. 4. Erholungsphase 5. Einschränkungen und Kontraindikationen 6. Professionelle Pflege und Schönheitssalon  Der Kunde empfindet diesen Ansatz als erzwungene Notwendigkeit. Mangels geeigneter medikamentöser Therapie erfolgt häufig ein Eingriff mit einer Kombination aus warmen und kalten Temperaturen. Die Methode lindert schnell Müdigkeit, lindert Kopfschmerzen, verbessert die Durchblutung, trägt zur Normalisierung des Blutdrucks bei und erhöht den Arterientonus. Aber manchmal liegt das Problem in einer falschen Vorgehensweise. Die Einnahme von Kontrastbädern kann zu einer Reihe von Komplikationen führen, die eine kostspielige Behandlung erforderlich machen oder zum Tod führen können. Aus diesem Grund ist es so wichtig, die Eingriffe gemäß den Empfehlungen eines Spezialisten und einem individuellen Schema durchzuführen.