Nếp nhăn trên má dưới mắt (Tiếng Việt)

Mọi phụ nữ tại một thời điểm nào đó đều cảm thấy khó chịu do sự hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt. Suy cho cùng, một tín đồ thời trang thực thụ đều muốn che giấu tuổi thật của mình, trông thật hấp dẫn, tươi tắn, bất chấp tuổi tác. Nếp nhăn trên má có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là phụ nữ ở độ tuổi này.

Nếp nhăn ở má là gì?

Thường thì sự xuất hiện của những nếp nhăn trên má khiến phụ nữ liên tưởng đến tuổi tác của mình. Họ cho rằng khuyết điểm trên da này là do những thay đổi tạm thời gây ra. Nhưng điều này không đúng trong mọi trường hợp. Ở vùng xương gò má, sự xuất hiện của nếp nhăn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau mà chúng ta sẽ thảo luận dưới đây.

Sự xuất hiện của những đường nhăn nhỏ, sâu trên da mặt có thể là do mất nước, căng thẳng thần kinh và căng thẳng. Các nếp nhăn có thể có các loại sau:

nét mặt. Những thay đổi trong tâm trạng được thể hiện trên khuôn mặt, khuôn mặt thay đổi theo niềm vui, sự thất vọng hoặc nụ cười. Những nếp nhăn như vậy xuất hiện trên má và dưới mắt;
tuổi. Khi lớp hạ bì mất đi tính đàn hồi, các nếp nhăn dọc xuất hiện. Chúng cho thấy sự mất tính đàn hồi và là dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa.

Video này sẽ cho bạn biết lý do xuất hiện những nếp nhăn như vậy:

Lý do xuất hiện

Không ai có thể đảo ngược những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da. Rốt cuộc, theo thời gian, trương lực của các cơ mặt chịu trách nhiệm về nét mặt và biểu hiện cảm xúc sẽ yếu đi. Nếp nhăn trên má xuất hiện dưới tác động của một số yếu tố:

khuynh hướng di truyền;
những thói quen xấu. Hút thuốc có tác động đặc biệt tiêu cực đến tình trạng của lớp biểu bì. Sau khi nghiên cứu, người ta đã chứng minh rằng trương lực cơ ở phụ nữ hút thuốc yếu hơn nhiều so với những người không hút thuốc;
cảm xúc mạnh mẽ. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên kiềm chế cảm xúc để không gây ra sự xuất hiện sớm của nếp nhăn trên má. Tiếng cười, nụ cười để lại vết hằn sâu trên da - nếp nhăn;
mất nước.

Nếp nhăn vùng má (ảnh trước và sau điều trị)

Làm thế nào để có được loại bỏ chúng

Bạn có thể loại bỏ nếp nhăn hoặc ngăn chặn sự biểu hiện gia tăng của chúng tại nhà.

Để làm được điều này, chỉ cần quan sát nét mặt của bạn (không nhăn nhó vô ích, kiềm chế cảm xúc), từ bỏ những thói quen xấu và đắp mặt nạ chống nhăn.
Các thủ tục thẩm mỹ khác nhau (xoa bóp, lột da, tiêm) cũng có thể hữu ích. Trong những trường hợp phức tạp hơn, các thủ tục đặc biệt được thực hiện để trẻ hóa (mesothreads, phương pháp quang nhiệt phân đoạn).

Ở nhà

Ở nhà, bạn có thể thực hiện các bài tập đặc biệt giúp tăng cường độ săn chắc của các sợi cơ mặt. Ngoài ra còn thuận tiện khi thoa dầu, làm mặt nạ, massage. Khi sử dụng mỹ phẩm, điều quan trọng nhất là phải chọn đúng theo độ tuổi. Mỹ phẩm chống nhăn nên có một số đặc tính:

Chống tia cực tím;
dinh dưỡng của tế bào da;
săn chắc;
tăng cường quá trình tái sinh.

Bài tập

Đối với những phụ nữ dễ xúc động, việc theo dõi nét mặt là điều khá khó khăn. Để loại bỏ các nếp nhăn xuất hiện sớm trên má, bạn có thể rèn luyện cơ má. Facebuilding, facelift là những môn thể dục dành riêng cho cơ mặt. Mục tiêu của nó là duy trì sự săn chắc của cơ mặt. Hãy thử tập các bài tập sau:

Trước khi bắt đầu bài tập, hãy thư giãn. Chúng ta ngậm môi bằng ống, đặt ngón trỏ lên gò má. Đồng thời chúng ta mỉm cười bằng môi trên và phát âm nguyên âm “E”. Hàm dưới không được cử động, chỉ có má cử động. Bạn cần thực hiện 20 cách tiếp cận.
Để làm săn chắc má và cải thiện hình bầu dục của khuôn mặt, chúng ta thực hiện bài tập này. Chúng ta hít một ngụm không khí, giống như một quả bóng bay. Chúng ta “cuộn” quả bóng bay theo vòng tròn, trái/phải. Trong khi tập, bạn có thể ngậm nước vào miệng.
Chúng ta phồng má, căng môi thành vòng tròn và thở ra thật chậm.
Mở miệng (phải có hình bầu dục), ấn ngón trỏ vào xương gò má. Chúng ta cười há miệng, nên giữ nguyên hình bầu dục. Các ngón tay giúp giữ cơ má. Bạn cần thực hiện ít nhất 35 lần lặp lại.
Chúng ta hít nhiều không khí vào miệng, đồng thời má sưng lên, môi mím chặt. Chúng tôi giải phóng không khí qua miệng được che bằng tay. Má sẽ sưng nhiều hơn và đau từ bên trong.

Mát xa

Massage giúp xóa nếp nhăn ở vùng má. Bạn có thể sử dụng các loại khác nhau của nó:

nhổ. Chúng tôi thực hiện véo dọc theo các đường massage (qua lại). Kiểu massage này kích thích lưu thông máu và giảm căng thẳng. Nên thực hiện sau bodyflex;
ướt. Một chiếc khăn lông được làm ẩm bằng nước và vỗ nhẹ lên da má cho đến khi chuyển sang màu đỏ;
máy hút bụi. Để làm được điều này bạn cần có ngân hàng. Massage giác hơi chống lại tình trạng chảy xệ của lớp hạ bì và các đường dọc. Nó làm mới làn da của khuôn mặt, phục hồi sự tươi mát, tăng tông màu của lớp hạ bì, loại bỏ sự căng thẳng từ cơ má và các sợi cơ chịu trách nhiệm cho khóe miệng bị xệ xuống.

Bạn cũng có thể sử dụng máy mát xa đặc biệt:

cơ khí (từ 2 quả bóng). Họ nên được hướng dẫn dọc theo các đường massage;
máy mát xa điện. Hiệu quả hơn nhiều so với cơ khí;
máy hút bụi. Nó có một số tác dụng cùng một lúc (làm sạch lỗ chân lông, tạo hiệu ứng chân không, xóa nếp nhăn trên má và trán. Nhưng có một số chống chỉ định khi sử dụng nó mà bạn cần phải làm quen trước khi sử dụng.

Công thức chống lại căn bệnh của người Nhật có trong video dưới đây:

Dầu

Hầu như tất cả các loại dầu thực vật đều có hiệu quả trong cuộc chiến chống nếp nhăn. Chúng cần được áp dụng cho khu vực có vấn đề hàng ngày. Hãy nhớ thoa dầu vào buổi sáng và buổi tối, và nếu có thể, bạn có thể thực hiện quy trình này nhiều lần nữa trong ngày.

Các hỗn hợp dầu sau đây có tác dụng chống nếp nhăn tốt:

Jojoba + bơ + mầm lúa mì. Lấy 1 muỗng canh mỗi loại dầu thực vật. l., thêm tinh dầu gỗ hồng mộc (4 giọt), dầu trầm hương (3 giọt). Thoa hỗn hợp dầu vào ban đêm, bạn có thể lặp lại quy trình vào ban ngày. Giúp loại bỏ các nếp nhăn sâu.
Bơ đậu phộng (1 muỗng canh) + dầu hạnh nhân (1 muỗng canh) + dầu cây bách (2 giọt) + dầu cam (2 giọt).
Dầu đào (2 muỗng canh) + ete ylang-ylang (3 giọt) + dầu chanh (2 giọt). Đối phó tốt với biểu hiện và nếp nhăn nông.
Dầu tầm xuân 1 muỗng canh. l.) + dầu mè (1 muỗng canh.). Làm mờ các nếp nhăn nông.
Bơ hạt mỡ đặc (1 muỗng canh) + dầu ô liu (1 muỗng canh) + dầu bơ (1 muỗng canh) + dầu hoắc hương (2 giọt) + dầu gỗ đàn hương (2 giọt) + dầu hoa cam (3 giọt)).

Mặt nạ

Để giữ ẩm cho biểu mô, tăng độ đàn hồi và mịn màng, bạn có thể sử dụng mặt nạ thẩm mỹ. Chúng ta hãy nhìn vào những cái phổ biến nhất.

Chất đạm

Tính nhất quán của nó tương tự như kem. Để loại bỏ các nếp nhăn sâu, nó phải được áp dụng thường xuyên. Chuẩn bị mặt nạ từ các thành phần sau:

3 lòng trắng trứng;
lá nguyệt quế (5 chiếc);
dầu ô liu (2 muỗng canh);
phèn chua cháy (2 muỗng canh.).

Đầu tiên chuẩn bị nước sắc lá nguyệt quế (300 ml). Trộn lòng trắng đã đánh bông với nước dùng bay (3 muỗng canh), thêm phèn chua. Thoa kem tạo thành bằng cách sử dụng một miếng bông và để qua đêm (để thuận tiện, hãy cố định nó bằng băng dính). Hiệu quả sẽ thấy rõ sau một tuần đắp mặt nạ thường xuyên.

dạng keo

Tác dụng nhanh chóng của mặt nạ được giải thích là do sự hiện diện của collagen trong gelatin. Thật dễ dàng để chuẩn bị mặt nạ:

Đổ gelatin với nước ấm hoặc thuốc sắc thảo dược, nước rau/trái cây, sữa (1:5).
Để gelatin phồng lên.
Đưa đến trạng thái lỏng trong bồn nước.
Lấy ra và để hỗn hợp nguội.
Áp dụng cho khu vực có vấn đề (má).
Để yên trong 30 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm.

Thuốc

Tiêm axit hyaluronic được coi là một cách rất hiệu quả để loại bỏ nếp nhăn. Chúng không chỉ có tác dụng tức thời mà còn kích hoạt quá trình tổng hợp tự nhiên loại axit này bên trong tế bào biểu mô.

Để phục hồi sinh học, Botox và Dysport thường được sử dụng nhiều nhất. Sau khi thuốc được tiêm dưới da, các xung thần kinh truyền đến cơ từ não sẽ bị chặn lại. Đồng thời, sự bất động của cơ đạt được và việc làm mờ các nếp nhăn là rõ rệt sau một vài tuần. Hiệu quả của thủ tục kéo dài khoảng sáu tháng. Sau đó nên tiêm lại.

Điều trị không cần phẫu thuật

Lột da được coi là cách đơn giản nhất để trẻ hóa lớp biểu bì. Trong quá trình thực hiện, các tế bào chết sẽ được loại bỏ. Điều này được thực hiện theo nhiều cách:

hóa chất. Nó được thực hiện bằng cách sử dụng các chế phẩm gốc axit;
laze;
cơ khí. Thực hiện bằng các thiết bị đặc biệt;
siêu âm.

Một cách hiệu quả khác để xóa nếp nhăn trên má là “tiêm làm đẹp”. Đây là những mũi tiêm axit hyaluronic. Các chuyên gia thẩm mỹ sẽ chỉ cần nửa giờ để khôi phục lại độ đàn hồi và mịn màng của lớp hạ bì cho da.

Các phương pháp thẩm mỹ sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn nhỏ, sâu ở vùng má:

hồi sinh sinh học được thể hiện bằng việc tiêm dưới da các chế phẩm axit hyaluronic;
tái tạo da được thể hiện bằng việc tiêm dưới da một loại thuốc đặc biệt “Hialual”;
mesotherapy được thể hiện bằng một quy trình tiêm, bao gồm việc tiêm (đến độ sâu 0,5 - 6 mm) một loại thuốc có chứa các thành phần cần thiết cho da;
mesowarton. Phương pháp tiêm trẻ hóa và phục hồi lớp hạ bì được thực hiện bằng các loại thuốc sau: Mezovarton, Mesoxanthin.

Hoạt động

Phương pháp phẫu thuật cũng được sử dụng để làm mờ các nếp nhăn sâu trên khuôn mặt. Chúng được sử dụng trong những trường hợp cực đoan vì những phương pháp trẻ hóa này gây chấn thương. Trong số này, chúng thường được thực hiện:

trẻ hóa một phần. Nó bao gồm sự bay hơi có mục tiêu của các vùng hạ bì bằng cách sử dụng tia laser. Giúp loại bỏ các nếp nhăn nhỏ và sâu;
tái tạo bề mặt bằng laser. Phương pháp trẻ hóa cổ điển là làm bay hơi lớp bề mặt của lớp hạ bì. Quy trình này giúp bắt đầu quá trình đổi mới làn da;
nâng nhiệt (nâng laser). Collagen được làm nóng bằng bức xạ laser hồng ngoại. Các chuyên gia so sánh phương pháp trẻ hóa này về hiệu quả với phẫu thuật thẩm mỹ căng da mặt;
phẫu thuật thẩm mỹ đường viền liên quan đến việc làm đầy các nếp nhăn bằng chất làm đầy đặc biệt dựa trên axit hyaluronic (chất làm đầy);
mesothreads được coi là quy trình chống lão hóa mới nhất, được phân loại là xâm lấn tối thiểu. Các sợi đặc biệt được chèn dưới da. Nhờ hình dạng gân, các sợi chỉ bám vào các mô bên trong. Bằng cách này, chúng được thắt chặt;
Plasmolifting được coi là một liệu pháp tế bào để trẻ hóa lớp hạ bì. Nó được thực hiện trên cơ sở huyết tương giàu tiểu cầu.

Làm thế nào để thực hiện nâng má bằng tay của chính bạn? Video dưới đây sẽ cho bạn biết về điều này:

Những nếp nhăn trên khuôn mặt đã và sẽ luôn gây ra cho chị em rất nhiều rắc rối. Rốt cuộc, chúng không chỉ cho biết số năm sống mà còn cho biết tuổi của chủ sở hữu. Và thậm chí còn hơn thế nữa - những nếp nhăn trên má thường khiến một người già đi, đặc biệt là phụ nữ. Càng đáng thất vọng hơn nếu chúng xuất hiện sớm hơn nhiều so với dự kiến. Thật không may, điều này xảy ra rất thường xuyên.

Tại sao chúng lại xuất hiện trên má?

Tuy nhiên, những nếp nhăn trên má - dù đến sớm hay chỉ do tuổi tác - không phải là lý do để bạn từ bỏ mọi thứ. Đây là tín hiệu bắt đầu một cuộc đấu tranh quyết định vì sức hấp dẫn và vẻ ngoài tươm tất của bạn.

Thói quen xấu = nếp nhăn

Tất nhiên, nếp nhăn trên da mặt không phải là bệnh. Chỉ là theo tuổi tác, làn da sẽ có những thay đổi nghiêm trọng. Collagen và Elastin mang lại độ đàn hồi và tươi trẻ cho khuôn mặt của chúng ta, được sản xuất bởi các tế bào với số lượng ngày càng nhỏ. Do đó, các nếp gấp nhẹ của da trên má hình thành trong quá trình hoạt động của cơ mặt không còn mịn màng như trước nữa. Và chúng biến thành nếp nhăn vĩnh viễn.

Những thói quen xấu như hút thuốc hoặc uống quá nhiều đồ uống thường làm suy yếu cơ mặt. Nói cách khác, bỏ hút thuốc là một trong những cách thực sự để xóa nếp nhăn trên má mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ hay kem nào.

Kiểm soát cảm xúc của bạn

Một lý do khác khiến xuất hiện nếp nhăn sớm trên má là do cảm xúc bốc đồng. Tức giận, vui mừng, ngạc nhiên, v.v. - tất cả những điều này đều được phản ánh trên khuôn mặt con người. Và thật không may, hoạt động liên tục của cơ mặt luôn để lại những dấu vết không thể xóa nhòa trên da, chẳng hạn như hình thành nếp nhăn trên má khi cười. Hãy cố gắng kiềm chế cảm xúc, đừng cười quá nhiều mà không có lý do, đừng làm bộ mặt dễ thương và đừng nhăn mũi, cho dù nó có phù hợp với khuôn mặt bạn thế nào đi chăng nữa.

Nhân tiện, ngay cả một việc không thể kiểm soát được như ngủ sấp cũng khiến má bạn có những nếp gấp không cần thiết. Để thoát khỏi vấn đề về nếp nhăn, bạn cần quên đi những thói quen xấu và thu hút ba đồng minh về phía mình: khát khao, sự kiên trì và kiên nhẫn.

Các loại nếp nhăn tùy theo độ tuổi

Nếp nhăn trên má: Video

Hãy thoát khỏi nếp nhăn

Có nhiều cách để xóa nếp nhăn trên má. Đương nhiên, để đôi má cũng như toàn bộ khuôn mặt có độ đàn hồi và hấp dẫn thì chúng cần được chăm sóc từ khi còn trẻ. Nhưng tất nhiên, khi còn trẻ, bạn không nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống nếp nhăn trên má. Giống như tất cả các cơ khác, chúng cần được tập luyện.

Và nếu các nếp nhăn xuất hiện trên họ theo tuổi tác thì tất nhiên bạn cần phải đến gặp bác sĩ hoặc thẩm mỹ viện. Có một số thủ tục thích hợp cho việc này.

Bóc

Đây là cách dễ nhất để trẻ hóa làn da mặt. Ý nghĩa của nó là các tế bào da chết trên khuôn mặt, có thể treo như “một vật nặng” trên má, sẽ bị loại bỏ một cách cưỡng bức. Thủ tục có thể là cơ học, hóa học và vật lý. Trong quá trình lột cơ học, lớp sừng hóa trên của biểu bì được tẩy tế bào chết bằng một dụng cụ đặc biệt. Lột da cơ học sâu được thực hiện tại các phòng khám chuyên khoa.

Trong quá trình lột da bằng hóa chất, nhiều loại axit trái cây khác nhau được sử dụng: salicylic, retinoic, glycolic. Axit, phá hủy lớp chết và tẩy tế bào chết, đồng thời đẩy nhanh các phản ứng sinh hóa thúc đẩy tái tạo tế bào. Một thủ tục rất tốt cho các loại da nhờn.

Lột da vật lý bao gồm siêu âm và laser. Về cốt lõi, đây là một quy trình gợi nhớ đến quá trình mài thông thường. Dụng cụ duy nhất ở đây là âm thanh tần số cao và năng lượng chùm tia laser. Một đặc điểm khác biệt của việc sử dụng tia laser là tái tạo bề mặt trong phòng phẫu thuật dưới gây mê toàn thân.

Thuốc tiêm

Một trong những loại thuốc tiêm phổ biến nhất hiện nay là Botox hoặc chất tương tự của nó, Dysport. Những loại thuốc này, sau khi được tiêm dưới da tại điểm mong muốn trên mặt, chẳng hạn như trên má, sẽ ngăn chặn dòng xung thần kinh từ não đến cơ. Các cơ vẫn bất động, các nếp nhăn hoàn toàn mờ đi sau hai tuần. Hiệu quả của việc tiêm như vậy kéo dài từ sáu tháng đến một năm, sau đó quy trình phải được lặp lại.

Tiêm axit hyaluronic vào các nếp nhăn trên má. Bản thân axit này là một phần của da, nhưng theo tuổi tác, lượng axit này trong tế bào giảm đi đáng kể. Bằng cách bổ sung số lượng của nó vào tế bào, các điều kiện tiên quyết tự nhiên cho quá trình tái tạo được tạo ra. Hoạt động này kéo dài không quá nửa giờ, kết quả có thể nhận thấy ngay lập tức và thực tế là "viết trên mặt".

Kem chống nhăn

Trong nhiều trường hợp, thuốc mỡ và kem là cách tốt nhất để loại bỏ nếp nhăn trên má. Nhưng những sản phẩm mỹ phẩm này có một đặc điểm: chúng đều được sản xuất có tính đến lứa tuổi. Nếu phụ nữ trên 40 tuổi thì bạn không nên mua loại kem có chỉ số “30+” - nó sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Thuốc mỡ hoặc kem nên thực hiện các chức năng sau:

giảm mệt mỏi cho da;
cải thiện dinh dưỡng của cô ấy;
bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời quá mức;
làm săn chắc;
kích hoạt quá trình tái tạo tế bào.

Những nếp nhăn ở má, đặc biệt là những nếp nhăn sâu, cần được xử lý một cách toàn diện. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu: chỉ có anh ấy mới có thể cho bạn biết loại kem nào cần thiết cho ban ngày và loại nào cần cho ban đêm. Cùng nhau, hành động của họ sẽ mang lại kết quả hiệu quả nhất. Dưỡng ẩm, làm sạch và săn chắc phải được sử dụng cùng với mỹ phẩm da liễu.

Mặt nạ chống nhăn tại nhà

Mặt nạ chống nhăn là sự bổ sung tuyệt vời cho tất cả các cách khác để loại bỏ nếp nhăn trên má. Chúng tôi cung cấp một số công thức nấu ăn hiệu quả.

Trộn hai thìa bột yến mạch, một thìa trà đặc và hai thìa mật ong, thêm một ít nước rồi đun nóng để tạo hơi. Thoa một lớp dày hỗn hợp ấm lên mặt, đắp lại bằng khăn. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Trộn một thìa bột mì với lòng đỏ nghiền, thêm sữa. Mang đến độ đặc của kem chua, thoa lên mặt. Rửa sạch sau năm phút, nhưng không phải bằng nước mà bằng trà ấm nhẹ.
Hòa tan men vào nước ấm, thêm bột mì (tốt nhất là lúa mạch đen), khuấy đều cho đến khi thành kem, để ở nơi ấm áp trong một ngày. Bạn sẽ nhận được một lớp men cần được thoa lên mặt một lớp dày. Mặt nạ được rửa sạch sau 10 phút xen kẽ với nước ấm và nước lạnh.
Và đây là một loại kem thần kỳ! Một thìa mật ong, hai thìa tráng miệng rượu cognac, 100 g kem, một lòng đỏ và một thìa nước cốt chanh tươi phải được trộn kỹ. Hỗn hợp được thoa lên mặt bằng tăm bông và để trong một giờ. Sau đó nó được rửa sạch bằng nước ấm.

Hãy chăm sóc làn da của bạn ở mọi lứa tuổi và đừng để nếp nhăn làm bạn già đi!

Bài thuốc dân gian xóa nếp nhăn dưới mắt hiệu quả: Video

Làm thế nào để thoát khỏi nếp nhăn trên má

Độc giả của chúng tôi sử dụng thành công Biorecin để loại bỏ nếp nhăn. Nhận thấy mức độ phổ biến của sản phẩm này, chúng tôi quyết định thu hút sự chú ý của bạn.
Đọc thêm tại đây...

Phụ nữ thường nghĩ đến việc làm thế nào để xóa nếp nhăn trên má khi chúng đã thành nếp gấp sâu. Tuy nhiên, bạn có thể chiến đấu với chúng trước tuổi 30 và thậm chí ngăn chặn sự xuất hiện của chúng bằng cách điều chỉnh lối sống và thói quen của mình. Cũng có những cách cho phép bạn làm phẳng những nếp nhăn như vậy sau khi chúng xuất hiện, hoặc ít nhất là làm cho chúng ít được chú ý hơn về mặt thị giác. Chúng sẽ được thảo luận trong ấn phẩm của chúng tôi.

Tại sao nếp nhăn xuất hiện trên má?

Theo thời gian, những dấu hiệu thay đổi liên quan đến tuổi tác xuất hiện trên khuôn mặt. Điều này là do sự suy yếu của tông màu của cơ mặt, hình thành nên sự biểu hiện cảm xúc và nét mặt. Có một số yếu tố góp phần vào sự xuất hiện của nếp nhăn trên má. Trong số đó:

khuynh hướng di truyền;
hút thuốc (những người hút thuốc có trương lực cơ yếu hơn);
cảm xúc quá mức (nếu bạn nhăn mũi khi trò chuyện, mím môi quá nhiều thì khi cười có thể xuất hiện nếp nhăn trên má).

Những nếp nhăn như vậy được coi là nếp nhăn trên khuôn mặt vì chúng đôi khi xuất hiện ở độ tuổi sớm. Đây thường là dấu hiệu đặc trưng của một người sống tình cảm.

Để ngăn chặn sự xuất hiện của những nếp gấp như vậy, hãy cố gắng kiểm soát nét mặt và nét mặt của bạn bất cứ khi nào có thể. Cố gắng không căng môi và má khi cười. Ngoài ra, tránh ngủ ở tư thế nằm sấp. Việc vùi mặt vào gối mỗi đêm khó có thể mang lại lợi ích cho làn da vốn thường xuyên bị kéo căng và nén lại. Lựa chọn tốt nhất là nằm ngửa khi ngủ mà không quay đầu lại.

Nếu bạn đang nghĩ cách xóa nếp nhăn trên má, có nhiều cách bạn có thể thực hiện. Các bài tập lột da, tiêm thẩm mỹ và tạo hình khuôn mặt cũng phù hợp. Bạn không thể làm gì nếu không chăm sóc thẩm mỹ thường xuyên bằng cách sử dụng các loại kem và mặt nạ, kể cả những sản phẩm tự làm từ nguyên liệu tự nhiên.

Peeling làm mờ nếp nhăn vùng má

Một trong những phương pháp đơn giản nhất để trẻ hóa làn da và xóa mờ nếp nhăn là quy trình lột da. Bản chất của nó rất đơn giản và bao gồm việc loại bỏ tế bào chết.

Lột da có thể là cơ học, hóa học, laser hoặc siêu âm. Khi làm sạch cơ học, lớp chết trên của biểu bì sẽ được loại bỏ bằng các thiết bị đặc biệt. Để lột sâu, bạn nên liên hệ với thẩm mỹ viện.

Trong quá trình làm sạch da mặt bằng hóa chất, nhiều loại sản phẩm gốc axit được sử dụng, giúp tẩy tế bào chết và kích thích quá trình tái tạo.

Tiêm làm đẹp và nếp nhăn đã biến mất

Một cách hiệu quả để làm mờ nếp nhăn là tiêm axit hyaluronic. Chất này cũng được tìm thấy trong da của chúng ta, nhưng ở một độ tuổi nhất định, lượng của nó bắt đầu giảm nhanh chóng. Bằng cách tăng hàm lượng axit hyaluronic trong da, sự phục hồi của nó được kích thích. Chuyên gia thẩm mỹ sẽ có thể thực hiện những mũi tiêm như vậy chỉ trong nửa giờ, nhưng kết quả sẽ gần như ngay lập tức.

Bài tập thể dục cho má có tác dụng kỳ diệu

Do các cơ ở má thường ở trạng thái thả lỏng nên bạn cần tập luyện vùng này. Nếu bạn liên tục duy trì trương lực cơ, bạn có thể tránh được sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nhiều phụ nữ đã loại bỏ nếp nhăn ở vùng má với sự trợ giúp của cái gọi là "tạo hình khuôn mặt" hoặc "nâng cơ mặt" (tạo hình khuôn mặt hoặc nâng cơ mặt). Đây là một môn thể dục đặc biệt nhằm mục đích giữ cho cơ mặt săn chắc. Bạn có thể sử dụng bộ bài tập thể dục sau:

Ngậm môi lại bằng ống hút. Đặt cả hai ngón trỏ lên gò má của bạn. Hãy thử “mỉm cười” bằng môi trên và phát âm nguyên âm “e” cùng một lúc. Đừng di chuyển hàm dưới của bạn trong khi tập thể dục. Chỉ có má của bạn nên di chuyển dưới ngón tay của bạn. Bài tập được thực hiện theo 20 cách tiếp cận. Trước khi bắt đầu thực hiện, bạn chắc chắn cần phải thư giãn.
Phồng má và vẽ môi theo hình tròn. Cố gắng thổi không khí từ từ.
Bài tập sau đây giúp làm săn chắc má và cải thiện hình dáng khuôn mặt. Đưa không khí vào miệng như thể nó là một quả bóng bay. Bắt đầu "lăn" nó theo các hướng khác nhau: đầu tiên là theo vòng tròn, sau đó sang trái, phải và ngược lại. Bài tập tương tự có thể được thực hiện bằng cách uống một lượng nhỏ nước vào miệng.
Mở miệng của bạn để nó có hình bầu dục này. Đặt ngón trỏ lên xương gò má. Hãy mỉm cười với miệng mở để duy trì hình dạng hình bầu dục. Từ từ trở lại vị trí bắt đầu. Bạn nên cố gắng giữ các cơ trên má bằng ngón tay. Bài tập được lặp lại ít nhất 35 lần.
Hít không khí vào miệng sao cho phồng má, đồng thời mím chặt môi. Cố gắng giải phóng không khí bằng cách dùng tay che miệng. Bạn sẽ cảm thấy má mình sưng tấy hơn và đau nhức từ bên trong.

Tổ hợp này có thể được thực hiện tại nhà, tại nơi làm việc vào thời gian rảnh hoặc ở bất kỳ nơi nào khác.

Mỹ phẩm xóa nếp nhăn trên má

Nếu bạn có nếp nhăn trên má và bạn đang nghĩ cách loại bỏ chúng, hãy nhớ sử dụng kem và mặt nạ mỹ phẩm. Điều chính là chọn sản phẩm phù hợp với lứa tuổi.

Nếu bạn trên 40 tuổi thì mỹ phẩm dành cho tuổi 30 khó có thể phù hợp với bạn vì sẽ không có tác dụng. Bất kỳ loại kem nào cũng phải được lựa chọn theo một số tiêu chí. Mỹ phẩm phải có những tác dụng sau:

bổ dưỡng;
Chống tia cực tím;
phục hồi làn da mệt mỏi;
thuốc bổ;
tăng cường quá trình tái sinh.

Điều quan trọng là sử dụng một cách tiếp cận tổng hợp trong cuộc chiến chống lại những thay đổi liên quan đến tuổi tác. Hãy liên hệ với chuyên gia - chuyên gia thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu, người có thể cho bạn biết nên sử dụng sản phẩm nào tốt nhất làm kem ban ngày và nên chọn loại kem ban đêm nào. Sử dụng đúng cách các loại mỹ phẩm khác nhau sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung và làm mờ nếp nhăn.

Phương pháp điều trị tại nhà cho nếp nhăn ở má: mặt nạ và massage

Nếu lo lắng về những nếp nhăn xuất hiện trên má thì bạn có thể thử tự làm một số loại mặt nạ mỹ phẩm tự chế. Các quy trình như vậy giúp giữ ẩm cho da, làm cho da đàn hồi và mịn màng hơn.

Mặt nạ protein

Sản phẩm này là sự lựa chọn hoàn hảo để loại bỏ nếp nhăn trên má. Mặt nạ protein có độ đặc giống như kem, bạn cần sử dụng thường xuyên để loại bỏ các nếp nhăn sâu trên khuôn mặt. Bạn sẽ cần các thành phần sau:

ba lòng trắng trứng;
2 muỗng canh dầu ô liu;
năm lá nguyệt quế;
2 thìa phèn chua cháy (có bán ở hiệu thuốc).

Mặt nạ rất dễ chuẩn bị. Để làm điều này bạn cần:

chuẩn bị nước sắc của lá nguyệt quế (đun sôi 300 ml nước rồi đổ lá vào, giảm lửa và đun nhỏ lửa trong 10 phút);
đánh lòng trắng trứng với bơ;
trộn ba thìa nước dùng nguyệt quế vào chúng;
thêm phèn chua.

Bạn cần thoa kem bằng miếng bông. Chúng được để qua đêm, cố định trên mặt bằng một miếng vá. Nếu bạn áp dụng sản phẩm mỗi ngày trong một tuần, nó chắc chắn sẽ có tác dụng tích cực.

Mặt nạ gelatin

Đây là một sản phẩm tuyệt vời cho phép bạn loại bỏ các nếp nhăn ở vùng má trong một thời gian tương đối ngắn. Điều này là do gelatin có chứa collagen, giúp da đàn hồi và giúp loại bỏ nếp nhăn.

Quy trình chuẩn bị mặt nạ rất đơn giản:

đổ gelatin (không có chất phụ gia hoặc chất tạo màu) với nước ấm theo tỷ lệ 1 đến 5; thay vì nước, bạn có thể uống sữa tự nhiên, nước ép trái cây hoặc rau quả, hoặc thuốc sắc thảo dược;
đợi cho đến khi nó sưng lên;
khi gelatin hấp thụ nước, đun nóng trong nồi cách thủy cho đến khi lỏng;
để hỗn hợp nguội một chút rồi thoa lên má, tránh vùng mắt;
để trong nửa giờ;
sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ này cho phép bạn không chỉ loại bỏ các nếp nhăn mà còn ngăn chặn sự xuất hiện của chúng và cũng thích hợp để phòng ngừa.

Massage ướt

Đây là cách đơn giản giúp làm đều màu da:

pha loãng muối biển trong nước;
ngâm một chiếc khăn bông thông thường vào đó;
dùng khăn vỗ nhẹ vào má - mỗi lần 30 lần.

Làm mọi thứ cẩn thận, tránh làm da bị mẩn đỏ nghiêm trọng.

Để biết cách xóa nếp nhăn trên má hiệu quả, hãy xem video:

Phần kết luận

Các nếp nhăn ở vùng má được coi là nếp nhăn nên việc loại bỏ những dấu hiệu lão hóa này hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Cố gắng không căng cơ mặt quá nhiều khi cười và thể hiện những cảm xúc khác, đừng nhăn mặt hay cau mày. Kiểm soát biểu cảm khuôn mặt sẽ giúp ích cho bạn, nếu không làm mờ các nếp nhăn thì sẽ ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn mới.

Các nếp nhăn đã xuất hiện có thể được loại bỏ bằng các thủ thuật thẩm mỹ và một loạt các bài tập thể dục đặc biệt. Mặt nạ tự chế mà bạn có thể tự chuẩn bị cũng phù hợp.

Tất cả các sản phẩm đều tốt trong việc chống lại nếp nhăn, nhưng bạn phải nhớ rằng điều quan trọng nhất là sử dụng chúng kết hợp và thường xuyên.

Một số phụ nữ rất nghi ngờ về các bài tập thể dục được khuyên dùng để chống nếp nhăn. Sự nghi ngờ như vậy là hoàn toàn không chính đáng, bởi vì tập thể dục là một cách đã được chứng minh để điều chỉnh cơ mặt; yoga được coi là một phương pháp tập thể dục đặc biệt phổ biến hiện nay.

Bài tập thể dục cho mặt chống nếp nhăn vừa đơn giản vừa khó, vì để thực hiện đúng, bạn cần nghiên cứu tất cả các phức hợp ảnh hưởng đến các cơ mặt khác nhau. Nói một cách dễ hiểu, các bài tập khắc phục nếp nhăn trên khuôn mặt không hề dễ dàng, bạn cần có khả năng “làm gương mặt”. Những khuyến nghị của các chuyên gia được thu thập trong bài viết này sẽ giúp bạn điều này.

Lợi ích của các bài tập mặt là gì?

Các bài tập cho cơ mặt chống lại nếp nhăn có thể trở thành một biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa chảy xệ và các dấu hiệu lão hóa, thậm chí có thể làm mờ các nếp nhăn hiện có. Nhưng phải nói ngay rằng tập thể dục sẽ không giúp loại bỏ các nếp nhăn sâu mà hoàn toàn có thể làm săn chắc da bằng các bài tập căng da mặt.

Điều này là do tác dụng tích cực của các bài tập chống nhăn đối với cơ mặt và da:

Các bài tập cho cơ mặt làm cho cơ mặt vận động tích cực, giúp tăng cường sức mạnh.
Các bài tập chống nhăn kích thích tuần hoàn máu ở lớp hạ bì.
Các bài tập mặt thường xuyên giúp duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da, giúp da luôn ở trạng thái tốt.

Cần phải nhớ rằng các bộ bài tập được chia theo mục đích dự định cho các vùng nhất định trên khuôn mặt; mỗi bài tập liên quan đến một số cơ nhất định.

Vì vậy, có một số phức hợp theo vùng tác động:

cho cơ và da vùng trán;
cho vùng má và quanh miệng;
dành cho vùng quanh mắt;
cho cơ và da ở cằm và cổ.

Tần suất tập các bài tập phải cao, bạn tập các bài tập cho khuôn mặt càng thường xuyên thì nếp nhăn trên khuôn mặt sẽ càng nhanh chóng thoát khỏi. Bạn cần phải “làm mặt” trước gương để theo dõi xem bạn đang thực hiện chính xác phức hợp chống nếp nhăn nào, cơ mặt nào sẽ chuyển động. Khả năng tự kiểm soát này là một điểm rất quan trọng, vì nó cho phép bạn theo dõi quy trình một cách trực quan và không mắc sai lầm.

Thông tin thêm về khu phức hợp

Tất cả 4 khu phức hợp trên đều được khuyến khích thực hiện trong môi trường yên tĩnh, vào buổi sáng và buổi tối, hoặc chỉ buổi sáng và chỉ buổi tối, nhưng không nên bỏ lỡ một ngày nào trong hai tuần. Sau đó, bạn có thể chuyển sang tập thể dục cách ngày và thực hiện trong một tháng rưỡi, sau khoảng thời gian này, hãy giảm cường độ tập thể dục cho da mặt xuống 1-2 lần một tuần. Không thể thực hiện ít thường xuyên hơn được nữa, bạn cần kiên trì chống lại nếp nhăn thì sẽ có tác dụng tuyệt vời và tồn tại lâu dài.

Cách làm cho trán của bạn mịn màng hoàn hảo

Các nếp nhăn dọc và ngang trên trán thoạt nhìn có thể nhận thấy rõ ràng, chúng làm phiền tất cả phụ nữ nên chắc chắn ai cũng muốn loại bỏ chúng. Các bài tập sau đây có thể giúp ích cho việc này:

từ các nếp nhăn ngang (dọc), chúng ta thực hiện các động tác sau: đặt một ngón tay vào giữa lông mày và di chuyển lông mày mà không cần rút ngón tay ra. Bạn cần làm điều này 15 lần;
Đối với các nếp nhăn ngang (dọc), bạn cần áp dụng bài tập “lấy lòng bàn tay lên trán”. Lòng bàn tay nên đặt lên trán, ấn chặt và nhướng mày, vượt qua lực cản. Thực hiện 10 động tác này;
Sau khi thực hiện phức hợp, hãy dùng ngón tay xoa bóp trán ở mép tóc, điều này sẽ giúp thư giãn các cơ trán và dần dần dạy bạn không nhăn trán.

Cách khắc phục nếp nhăn quanh mắt

Mọi thứ khiến con người hạnh phúc trong cuộc sống đều gây ra tiếng cười hoặc nụ cười, điều này càng xảy ra thường xuyên thì chúng ta càng cười nhiều, gây ra sự xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt. Chúng ta cũng nheo mắt khi tiếp xúc với ánh sáng chói, điều này cũng góp phần hình thành vết chân chim gần mắt.

Đáng tiếc là những nếp nhăn này thường xuất hiện khi còn trẻ và phụ nữ không hề thích chúng chút nào. Nhưng để làm được điều này, bạn không cần phải ngừng cười và vui mừng, phức hợp “chạm nhẹ” bao gồm các bài tập chống nhăn đơn giản và hiệu quả sẽ giúp ngăn ngừa nếp nhăn quanh mắt:

đặt các ngón tay của bạn ở khóe mắt và chạm nhẹ vào chúng, đi dọc theo mí mắt trên đến sống mũi;
làm tương tự cho mí mắt dưới;
Tóm lại, hãy dùng ngón trỏ ấn vào khóe mắt, điều này sẽ làm giảm mỏi mắt và giúp loại bỏ bọng mắt (túi) dưới mắt

Về đôi má mịn màng và đôi môi hình cánh cung

Độ mịn của da mặt đặc biệt dễ nhận thấy ở vùng má, độ sáng của vẻ ngoài phần lớn phụ thuộc vào vẻ đẹp của khuôn miệng. Hãy tạo cho mình một gương mặt đẹp nhờ phức hợp sau:

Để làm mịn, phồng má giúp ích rất nhiều. Thao tác này được thực hiện xen kẽ với má trái và má phải: một bên phồng lên, sau đó không khí thoát ra qua khóe miệng, quá trình này được lặp lại với bên thứ hai;
Để chỉnh sửa đường viền miệng, các bài tập nên được thực hiện từ từ. Đầu tiên bạn cần che miệng lại rồi nâng từng khóe miệng lên;
gấp môi của bạn thành một cái ống, bắt đầu thổi không khí qua chúng, sau đó ngậm chặt, chặt nhất có thể và giữ chúng ở trạng thái này trong năm giây, sau đó thư giãn.

nâng hàm

Các bài tập làm săn chắc khuôn mặt trái xoan gắn liền với các thao tác chống lại nếp nhăn ở cằm và cổ, chúng giúp loại bỏ xương hàm và cải thiện đường nét của khuôn mặt, làm cho toàn bộ diện mạo trẻ trung và hấp dẫn hơn. Để làm điều này bạn cần:

Dùng hai tay ôm cằm, đặt ngón tay cái lên cổ và ấn lên da, sau vài giây phải thả lỏng áp lực. Bạn cần thực hiện thủ tục này nhiều lần;
ngửa đầu ra sau và nhìn lên trần nhà, hơi há miệng rồi kéo môi dưới về phía môi trên. Điều này phải được thực hiện ít nhất 8 lần.

Tất cả các tổ hợp được mô tả ở đây đều rất đơn giản để thực hiện. Mọi phụ nữ đều có thể tạo dáng trước gương trong 10 phút; việc này vừa thú vị vừa hữu ích. Hãy thử nó và bạn sẽ hiểu rằng những bài tập cho khuôn mặt như vậy sẽ nâng cao tâm trạng của bạn và hiệu quả thật tuyệt vời.

Yoga chống nếp nhăn trên khuôn mặt

Yoga là một bài tập cho khuôn mặt đang thịnh hành hiện nay. Nhưng không chỉ về thời trang, yoga mặt còn có tác dụng đáng kinh ngạc đối với làn da và cơ bắp. Nó thúc đẩy trẻ hóa và sức khỏe thể chất và tinh thần. Có một số bài tập được công nhận có tác dụng hoàn hảo và kéo dài tuổi trẻ và sắc đẹp trong nhiều năm.

Trong số đó có asana “Sư tử” - đây là tư thế há miệng rộng, thè lưỡi hết mức, trợn mắt lên. Nói thẳng ra thì hình dáng của asana này không đẹp lắm nhưng đồng thời các cơ mặt ở miệng, tam giác mũi, cằm và xung quanh vùng mắt được tham gia tối đa. Giữ tư thế asana trong 1 phút.

Bạn nên bắt đầu các bài tập căng da mặt với tư thế "Kiss the Trần", khi thực hiện, cơ hàm và cổ được tăng cường, hình dạng của môi thay đổi, chúng trở nên to và mọng hơn. Để thực hiện động tác này, bạn cần ngửa đầu ra sau và dùng ống căng môi và tiếp tục căng môi trong 15 giây, sau đó thư giãn và lặp lại mọi thứ từ đầu 4 lần.

Yoga mặt cũng sẽ giúp xóa nếp nhăn trên trán, để làm được điều này, bạn cần nhướng cao lông mày, đồng thời dùng ngón tay massage làm mịn bề mặt trán. Bài tập phải được thực hiện ít nhất 20 lần.

Yoga mặt để có tác dụng trẻ hóa bao gồm bài tập "lăn không khí từ má". Tức là đưa không khí vào miệng và di chuyển nó theo hướng này, sau đó là hướng khác. Điều này sẽ giúp giữ cho làn da trên má của bạn mịn màng.

Yoga cho nếp nhăn quanh mắt bao gồm việc thường xuyên thực hiện các bài tập nhắm vào góc ngoài của mắt. Đầu tiên, hãy mỉm cười, sau đó đặt ngón trỏ lên khóe mắt, sau đó dùng ngón tay kéo căng vùng da dưới mắt và nhắm mắt lại. Siết chặt và thư giãn cơ bắp, thực hiện động tác này 20 lần.

Để đảm bảo đôi môi của bạn trở nên quyến rũ và không có nếp nhăn quanh miệng, yoga khuyên bạn nên hôn gió với cổ duỗi thẳng về phía trước. Thực hiện động tác này mười lần và sau đó thêm mười lần nữa bằng ngón tay đặt trên môi.

Tin tôi đi, tất cả những thao tác này sẽ chỉ có lợi cho khuôn mặt của bạn. Tuổi già sẽ không bao giờ đến với bạn và bạn sẽ luôn trông thật hoàn hảo.

Nếp nhăn trên má dưới mắt