Falten auf den Wangen unter den Augen

Jede Frau verspürt irgendwann Unwohlsein aufgrund der Faltenbildung im Gesicht. Schließlich möchte eine echte Fashionista ihr wahres Alter verbergen, trotz ihres Alters attraktiv und frisch aussehen. Falten auf den Wangen, die in verschiedenen Altersstufen auftreten können, insbesondere bei Frauen.

Was sind Wangenfalten?

Das Auftreten von Falten auf den Wangen lässt Frauen oft über ihr Alter nachdenken. Sie glauben, dass dieser Hautfehler durch vorübergehende Veränderungen verursacht wird. Dies trifft jedoch nicht in allen Fällen zu. Im Bereich der Wangenknochen kann das Auftreten von Falten verschiedene Ursachen haben, auf die wir im Folgenden eingehen.

Das Auftreten kleiner, tiefer Linien auf der Gesichtshaut kann durch Dehydrierung, nervöse Anspannung und Stress verursacht werden. Falten können folgender Art sein:

1. Gesichtsausdrücke. Stimmungsschwankungen spiegeln sich im Gesicht wider, das sich in Freude, Frustration oder ein Lächeln verändert. Solche Falten entstehen auf den Wangen und unter den Augen;
2. Alter. Wenn die Dermis ihre Elastizität verliert, entstehen vertikale Falten. Sie deuten auf einen Elastizitätsverlust hin und sind erste Anzeichen der Hautalterung.

In diesem Video erfahren Sie mehr über die Gründe für das Auftreten solcher Falten:

Gründe für das Erscheinen

Niemand kann altersbedingte Veränderungen der Haut rückgängig machen. Denn mit der Zeit schwächt sich der Tonus der Gesichtsmuskeln ab, die für die Mimik und den Ausdruck von Emotionen verantwortlich sind. Falten auf den Wangen entstehen unter dem Einfluss mehrerer Faktoren:

1. erbliche Veranlagung;
2. Schlechte Gewohnheiten. Rauchen wirkt sich besonders negativ auf den Zustand der Epidermis aus. Untersuchungen haben gezeigt, dass der Muskeltonus bei rauchenden Frauen viel schwächer ist als bei Nichtraucherinnen;
3. starke Emotionalität. Kosmetikerinnen empfehlen, Emotionen zu zügeln, um nicht vorzeitig Falten auf den Wangen hervorzurufen. Lachen und Lächeln hinterlassen tiefe Spuren auf der Haut – Falten;
4. Dehydrierung.

Falten auf den Wangen (Fotos vor und nach der Behandlung)

Wie man sie loswird

Sie können Falten zu Hause beseitigen oder ihrer verstärkten Entstehung vorbeugen.

1. Dazu genügt es, auf Ihre Mimik zu achten (nicht umsonst eine Grimasse zu ziehen, Ihre Gefühle zu zügeln), schlechte Angewohnheiten aufzugeben und Anti-Falten-Masken aufzutragen.
2. Auch verschiedene kosmetische Eingriffe (Massage, Peeling, Injektionen) können helfen. In komplexeren Fällen werden spezielle Verfahren zur Verjüngung durchgeführt (Mesothreads, fraktionierte Photothermolyse).

Zu Hause

Zu Hause können Sie spezielle Übungen durchführen, die den Tonus der Gesichtsmuskelfasern stärken. Es ist auch praktisch, Öle aufzutragen, Masken herzustellen und Massagen durchzuführen. Bei der Verwendung von Kosmetika kommt es vor allem darauf an, diese altersgerecht auszuwählen. Anti-Falten-Kosmetik sollte eine Reihe von Eigenschaften haben:

1. UV-Schutz;
2. Ernährung dermaler Zellen;
3. Tonisierung;
4. Stärkung des Regenerationsprozesses.

Übungen

Für sehr emotionale Frauen ist es ziemlich schwierig, den Gesichtsausdruck zu überwachen. Um vorzeitig auftretende Falten auf den Wangen zu beseitigen, können Sie die Wangenmuskulatur trainieren. Facebuilding, Facelifting ist eine gezielte Gymnastik für die Gesichtsmuskulatur. Sein Ziel ist es, den Tonus der Gesichtsmuskulatur aufrechtzuerhalten. Probieren Sie die folgenden Übungen aus:

1. Entspannen Sie sich, bevor Sie mit der Übung beginnen. Wir verschließen unsere Lippen mit einem Schlauch, legen unsere Zeigefinger auf unsere Wangenknochen. Gleichzeitig lächeln wir mit der Oberlippe und sprechen den Vokal „E“ aus. Der Unterkiefer sollte sich nicht bewegen, nur die Wangen sollten sich bewegen. Sie müssen 20 Ansätze machen.
2. Um die Wangen zu straffen und das Gesichtsoval zu verbessern, führen wir diese Übung durch. Wir nehmen einen Schluck Luft auf, wie ein Ballon. Wir „rollen“ den Ballon im Kreis, links/rechts. Während der Übung können Sie Wasser in den Mund nehmen.
3. Wir blasen unsere Wangen auf, strecken unsere Lippen im Kreis und blasen die Luft ganz langsam aus.
4. Öffnen Sie Ihren Mund (er sollte oval sein) und drücken Sie Ihre Zeigefinger auf Ihre Wangenknochen. Wir lächeln mit offenem Mund, die ovale Form sollte erhalten bleiben. Die Finger helfen dabei, die Wangenmuskeln zu halten. Sie müssen mindestens 35 Wiederholungen machen.
5. Wir ziehen viel Luft in den Mund, während die Wangen anschwellen, die Lippen fest geschlossen sind. Wir lassen die Luft durch den mit unserer Hand bedeckten Mund ab. Die Wangen sollten stärker anschwellen und von innen schmerzen.

Massage

Eine Massage hilft, Falten im Wangenbereich zu entfernen. Sie können verschiedene Arten davon verwenden:

1. gezupft. Wir kneifen entlang der Massagelinien (hin und her). Diese Art der Massage regt die Durchblutung an und löst Verspannungen. Es wird empfohlen, es nach dem Bodyflex durchzuführen;
2. nass. Ein Frotteehandtuch wird mit Wasser angefeuchtet und auf die Wangenhaut getupft, bis sie rot wird;
3. Vakuum. Dazu benötigen Sie Banken. Die Schröpfmassage bekämpft schlaffe Dermis und vertikale Linien. Es erfrischt die Gesichtshaut, stellt die Frische wieder her, erhöht den Tonus der Dermis, beseitigt Verspannungen in den Wangenmuskeln und Muskelfasern, die für herabhängende Mundwinkel verantwortlich sind.

Sie können auch spezielle Massagegeräte verwenden:

1. mechanisch (ab 2 Kugeln). Sie sollten entlang der Massagelinien geführt werden;
2. elektrisches Massagegerät. Viel effizienter als mechanisch;
3. Vakuum. Es hat mehrere Wirkungen gleichzeitig (Reinigung der Poren, Erzeugung eines Vakuumeffekts, Beseitigung von Falten auf Wangen und Stirn). Es gibt jedoch eine Reihe von Kontraindikationen für die Anwendung, mit denen Sie sich vor der Anwendung vertraut machen müssen.

Das japanische Rezept zur Bekämpfung der Krankheit finden Sie im folgenden Video:

Öl

Fast alle Pflanzenöle sind wirksam im Kampf gegen Falten. Sie müssen täglich auf die Problemzone aufgetragen werden. Tragen Sie das Öl unbedingt morgens und abends auf und führen Sie den Eingriff nach Möglichkeit mehrmals am Tag durch.

Folgende Ölmischungen wirken gut gegen Falten:

1. Jojoba + Avocado + Weizenkeime. Nehmen Sie von jedem Pflanzenöl 1 EL. l., ätherisches Rosenholzöl (4 Tropfen) und Weihrauchöl (3 Tropfen) hinzufügen. Tragen Sie die Ölmischung nachts auf, Sie können den Vorgang tagsüber wiederholen. Hilft tiefe Falten zu entfernen.
2. Erdnussbutter (1 EL) + Mandelöl (1 EL) + Zypressenöl (2 Tropfen) + Orangenöl (2 Tropfen).
3. Pfirsichöl (2 EL) + Ylang-Ylang-Äther (3 Tropfen) + Zitronenöl (2 Tropfen). Kommt gut mit Ausdrucks- und flachen Falten zurecht.
4. Hagebuttenöl 1 EL. l.) + Sesamöl (1 EL). Glättet flache Falten.
5. Feste Sheabutter (1 EL) + Olivenöl (1 EL) + Avocadoöl (1 EL) + Patschuliöl (2 Tropfen) + Sandelholzöl (2 Tropfen) + Neroliöl (3 Tropfen).

Masken

Um das Epithel mit Feuchtigkeit zu versorgen, seine Elastizität und Geschmeidigkeit zu erhöhen, können Sie kosmetische Masken verwenden. Schauen wir uns die beliebtesten an.

Eiweiß

Seine Konsistenz ähnelt der von Sahne. Um tiefe Falten zu beseitigen, muss es regelmäßig aufgetragen werden. Bereiten Sie eine Maske aus folgenden Komponenten vor:

1. 3 Eiweiß;
2. Lorbeerblätter (5 Stück);
3. Olivenöl (2 EL);
4. gebrannter Alaun (2 EL).

Bereiten Sie zunächst einen Sud aus Lorbeerblättern (300 ml) zu. Mischen Sie das geschlagene Eiweiß mit Lorbeerbrühe (3 EL) und fügen Sie Alaun hinzu. Tragen Sie die resultierende Creme mit einem Wattepad auf und lassen Sie sie über Nacht einwirken (der Einfachheit halber befestigen Sie sie mit einem Pflaster). Der Effekt wird nach einer Woche regelmäßiger Anwendung der Maske spürbar.

Gelatineartig

Die schnelle Wirkung der Maske wird durch das Vorhandensein von Kollagen in Gelatine erklärt. Es ist ganz einfach, eine Maske vorzubereiten:

1. Gießen Sie Gelatine mit warmem Wasser oder Kräutersud, Gemüse-/Fruchtsaft und Milch (1:5).
2. Lassen Sie die Gelatine quellen.
3. Im Wasserbad flüssig machen.
4. Herausnehmen und die Mischung abkühlen lassen.
5. Auf die Problemzone (Wangen) auftragen.
6. 30 Minuten stehen lassen.
7. Mit warmem Wasser abwaschen.

Drogen

Unterspritzungen mit Hyaluronsäure gelten als eine sehr wirksame Methode zur Faltenbeseitigung. Sie wirken nicht nur sofort, sondern aktivieren auch die natürliche Synthese dieser Säure in den Epithelzellen.

Zur Biorevitalisierung werden am häufigsten Botox und Dysport eingesetzt. Nachdem die Medikamente subkutan verabreicht wurden, werden Nervenimpulse, die vom Gehirn zum Muskel wandern, blockiert. Gleichzeitig wird eine Muskelunbeweglichkeit erreicht und die Faltenglättung ist nach einigen Wochen spürbar. Die Wirkung des Verfahrens hält etwa sechs Monate an. Anschließend empfiehlt es sich, die Injektion zu wiederholen.

Behandlung ohne Operation

Peeling gilt als die einfachste Methode zur Verjüngung der Epidermis. Während des Eingriffs werden abgestorbene Zellen entfernt. Dies geschieht auf verschiedene Arten:

1. chemisch. Es wird mit säurebasierten Präparaten durchgeführt;
2. Laser;
3. mechanisch. Wird mit speziellen Geräten durchgeführt;
4. Ultraschall.

Eine weitere wirksame Methode zur Beseitigung von Falten auf den Wangen sind „Schönheitsspritzen“. Dabei handelt es sich um Injektionen mit Hyaluronsäure. Kosmetikerinnen benötigen nur eine halbe Stunde, um der Haut die Elastizität und Glätte der Dermis wiederherzustellen.

Kosmetische Eingriffe helfen, kleine, tiefe Falten im Wangenbereich zu beseitigen:

1. Die Biorevitalisierung erfolgt durch die subkutane Verabreichung von Hyaluronsäurepräparaten.
2. Die Redermalisierung wird durch die subkutane Verabreichung eines speziellen Arzneimittels „Hialual“ dargestellt.
3. Bei der Mesotherapie handelt es sich um ein Injektionsverfahren, bei dem ein Arzneimittel (bis zu einer Tiefe von 0,5 bis 6 mm) injiziert wird, das die für die Haut notwendigen Bestandteile enthält.
4. Mesowarton. Die Methode der Injektionsverjüngung und Wiederherstellung der Dermis wird mit den folgenden Medikamenten durchgeführt: Mezovarton, Mesoxanthin.

Betrieb

Auch zur Glättung tiefer Falten im Gesicht kommen chirurgische Methoden zum Einsatz. Sie werden in extremen Fällen eingesetzt, da diese Verjüngungsmethoden traumatisch sind. Davon werden sie häufig durchgeführt:

1. fraktionierte Verjüngung. Dabei handelt es sich um eine gezielte Verdunstung von Bereichen der Dermis mittels Laser. Hilft bei der Entfernung feiner und tiefer Falten;
2. Laser-Oberflächenerneuerung. Die klassische Verjüngungsmethode besteht darin, die Oberflächenschicht der Dermis zu verdampfen. Dieses Verfahren hilft, den Prozess der Hauterneuerung einzuleiten;
3. Thermolifting (Laserlifting). Kollagen wird mittels Infrarot-Laserstrahlung erhitzt. Experten vergleichen diese Verjüngungsmethode hinsichtlich ihrer Wirksamkeit mit einer plastischen Operation bei einem Facelift;
4. Bei der Konturplastik werden Falten mit speziellen Füllstoffen auf Basis von Hyaluronsäure (Füllern) aufgefüllt.
5. Mesothreads gelten als das neueste Anti-Aging-Verfahren, das als minimalinvasiv eingestuft wird. Spezielle Fäden werden unter die Haut eingeführt. Dank der gerippten Form haften die Fäden am inneren Gewebe. Auf diese Weise werden sie festgezogen;
6. Plasmolifting gilt als Zelltherapie zur Verjüngung der Dermis. Sie wird auf Basis von plättchenreichem Plasma durchgeführt.

Wie führt man ein Wangenlifting mit eigenen Händen durch? Im folgenden Video erfahren Sie mehr darüber:

Falten im Gesicht bereiten und bereiten Frauen immer große Probleme. Schließlich geben sie nicht nur die gelebten Jahre an, sondern auch das Alter des Besitzers. Und noch mehr – Falten auf den Wangen, die einen Menschen, insbesondere eine Frau, im Allgemeinen altern lassen. Umso enttäuschender ist es, wenn sie viel früher auftauchen, als man hätte erwarten können. Das passiert leider sehr oft.

Warum erscheinen sie auf den Wangen?

Allerdings sind Falten auf den Wangen – egal ob vorzeitig oder altersbedingt – kein Grund, auf alles zu verzichten. Dies ist ein Signal, einen entscheidenden Kampf um Ihre Attraktivität und Ihr anständiges Aussehen zu beginnen.

Schlechte Gewohnheiten = Falten

Natürlich sind Falten auf der Gesichtshaut keine Krankheit. Nur kommt es mit zunehmendem Alter zu gravierenden Veränderungen der Haut. Kollagen und Elastin, die unserem Gesicht Elastizität und Frische verleihen, werden von den Zellen in immer geringeren Mengen produziert. Dadurch werden leichte Hautfalten an den Wangen, die durch die Arbeit der Gesichtsmuskeln entstehen, nicht mehr wie zuvor geglättet. Und sie verwandeln sich in dauerhafte Falten.

Schlechte Angewohnheiten wie Rauchen oder zu viel Trinken schwächen generell die Gesichtsmuskulatur. Mit anderen Worten: Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine der wirklichen Möglichkeiten, Falten auf den Wangen zu entfernen, ohne Salben oder Cremes zu verwenden.

Kontrolliere deine Emotionen

Ein weiterer Grund für das Auftreten vorzeitiger Wangenfalten sind emotionale Impulse. Wut, Freude, Überraschung usw. – all das spiegelt sich im menschlichen Gesicht wider. Und die ständige Arbeit der Gesichtsmuskeln hinterlässt leider immer unauslöschliche Spuren auf der Haut und bildet beispielsweise beim Lächeln Falten auf den Wangen. Versuchen Sie, Ihre Gefühle zu zügeln, lachen Sie nicht grundlos zu viel, machen Sie keine süßen Grimassen und rümpfen Sie nicht die Nase, egal wie es zu Ihrem Gesicht passt.

Übrigens führt selbst eine so unkontrollierbare Sache wie das Schlafen auf dem Bauch zu unnötigen Falten auf den Wangen. Um Faltenprobleme loszuwerden, müssen Sie schlechte Gewohnheiten vergessen und drei Verbündete an Ihre Seite ziehen: Verlangen, Ausdauer und Geduld.

Arten von Falten je nach Alter

Falten auf den Wangen: Video

Lassen Sie uns Falten loswerden

Es gibt viele Möglichkeiten, Falten auf den Wangen zu entfernen. Damit die Wangen wie das ganze Gesicht elastisch und attraktiv sind, müssen sie natürlich schon in jungen Jahren gepflegt werden. Aber natürlich sollte man nicht schon in jungen Jahren anfangen, Anti-Falten-Produkte auf den Wangen zu verwenden. Wie alle anderen Muskeln müssen sie trainiert werden.

Und wenn mit zunehmendem Alter Falten auf ihnen auftreten, müssen Sie natürlich einen Arzt oder einen Schönheitssalon aufsuchen. Hierfür gibt es eine Reihe geeigneter Verfahren.

Peeling

Dies ist der einfachste Weg, die Gesichtshaut zu verjüngen. Das bedeutet, dass abgestorbene Hautzellen im Gesicht, die wie ein „totes Gewicht“ auf den Wangen hängen können, gewaltsam entfernt werden. Das Verfahren kann mechanisch, chemisch und physikalisch sein. Beim mechanischen Peeling wird die keratinisierte obere Schicht der Epidermis mit einem Spezialwerkzeug abgeschält. Das tiefe mechanische Peeling wird in spezialisierten Kliniken durchgeführt.

Beim chemischen Peeling kommen verschiedene Fruchtsäuren zum Einsatz: Salicylsäure, Retinsäure, Glykolsäure. Säuren, die die abgestorbene Schicht zerstören und ablösen, beschleunigen gleichzeitig jene biochemischen Reaktionen, die die Zellregeneration fördern. Ein sehr gutes Verfahren für fettige Hauttypen.

Das physikalische Peeling umfasst Ultraschall und Laser. Im Kern handelt es sich um einen Vorgang, der an das herkömmliche Schleifen erinnert. Die einzigen Instrumente sind hier hochfrequenter Schall und Laserstrahlenergie. Eine Besonderheit bei der Verwendung eines Lasers ist die Oberflächenerneuerung im Operationssaal unter Vollnarkose.

Injektionen

Eines der beliebtesten Injektionsmedikamente ist heute Botox oder sein Analogon Dysport. Diese Medikamente blockieren nach subkutaner Verabreichung an der gewünschten Stelle im Gesicht, beispielsweise auf der Wange, den Fluss von Nervenimpulsen vom Gehirn in die Muskeln. Die Muskulatur bleibt bewegungslos, Falten sind nach zwei Wochen vollständig geglättet. Die Wirkung solcher Injektionen hält zwischen sechs Monaten und einem Jahr an, danach muss der Eingriff erneut wiederholt werden.

Injektionen von Hyaluronsäure in Wangenfalten. Diese Säure selbst ist Teil der Haut, mit zunehmendem Alter nimmt ihre Menge in den Zellen jedoch deutlich ab. Durch die Wiederauffüllung der Menge in den Zellen werden natürliche Voraussetzungen für die Regeneration geschaffen. Dieser Eingriff dauert nicht länger als eine halbe Stunde, das Ergebnis ist sofort spürbar und steht praktisch „ins Gesicht geschrieben“.

Antifaltencreme

In vielen Fällen sind Salben und Cremes das beste Mittel, um Falten auf den Wangen zu beseitigen. Aber diese Kosmetikprodukte haben eine Besonderheit: Sie werden alle unter Berücksichtigung der Alterskategorien hergestellt. Wenn eine Frau über 40 ist, sollten Sie keine Creme mit dem Index „30+“ kaufen – sie wird nicht die gewünschte Wirkung haben. Die Salbe oder Creme soll folgende Funktionen erfüllen:

1. Linderung von Hautermüdung;
2. ihre Ernährung verbessern;
3. vor übermäßiger Sonneneinstrahlung schützen;
4. tonisieren;
5. aktivieren Zellregenerationsprozesse.

Falten auf den Wangen, insbesondere tiefe, müssen umfassend bekämpft werden. Konsultieren Sie einen Dermatologen: Nur er kann Ihnen sagen, welche Creme Sie für den Tag und welche für die Nacht benötigen. Zusammen werden ihre Maßnahmen die effektivsten Ergebnisse liefern. Feuchtigkeitsspendende, reinigende und tonisierende Mittel müssen zusammen mit dermatologischen Kosmetika verwendet werden.

Anti-Falten-Masken für zu Hause

Anti-Falten-Masken sind eine tolle Ergänzung zu allen anderen Möglichkeiten, Falten auf den Wangen zu beseitigen. Wir bieten mehrere wirksame Rezepte an.

1. Mischen Sie zwei Löffel Haferflocken, einen Löffel starken Tee und zwei Löffel Honig, fügen Sie etwas Wasser hinzu und erhitzen Sie es, um Dampf zu erzeugen. Tragen Sie eine dicke Schicht der warmen Mischung auf Ihr Gesicht auf und bedecken Sie es mit einem Handtuch. Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen.
2. Einen Esslöffel Mehl mit Eigelbpüree vermischen, Milch hinzufügen. Auf die Konsistenz von Sauerrahm bringen und auf das Gesicht auftragen. Nach fünf Minuten abspülen, jedoch nicht mit Wasser, sondern mit schwach warmem Tee.
3. Hefe in warmem Wasser auflösen, Mehl (vorzugsweise Roggen) hinzufügen, cremig rühren, einen Tag an einem warmen Ort stehen lassen. Sie erhalten einen Sauerteig, der in einer dicken Schicht auf das Gesicht aufgetragen werden muss. Die Maske wird nach 10 Minuten abwechselnd mit warmem und kaltem Wasser abgewaschen.
4. Und das ist eine Wundercreme! Ein Esslöffel Honig, zwei Esslöffel Cognac, 100 g Sahne, ein Eigelb und ein Teelöffel frischer Zitronensaft müssen gründlich vermischt werden. Die Mischung wird mit einem Wattestäbchen auf das Gesicht aufgetragen und eine Stunde einwirken gelassen. Anschließend wird es mit warmem Wasser abgewaschen.

Pflegen Sie Ihre Haut in jedem Alter und lassen Sie sich nicht von Falten altern lassen!

Wirksame Volksheilmittel gegen Falten unter den Augen: Video

Wie man Falten auf den Wangen beseitigt

Unsere Leser setzen Biorecin erfolgreich zur Faltenbeseitigung ein. Da dieses Produkt so beliebt ist, haben wir beschlossen, Sie darauf aufmerksam zu machen.
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Frauen denken oft darüber nach, Falten auf ihren Wangen zu entfernen, wenn sie sich bereits in tiefe Falten verwandeln. Sie können sie jedoch bereits vor dem 30. Lebensjahr bekämpfen und ihr Auftreten sogar verhindern, indem Sie Ihren Lebensstil und Ihre Gewohnheiten anpassen. Es gibt auch Möglichkeiten, solche Falten nach ihrem Auftreten zu glätten oder sie zumindest optisch weniger auffällig zu machen. Sie werden in unserer Publikation besprochen.

Warum entstehen Falten auf den Wangen?

Im Laufe der Zeit zeigen sich im Gesicht Anzeichen altersbedingter Veränderungen. Dies ist auf eine Schwächung des Tonus der Gesichtsmuskeln zurückzuführen, die den Ausdruck von Emotionen und Mimik prägen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung von Falten auf den Wangen beitragen. Unter ihnen:

1. erbliche Veranlagung;
2. Rauchen (Raucher haben einen schwächeren Muskeltonus);
3. übermäßige Emotionalität (wenn Sie im Gespräch die Nase rümpfen, die Lippen zu stark zusammenziehen, können beim Lächeln Falten auf den Wangen entstehen).

Solche Falten gelten als Gesichtsfalten, da sie manchmal schon im frühen Alter auftreten. Dies ist normalerweise ein charakteristisches Zeichen einer emotionalen Person.

Um das Auftreten solcher Falten zu verhindern, versuchen Sie nach Möglichkeit, Ihre Mimik und Mimik zu kontrollieren. Versuchen Sie, beim Lächeln Ihre Lippen und Wangen nicht anzuspannen. Vermeiden Sie außerdem das Schlafen in Bauchlage. Es ist unwahrscheinlich, dass es Ihrer Haut, die ständig gedehnt und gestaucht wird, zugute kommt, wenn Sie Ihr Gesicht jede Nacht im Kissen vergraben. Am besten schläft man auf dem Rücken, ohne den Kopf zu drehen.

Wenn Sie darüber nachdenken, Falten auf Ihren Wangen zu entfernen, gibt es viele Möglichkeiten, dies zu tun. Auch Peelings, kosmetische Unterspritzungen und Gesichtsaufbauübungen sind geeignet. Auf eine regelmäßige kosmetische Pflege mit Cremes und Masken, auch selbstgemacht, aus natürlichen Inhaltsstoffen können Sie nicht verzichten.

Peeling zur Glättung von Falten im Wangenbereich

Eine der einfachsten Methoden zur Hautverjüngung und Faltenglättung ist das Peeling. Sein Wesen ist sehr einfach und besteht in der Entfernung abgestorbener Zellen.

Das Peeling kann mechanisch, chemisch, per Laser oder Ultraschall erfolgen. Bei der mechanischen Reinigung wird mit speziellen Geräten die obere abgestorbene Schicht der Epidermis entfernt. Für ein Tiefenpeeling sollten Sie sich an einen Schönheitssalon wenden.

Bei der chemischen Gesichtsreinigung werden verschiedene säurebasierte Produkte verwendet, die dabei helfen, abgestorbene Zellen zu entfernen und Regenerationsprozesse anzuregen.

Schönheitsspritzen und Fältchen sind verschwunden

Eine wirksame Methode zur Faltenglättung sind Unterspritzungen mit Hyaluronsäure. Dieser Stoff kommt auch in unserer Haut vor, allerdings beginnt seine Menge ab einem gewissen Alter rapide abzunehmen. Durch die Erhöhung des Hyaluronsäuregehalts in der Haut wird deren Wiederherstellung angeregt. Eine Kosmetikerin kann solche Injektionen in nur einer halben Stunde durchführen, das Ergebnis ist jedoch fast sofort spürbar.

Gymnastik für die Wangen wirkt Wunder

Da sich die Wangenmuskulatur meist in einem entspannten Zustand befindet, muss dieser Bereich trainiert werden. Wenn Sie den Muskeltonus ständig aufrechterhalten, können Sie das Auftreten von Falten vermeiden. Schon mehr als eine Frau hat Falten im Wangenbereich mit Hilfe des sogenannten „Facebuilding“ oder „Facelifting“ (Gesichtsaufbau oder Facelifting) beseitigt. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Gymnastik, die darauf abzielt, die Gesichtsmuskulatur zu straffen. Sie können die folgenden Gymnastikübungen verwenden:

1. Verschließen Sie Ihre Lippen mit einem Strohhalm. Legen Sie beide Zeigefinger auf Ihre Wangenknochen. Versuchen Sie, mit der Oberlippe zu „lächeln“ und gleichzeitig den Vokal „e“ auszusprechen. Bewegen Sie Ihren Unterkiefer während der Übung nicht. Nur Ihre Wangen sollten sich unter Ihren Fingern bewegen. Die Übung wird in 20 Ansätzen durchgeführt. Bevor Sie damit beginnen, müssen Sie sich unbedingt entspannen.
2. Blasen Sie Ihre Wangen auf und ziehen Sie Ihre Lippen kreisförmig heraus. Versuchen Sie, die Luft langsam auszublasen.
3. Die folgende Übung hilft, die Wangen zu straffen und die Gesichtsform zu verbessern. Nehmen Sie Luft in Ihren Mund, als wäre es ein Ballon. Beginnen Sie, es in verschiedene Richtungen zu „rollen“: zuerst im Kreis, dann nach links, rechts und umgekehrt. Die gleiche Übung kann durchgeführt werden, indem man eine kleine Menge Wasser in den Mund nimmt.
4. Öffnen Sie Ihren Mund so, dass er diese ovale Form hat. Legen Sie Ihre Zeigefinger auf Ihre Wangenknochen. Lächeln Sie mit offenem Mund, um die ovale Form beizubehalten. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück. Sie sollten versuchen, die Muskeln an Ihren Wangen mit den Fingern zu halten. Die Übung wird mindestens 35 Mal wiederholt.
5. Nehmen Sie Luft in Ihren Mund, um Ihre Wangen aufzublähen, während Sie gleichzeitig Ihre Lippen fest zusammendrücken. Versuchen Sie, Luft abzulassen, indem Sie Ihren Mund mit der Hand bedecken. Sie sollten spüren, wie Ihre Wangen stärker anschwellen und von innen schmerzen.

Dieser Komplex kann zu Hause, am Arbeitsplatz, in der Freizeit oder an jedem anderen Ort durchgeführt werden.

Kosmetik zur Beseitigung von Falten auf den Wangen

Wenn Sie Falten auf Ihren Wangen haben und darüber nachdenken, wie Sie diese loswerden können, verwenden Sie unbedingt kosmetische Cremes und Masken. Die Hauptsache ist, altersgerechte Produkte auszuwählen.

Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, werden Kosmetika für 30-Jährige wahrscheinlich nicht zu Ihnen passen, da sie wirkungslos sind. Jede Creme muss nach mehreren Kriterien ausgewählt werden. Kosmetika müssen folgende Wirkungen haben:

1. nahrhaft;
2. UV-Schutz;
3. Wiederherstellung müder Haut;
4. Tonic;
5. Stärkung der Regenerationsprozesse.

Im Kampf gegen altersbedingte Veränderungen ist ein integrierter Ansatz wichtig. Wenden Sie sich an einen Spezialisten – eine Kosmetikerin oder einen Dermatologen –, der Ihnen sagen kann, welche Produkte Sie am besten als Tagescreme und welche Nachtcreme Sie wählen sollten. Die richtige Anwendung verschiedener Kosmetikprodukte trägt dazu bei, die jugendliche Haut zu erhalten und Falten zu glätten.

Heimbehandlung gegen Wangenfalten: Masken und Massage

Wenn Sie Angst vor Falten auf Ihren Wangen haben, können Sie versuchen, selbstgemachte Kosmetikmasken herzustellen. Solche Verfahren tragen dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie elastischer und glatter zu machen.

Proteinmaske

Dieses Produkt ist perfekt zur Beseitigung von Falten auf den Wangen. Die Proteinmaske hat eine cremeartige Konsistenz und muss regelmäßig verwendet werden, um tiefe Falten im Gesicht zu beseitigen. Sie benötigen folgende Zutaten:

1. drei Eiweiß;
2. 2 Esslöffel Olivenöl;
3. fünf Lorbeerblätter;
4. 2 Esslöffel gebrannter Alaun (wird in Apotheken verkauft).

Die Maske ist einfach vorzubereiten. Dazu benötigen Sie:

1. Bereiten Sie einen Sud aus Lorbeerblättern vor (kochen Sie 300 ml Wasser und gießen Sie die Blätter hinein, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es zehn Minuten köcheln).
2. Das Eiweiß mit Butter schlagen;
3. drei Esslöffel Lorbeerbrühe dazugeben;
4. Alaun hinzufügen.

Sie müssen die Creme mit Wattepads auftragen. Sie bleiben über Nacht stehen und werden mit einem Pflaster im Gesicht befestigt. Wenn Sie das Produkt eine Woche lang jeden Tag anwenden, wird es definitiv eine positive Wirkung haben.

Gelatinemaske

Dies ist ein wunderbares Produkt, mit dem Sie Falten im Wangenbereich in relativ kurzer Zeit beseitigen können. Dies liegt daran, dass Gelatine Kollagen enthält, das der Haut Elastizität verleiht und zur Beseitigung von Falten beiträgt.

Das Verfahren zur Vorbereitung der Maske ist einfach:

1. Gießen Sie Gelatine (ohne Zusatzstoffe oder Farbstoffe) mit warmem Wasser im Verhältnis 1 zu 5; Anstelle von Wasser können Sie auch natürliche Milch, Obst- oder Gemüsesäfte oder Kräutersud nehmen.
2. warte, bis es anschwillt;
3. Wenn die Gelatine Wasser aufnimmt, erhitzen Sie sie im Wasserbad, bis sie flüssig ist.
4. Lassen Sie die Mischung etwas abkühlen und tragen Sie sie auf die Wangen auf. Vermeiden Sie dabei die Augenpartie.
5. eine halbe Stunde einwirken lassen;
6. dann mit warmem Wasser abspülen.

Mit dieser Maske können Sie Falten nicht nur beseitigen, sondern auch deren Entstehung vorbeugen und sind auch zur Vorbeugung geeignet.

Nassmassage

Dies ist eine einfache Methode, die dabei hilft, die Haut zu straffen:

1. Meersalz in Wasser verdünnen;
2. ein gewöhnliches Baumwollhandtuch darin einweichen;
3. Klopfen Sie Ihre Wangen mit einem Handtuch ab – jeweils 30 Mal.

Machen Sie alles sorgfältig und vermeiden Sie starke Hautrötungen.

Sehen Sie sich das Video an, um wirksame Möglichkeiten zur Entfernung von Falten auf den Wangen zu erfahren:

Abschluss

Falten im Wangenbereich gelten als feine Linien, daher liegt es ganz bei Ihnen, diese Zeichen der Hautalterung zu beseitigen. Versuchen Sie, Ihre Gesichtsmuskeln beim Lächeln und beim Ausdrücken anderer Gefühle nicht zu sehr zu belasten, ziehen Sie keine Grimassen und runzeln Sie nicht die Stirn. Die Kontrolle Ihrer Mimik wird Ihnen dabei helfen, Falten zwar nicht zu glätten, aber das Auftreten neuer Falten zu verhindern.

Bereits entstandene Falten können durch kosmetische Eingriffe und spezielle Gymnastikübungen entfernt werden. Geeignet sind auch selbstgemachte Masken, die Sie selbst zubereiten können.

Alle Produkte sind gut im Kampf gegen Falten, aber Sie müssen bedenken, dass die Hauptsache darin besteht, sie in Kombination und regelmäßig zu verwenden.

Manche Frauen stehen Gymnastikübungen, die zur Faltenbekämpfung empfohlen werden, sehr skeptisch gegenüber. Dieses Misstrauen ist völlig unberechtigt, denn Bewegung ist eine bewährte Methode zur Korrektur der Gesichtsmuskulatur; Yoga gilt heutzutage als besonders beliebte Trainingsmethode.

Gesichtsgymnastik gegen Falten ist einfach und schwierig zugleich, denn um es richtig zu machen, muss man alle Komplexe studieren, die verschiedene Gesichtsmuskeln betreffen. Kurz gesagt, Gesichtsübungen gegen Falten sind nicht einfach; man muss in der Lage sein, „ein Gesicht zu machen“. Die in diesem Artikel gesammelten Empfehlungen von Experten helfen Ihnen dabei.

Welche Vorteile haben Gesichtsübungen?

Übungen für die Gesichtsmuskulatur gegen Falten können eine vorbeugende Maßnahme sein, um Erschlaffung und Alterserscheinungen vorzubeugen und sogar bestehende Falten zu glätten. Aber es muss gleich gesagt werden, dass Bewegung nicht hilft, tiefe Falten loszuwerden, aber es ist durchaus möglich, die Haut durch Facelift-Übungen zu straffen.

Dies liegt an der positiven Wirkung, die Anti-Falten-Übungen auf die Gesichtsmuskulatur und die Haut haben:

1. Durch Gesichtsübungen werden die Gesichtsmuskeln aktiv bewegt und so gestärkt.
2. Anti-Falten-Übungen regen die Durchblutung der Dermis an.
3. Regelmäßige Gesichtsübungen tragen dazu bei, die Elastizität und den Turgor der Haut zu erhalten und sie jederzeit in gutem Zustand zu halten.

Es ist zu beachten, dass Übungssätze entsprechend ihrem Zweck für bestimmte Gesichtsbereiche unterteilt sind; jede Übung beansprucht bestimmte Muskeln.

Somit gibt es mehrere Komplexe nach Einwirkungszonen:

1. für Muskeln und Haut auf der Stirn;
2. für den Wangenbereich und um den Mund;
3. für die Augenpartie;
4. für Muskeln und Haut an Kinn und Hals.

Die Regelmäßigkeit der Übungsreihen sollte hoch sein; je öfter Sie Gesichtsübungen machen, desto schneller werden Sie Gesichtsfalten los. Sie müssen vor dem Spiegel „ein Gesicht ziehen“, um zu überwachen, wie richtig Sie den Anti-Falten-Komplex anwenden und welche Gesichtsmuskeln sich bewegen. Diese Selbstkontrolle ist ein sehr wichtiger Punkt, da Sie so den Vorgang visuell überwachen und keine Fehler machen können.

Mehr zu den Komplexen

Es wird empfohlen, alle oben genannten 4 Komplexe in einer ruhigen Umgebung morgens und abends oder nur morgens und nur abends durchzuführen. Es ist jedoch ratsam, zwei Wochen lang keinen einzigen Tag zu verpassen. Dann können Sie jeden zweiten Tag auf Übungen umsteigen und dies anderthalb Monate lang tun. Nach dieser Zeit reduzieren Sie die Intensität der Gesichtsübungen auf 1-2 Mal pro Woche. Seltener geht es nicht mehr, man muss hartnäckig gegen Falten kämpfen, dann stellt sich eine wunderbare Wirkung ein und sie hält lange an.

So machen Sie Ihre Stirn perfekt glatt

Längs- und Querfalten auf der Stirn fallen auf den ersten Blick auf, sie stören jede Frau und würden sie auf jeden Fall gerne loswerden. Folgende Übungen können dabei helfen:

1. Aus quer verlaufenden (vertikalen) Falten machen wir folgende Bewegungen: Legen Sie einen Finger zwischen die Augenbrauen und bewegen Sie die Augenbrauen, ohne den Finger zu entfernen. Sie müssen dies 15 Mal tun;
2. Bei horizontalen (Längs-)Falten müssen Sie die Übung „Handfläche auf der Stirn“ anwenden. Die Handfläche sollte auf die Stirn gelegt, fest gedrückt und die Augenbrauen hochgezogen werden, um den Widerstand zu überwinden. Machen Sie 10 dieser Bewegungen;
3. Massieren Sie nach dem Komplex Ihre Stirn am Haarrand mit den Fingern. Dies hilft, die Stirnmuskulatur zu entspannen und Ihnen nach und nach beizubringen, die Stirn nicht zu falten.

Wie man mit Falten um die Augen umgeht

Alles, was einen Menschen im Leben glücklich macht, löst Lachen oder Lächeln aus. Je häufiger dies geschieht, desto mehr lächeln wir, wodurch Gesichtsfalten um die Augen entstehen. Wir blinzeln auch bei hellem Licht, was ebenfalls zur Entstehung von Krähenfüßen in der Nähe der Augen beiträgt.

Leider treten diese Falten oft schon in jungen Jahren auf und Frauen mögen sie überhaupt nicht. Aber dafür müssen Sie nicht aufhören zu lachen und sich zu freuen; der „Soft Tapping“-Komplex, bestehend aus einfachen und effektiven Anti-Falten-Übungen, hilft, Falten um die Augen herum zu verhindern:

1. Legen Sie Ihre Finger an die Augenwinkel und gehen Sie mit sanftem Klopfen am oberen Augenlid entlang bis zum Nasenrücken.
2. Machen Sie dasselbe für das untere Augenlid.
3. Üben Sie abschließend mit Ihren Zeigefingern Druck auf die Augenwinkel aus. Dies entlastet die Augen und hilft, Schwellungen (Tränensäcke) unter den Augen zu beseitigen

Über glatte Wangen und bogenförmige Lippen

Die Glätte der Gesichtshaut macht sich besonders an den Wangen bemerkbar, die Helligkeit des Erscheinungsbildes hängt maßgeblich von der Schönheit des Mundmusters ab. Gönnen Sie sich ein schönes Gesicht mit dem folgenden Komplex:

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1. Zum Glätten hilft das Aufblasen der Wangen sehr. Dies geschieht abwechselnd mit der linken und rechten Wange: Eine Seite wird aufgeblasen, dann wird Luft durch den Mundwinkel abgelassen, der Vorgang wiederholt sich mit der zweiten Seite;
2. Um die Mundkontur zu korrigieren, sollten die Übungen langsam durchgeführt werden. Zuerst müssen Sie Ihren Mund bedecken und dann die Mundwinkel nacheinander anheben;
3. Falten Sie Ihre Lippen zu einem Schlauch, blasen Sie Luft durch sie hindurch, schließen Sie sie dann fest, so fest wie möglich, und halten Sie sie fünf Sekunden lang in diesem Zustand, dann entspannen Sie sich.

Wangenlift

Übungen zur Straffung des ovalen Gesichts sind mit Manipulationen gegen Falten am Kinn und am Hals verbunden, sie helfen, Wangen zu beseitigen und die Gesichtskontur zu verbessern, wodurch das gesamte Erscheinungsbild jünger und attraktiver wird. Dazu benötigen Sie:

1. Fassen Sie Ihr Kinn mit beiden Händen, legen Sie Ihre Daumen auf Ihren Hals und drücken Sie auf die Haut; nach ein paar Sekunden muss der Druck gelockert werden. Sie müssen diesen Vorgang mehrmals durchführen;
2. Werfen Sie Ihren Kopf zurück und schauen Sie zur Decke, öffnen Sie Ihren Mund leicht und ziehen Sie dann Ihre Unterlippe in Richtung Oberlippe. Dies muss mindestens 8 Mal durchgeführt werden.

Alle hier beschriebenen Komplexe sind sehr einfach durchzuführen. Jede Frau kann 10 Minuten lang vor dem Spiegel eine Grimasse schneiden; das macht Spaß und ist zugleich nützlich. Probieren Sie es aus und Sie werden verstehen, dass solche Gesichtsübungen Ihre Stimmung heben und die Wirkung großartig ist.

Yoga gegen Gesichtsfalten

Yoga ist eine Gesichtsübung, die jetzt in Mode ist. Aber es geht nicht nur um Mode, Gesichtsyoga hat erstaunliche Auswirkungen auf Haut und Muskeln. Es fördert die Verjüngung sowie das körperliche und geistige Wohlbefinden. Es gibt mehrere anerkannte Übungen, die einwandfrei funktionieren und die Jugend und Schönheit um viele Jahre verlängern.

Darunter ist die „Löwen“-Asana – das ist ein weit geöffneter Mund, der die Zunge bis zum Anschlag herausstreckt und die Augen verdreht. Das Aussehen dieser Asana ist ehrlich gesagt nicht sehr schön, aber gleichzeitig werden die Gesichtsmuskeln im Mund, Nasolabialdreieck, Kinn und um die Augenpartie maximal beansprucht. Halten Sie die Asana-Position 1 Minute lang.

Es wird empfohlen, die Übungen für ein Facelift mit der Asana „Kiss the Decke“ zu beginnen; dabei werden die Kiefer- und Nackenmuskulatur gestärkt, das Muster der Lippen verändert sich, sie werden größer und voluminöser. Um dies durchzuführen, müssen Sie Ihren Kopf zurückwerfen und Ihre Lippen mit einem Schlauch strecken und sie 15 Sekunden lang weiter dehnen, dann entspannen und alles von Anfang an viermal wiederholen.

Gesichtsyoga hilft auch, Falten auf der Stirn loszuwerden. Dazu müssen Sie die Augenbrauen hochziehen und gleichzeitig mit den Fingern eine glättende Massage auf der Stirnoberfläche durchführen. Die Übung muss mindestens 20 Mal durchgeführt werden.

Gesichtsyoga mit verjüngender Wirkung beinhaltet die Übung „Luft aus den Wangen rollen“. Das heißt, nehmen Sie Luft in Ihren Mund und bewegen Sie sie zuerst in die eine und dann in die andere Richtung. Dadurch bleibt die Haut auf Ihren Wangen glatt.

Beim Yoga gegen Falten um die Augen werden regelmäßig Übungen durchgeführt, die auf die äußeren Augenwinkel abzielen. Lächeln Sie zuerst, legen Sie dann Ihre Zeigefinger auf die Augenwinkel, spannen Sie dann mit den Fingern die Haut unter Ihren Augen und schließen Sie die Augen. Spannen und entspannen Sie Ihre Muskeln, machen Sie dies 20 Mal.

Damit Ihre Lippen bezaubernd wirken und keine Falten um den Mund herum entstehen, empfiehlt Yoga Luftküsse mit nach vorne gestrecktem Hals. Tun Sie dies zehnmal und dann noch zehnmal mit Ihrem Finger auf Ihren Lippen.

Glauben Sie mir, all diese Manipulationen werden nur Ihrem Gesicht zugute kommen. Das Alter wird Sie nie erreichen und Sie werden immer perfekt aussehen.