Ρυτίδες στα μάγουλα κάτω από τα μάτια

Κάθε γυναίκα κάποια στιγμή βιώνει δυσφορία λόγω του σχηματισμού ρυτίδων στο πρόσωπό της. Εξάλλου, μια πραγματική fashionista θέλει να κρύψει την πραγματική της ηλικία, να δείχνει ελκυστική, φρέσκια, παρά την ηλικία της. Ρυτίδες στα μάγουλα, που μπορεί να εμφανιστούν σε διαφορετικές ηλικίες, ειδικά σε ηλικιωμένες γυναίκες.

Τι είναι οι ρυτίδες στα μάγουλα;

Συχνά η εμφάνιση ρυτίδων στα μάγουλα κάνει τις γυναίκες να σκεφτούν την ηλικία τους. Πιστεύουν ότι αυτό το ελάττωμα του δέρματος προκαλείται από προσωρινές αλλαγές. Αυτό όμως δεν ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις. Στην περιοχή των ζυγωματικών, η εμφάνιση ρυτίδων μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, τους οποίους θα συζητήσουμε παρακάτω.

Η εμφάνιση μικρών, βαθιών γραμμών στο δέρμα του προσώπου μπορεί να προκληθεί από αφυδάτωση, νευρική ένταση και στρες. Οι ρυτίδες μπορεί να είναι των παρακάτω τύπων:

1. εκφράσεις του προσώπου. Οι αλλαγές στη διάθεση αντανακλώνται στο πρόσωπο, το οποίο αλλάζει με χαρά, απογοήτευση ή χαμόγελο. Τέτοιες ρυτίδες εμφανίζονται στα μάγουλα και κάτω από τα μάτια.
2. ηλικία. Όταν το χόριο χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζονται κάθετες ρυτίδες. Υποδηλώνουν απώλεια ελαστικότητας και είναι τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Αυτό το βίντεο θα σας πει για τους λόγους για την εμφάνιση τέτοιων ρυτίδων:

Λόγοι εμφάνισης

Κανείς δεν μπορεί να αναστρέψει τις αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία. Εξάλλου, με την πάροδο του χρόνου, ο τόνος των μυών του προσώπου που είναι υπεύθυνοι για τις εκφράσεις του προσώπου και την έκφραση των συναισθημάτων εξασθενεί. Οι ρυτίδες στα μάγουλα εμφανίζονται υπό την επίδραση πολλών παραγόντων:

1. κληρονομική προδιάθεση;
2. κακές συνήθειες. Το κάπνισμα έχει ιδιαίτερα αρνητική επίδραση στην κατάσταση της επιδερμίδας. Μετά από έρευνα, έχει αποδειχθεί ότι ο μυϊκός τόνος στις γυναίκες που καπνίζουν είναι πολύ πιο αδύναμος από ό,τι σε εκείνες που δεν καπνίζουν.
3. έντονη συναισθηματικότητα. Οι κοσμετολόγοι συνιστούν συγκράτηση των συναισθημάτων για να μην προκληθεί πρόωρα η εμφάνιση ρυτίδων στα μάγουλα. Το γέλιο και το χαμόγελο αφήνουν βαθιά σημάδια στο δέρμα - ρυτίδες.
4. αφυδάτωση.

Ρυτίδες στα μάγουλα (φωτογραφίες πριν και μετά τη θεραπεία)

Πώς να απαλλαγείτε από αυτά

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες ή να αποτρέψετε την αυξημένη εκδήλωσή τους στο σπίτι.

1. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να προσέχετε τις εκφράσεις του προσώπου σας (μην κάνετε μορφασμούς μάταια, συγκρατείτε τα συναισθήματά σας), εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες και εφαρμόζετε μάσκες κατά των ρυτίδων.
2. Διάφορες αισθητικές επεμβάσεις (μασάζ, peeling, ενέσεις) μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Σε πιο σύνθετες περιπτώσεις γίνονται ειδικές επεμβάσεις για αναζωογόνηση (μεσοκλωστές, κλασματική φωτοθερμόλυση).

Στο σπίτι

Στο σπίτι, μπορείτε να εκτελέσετε ειδικές ασκήσεις που ενισχύουν τον τόνο των μυϊκών ινών του προσώπου. Είναι επίσης βολικό να εφαρμόζετε λάδια, να κάνετε μάσκες, να κάνετε μασάζ. Όταν χρησιμοποιείτε καλλυντικά, το κύριο πράγμα είναι να τα επιλέξετε σωστά ανάλογα με την ηλικία. Τα αντιρυτιδικά καλλυντικά πρέπει να έχουν μια σειρά από ιδιότητες:

1. UV προστασία;
2. διατροφή των δερματικών κυττάρων?
3. τόνωση?
4. ενίσχυση της διαδικασίας αναγέννησης.

Γυμνάσια

Είναι αρκετά δύσκολο για τις πολύ συναισθηματικές γυναίκες να παρακολουθούν τις εκφράσεις του προσώπου. Για να απαλλαγείτε από τις πρόωρα εμφανιζόμενες ρυτίδες στα μάγουλα, μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους μύες των μάγουλων. Το Facebuilding, το facelifting είναι ειδική γυμναστική για τους μύες του προσώπου. Στόχος του είναι να διατηρήσει τον τόνο των μυών του προσώπου. Δοκιμάστε το ακόλουθο σετ ασκήσεων:

1. Πριν ξεκινήσετε την άσκηση, χαλαρώστε. Κλείνουμε τα χείλη μας με ένα σωλήνα, τοποθετούμε τους δείκτες μας στα ζυγωματικά μας. Ταυτόχρονα χαμογελάμε με το πάνω χείλος μας και προφέρουμε το φωνήεν «Ε». Η κάτω γνάθος δεν πρέπει να κινείται, κινούνται μόνο τα μάγουλα. Πρέπει να κάνετε 20 προσεγγίσεις.
2. Για να σφίξουμε τα μάγουλα και να βελτιώσουμε το οβάλ του προσώπου, κάνουμε αυτή την άσκηση. Παίρνουμε μια μπουκιά αέρα, σαν μπαλόνι. Κυλάμε το μπαλόνι κυκλικά, αριστερά/δεξιά. Ενώ κάνετε την άσκηση, μπορείτε να πάρετε νερό στο στόμα σας.
3. Φουσκώνουμε τα μάγουλά μας, τεντώνουμε τα χείλη μας κυκλικά και βγάζουμε τον αέρα πολύ αργά.
4. Ανοίξτε το στόμα σας (θα πρέπει να έχει σχήμα οβάλ), πιέστε τους δείκτες σας στα ζυγωματικά σας. Χαμογελάμε με ανοιχτό στόμα, το οβάλ σχήμα πρέπει να διατηρηθεί. Τα δάχτυλα βοηθούν στη συγκράτηση των μυών των μάγουλων. Πρέπει να κάνετε τουλάχιστον 35 επαναλήψεις.
5. Τραβάμε πολύ αέρα στο στόμα, ενώ τα μάγουλα διογκώνονται, τα χείλη κλείνουν σφιχτά. Απελευθερώνουμε τον αέρα από το στόμα που καλύπτεται με το χέρι μας. Τα μάγουλα πρέπει να φουσκώσουν περισσότερο και να πονάνε από μέσα.

Μασάζ

Το μασάζ βοηθά στην αφαίρεση των ρυτίδων στην περιοχή των μάγουλων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους:

1. μαδημένα. Εκτελούμε τσιμπήματα κατά μήκος των γραμμών μασάζ (μπρος-πίσω). Αυτό το είδος μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει από την ένταση. Συνιστάται να το κάνετε μετά το bodyflex.
2. βρεγμένος. Μια πετσέτα βρέχεται με νερό και χτυπιέται στο δέρμα των μάγουλων μέχρι να γίνει κόκκινο.
3. κενό. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε τράπεζες. Το μασάζ cupping καταπολεμά τη χαλάρωση του δέρματος και τις κάθετες γραμμές. Αναζωογονεί το δέρμα του προσώπου, επαναφέρει τη φρεσκάδα, αυξάνει τον τόνο του χόριου, αφαιρεί την ένταση από τους μύες των μάγουλων και τις μυϊκές ίνες που είναι υπεύθυνες για τις γωνίες του στόματος που πέφτουν.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικούς μασάζ:

1. μηχανικός (από 2 μπάλες). Θα πρέπει να καθοδηγούνται κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
2. ηλεκτρικό μασάζ. Πολύ πιο αποτελεσματικό από το μηχανικό.
3. κενό. Έχει πολλά αποτελέσματα ταυτόχρονα (καθαρισμός πόρων, δημιουργία κενού, εξάλειψη των ρυτίδων στα μάγουλα και στο μέτωπο. Υπάρχουν όμως ορισμένες αντενδείξεις στη χρήση του, με τις οποίες πρέπει να εξοικειωθείτε πριν τη χρήση.

Η ιαπωνική συνταγή για την καταπολέμηση της νόσου βρίσκεται στο παρακάτω βίντεο:

Λάδι

Σχεδόν όλα τα φυτικά έλαια είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των ρυτίδων. Πρέπει να εφαρμόζονται καθημερινά στην προβληματική περιοχή. Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε το λάδι το πρωί και το βράδυ και, αν είναι δυνατόν, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα ακόλουθα μείγματα λαδιών λειτουργούν καλά κατά των ρυτίδων:

1. Jojoba + αβοκάντο + φύτρο σιταριού. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από κάθε φυτικό λάδι. l., προσθέστε αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς (4 σταγόνες), λιβανέλαιο (3 σταγόνες). Εφαρμόστε το μείγμα ελαίων τη νύχτα, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Βοηθά στην αφαίρεση των βαθιών ρυτίδων.
2. Φυστικοβούτυρο (1 κ.σ.) + αμυγδαλέλαιο (1 κ.σ.) + λάδι κυπαρισσιού (2 σταγόνες) + λάδι πορτοκαλιού (2 σταγόνες).
3. Έλαιο ροδάκινου (2 κ.σ.) + αιθέρας υλάνγκ-υλάνγκ (3 σταγόνες) + λάδι λεμονιού (2 σταγόνες). Αντιμετωπίζει καλά την έκφραση και τις ρηχές ρυτίδες.
4. Λάδι αγριοτριανταφυλλιάς 1 κ.γ. λ.) + σησαμέλαιο (1 κ.σ.). Λειαίνει τις ρηχές ρυτίδες.
5. Στερεό βούτυρο καριτέ (1 κουταλιά της σούπας) + ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας) + λάδι αβοκάντο (1 κουταλιά της σούπας) + λάδι πατσουλί (2 σταγόνες) + λάδι σανταλόξυλου (2 σταγόνες) + λάδι νερολί (3 σταγόνες) ).

Μάσκες

Για να ενυδατώσετε το επιθήλιο, να αυξήσετε την ελαστικότητα και την απαλότητά του, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικές μάσκες. Ας δούμε τα πιο δημοφιλή.

Πρωτεΐνη

Η σύστασή του μοιάζει με κρέμα. Για την εξάλειψη των βαθιών ρυτίδων, πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά. Προετοιμάστε μια μάσκα από τα ακόλουθα συστατικά:

1. 3 ασπράδια αυγών?
2. φύλλα δάφνης (5 τεμάχια)?
3. ελαιόλαδο (2 κουταλιές της σούπας);
4. καμένη στυπτηρία (2 κ.σ.).

Αρχικά ετοιμάστε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης (300 ml). Ανακατεύουμε τα χτυπημένα ασπράδια με το ζωμό δάφνης (3 κ.σ.), προσθέτουμε στυπτηρία. Εφαρμόστε την κρέμα που προκύπτει χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι και αφήστε τη όλη νύχτα (για ευκολία, στερεώστε την με μια κορδέλα). Το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από μια εβδομάδα τακτικής εφαρμογής της μάσκας.

Πηκτώδης

Το γρήγορο αποτέλεσμα της μάσκας εξηγείται από την παρουσία κολλαγόνου στη ζελατίνη. Είναι εύκολο να προετοιμάσετε μια μάσκα:

1. Ρίξτε ζελατίνη με ζεστό νερό ή αφέψημα βοτάνων, χυμό λαχανικών/φρούτων, γάλα (1:5).
2. Αφήνουμε τη ζελατίνη να φουσκώσει.
3. Φέρτε σε υγρή κατάσταση σε υδατόλουτρο.
4. Αφαιρούμε και αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει.
5. Εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή (μάγουλα).
6. Αφήστε να σταθεί για 30 λεπτά.
7. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Φάρμακα

Οι ενέσεις με υαλουρονικό οξύ θεωρούνται ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη των ρυτίδων. Όχι μόνο έχουν άμεσο αποτέλεσμα, αλλά ενεργοποιούν και τη φυσική σύνθεση αυτού του οξέος μέσα στα επιθηλιακά κύτταρα.

Για τη βιοαναζωογόνηση, το Botox και το Dysport χρησιμοποιούνται συχνότερα. Μετά την υποδόρια χορήγηση των φαρμάκων, οι νευρικές ώσεις που ταξιδεύουν στον μυ από τον εγκέφαλο εμποδίζονται. Ταυτόχρονα, επιτυγχάνεται μυϊκή ακινησία και η λείανση των ρυτίδων γίνεται αισθητή μετά από μερικές εβδομάδες. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας διαρκεί περίπου έξι μήνες. Στη συνέχεια, συνιστάται η επανάληψη της ένεσης.

Θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση

Το peeling θεωρείται ο απλούστερος τρόπος αναζωογόνησης της επιδερμίδας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αφαιρούνται τα νεκρά κύτταρα. Αυτό γίνεται με διάφορους τρόπους:

1. χημική ουσία. Πραγματοποιείται με τη χρήση παρασκευασμάτων με βάση το οξύ.
2. λέιζερ;
3. μηχανικός. Εκτελείται με χρήση ειδικών συσκευών.
4. υπερηχητικός.

Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη των ρυτίδων στα μάγουλα είναι οι «ενέσεις ομορφιάς». Πρόκειται για ενέσεις υαλουρονικού οξέος. Οι κοσμετολόγοι θα χρειαστούν μόνο μισή ώρα για να επαναφέρουν την ελαστικότητα και την απαλότητα του δέρματος στο δέρμα.

Οι αισθητικές διαδικασίες θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των μικρών, βαθιών ρυτίδων στην περιοχή των μάγουλων:

1. Η βιοαναζωογόνηση αντιπροσωπεύεται από την υποδόρια χορήγηση παρασκευασμάτων υαλουρονικού οξέος.
2. η επαναδερμαίωση αντιπροσωπεύεται από την υποδόρια χορήγηση ενός ειδικού φαρμάκου "Hialual".
3. Η μεσοθεραπεία αντιπροσωπεύεται από μια διαδικασία ένεσης, η οποία περιλαμβάνει την έγχυση (σε βάθος 0,5 - 6 mm) ενός φαρμάκου που περιέχει τα συστατικά που είναι απαραίτητα για το δέρμα.
4. mesowarton. Η μέθοδος ενέσιμης αναζωογόνησης και αποκατάστασης του χόριου πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα φάρμακα: Mezovarton, Mesoxanthin.

Λειτουργία

Χειρουργικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται επίσης για την εξομάλυνση των βαθιών ρυτίδων στο πρόσωπο. Χρησιμοποιούνται σε ακραίες περιπτώσεις, επειδή αυτές οι μέθοδοι αναζωογόνησης είναι τραυματικές. Από αυτά, συχνά πραγματοποιούνται:

1. κλασματική αναζωογόνηση. Αποτελείται από στοχευμένη εξάτμιση περιοχών του χορίου με χρήση λέιζερ. Βοηθά στην αφαίρεση λεπτών και βαθιών ρυτίδων.
2. επαναφορά με λέιζερ. Η κλασική μέθοδος αναζωογόνησης είναι η εξάτμιση του επιφανειακού στρώματος του χορίου. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην έναρξη της διαδικασίας ανανέωσης του δέρματος.
3. θερμολίφτινγκ (λίφτινγκ με λέιζερ). Το κολλαγόνο θερμαίνεται χρησιμοποιώντας υπέρυθρη ακτινοβολία λέιζερ. Οι ειδικοί συγκρίνουν αυτή τη μέθοδο αναζωογόνησης ως προς την αποτελεσματικότητα με την πλαστική χειρουργική για λίφτινγκ προσώπου.
4. Η πλαστική χειρουργική περιγράμματος περιλαμβάνει την πλήρωση των ρυτίδων με ειδικά υλικά πλήρωσης με βάση το υαλουρονικό οξύ (fillers).
5. Οι μεσοκλωστές θεωρούνται η νεότερη διαδικασία αντιγήρανσης, η οποία χαρακτηρίζεται ως ελάχιστα επεμβατική. Κάτω από το δέρμα εισάγονται ειδικές κλωστές. Χάρη στο ραβδωτό σχήμα, τα νήματα προσκολλώνται στους εσωτερικούς ιστούς. Με αυτόν τον τρόπο σφίγγονται.
6. Το Plasmolifting θεωρείται κυτταρική θεραπεία για την αναζωογόνηση του χορίου. Διεξάγεται με βάση πλάσματος πλούσιου σε αιμοπετάλια.

Πώς να κάνετε ανύψωση μάγουλων με τα χέρια σας; Το παρακάτω βίντεο θα σας πει για αυτό:

Οι ρυτίδες στο πρόσωπο έχουν και θα προκαλούν πάντα στις γυναίκες πολλά προβλήματα. Εξάλλου, δεν υποδεικνύουν μόνο τα χρόνια που έζησε, αλλά και την ηλικία του ιδιοκτήτη. Και ακόμη περισσότερο - ρυτίδες στα μάγουλα, που γενικά γερνούν ένα άτομο, ειδικά μια γυναίκα. Είναι ακόμη πιο απογοητευτικό αν εμφανίστηκαν πολύ νωρίτερα από ό,τι θα περίμεναν. Αυτό, δυστυχώς, συμβαίνει πολύ συχνά.

Γιατί εμφανίζονται στα μάγουλα;

Ωστόσο, οι ρυτίδες στα μάγουλα -είτε είναι πρόωρες είτε απλώς λόγω ηλικίας- δεν είναι λόγος να τα παρατήσεις όλα. Αυτό είναι ένα μήνυμα για να ξεκινήσετε έναν αποφασιστικό αγώνα για την ελκυστικότητα και την αξιοπρεπή εμφάνισή σας.

Κακές συνήθειες = ρυτίδες

Φυσικά, οι πτυχές στο δέρμα του προσώπου δεν είναι ασθένεια. Απλώς με την ηλικία, συμβαίνουν σοβαρές αλλαγές στο δέρμα. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, που προσφέρουν ελαστικότητα και φρεσκάδα στο πρόσωπό μας, παράγονται από τα κύτταρα σε όλο και μικρότερες ποσότητες. Εξαιτίας αυτού, οι ελαφριές πτυχές του δέρματος στα μάγουλα, που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της εργασίας των μυών του προσώπου, δεν εξομαλύνονται πλέον όπως πριν. Και μετατρέπονται σε μόνιμες ρυτίδες.

Οι κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα ή η κατανάλωση πολλών ποτών γενικά αποδυναμώνουν τους μύες του προσώπου. Με άλλα λόγια, η διακοπή του καπνίσματος είναι ένας από τους πραγματικούς τρόπους για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα χωρίς να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ή κρέμες.

Ελέγξτε τα συναισθήματά σας

Ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση πρόωρων πτυχών στα μάγουλα είναι οι συναισθηματικές παρορμήσεις. Θυμός, χαρά, έκπληξη κ.λπ. – όλα αυτά αντανακλώνται στο ανθρώπινο πρόσωπο. Και η συνεχής εργασία των μυών του προσώπου, δυστυχώς, αφήνει πάντα τα ανεξίτηλα σημάδια της στο δέρμα, σχηματίζοντας, για παράδειγμα, όταν χαμογελάτε, ρυτίδες στα μάγουλα. Προσπαθήστε να περιορίσετε τα συναισθήματά σας, μην γελάτε πολύ χωρίς λόγο, μην κάνετε χαριτωμένες γκριμάτσες και μην ζαρώνετε τη μύτη σας, ανεξάρτητα από το πώς ταιριάζει στο πρόσωπό σας.

Παρεμπιπτόντως, ακόμη και ένα τόσο ανεξέλεγκτο πράγμα όπως ο ύπνος με το στομάχι σας προσθέτει επίσης περιττές πτυχές στα μάγουλά σας. Για να απαλλαγείτε από προβλήματα με τις ρυτίδες, πρέπει να ξεχάσετε τις κακές συνήθειες και να προσελκύσετε τρεις συμμάχους στο πλευρό σας: επιθυμία, επιμονή και υπομονή.

Τύποι ρυτίδων ανάλογα με την ηλικία

Ρυτίδες στα μάγουλα: Βίντεο

Ας απαλλαγούμε από τις ρυτίδες

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα. Όπως είναι φυσικό, για να είναι τα μάγουλα, όπως και όλο το πρόσωπο, ελαστικά και ελκυστικά, χρειάζεται φροντίδα από μικρή ηλικία. Αλλά σε νεαρή ηλικία, φυσικά, δεν πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αντιρυτιδικά προϊόντα στα μάγουλά σας. Όπως όλοι οι άλλοι μύες, χρειάζονται εκπαίδευση.

Και αν εμφανιστούν ρυτίδες σε αυτά με την ηλικία, τότε, φυσικά, πρέπει να δείτε έναν γιατρό ή ένα σαλόνι ομορφιάς. Υπάρχουν διάφορες κατάλληλες διαδικασίες για αυτό.

Ξεφλούδισμα

Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να ανανεώσετε το δέρμα του προσώπου. Το νόημά του είναι ότι τα νεκρά κύτταρα του δέρματος του προσώπου, που μπορεί να κρέμονται σαν «νεκρό βάρος» στα μάγουλα, αφαιρούνται με τη βία. Η διαδικασία μπορεί να είναι μηχανική, χημική και φυσική. Κατά τη μηχανική απολέπιση, το κερατινοποιημένο άνω στρώμα της επιδερμίδας απολεπίζεται με ειδικό εργαλείο. Το βαθύ μηχανικό peeling πραγματοποιείται σε εξειδικευμένα ιατρεία.

Κατά το χημικό peeling χρησιμοποιούνται διάφορα οξέα φρούτων: σαλικυλικό, ρετινοϊκό, γλυκολικό. Τα οξέα, καταστρέφοντας το νεκρό στρώμα και απολεπίζοντας το, επιταχύνουν ταυτόχρονα εκείνες τις βιοχημικές αντιδράσεις που προάγουν την κυτταρική αναγέννηση. Μια πολύ καλή διαδικασία για λιπαρούς τύπους δέρματος.

Το φυσικό πίλινγκ περιλαμβάνει υπερήχους και λέιζερ. Στον πυρήνα της, αυτή είναι μια διαδικασία που θυμίζει συμβατική λείανση. Τα μόνα όργανα εδώ είναι ο ήχος υψηλής συχνότητας και η ενέργεια δέσμης λέιζερ. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της χρήσης λέιζερ είναι η επανεμφάνιση στο χειρουργείο υπό γενική αναισθησία.

Ενέσεις

Ένα από τα πιο δημοφιλή ενέσιμα φάρμακα σήμερα είναι το Botox ή το ανάλογό του, το Dysport. Αυτά τα φάρμακα, αφού χορηγηθούν υποδόρια στο επιθυμητό σημείο του προσώπου, για παράδειγμα, στο μάγουλο, εμποδίζουν τη ροή των νευρικών ερεθισμάτων από τον εγκέφαλο στους μύες. Οι μύες παραμένουν ακίνητοι, οι ρυτίδες εξομαλύνονται πλήρως μετά από δύο εβδομάδες. Το αποτέλεσμα τέτοιων ενέσεων διαρκεί από έξι μήνες έως ένα χρόνο, μετά το οποίο η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί ξανά.

Ενέσεις υαλουρονικού οξέος στις ρυτίδες στα μάγουλα. Αυτό το ίδιο το οξύ είναι μέρος του δέρματος, αλλά με την ηλικία η ποσότητα του στα κύτταρα μειώνεται σημαντικά. Με την αναπλήρωση της ποσότητας του στα κύτταρα, δημιουργούνται φυσικές προϋποθέσεις για αναγέννηση. Αυτή η επέμβαση δεν διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα, το αποτέλεσμα γίνεται αντιληπτό αμέσως και πρακτικά «γράφεται στο πρόσωπο».

Αντιρυτιδική κρέμα

Σε πολλές περιπτώσεις, οι αλοιφές και οι κρέμες είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα μάγουλα. Αλλά αυτά τα καλλυντικά προϊόντα έχουν ένα χαρακτηριστικό: κατασκευάζονται όλα λαμβάνοντας υπόψη τις ηλικιακές κατηγορίες. Εάν μια γυναίκα είναι άνω των 40 ετών, τότε δεν πρέπει να αγοράσετε καθόλου κρέμα με δείκτη "30+" - δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η αλοιφή ή η κρέμα πρέπει να εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:

1. ανακουφίζει από την κούραση του δέρματος.
2. βελτιώσει τη διατροφή της?
3. προστασία από την υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία.
4. τονώνω;
5. ενεργοποιούν τις διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων.

Οι ρυτίδες στα μάγουλα, ειδικά οι βαθιές, πρέπει να καταπολεμηθούν ολοκληρωμένα. Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο: μόνο αυτός μπορεί να σας πει ποια κρέμα χρειάζεται για τις ώρες της ημέρας και ποια για τη νύχτα. Μαζί, η δράση τους θα δώσει τα πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα. Η ενυδάτωση, ο καθαρισμός και η τόνωση πρέπει να χρησιμοποιούνται μαζί με δερματολογικά καλλυντικά.

Αντιρυτιδικές μάσκες στο σπίτι

Οι αντιρυτιδικές μάσκες είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε όλους τους άλλους τρόπους για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα μάγουλα. Προσφέρουμε πολλές αποτελεσματικές συνταγές.

1. Ανακατεύουμε δύο κουταλιές πλιγούρι βρώμης, μια κουταλιά δυνατό τσάι και δύο κουταλιές μέλι, προσθέτουμε λίγο νερό και ζεσταίνουμε για ατμό. Απλώστε ένα παχύ στρώμα ζεστού μείγματος στο πρόσωπό σας, καλύψτε με μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
2. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι με πολτοποιημένο κρόκο, προσθέστε γάλα. Φέρτε στη συνοχή της ξινή κρέμα, εφαρμόστε στο πρόσωπο. Ξεπλύνετε μετά από πέντε λεπτά, αλλά όχι με νερό, αλλά με αδύναμο ζεστό τσάι.
3. Διαλύουμε τη μαγιά σε χλιαρό νερό, προσθέτουμε αλεύρι (κατά προτίμηση σίκαλη), ανακατεύουμε μέχρι να γίνει κρέμα, αφήνουμε σε ζεστό μέρος για μια μέρα. Θα πάρετε ένα προζύμι που πρέπει να απλωθεί στο πρόσωπο σε ένα παχύ στρώμα. Η μάσκα ξεπλένεται μετά από 10 λεπτά εναλλάξ με ζεστό και κρύο νερό.
4. Και αυτή είναι μια θαυματουργή κρέμα! Μια κουταλιά της σούπας μέλι, δύο κουταλιές του γλυκού κονιάκ, 100 γραμμάρια κρέμα γάλακτος, ένας κρόκος και ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό λεμονιού πρέπει να αναμειχθούν καλά. Το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο με μια μπατονέτα και αφήνεται για μία ώρα. Στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.

Φροντίστε το δέρμα σας σε οποιαδήποτε ηλικία και μην αφήσετε τις ρυτίδες να σας γεράσουν!

Αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια: Βίντεο

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα μάγουλα

Οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Biorecin για την εξάλειψη των ρυτίδων. Βλέποντας πόσο δημοφιλές είναι αυτό το προϊόν, αποφασίσαμε να το φέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Οι γυναίκες συχνά σκέφτονται πώς να αφαιρέσουν τις ρυτίδες στα μάγουλά τους όταν έχουν ήδη μετατραπεί σε βαθιές πτυχές. Ωστόσο, μπορείτε να τα καταπολεμήσετε πριν από την ηλικία των 30 ετών και ακόμη και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους προσαρμόζοντας τον τρόπο ζωής και τις συνήθειές σας. Υπάρχουν επίσης τρόποι που σας επιτρέπουν να εξομαλύνετε τέτοιες ρυτίδες αφού εμφανιστούν ή τουλάχιστον να τις κάνετε οπτικά λιγότερο αισθητές. Θα συζητηθούν στη δημοσίευσή μας.

Γιατί εμφανίζονται ρυτίδες στα μάγουλα;

Με την πάροδο του χρόνου, σημάδια αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία εμφανίζονται στο πρόσωπο. Αυτό οφείλεται σε εξασθένηση του τόνου των μυών του προσώπου, που σχηματίζουν την έκφραση των συναισθημάτων και τις εκφράσεις του προσώπου. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση ρυτίδων στα μάγουλα. Ανάμεσα τους:

1. κληρονομική προδιάθεση;
2. κάπνισμα (τα άτομα που καπνίζουν έχουν ασθενέστερο μυϊκό τόνο).
3. υπερβολική συναισθηματικότητα (αν ζαρώσετε τη μύτη σας σε μια συνομιλία, σφίξετε πολύ τα χείλη σας, τότε μπορεί να εμφανιστούν πτυχές στα μάγουλά σας όταν χαμογελάτε).

Τέτοιες ρυτίδες θεωρούνται ρυτίδες προσώπου, καθώς μερικές φορές εμφανίζονται σε νεαρή ηλικία. Αυτό είναι συνήθως ένα χαρακτηριστικό σημάδι ενός συναισθηματικού ατόμου.

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων πτυχών, προσπαθήστε να ελέγχετε τις εκφράσεις του προσώπου και τις εκφράσεις του προσώπου σας όποτε είναι δυνατόν. Προσπαθήστε να μην τεντώνετε τα χείλη και τα μάγουλά σας όταν χαμογελάτε. Επίσης, αποφύγετε να κοιμάστε σε πρηνή θέση. Το να θάβετε το πρόσωπό σας στο μαξιλάρι κάθε βράδυ είναι απίθανο να ωφελήσει το δέρμα σας, το οποίο είναι συνεχώς τεντωμένο και συμπιεσμένο. Η καλύτερη επιλογή είναι να κοιμάστε ανάσκελα χωρίς να γυρίσετε το κεφάλι σας.

Εάν σκέφτεστε πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλά σας, υπάρχουν πολλοί τρόποι που μπορείτε να το κάνετε αυτό. Κατάλληλες είναι επίσης το peeling, οι καλλυντικές ενέσεις και οι ασκήσεις για το χτίσιμο του προσώπου. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τακτική καλλυντική φροντίδα χρησιμοποιώντας κρέμες και μάσκες, συμπεριλαμβανομένων σπιτικών, φτιαγμένων από φυσικά συστατικά.

Πίλινγκ για εξομάλυνση των ρυτίδων στην περιοχή των μάγουλων

Μία από τις απλούστερες μεθόδους για την αναζωογόνηση του δέρματος και την εξομάλυνση των ρυτίδων είναι η διαδικασία peeling. Η ουσία του είναι πολύ απλή και συνίσταται στην αφαίρεση νεκρών κυττάρων.

Το peeling μπορεί να είναι μηχανικό, χημικό, λέιζερ ή υπερηχογράφημα. Κατά τον μηχανικό καθαρισμό, το ανώτερο νεκρό στρώμα της επιδερμίδας αφαιρείται χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές. Για βαθύ peeling, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα σαλόνι ομορφιάς.

Κατά τη διάρκεια του χημικού καθαρισμού προσώπου, χρησιμοποιείται μια ποικιλία προϊόντων με βάση το οξύ, τα οποία βοηθούν στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων και στην τόνωση των διαδικασιών αναγέννησης.

Οι ενέσεις ομορφιάς και οι ρυτίδες έχουν φύγει

Ένας αποτελεσματικός τρόπος εξομάλυνσης των ρυτίδων είναι οι ενέσεις με υαλουρονικό οξύ. Αυτή η ουσία βρίσκεται και στο δέρμα μας, αλλά σε μια ορισμένη ηλικία η ποσότητα της αρχίζει να μειώνεται γρήγορα. Αυξάνοντας την περιεκτικότητα του δέρματος σε υαλουρονικό οξύ, διεγείρεται η αποκατάστασή του. Ένας κοσμετολόγος θα μπορεί να κάνει τέτοιες ενέσεις σε μόλις μισή ώρα, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό σχεδόν αμέσως.

Η γυμναστική για τα μάγουλα κάνει θαύματα

Λόγω του γεγονότος ότι οι μύες στα μάγουλα είναι συνήθως σε χαλαρή κατάσταση, πρέπει να εκπαιδεύσετε αυτήν την περιοχή. Εάν διατηρείτε συνεχώς τον μυϊκό τόνο, μπορείτε να αποφύγετε την εμφάνιση ρυτίδων. Περισσότερες από μία γυναίκες έχουν ήδη απαλλαγεί από τις ρυτίδες στην περιοχή των μάγουλων με τη βοήθεια του λεγόμενου «face building» ή «face lifting» (face building ή face lifting). Πρόκειται για μια ειδική γυμναστική που στοχεύει στη διατήρηση τονωμένων μυών του προσώπου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ακόλουθο σετ γυμναστικών ασκήσεων:

1. Κλείστε τα χείλη σας με ένα καλαμάκι. Τοποθετήστε και τους δύο δείκτες στα ζυγωματικά σας. Δοκιμάστε να «χαμογελάτε» με το πάνω χείλος σας και να προφέρετε το φωνήεν «e» ταυτόχρονα. Μην μετακινείτε την κάτω γνάθο σας κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μόνο τα μάγουλά σας πρέπει να κινούνται κάτω από τα δάχτυλά σας. Η άσκηση εκτελείται σε 20 προσεγγίσεις. Πριν ξεκινήσετε να το κάνετε, πρέπει οπωσδήποτε να χαλαρώσετε.
2. Βγάλτε τα μάγουλά σας και τραβήξτε τα χείλη σας σε κύκλο. Προσπαθήστε να φυσήξετε τον αέρα αργά.
3. Η παρακάτω άσκηση βοηθά στη σύσφιξη των μάγουλων και στη βελτίωση του σχήματος του προσώπου. Πάρτε αέρα στο στόμα σας σαν να ήταν μπαλόνι. Ξεκινήστε να το «κυλάτε» σε διαφορετικές κατευθύνσεις: πρώτα σε κύκλο, μετά αριστερά, δεξιά και αντίστροφα. Η ίδια άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί παίρνοντας μια μικρή ποσότητα νερού στο στόμα σας.
4. Ανοίξτε το στόμα σας ώστε να έχει αυτό το οβάλ σχήμα. Τοποθετήστε τους δείκτες σας στα ζυγωματικά σας. Χαμογελάστε με το στόμα ανοιχτό για να διατηρήσετε το οβάλ σχήμα του. Επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να κρατήσετε τους μύες στα μάγουλά σας με τα δάχτυλά σας. Η άσκηση επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 35 φορές.
5. Πάρτε αέρα στο στόμα σας για να φουσκώσετε τα μάγουλά σας, ενώ πιέζετε τα χείλη σας σφιχτά. Προσπαθήστε να απελευθερώσετε αέρα καλύπτοντας το στόμα σας με το χέρι σας. Θα πρέπει να νιώθετε τα μάγουλά σας να πρήζονται περισσότερο και να πονάνε από μέσα.

Αυτό το συγκρότημα μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, στη δουλειά στον ελεύθερο χρόνο σας ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος.

Καλλυντικά για την εξάλειψη των ρυτίδων στα μάγουλα

Αν έχετε ρυτίδες στα μάγουλά σας και σκέφτεστε πώς να απαλλαγείτε από αυτές, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικές κρέμες και μάσκες. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε προϊόντα κατάλληλα για την ηλικία.

Εάν είστε άνω των 40 ετών, τότε τα καλλυντικά για 30χρονους είναι απίθανο να σας ταιριάζουν, καθώς θα είναι αναποτελεσματικά. Οποιαδήποτε κρέμα πρέπει να επιλέγεται σύμφωνα με διάφορα κριτήρια. Τα καλλυντικά πρέπει να έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

1. θρεπτικός;
2. UV προστασία;
3. αποκατάσταση του κουρασμένου δέρματος?
4. τόνικ;
5. ενίσχυση των διαδικασιών αναγέννησης.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιηθεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Επικοινωνήστε με έναν ειδικό - έναν κοσμετολόγο ή έναν δερματολόγο που μπορεί να σας πει ποια προϊόντα είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε ως κρέμες ημέρας και ποια κρέμα νυκτός να επιλέξετε. Η σωστή χρήση διαφόρων καλλυντικών προϊόντων θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το νεανικό δέρμα και να εξομαλύνετε τις ρυτίδες.

Σπιτικές θεραπείες για τις ρυτίδες στα μάγουλα: μάσκες και μασάζ

Αν ανησυχείτε μήπως εμφανιστούν ρυτίδες στα μάγουλά σας, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε μερικές σπιτικές καλλυντικές μάσκες. Τέτοιες διαδικασίες βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος, το κάνουν πιο ελαστικό και λείο.

Μάσκα πρωτεΐνης

Αυτό το προϊόν είναι τέλειο για την εξάλειψη των ρυτίδων στα μάγουλα. Η μάσκα πρωτεΐνης έχει υφή σαν κρέμα και πρέπει να τη χρησιμοποιείτε τακτικά για να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

1. τρία ασπράδια αυγών?
2. 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο?
3. πέντε φύλλα δάφνης?
4. 2 κουταλιές της σούπας καμένη στυπτηρία (πωλούνται στα φαρμακεία).

Η μάσκα ετοιμάζεται εύκολα. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

1. ετοιμάστε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης (βράστε 300 ml νερό και ρίξτε τα φύλλα σε αυτό, μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε για δέκα λεπτά).
2. χτυπάμε τα ασπράδια με το βούτυρο.
3. ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας ζωμό δάφνης σε αυτά.
4. προσθέστε στυπτηρία.

Πρέπει να απλώσετε την κρέμα με βαμβάκι. Αφήνονται όλη τη νύχτα, στερεώνονται στο πρόσωπο με ένα έμπλαστρο. Εάν εφαρμόζετε το προϊόν κάθε μέρα για μια εβδομάδα, σίγουρα θα έχει θετικό αποτέλεσμα.

Μάσκα ζελατίνης

Αυτό είναι ένα υπέροχο προϊόν που σας επιτρέπει να εξαφανίσετε τις ρυτίδες στην περιοχή των μάγουλων σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ζελατίνη περιέχει κολλαγόνο, το οποίο δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων.

Η διαδικασία προετοιμασίας της μάσκας είναι απλή:

1. ρίξτε ζελατίνη (χωρίς πρόσθετα ή χρωστικές ουσίες) με ζεστό νερό σε αναλογία 1 προς 5. Αντί για νερό, μπορείτε να πάρετε φυσικό γάλα, χυμό φρούτων ή λαχανικών ή αφέψημα βοτάνων.
2. περίμενε μέχρι να φουσκώσει?
3. Όταν η ζελατίνη απορροφήσει νερό, θερμαίνετε τη σε λουτρό νερού μέχρι να ρευστοποιηθεί.
4. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει ελαφρώς και εφαρμόστε στα μάγουλα, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
5. αφήστε για μισή ώρα?
6. στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Αυτή η μάσκα σας επιτρέπει όχι μόνο να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, αλλά και να αποτρέψετε την εμφάνισή τους και είναι επίσης κατάλληλη για πρόληψη.

Υγρό μασάζ

Αυτός είναι ένας απλός τρόπος που βοηθά στην τόνωση του δέρματος:

1. αραιώστε θαλασσινό αλάτι σε νερό.
2. Μουλιάστε μια συνηθισμένη βαμβακερή πετσέτα σε αυτό.
3. χτυπήστε τα μάγουλά σας με μια πετσέτα - 30 φορές το καθένα.

Κάντε τα πάντα προσεκτικά, αποφεύγοντας την έντονη ερυθρότητα του δέρματος.

Για αποτελεσματικούς τρόπους αφαίρεσης των ρυτίδων στα μάγουλα, δείτε το βίντεο:

συμπέρασμα

Οι ρυτίδες στην περιοχή των μάγουλων θεωρούνται λεπτές γραμμές, επομένως η εξάλειψη αυτών των σημαδιών γήρανσης εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Προσπαθήστε να μην καταπονείτε τόσο πολύ τους μύες του προσώπου σας όταν χαμογελάτε και εκφράζετε άλλα συναισθήματα, μην κάνετε μορφασμούς ή συνοφρυώνετε. Ο έλεγχος των εκφράσεων του προσώπου σας θα σας βοηθήσει, αν όχι να εξομαλύνετε τις ρυτίδες, τότε θα αποτρέψετε την εμφάνιση νέων ρυτίδων.

Οι ρυτίδες που έχουν ήδη εμφανιστεί μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας αισθητικές διαδικασίες και ένα σετ ειδικών γυμναστικών ασκήσεων. Κατάλληλες είναι και οι σπιτικές μάσκες που μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας.

Όλα τα προϊόντα είναι καλά στην καταπολέμηση των ρυτίδων, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι το κύριο πράγμα είναι να τα χρησιμοποιείτε συνδυαστικά και τακτικά.

Μερικές γυναίκες είναι πολύ δύσπιστες σχετικά με τις γυμναστικές ασκήσεις που συνιστώνται για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Αυτή η δυσπιστία είναι απολύτως αδικαιολόγητη, επειδή η άσκηση είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για τη διόρθωση των μυών του προσώπου· η γιόγκα θεωρείται μια ιδιαίτερα δημοφιλής μέθοδος άσκησης στις μέρες μας.

Η γυμναστική για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων είναι απλή και δύσκολη ταυτόχρονα, γιατί για να το κάνετε σωστά, πρέπει να μελετήσετε όλα τα συμπλέγματα που επηρεάζουν διαφορετικούς μύες του προσώπου. Με μια λέξη, οι ασκήσεις προσώπου για τις ρυτίδες δεν είναι εύκολες· πρέπει να μπορείτε να «κάνετε πρόσωπο». Οι συστάσεις των ειδικών που συλλέγονται σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσουν σε αυτό.

Ποια είναι τα οφέλη των ασκήσεων προσώπου;

Οι ασκήσεις για τους μύες του προσώπου κατά των ρυτίδων μπορούν να γίνουν ένα προληπτικό μέτρο για την πρόληψη της χαλάρωσης και των σημαδιών γήρανσης, ενώ μπορούν ακόμη και να εξομαλύνουν τις υπάρχουσες ρυτίδες. Αλλά πρέπει να πούμε αμέσως ότι η άσκηση δεν θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από βαθιές πτυχές, αλλά είναι πολύ πιθανό να συσφίξετε το δέρμα κάνοντας ασκήσεις λίφτινγκ.

Αυτό οφείλεται στη θετική επίδραση που έχουν οι ασκήσεις κατά των ρυτίδων στους μύες του προσώπου και στο δέρμα:

1. Οι ασκήσεις προσώπου κάνουν τους μύες του προσώπου να κινούνται ενεργά, συμβάλλοντας στην ενδυνάμωσή τους.
2. Οι ασκήσεις κατά των ρυτίδων διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στο χόριο.
3. Οι τακτικές ασκήσεις προσώπου βοηθούν στη διατήρηση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος, βοηθώντας το να διατηρείται σε καλή φόρμα ανά πάσα στιγμή.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα σετ ασκήσεων χωρίζονται ανάλογα με τον προορισμό τους για ορισμένες περιοχές του προσώπου· κάθε άσκηση περιλαμβάνει ορισμένους μύες.

Έτσι, υπάρχουν πολλά συγκροτήματα σύμφωνα με τις ζώνες πρόσκρουσης:

1. για μύες και δέρμα στο μέτωπο.
2. για την περιοχή των μάγουλων και γύρω από το στόμα.
3. για τις περιοχές γύρω από τα μάτια?
4. για μύες και δέρμα στο πηγούνι και το λαιμό.

Η κανονικότητα των σετ ασκήσεων πρέπει να είναι υψηλή· όσο πιο συχνά κάνετε ασκήσεις προσώπου, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του προσώπου. Πρέπει να «κάνετε ένα πρόσωπο» μπροστά στον καθρέφτη για να παρακολουθείτε πόσο σωστά εκτελείτε το αντιρυτιδικό σύμπλεγμα, ποιοι μύες του προσώπου κινούνται. Αυτός ο αυτοέλεγχος είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, γιατί σας επιτρέπει να παρακολουθείτε οπτικά τη διαδικασία και να μην κάνετε λάθη.

Περισσότερα για τα συγκροτήματα

Και τα παραπάνω 4 συγκροτήματα συνιστώνται να γίνονται σε ήρεμο περιβάλλον, το πρωί και το βράδυ, ή μόνο το πρωί και μόνο το βράδυ, αλλά καλό είναι να μην χάσετε ούτε μια μέρα για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να μεταβείτε σε ασκήσεις κάθε δεύτερη μέρα και να το κάνετε αυτό για ενάμιση μήνα και μετά από αυτό το διάστημα, μειώστε την ένταση των ασκήσεων προσώπου σε 1-2 φορές την εβδομάδα. Δεν είναι πλέον δυνατό να το κάνετε λιγότερο συχνά, πρέπει να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες επίμονα, τότε θα υπάρχει ένα υπέροχο αποτέλεσμα και θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να κάνετε το μέτωπό σας απόλυτα λείο

Οι διαμήκεις και εγκάρσιες ρυτίδες στο μέτωπο είναι αισθητές με την πρώτη ματιά· ενοχλούν όλες τις γυναίκες, επομένως όλοι θα ήθελαν σίγουρα να τις ξεφορτωθούν. Οι παρακάτω ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό:

1. από εγκάρσιες (κάθετες) ρυτίδες κάνουμε τις εξής κινήσεις: βάλτε ένα δάχτυλο ανάμεσα στα φρύδια και μετακινήστε τα φρύδια χωρίς να αφαιρέσετε το δάχτυλο. Πρέπει να το κάνετε αυτό 15 φορές.
2. Για οριζόντιες (διαμήκεις) ρυτίδες, πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άσκηση «παλάμη στο μέτωπο». Η παλάμη πρέπει να τοποθετηθεί στο μέτωπο, να πιεστεί σταθερά και τα φρύδια να ανασηκωθούν, ξεπερνώντας την αντίσταση. Κάντε 10 από αυτές τις κινήσεις.
3. Μετά το σύμπλεγμα, κάντε μασάζ στο μέτωπό σας στην άκρη των μαλλιών σας με τα δάχτυλά σας, αυτό θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τους μύες του μετώπου και σταδιακά θα σας μάθει να μην ζαρώνετε το μέτωπό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια

Όλα όσα κάνουν έναν άνθρωπο χαρούμενο στη ζωή προκαλούν γέλιο ή χαμόγελο· όσο πιο συχνά συμβαίνει αυτό, τόσο περισσότερο χαμογελάμε, προκαλώντας την εμφάνιση πτυχών του προσώπου γύρω από τα μάτια. Στραβίζουμε επίσης σε έντονο φως, γεγονός που συμβάλλει επίσης στη γέννηση των ποδιών της χήνας κοντά στα μάτια.

Δυστυχώς, αυτές οι ρυτίδες εμφανίζονται συχνά σε νεαρή ηλικία και στις γυναίκες δεν αρέσουν καθόλου. Αλλά για αυτό δεν χρειάζεται να σταματήσετε να γελάτε και να χαίρεστε· το σύμπλεγμα «soft tapping», που αποτελείται από απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις κατά των ρυτίδων, θα βοηθήσει στην πρόληψη των ρυτίδων γύρω από τα μάτια:

1. τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στις γωνίες των ματιών σας και, χτυπώντας τα απαλά, περπατήστε κατά μήκος του άνω βλεφάρου μέχρι τη γέφυρα της μύτης σας.
2. κάνε το ίδιο για το κάτω βλέφαρο.
3. Συμπερασματικά, ασκήστε πίεση με τους δείκτες σας στις γωνίες των ματιών, αυτό θα ανακουφίσει την καταπόνηση των ματιών και θα βοηθήσει στην εξάλειψη του οιδήματος (σακούλες) κάτω από τα μάτια

Σχετικά με τα λεία μάγουλα και τα χείλη σε σχήμα φιόγκου

Η απαλότητα του δέρματος του προσώπου είναι ιδιαίτερα αισθητή στα μάγουλα· η φωτεινότητα της εμφάνισης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ομορφιά του σχεδίου του στόματος. Χαρίστε στον εαυτό σας ένα όμορφο πρόσωπο χάρη στο παρακάτω σύμπλεγμα:

Οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Biorecin για την εξάλειψη των ρυτίδων. Βλέποντας πόσο δημοφιλές είναι αυτό το προϊόν, αποφασίσαμε να το φέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

1. Για λείανση, το φούσκωμα των μάγουλων βοηθά πολύ. Αυτό γίνεται εναλλάξ με το αριστερό και το δεξί μάγουλο: η μία πλευρά φουσκώνει και στη συνέχεια ο αέρας απελευθερώνεται από τη γωνία του στόματος, η διαδικασία επαναλαμβάνεται με τη δεύτερη πλευρά.
2. Για να διορθώσετε το περίγραμμα του στόματος, οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται αργά. Πρώτα πρέπει να καλύψετε το στόμα σας και στη συνέχεια να σηκώσετε τις γωνίες του στόματός σας μία προς μία.
3. Διπλώστε τα χείλη σας σε ένα σωλήνα, αρχίστε να φυσάτε αέρα μέσα από αυτά, στη συνέχεια κλείστε τα σφιχτά, όσο πιο σφιχτά μπορείτε, και κρατήστε τα σε αυτή την κατάσταση για πέντε δευτερόλεπτα και μετά χαλαρώστε.

Jowl lift

Οι ασκήσεις για τη σύσφιξη του ωοειδούς προσώπου συνδέονται με χειρισμούς κατά των ρυτίδων στο πηγούνι και το λαιμό, βοηθούν στην εξάλειψη των λαγών και βελτιώνουν το περίγραμμα του προσώπου, κάνοντας ολόκληρη την εμφάνιση νεότερη και πιο ελκυστική. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:

1. σφίξτε το πηγούνι σας με τα δύο χέρια, τοποθετήστε τους αντίχειρές σας στο λαιμό σας και πιέστε το δέρμα· μετά από μερικά δευτερόλεπτα, η πίεση πρέπει να χαλαρώσει. Πρέπει να κάνετε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές.
2. ρίξτε το κεφάλι σας πίσω και, κοιτάζοντας το ταβάνι, ανοίξτε ελαφρά το στόμα σας και στη συνέχεια τραβήξτε το κάτω χείλος σας προς το πάνω χείλος σας. Αυτό πρέπει να γίνει τουλάχιστον 8 φορές.

Όλα τα συγκροτήματα που περιγράφονται εδώ είναι πολύ απλά στην εκτέλεση. Κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει μια γκριμάτσα μπροστά στον καθρέφτη για 10 λεπτά· είναι και διασκεδαστικό και χρήσιμο. Δοκιμάστε το και θα καταλάβετε ότι τέτοιες ασκήσεις για το πρόσωπο σας ανεβάζουν τη διάθεση και το αποτέλεσμα είναι υπέροχο.

Γιόγκα κατά των ρυτίδων του προσώπου

Η γιόγκα είναι μια άσκηση προσώπου που είναι πλέον στη μόδα. Αλλά δεν αφορά μόνο τη μόδα, η γιόγκα προσώπου έχει εκπληκτικά αποτελέσματα στο δέρμα και τους μύες. Προωθεί την αναζωογόνηση και τη σωματική και ψυχική ευεξία. Υπάρχουν αρκετές αναγνωρισμένες ασκήσεις που λειτουργούν άψογα και παρατείνουν τη νεότητα και την ομορφιά για πολλά χρόνια.

Μεταξύ αυτών είναι η ασάνα "Λιοντάρι" - αυτό είναι ένα ορθάνοιχτο στόμα, που βγάζει τη γλώσσα στο έπακρο, τυλίγοντας τα μάτια προς τα πάνω. Η εμφάνιση αυτής της ασάνας δεν είναι πολύ όμορφη, ειλικρινά μιλώντας, αλλά ταυτόχρονα οι μύες του προσώπου στο στόμα, το ρινοχειλικό τρίγωνο, το πηγούνι και γύρω από την περιοχή των ματιών εμπλέκονται στο μέγιστο βαθμό. Κρατήστε τη θέση asana για 1 λεπτό.

Συνιστάται να ξεκινήσετε ασκήσεις για λίφτινγκ με την ασάνα «Kiss the Ceiling», όταν το κάνετε, οι μύες της γνάθου και του λαιμού ενισχύονται, το σχέδιο των χειλιών αλλάζει, γίνονται μεγαλύτερα και πιο ογκώδη. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ρίξετε το κεφάλι σας πίσω και να τεντώσετε τα χείλη σας με ένα σωλήνα και να συνεχίσετε να τα τεντώνετε για 15 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια να χαλαρώσετε και να επαναλάβετε τα πάντα από την αρχή 4 φορές.

Η γιόγκα προσώπου θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο· για να το κάνετε αυτό, πρέπει να σηκώσετε τα φρύδια σας ψηλά και ταυτόχρονα να κάνετε ένα απαλό μασάζ στην επιφάνεια του μετώπου με τα δάχτυλά σας. Η άσκηση πρέπει να γίνει τουλάχιστον 20 φορές.

Η γιόγκα προσώπου για αναζωογονητικό αποτέλεσμα περιλαμβάνει την άσκηση «κύλιση αέρα από τα μάγουλα». Δηλαδή, πάρτε αέρα στο στόμα σας και μετακινήστε τον πρώτα προς τη μία κατεύθυνση και μετά από την άλλη. Αυτό θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα στα μάγουλά σας λείο.

Η γιόγκα για τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια περιλαμβάνει τακτικές ασκήσεις που στοχεύουν τις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Πρώτα, χαμογελάστε και μετά τοποθετήστε τους δείκτες σας στις γωνίες των ματιών σας, στη συνέχεια τεντώστε το δέρμα κάτω από τα μάτια σας με τα δάχτυλά σας και κλείστε τα μάτια σας. Σφίξτε και χαλαρώστε τους μύες σας, κάντε το 20 φορές.

Για να διασφαλίσετε ότι τα χείλη σας θα γίνουν γοητευτικά και ότι δεν θα υπάρχουν ρυτίδες γύρω από το στόμα σας, η γιόγκα συνιστά αέρινα φιλιά με το λαιμό τεντωμένο προς τα εμπρός. Κάνετε αυτό δέκα φορές και μετά άλλες δέκα φορές με το δάχτυλό σας στα χείλη σας.

Πιστέψτε με, όλοι αυτοί οι χειρισμοί θα ωφελήσουν μόνο το πρόσωπό σας. Τα γηρατειά δεν θα σου έρθουν ποτέ και θα δείχνεις πάντα τέλεια.