Chế độ ăn kiêng :: Trang - 76

Bí quyết làm đẹp của Olga Freimut: bữa sáng hoàn hảo cho sắc đẹp

May-28-24

Olga Freimut là nỗi kinh hoàng của các nhà hàng Ukraine, những người biết thế nào là một cơ sở lý tưởng. Đương nhiên, công việc công cộng đòi hỏi cô phải trông thật hoàn ...

Đọc thêm

Làm thế nào để giảm cân với mật ong và quế?

May-28-24

Mật ong và quế không chỉ là những thực phẩm thơm ngon mà còn là nguyên liệu giảm cân đắc lực. Kết hợp chúng có thể giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể. Trong ...

Đọc thêm

Chế độ ăn sữa đông

May-28-24

Bản chất của bất kỳ chế độ ăn kiêng phô mai nào là phô mai tươi có ít calo nhưng giàu protein. Không có hạn chế về việc tiêu thụ các sản phẩm khác. Người ta cho rằng chún ...

Đọc thêm

Chế độ ăn kiêng “cho công ty” hiệu quả hơn chế độ ăn kiêng một mình

May-28-24

Đạt được vóc dáng như mong muốn và loại bỏ cân nặng dư thừa là nhiệm vụ được nhiều người đặt ra cho mình. Tuy nhiên, như kinh nghiệm cho thấy, không phải lúc nào cũng có ...

Đọc thêm

Cách ăn theo thời gian trong ngày

May-28-24

Ăn uống đúng thời điểm trong ngày có thể tác động đáng kể đến sức khỏe và tâm trạng của bạn. Ăn uống đều đặn không chỉ cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng thiết yếu ...

Đọc thêm

Chế độ ăn số 7, bảng số 7

May-28-24

Chế độ ăn số 7, bảng số 7: tiết kiệm thận vừa phải và cải thiện quá trình trao đổi chất Chế độ ăn số 7 hay còn gọi là Bảng số 7 là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biế ...

Đọc thêm

13 nguyên tắc “vàng” của việc ăn uống lành mạnh

May-28-24

Dinh dưỡng lành mạnh là dấu hiệu cơ bản của sức khỏe và sắc đẹp. Và ăn uống hợp lý để có được sức khỏe tốt không hề khó chút nào. Thực hiện theo 13 quy tắc đơn giản để ăn ...

Đọc thêm

Đau khổ trên hình. Làm thế nào để xác định được cách giảm cân tốt nhất cho bạn?

May-28-24

Có rất nhiều phương pháp giảm cân, nhưng làm sao bạn biết phương pháp nào phù hợp với mình? Suy cho cùng, giảm cân là một quá trình cá nhân. Đau khổ vì thừa cân rất đau đ ...

Đọc thêm

Cách duy trì cân nặng sau khi ăn kiêng

May-28-24

Duy trì cân nặng đạt được sau khi ăn kiêng là một trong những vấn đề chính của những người nỗ lực giảm cân. Rất thường xuyên, những người đã giảm cân sẽ quay trở lại thói ...

Đọc thêm

Đến mùa dưa hấu rồi các bạn ơi!

May-28-24

Tháng 9 là thời điểm tốt nhất để thưởng thức loại quả mọng to và ngon có tên là dưa hấu. Lúc này chúng đặc biệt mọng nước, thậm chí còn có nhiều sọc hơn và đã thật, không ...

Đọc thêm