Khác :: Trang - 7

Bài tập thể chất cho người lớn tuổi

May-28-24

Các bài tập thể chất dành cho người lớn tuổi khác nhau tùy thuộc vào tình trạng cơ thể của họ, loại bệnh tật mà họ quen với và thói quen tập thể dục của họ là gì. Nếu cơ ...

Đọc thêm

Dinh dưỡng cho người cao tuổi

May-28-24

Cần chia thức ăn của người cao cấp thành nhiều phần nhỏ và cho người đó ăn hai hoặc ba lần tùy theo khả năng tiêu hóa, sức khỏe và điểm yếu của người đó. Vào giờ thứ ba, ...

Đọc thêm

Bàn luận chung về chế độ người cao tuổi

May-28-24

Khái niệm về chế độ điều trị dành cho người lớn tuổi bao gồm việc sử dụng đồng thời các chất làm ấm và giữ ẩm, cụ thể là: kéo dài giấc ngủ và nằm trên giường nhiều hơn đố ...

Đọc thêm

Loại bỏ sự mệt mỏi tự xảy ra

May-28-24

Đối với chứng mệt mỏi do loét, cần phải hiểu rõ hoàn cảnh của nó, cụ thể là: nước ép gây ra bệnh nằm ở bên trong mạch máu hay bên ngoài mạch máu. Sự hiện diện của chất nư ...

Đọc thêm

Các tình trạng cơ thể khác sau khi tập thể dục và tương tự

May-28-24

Đầu tiên, hãy nói về những tình trạng này, sau đó chuyển sang các biện pháp để loại bỏ tình trạng mệt mỏi tự xảy ra. Trong số những tình trạng này, tình trạng lỏng lẻo xả ...

Đọc thêm

Loại bỏ sự mệt mỏi khi tập thể dục

May-28-24

Chúng tôi nói rằng việc chú ý loại bỏ sự mệt mỏi khi tập thể dục sẽ giúp bảo vệ khỏi nhiều bệnh tật, bao gồm cả sốt. Đối với tình trạng mệt mỏi do loét, một khi nó xuất h ...

Đọc thêm

Về việc nhấm nháp và ngáp

May-28-24

Tiếng thở hổn hển xuất phát từ việc cơ bắp tích tụ quá nhiều; do đó, hầu hết thời gian nó xảy ra sau khi ngủ. Khi những chất dịch này sinh sôi, nổi da gà và ớn lạnh, và n ...

Đọc thêm

Mệt mỏi sau khi tập thể dục

May-28-24

Có ba loại mệt mỏi; một phần tư được thêm vào chúng. Chúng đến từ hai lý do. Ba loại đầu tiên như sau: loét, uốn ván và khối u, còn loại bổ sung là mệt mỏi, được gọi là “ ...

Đọc thêm

Tăng cường các bộ phận yếu của cơ thể, cách làm cho chúng tăng cân và cách tăng thể tích

May-28-24

Các bộ phận yếu và nhỏ của cơ thể có thể được tăng cường và mở rộng. Đối với những người vẫn đang trong giai đoạn phát triển và tăng trưởng, đối với họ, điều này đạt được ...

Đọc thêm

Về giấc ngủ và sự tỉnh táo

May-28-24

Liên quan đến cuộc thảo luận chung về nguyên nhân của giấc ngủ tự nhiên và trạng thái ngủ phụ, cũng như các trạng thái thức và mất ngủ trái ngược của chúng, cũng như điều ...

Đọc thêm