Gözlərin altındakı yanaqlarda qırışlar (Azərbaycan)

Hər bir qadın bir anda üzündə qırışların əmələ gəlməsi ilə əlaqədar narahatlıq yaşayır. Axı əsl modapərəst, yaşına baxmayaraq, əsl yaşını gizlətmək, cazibədar, təravətli görünmək istəyir. Müxtəlif yaşlarda, xüsusən də yaşlı qadınlarda görünə bilən yanaqlarda qırışlar.

Yanaq qırışları nədir?

Tez-tez yanaqlarda qırışların görünüşü qadınları yaşları haqqında düşünməyə vadar edir. Bu dəri qüsurunun müvəqqəti dəyişikliklərdən qaynaqlandığına inanırlar. Lakin bu, bütün hallarda doğru deyil. Yanaq sümüyünün nahiyəsində qırışların yaranmasına aşağıda danışacağımız müxtəlif səbəblər səbəb ola bilər.

Üzün dərisində kiçik, dərin cizgilərin yaranması susuzluq, əsəb gərginliyi, stress nəticəsində yarana bilər. Qırışlar aşağıdakı növlərdə ola bilər:

üz ifadələri. Əhvaldakı dəyişikliklər sevinc, məyusluq və ya təbəssümlə dəyişən sifətdə əks olunur. Belə qırışlar yanaqlarda və gözlərin altında görünür;
yaş. Dermis elastikliyini itirdikdə, şaquli qırışlar görünür. Onlar elastikliyin itirilməsini göstərir və qocalmanın ilk əlamətləridir.

Bu video sizə bu cür qırışların görünməsinin səbəbləri haqqında məlumat verəcəkdir:

Görünüşün səbəbləri

Dəridə yaşa bağlı dəyişiklikləri heç kim geri qaytara bilməz. Axı zaman keçdikcə mimika və emosiyaların ifadəsi üçün cavabdeh olan üz əzələlərinin tonusu zəifləyir. Yanaqlarda qırışlar bir sıra amillərin təsiri altında baş verir:

irsi meyl;
pis vərdişlər. Siqaret çəkmək epidermisin vəziyyətinə xüsusilə mənfi təsir göstərir. Araşdırmalardan sonra siqaret çəkən qadınlarda əzələ tonunun siqaret çəkməyənlərə nisbətən çox zəif olduğu sübut edilmişdir;
güclü emosionallıq. Kosmetoloqlar vaxtından əvvəl yanaqlarda qırışların görünüşünü təhrik etməmək üçün emosiyaları cilovlamağı məsləhət görürlər. Gülüş və təbəssüm dəridə dərin izlər buraxır - qırışlar;
susuzlaşdırma.

Yanaqlarda qırışlar (müalicədən əvvəl və sonrakı fotoşəkillər)

Onlardan necə qurtulmaq olar

Evdə qırışlardan qurtula və ya onların artan təzahürünün qarşısını ala bilərsiniz.

Bunun üçün mimikanıza baxmaq (boş yerə buruşmayın, emosiyalarınızı cilovlamayın), pis vərdişlərdən əl çəkin, qırışlara qarşı maskalar tətbiq etmək kifayətdir.
Müxtəlif kosmetik prosedurlar (masaj, pilinq, inyeksiya) da kömək edə bilər. Daha mürəkkəb hallarda cavanlaşma üçün xüsusi prosedurlar aparılır (mezotreadlar, fraksiya fototermoliz).

Evdə

Evdə, üz əzələ liflərinin tonunu gücləndirən xüsusi məşqlər edə bilərsiniz. Yağlar çəkmək, maskalar etmək, masaj etmək də rahatdır. Kosmetikadan istifadə edərkən əsas odur ki, yaşa uyğun olaraq düzgün seçilsin. Qırışlara qarşı kosmetika bir sıra xüsusiyyətlərə malik olmalıdır:

UV qorunması;
dermal hüceyrələrin qidalanması;
tonlama;
regenerasiya prosesinin gücləndirilməsi.

Məşqlər

Çox emosional qadınlar üçün üz ifadələrini izləmək olduqca çətindir. Yanaqlarda vaxtından əvvəl görünən qırışlardan xilas olmaq üçün yanaqların əzələlərini məşq edə bilərsiniz. Facebuilding, facelifting üz əzələləri üçün xüsusi gimnastikadır. Onun məqsədi üz əzələlərinin tonusunu saxlamaqdır. Aşağıdakı məşqlər dəstini sınayın:

Məşqə başlamazdan əvvəl istirahət edin. Dodaqlarımızı boru ilə bağlayırıq, şəhadət barmaqlarımızı yanaq sümüklərimizə qoyuruq. Eyni zamanda yuxarı dodağımızla gülümsəyərək “E” saitini tələffüz edirik. Alt çənə hərəkət etməməlidir, yalnız yanaqlar hərəkət edir. 20 yanaşma etməlisiniz.
Yanaqları sıxmaq və üzün ovalını yaxşılaşdırmaq üçün bu məşqi yerinə yetiririk. Bir ağız dolusu hava alırıq, şar kimi. Balonu bir dairədə, sola / sağa "yuvarlayır". Məşq edərkən ağzınıza su götürə bilərsiniz.
Yanaqlarımızı şişirdirik, dodaqlarımızı dairəvi şəkildə uzadırıq və havanı çox yavaş-yavaş çıxarırıq.
Ağzınızı açın (oval formada olmalıdır), şəhadət barmaqlarınızı yanaq sümüklərinizə sıxın. Açıq ağızla gülümsəyirik, oval forma saxlanmalıdır. Barmaqlar yanaq əzələlərini tutmağa kömək edir. Ən azı 35 təkrar etmək lazımdır.
Biz ağıza çoxlu hava çəkirik, yanaqlar şişərkən, dodaqlar möhkəm bağlanır. Əlimizlə örtülmüş ağızdan havanı buraxırıq. Yanaqlar daha çox şişməli və içəridən ağrımalıdır.

Masaj

Masaj yanaq bölgəsindəki qırışları aradan qaldırmağa kömək edir. Müxtəlif növlərdən istifadə edə bilərsiniz:

qoparılıb. Masaj xətləri (geri və irəli) boyunca çimdikləyirik. Bu növ masaj qan dövranını stimullaşdırır və gərginliyi aradan qaldırır. Bodyflexdən sonra bunu etmək tövsiyə olunur;
yaş. Terri dəsmal su ilə nəmləndirilir və qırmızıya çevrilənə qədər yanaqların dərisinə sürtülür;
vakuum. Bunun üçün sizə banklar lazımdır. Kupa masajı dermisin sallanması və şaquli xəttlərlə mübarizə aparır. O, üzün dərisini təravətləndirir, təravətini bərpa edir, dermisin tonusunu artırır, yanaq əzələlərinin və ağız künclərinin sallanmasından məsul olan əzələ liflərinin gərginliyini aradan qaldırır.

Xüsusi masajçılardan da istifadə edə bilərsiniz:

mexaniki (2 topdan). Onlar masaj xətləri boyunca istiqamətləndirilməlidir;
elektrik masajı. Mexanikdən daha səmərəli;
vakuum. Bir anda bir neçə təsirə malikdir (məsamələri təmizləmək, vakuum effekti yaratmaq, yanaqlarda və alında qırışları aradan qaldırmaq. Lakin onun istifadəsinə bir sıra əks göstərişlər var ki, istifadə etməzdən əvvəl onlarla tanış olmaq lazımdır.

Xəstəliklə mübarizə üçün Yapon resepti aşağıdakı videodadır:

Yağ

Demək olar ki, bütün bitki yağları qırışlarla mübarizədə təsirli olur. Hər gün problemli sahəyə tətbiq etmək lazımdır. Yağı səhər və axşam çəkdiyinizə əmin olun və mümkünsə gün ərzində proseduru bir neçə dəfə daha həyata keçirə bilərsiniz.

Aşağıdakı yağ qarışıqları qırışlara qarşı yaxşı işləyir:

Jojoba + avokado + buğda mikrobu. Hər bitki yağından 1 xörək qaşığı götürün. l., gül ağacı efir yağı (4 damcı), buxur yağı (3 damcı) əlavə edin. Yağların qarışığını gecə tətbiq edin, gün ərzində proseduru təkrarlaya bilərsiniz. Dərin qırışları aradan qaldırmağa kömək edir.
Fıstıq yağı (1 st) + badam yağı (1 st) + sərv yağı (2 damcı) + portağal yağı (2 damcı).
Şaftalı yağı (2 qaşıq) + ilanq-ilanq efiri (3 damcı) + limon yağı (2 damcı). İfadə və dayaz qırışlarla yaxşı mübarizə aparır.
İtburnu yağı 1 osh qaşığı. l.) + küncüt yağı (1 osh qaşığı). Dayaz qırışları hamarlayır.
Qatı şi yağı (1 xörək qaşığı) + zeytun yağı (1 xörək qaşığı) + avokado yağı (1 xörək qaşığı) + paçuli yağı (2 damcı) + səndəl ağacı yağı (2 damcı) + neroli yağı (3 damcı) ).

Maskalar

Epiteli nəmləndirmək, elastikliyini və hamarlığını artırmaq üçün kosmetik maskalardan istifadə edə bilərsiniz. Ən populyarlarına baxaq.

Zülal

Onun tutarlılığı kremə bənzəyir. Dərin qırışları aradan qaldırmaq üçün mütəmadi olaraq tətbiq olunmalıdır. Aşağıdakı komponentlərdən maska hazırlayın:

3 yumurta ağı;
dəfnə yarpağı (5 ədəd);
zeytun yağı (2 osh qaşığı);
yandırılmış alum (2 osh qaşığı).

Əvvəlcə dəfnə yarpaqlarından bir həlim hazırlayın (300 ml). Döyülmüş ağları dəfnə suyu (3 osh qaşığı) ilə qarışdırın, alum əlavə edin. Yaranan kremi bir pambıq yastiqciqdan istifadə edərək tətbiq edin və bir gecədə buraxın (rahatlıq üçün onu sarğı ilə bağlayın). Effekt maskanın müntəzəm tətbiqindən bir həftə sonra nəzərə çarpacaq.

Jelatinli

Maskanın sürətli təsiri jelatində kollagenin olması ilə izah olunur. Maska hazırlamaq asandır:

Jelatini isti su və ya bitki mənşəli həlim, tərəvəz/meyvə suyu, süd (1:5) ilə tökün.
Jelatinin şişməsinə icazə verin.
Su banyosunda maye vəziyyətə gətirin.
Çıxarın və qarışığı sərinləyin.
Problemli sahəyə (yanaqlara) çəkin.
30 dəqiqə dayanmasına icazə verin.
İsti su ilə yuyun.

Narkotik

Hialuron turşusu ilə enjeksiyonlar qırışları aradan qaldırmaq üçün çox təsirli bir üsul hesab olunur. Onlar yalnız dərhal təsir göstərmir, həm də epitel hüceyrələrinin içərisində bu turşunun təbii sintezini aktivləşdirir.

Biorevitalizasiya üçün ən çox Botox və Dysport istifadə olunur. Dərmanlar subkutan olaraq tətbiq edildikdən sonra beyindən əzələyə gedən sinir impulsları bloklanır. Eyni zamanda, əzələlərin hərəkətsizliyi əldə edilir və qırışların hamarlanması bir neçə həftədən sonra nəzərə çarpır. Prosedurun təsiri təxminən altı ay davam edir. Sonra inyeksiyanı təkrarlamaq tövsiyə olunur.

Əməliyyat olmadan müalicə

Pilinq epidermisin cavanlaşmasının ən sadə üsulu hesab olunur. Prosedur zamanı ölü hüceyrələr çıxarılır. Bu bir neçə yolla edilir:

kimyəvi. Turşu əsaslı preparatlardan istifadə etməklə həyata keçirilir;
lazer;
mexaniki. Xüsusi cihazlardan istifadə etməklə həyata keçirilir;
ultrasəs.

Yanaqlardakı qırışları aradan qaldırmağın başqa təsirli yolu “gözəllik inyeksiyaları”dır. Bunlar hialuron turşusunun enjeksiyonlarıdır. Dermisin elastikliyini və hamarlığını dəriyə qaytarmaq üçün kosmetoloqlara cəmi yarım saat lazım olacaq.

Kosmetik prosedurlar yanaq bölgəsindəki kiçik, dərin qırışları aradan qaldırmağa kömək edəcək:

biorevitalizasiya hialuron turşusu preparatlarının subkutan tətbiqi ilə təmsil olunur;
redermalizasiya xüsusi bir "Hialual" dərmanının subkutan tətbiqi ilə təmsil olunur;
mezoterapiya, dəri üçün lazım olan komponentləri ehtiva edən bir dərmanın enjeksiyonunu (0,5 - 6 mm dərinliyə qədər) ehtiva edən bir enjeksiyon proseduru ilə təmsil olunur;
mezovarton. Dermisin enjeksiyonunun cavanlaşması və bərpası üsulu aşağıdakı dərmanlardan istifadə etməklə həyata keçirilir: Mezovarton, Mesoxanthin.

Əməliyyat

Üzdəki dərin qırışları hamarlamaq üçün cərrahi üsullardan da istifadə olunur. Onlar ekstremal hallarda istifadə olunur, çünki bu cavanlaşma üsulları travmatikdir. Bunlardan tez-tez həyata keçirilir:

fraksiya cavanlaşma. Bir lazer istifadə edərək dermisin sahələrinin məqsədyönlü buxarlanmasından ibarətdir. İncə və dərin qırışları aradan qaldırmağa kömək edir;
lazer səthinin bərpası. Klassik cavanlaşma üsulu dermisin səth qatının buxarlanmasıdır. Bu prosedur dərinin yenilənməsi prosesinin başlamasına kömək edir;
termolifting (lazerlə qaldırma). Kollagen infraqırmızı lazer şüalanması ilə qızdırılır. Mütəxəssislər effektivlik baxımından bu cavanlaşma üsulunu üz gərmə üçün plastik əməliyyatla müqayisə edirlər;
kontur plastik cərrahiyyə qırışların hialuron turşusu (doldurucular) əsasında xüsusi doldurucularla doldurulmasını nəzərdə tutur;
mezothreads minimal invaziv olaraq təsnif edilən ən yeni qocalma əleyhinə prosedur hesab olunur. Dərinin altına xüsusi iplər qoyulur. Qabırğalı forma sayəsində iplər daxili toxumalara yapışır. Bu şəkildə onlar bərkidilir;
Plazmolifting dermisin cavanlaşması üçün hüceyrə terapiyası hesab olunur. Trombositlərlə zəngin plazma əsasında aparılır.

Öz əlinizlə yanaq liftini necə etmək olar? Aşağıdakı video bu barədə sizə məlumat verəcəkdir:

Üzdəki qırışlar həmişə qadınları çox narahat edib və yaradacaq. Axı, onlar təkcə yaşadıqları illəri deyil, həm də sahibinin yaşını göstərirlər. Və daha da çox - yanaqlardakı qırışlar, ümumiyyətlə bir insanı, xüsusən də qadını yaşlandırır. Əgər onlar gözləniləndən daha tez ortaya çıxsalar, bu, daha çox məyusedicidir. Bu, təəssüf ki, çox tez-tez olur.

Niyə yanaqlarda görünürlər?

Bununla belə, yanaqlardakı qırışlar - istər vaxtından əvvəl, istərsə də yalnız yaşa görə - hər şeydən imtina etmək üçün bir səbəb deyil. Bu, cəlbediciliyiniz və layiqli görünüşünüz üçün həlledici mübarizəyə başlamaq üçün bir siqnaldır.

Pis vərdişlər = qırışlar

Təbii ki, üzün dərisindəki qırışlar xəstəlik deyil. Sadəcə yaşla dəridə ciddi dəyişikliklər baş verir. Üzümüzə elastiklik və təravət verən kollagen və elastin hüceyrələr tərəfindən getdikcə daha az miqdarda istehsal olunur. Bu səbəbdən üz əzələlərinin işi zamanı əmələ gələn yanaqlarda dərinin yüngül qıvrımları artıq əvvəlki kimi hamarlanmır. Və onlar qalıcı qırışlara çevrilirlər.

Siqaret çəkmək və ya çox içki içmək kimi pis vərdişlər ümumiyyətlə üz əzələlərini zəiflədir. Yəni siqareti tərgitmək heç bir məlhəm və kremdən istifadə etmədən yanaqlardakı qırışları aradan qaldırmağın əsl yollarından biridir.

Duyğularınızı idarə edin

Yanaqlarda vaxtından əvvəl kıvrımların görünməsinin başqa bir səbəbi emosional impulslardır. Qəzəb, sevinc, təəccüb və s.- bütün bunlar insanın üzündə əks olunur. Üz əzələlərinin daimi işi, təəssüf ki, həmişə dəridə silinməz izlər buraxır, məsələn, gülümsəyərkən yanaqlarda qırışlar əmələ gətirir. Duyğularınızı cilovlamağa çalışın, səbəbsiz yerə çox gülməyin, üzünüzə nə qədər uyğun olursa olsun, şirin üzlər göstərməyin və burnunuzu qırışmayın.

Yeri gəlmişkən, hətta qarın üstə yatmaq kimi idarəolunmaz bir şey də yanaqlarınıza lazımsız qıvrımlar əlavə edir. Qırışlarla bağlı problemlərdən xilas olmaq üçün pis vərdişləri unutmalı və öz tərəfinə üç müttəfiqi cəlb etməlisiniz: arzu, əzm və səbir.

Yaşdan asılı olaraq qırışların növləri

Yanaqlarda qırışlar: Video

Gəlin qırışlardan xilas olaq

Yanaqlardakı qırışları aradan qaldırmağın bir çox yolu var. Təbii ki, bütün üz kimi yanaqların da elastik və cazibədar olması üçün gənc yaşlarından onlara qulluq etmək lazımdır. Ancaq gənc yaşda, əlbəttə ki, yanaqlarınızda qırışlara qarşı vasitələrdən istifadə etməməlisiniz. Bütün digər əzələlər kimi onlar da məşq tələb edir.

Yaşla onların üzərində qırışlar görünsə, əlbəttə ki, həkimə və ya gözəllik salonuna müraciət etməlisiniz. Bunun üçün bir sıra uyğun prosedurlar var.

Peeling

Bu üz dərisini cavanlaşdırmağın ən asan yoludur. Bunun mənası odur ki, üzün yanaqlarında “ölü çəki” kimi sallana bilən ölü dəri hüceyrələri zorla çıxarılır. Prosedur mexaniki, kimyəvi və fiziki ola bilər. Mexanik pilinq zamanı epidermisin keratinləşdirilmiş üst təbəqəsi xüsusi alətlə aşındırılır. Dərin mexaniki soyma ixtisaslaşdırılmış klinikalarda aparılır.

Kimyəvi soyma zamanı müxtəlif meyvə turşuları istifadə olunur: salisilik, retinoik, qlikolik. Ölü təbəqəni məhv edən və aşındıran turşular eyni zamanda hüceyrələrin bərpasını təşviq edən biokimyəvi reaksiyaları sürətləndirir. Yağlı dəri tipləri üçün çox yaxşı prosedurdur.

Fiziki pilinq ultrasəs və lazer daxildir. Özündə bu, adi üyütməni xatırladan bir prosedurdur. Buradakı yeganə alətlər yüksək tezlikli səs və lazer şüası enerjisidir. Lazerdən istifadənin fərqli bir xüsusiyyəti, ümumi anesteziya altında əməliyyat otağında səthin bərpasıdır.

Enjeksiyonlar

Bu gün ən məşhur inyeksiya dərmanlarından biri Botox və ya onun analoqu Dysportdur. Bu dərmanlar üzün istənilən nöqtəsinə, məsələn, yanağa dərialtı yeridildikdən sonra sinir impulslarının beyindən əzələlərə keçməsini maneə törədir. Əzələlər hərəkətsiz qalır, iki həftədən sonra qırışlar tamamilə hamarlanır. Belə enjeksiyonların təsiri altı aydan bir ilə qədər davam edir, bundan sonra prosedur yenidən təkrarlanmalıdır.

Yanaqlardakı qırışlara hialuron turşusunun vurulması. Bu turşunun özü dərinin bir hissəsidir, lakin yaşla hüceyrələrdə onun miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Hüceyrələrdə onun miqdarını artırmaqla regenerasiya üçün təbii ilkin şərtlər yaranır. Bu əməliyyat yarım saatdan çox çəkmir, nəticə dərhal nəzərə çarpır və praktik olaraq "üzdə yazılır".

Qırış əleyhinə krem

Bir çox hallarda məlhəm və kremlər yanaqlardakı qırışlardan xilas olmaq üçün ən yaxşı vasitədir. Ancaq bu kosmetik məhsulların bir xüsusiyyəti var: hamısı yaş kateqoriyaları nəzərə alınmaqla hazırlanır. Bir qadın 40 yaşdan yuxarıdırsa, o zaman "30+" indeksi olan bir krem almamalısınız - bu, istədiyiniz effekti verməyəcək. Məlhəm və ya krem aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirməlidir:

dərinin yorğunluğunu aradan qaldırmaq;
onun qidalanmasını yaxşılaşdırmaq;
həddindən artıq günəş işığından qorumaq;
tonlaşdırmaq;
hüceyrələrin bərpası proseslərini aktivləşdirir.

Yanaqlardakı qırışlarla, xüsusən də dərin olanlarla hərtərəfli mübarizə aparmaq lazımdır. Dermatoloqla məsləhətləşin: hansı kremin gündüz, hansının gecə üçün lazım olduğunu ancaq o deyə bilər. Birlikdə onların hərəkəti ən təsirli nəticələri verəcəkdir. Nəmləndirici, təmizləyici və tonlayıcı dermatoloji kosmetika ilə birlikdə istifadə edilməlidir.

Evdə qırışlara qarşı maskalar

Qırışlara qarşı maskalar yanaqlardakı qırışlardan xilas olmaq üçün bütün digər üsullara əla əlavədir. Bir neçə təsirli resept təqdim edirik.

İki qaşıq yulaf ezmesi, bir qaşıq güclü çay və iki qaşıq balı qarışdırın, bir az su əlavə edin və buxar üçün qızdırın. Üzünüzə qalın bir isti qarışığı tətbiq edin, bir dəsmal ilə örtün. 20 dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.
Bir xörək qaşığı unu püresi sarısı ilə qarışdırın, süd əlavə edin. Xama tutarlılığına gətirin, üzə çəkin. Beş dəqiqədən sonra yuyun, ancaq su ilə deyil, zəif ilıq çayla.
Mayanı ilıq suda həll edin, un əlavə edin (tercihen çovdar), qaymaqlı olana qədər qarışdırın, bir gün isti yerdə buraxın. Qalın bir təbəqədə üzə tətbiq edilməli olan bir maya alacaqsınız. Maska 10 dəqiqədən sonra növbə ilə ilıq və soyuq su ilə yuyulur.
Və bu möcüzə kremidir! Bir xörək qaşığı bal, iki desert qaşığı konyak, 100 q qaymaq, bir sarısı və bir çay qaşığı təzə limon suyu yaxşıca qarışdırılmalıdır. Qarışıq pambıq çubuqla üzə çəkilir və bir saat buraxılır. Sonra ilıq su ilə yuyulur.

İstənilən yaşda dərinizə qulluq edin və qırışların sizi qocalmasına imkan verməyin!

Gözlər altındakı qırışlar üçün təsirli xalq müalicəsi: Video

Yanaqlardakı qırışlardan necə qurtulmaq olar

Oxucularımız qırışları aradan qaldırmaq üçün Biorecindən uğurla istifadə edirlər. Bu məhsulun nə qədər məşhur olduğunu görüb, onu diqqətinizə çatdırmaq qərarına gəldik.
Ətraflı burada oxuyun...

Qadınlar tez-tez dərin qıvrımlara çevrildikdə yanaqlarındakı qırışları necə aradan qaldıracağını düşünürlər. Bununla belə, 30 yaşından əvvəl onlarla mübarizə apara və hətta həyat tərzinizi və vərdişlərinizi tənzimləməklə onların baş verməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Bu cür qırışları göründükdən sonra hamarlaşdırmağa və ya heç olmasa vizual olaraq daha az nəzərə çarpan hala gətirməyə imkan verən yollar da var. Onlar nəşrimizdə müzakirə olunacaq.

Niyə yanaqlarda qırışlar görünür?

Zamanla üzdə yaşa bağlı dəyişikliklərin əlamətləri görünür. Bu, emosiyaların və mimikaların ifadəsini təşkil edən üz əzələlərinin tonusunun zəifləməsi ilə əlaqədardır. Yanaqlarda qırışların yaranmasına kömək edən bir sıra amillər var. Onların arasında:

irsi meyl;
siqaret çəkmə (siqaret çəkən insanlarda zəif əzələ tonusu var);
həddindən artıq emosionallıq (söhbətdə burnunuzu qırışsanız, dodaqlarınızı çox sıxın, sonra gülümsədiyiniz zaman yanaqlarınızda qıvrımlar görünə bilər).

Belə qırışlar bəzən erkən yaşlarda göründüyü üçün üz qırışları hesab olunur. Bu adətən emosional bir insanın xarakterik əlamətidir.

Belə qıvrımların yaranmasının qarşısını almaq üçün mümkün olduqca üz ifadələrinizi və mimikalarınızı idarə etməyə çalışın. Gülümsəyərkən dodaqlarınızı və yanaqlarınızı gərginləşdirməməyə çalışın. Həmçinin, meylli vəziyyətdə yatmaqdan çəkinin. Hər gecə üzünüzü yastığa basdırmağınız çətin ki, daim dartılan və sıxılan dərinizə fayda verər. Ən yaxşı seçim başınızı çevirmədən arxa üstə yatmaqdır.

Yanaqlarınızdakı qırışları necə aradan qaldıracağınızı düşünürsünüzsə, bunu edə biləcəyiniz bir çox üsul var. Pilinq, kosmetik inyeksiya və üz quruluşu məşqləri də uyğundur. Təbii inqrediyentlərdən hazırlanmış evdə hazırlanan kremlər və maskalar da daxil olmaqla, müntəzəm kosmetik qulluq olmadan edə bilməzsiniz.

Yanaq nahiyəsindəki qırışları hamarlamaq üçün pilinq

Dərini cavanlaşdırmaq və qırışları hamarlamaq üçün ən sadə üsullardan biri pilinq prosedurudur. Onun mahiyyəti çox sadədir və ölü hüceyrələrin çıxarılmasından ibarətdir.

Peeling mexaniki, kimyəvi, lazer və ya ultrasəs ola bilər. Mexanik təmizləmə zamanı epidermisin üst ölü təbəqəsi xüsusi cihazlardan istifadə edilərək çıxarılır. Dərin soyma üçün bir gözəllik salonuna müraciət etməlisiniz.

Üzün kimyəvi təmizlənməsi zamanı ölü hüceyrələri aşındırmağa və regenerasiya proseslərini stimullaşdırmağa kömək edən müxtəlif turşu əsaslı məhsullar istifadə olunur.

Gözəllik inyeksiyaları və qırışlar getdi

Qırışları hamarlaşdırmağın təsirli yolu hialuron turşusu ilə enjeksiyonlardır. Bu maddə dərimizdə də olur, lakin müəyyən yaşda onun miqdarı sürətlə azalmağa başlayır. Dəridə hialuron turşusunun tərkibini artırmaqla onun bərpası stimullaşdırılır. Kosmetoloq bu cür inyeksiyaları cəmi yarım saat ərzində edə biləcək, lakin nəticə demək olar ki, dərhal nəzərə çarpacaq.

Yanaqlar üçün gimnastika möcüzələr yaradır

Yanaqlardakı əzələlərin adətən rahat vəziyyətdə olması səbəbindən bu sahəni məşq etməlisiniz. Əzələ tonusunu daim qoruyursanız, qırışların yaranmasının qarşısını ala bilərsiniz. Artıq birdən çox qadın “üz quruluşu” və ya “üz liftinqi” (üz quruluşu və ya üz liftinqi) adlanan əməliyyatların köməyi ilə yanaq nahiyəsindəki qırışlardan xilas olub. Bu, üz əzələlərini tonlamağa yönəlmiş xüsusi bir gimnastikadır. Aşağıdakı gimnastika məşqlərindən istifadə edə bilərsiniz:

Dodaqlarınızı samanla bağlayın. Hər iki şəhadət barmağını yanaq sümüklərinizə qoyun. Üst dodağınızla "gülümsəməyə" və eyni zamanda "e" saitini tələffüz etməyə çalışın. Məşq zamanı alt çənənizi hərəkət etdirməyin. Yalnız yanaqlarınız barmaqlarınızın altında hərəkət etməlidir. Məşq 20 yanaşmada həyata keçirilir. Bunu etməyə başlamazdan əvvəl mütləq istirahət etməlisiniz.
Yanaqlarınızı şişirdin və dodaqlarınızı bir dairədə çəkin. Havanı yavaş-yavaş üfürməyə çalışın.
Aşağıdakı məşq yanaqları sıxmağa və üzün formasını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Ağzınıza havanı bir şar kimi götürün. Onu müxtəlif istiqamətlərdə "yuvarlamağa" başlayın: əvvəlcə bir dairədə, sonra sola, sağa və əksinə. Eyni məşq ağzınıza az miqdarda su alaraq edilə bilər.
Ağzınızı elə açın ki, bu oval formada olsun. Göstərici barmaqlarınızı yanaq sümüklərinizə qoyun. Oval formasını saxlamaq üçün ağzınız açıq şəkildə gülümsəyin. Yavaş-yavaş başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Yanaqlarındakı əzələləri barmaqlarınızla tutmağa çalışmalısınız. Məşq ən azı 35 dəfə təkrarlanır.
Dodaqlarınızı möhkəm sıxarkən yanaqlarınızı şişirtmək üçün ağzınıza hava çəkin. Ağzınızı əlinizlə bağlayaraq havanı buraxmağa çalışın. Yanaqlarınızın daha çox şişdiyini və içəridən ağrıdığını hiss etməlisiniz.

Bu kompleksi evdə, işdə, boş vaxtlarınızda və ya hər hansı bir yerdə həyata keçirmək olar.

Yanaqlarda qırışları aradan qaldırmaq üçün kosmetika

Yanaqlarınızda qırışlar varsa və onlardan necə qurtulacağınızı düşünürsünüzsə, mütləq kosmetik kremlərdən və maskalardan istifadə edin. Əsas odur ki, yaşa uyğun məhsullar seçin.

Əgər 40 yaşdan yuxarısınızsa, 30 yaşlılar üçün kosmetika çətin ki, sizə yaraşsın, çünki onlar təsirsiz olacaq. İstənilən krem bir neçə meyara görə seçilməlidir. Kosmetika aşağıdakı təsirlərə malik olmalıdır:

qidalandırıcı;
UV qorunması;
yorğun dərinin bərpası;
tonik;
regenerasiya proseslərinin gücləndirilməsi.

Yaşla bağlı dəyişikliklərə qarşı mübarizədə inteqrasiya olunmuş yanaşmadan istifadə etmək vacibdir. Bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın - kosmetoloq və ya dermatoloq, hansı məhsulların gündüz kremləri kimi istifadə etmək daha yaxşı olduğunu və hansı gecə kremini seçəcəyini söyləyə bilər. Müxtəlif kosmetik məhsulların düzgün istifadəsi dərini cavan saxlamağa və qırışları hamarlaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Yanaq qırışlarının evdə müalicəsi: maskalar və masaj

Yanaqlarınızda qırışların yaranmasından narahatsınızsa, o zaman evdə hazırlanmış kosmetik maskalar hazırlamağa cəhd edə bilərsiniz. Bu cür prosedurlar dərini nəmləndirməyə, daha elastik və hamar etməyə kömək edir.

Protein maskası

Bu məhsul yanaqlardakı qırışları aradan qaldırmaq üçün mükəmməldir. Protein maskası krem kimi konsistensiyaya malikdir və üzünüzdəki dərin qırışlardan qurtulmaq üçün mütəmadi olaraq istifadə etməlisiniz. Aşağıdakı maddələrə ehtiyacınız olacaq:

üç yumurta ağı;
2 xörək qaşığı zeytun yağı;
beş dəfnə yarpağı;
2 xörək qaşığı yandırılmış alum (apteklərdə satılır).

Maska hazırlamaq asandır. Bunu etmək üçün sizə lazımdır:

dəfnə yarpaqlarından bir həlim hazırlayın (300 ml su qaynadın və yarpaqları içinə tökün, istiliyi azaldın və on dəqiqə qaynatın);
yumurta ağını kərə yağı ilə döyün;
onlara üç xörək qaşığı dəfnə bulyonunu qarışdırın;
alum əlavə edin.

Kremi pambıq yastiqciqlarla çəkmək lazımdır. Onlar bir gecədə qalır, üzə bir yamaq ilə bərkidilir. Məhsulu bir həftə ərzində hər gün tətbiq etsəniz, mütləq müsbət təsir göstərəcəkdir.

Jelatin maskası

Bu, yanaq nahiyəsində olan qırışları nisbətən qısa müddətdə aradan qaldırmağa imkan verən gözəl məhsuldur. Bu, jelatinin dəriyə elastikliyini verən və qırışların aradan qaldırılmasına kömək edən kollagen ehtiva etməsi ilə bağlıdır.

Maskanın hazırlanması proseduru sadədir:

jelatini (əlavələr və ya rəngləyici maddələr olmadan) 1 ilə 5 nisbətində isti su ilə tökün; su əvəzinə təbii süd, meyvə və ya tərəvəz suyu və ya bitki mənşəli həlim götürə bilərsiniz;
şişənə qədər gözləyin;
jelatin suyu udduqda, maye qədər su banyosunda qızdırın;
qarışığı bir az soyudun və göz bölgəsindən qaçaraq yanaqlara tətbiq edin;
yarım saat buraxın;
sonra ilıq su ilə yuyun.

Bu maska yalnız qırışlardan qurtulmağa deyil, həm də onların yaranmasının qarşısını almağa imkan verir, həm də qarşısının alınması üçün uyğundur.

Yaş masaj

Bu, dərini tonlamağa kömək edən sadə bir yoldur:

dəniz duzunu suda seyreltin;
içərisində adi bir pambıq dəsmal isladın;
yanaqlarınızı bir dəsmal ilə vurun - hər biri 30 dəfə.

Dərinin şiddətli qızartısından qaçaraq hər şeyi diqqətlə edin.

Yanaqlardakı qırışları aradan qaldırmağın təsirli yolları üçün videoya baxın:

Nəticə

Yanaq nahiyəsindəki qırışlar incə xəttlər hesab olunur, ona görə də bu yaşlanma əlamətlərini aradan qaldırmaq tamamilə sizə bağlıdır. Gülümsəyərkən və başqa emosiyaları ifadə edərkən üz əzələlərini çox yormamağa çalışın, üzünü buruşdurmayın və qaşqabaq çəkməyin. Mimikanıza nəzarət etmək sizə kömək edəcək, qırışları hamarlamasanız, yeni qırışların yaranmasının qarşısını alacaqsınız.

Artıq görünən qırışlar kosmetik prosedurlardan və xüsusi gimnastika məşqlərindən istifadə etməklə aradan qaldırıla bilər. Özünüz hazırlaya biləcəyiniz evdə hazırlanan maskalar da uyğundur.

Bütün məhsullar qırışlara qarşı mübarizədə yaxşıdır, lakin yadda saxlamalısınız ki, əsas odur ki, onları kombinasiyada və müntəzəm istifadə etməkdir.

Bəzi qadınlar qırışlarla mübarizə aparmaq üçün tövsiyə olunan gimnastika məşqlərinə çox şübhə ilə yanaşırlar. Bu cür inamsızlıq tamamilə əsassızdır, çünki məşq üz əzələlərini düzəltmək üçün sübut edilmiş bir yoldur; yoqa bu günlərdə xüsusilə məşhur idman üsulu hesab olunur.

Qırışlara qarşı üz üçün gimnastika sadə və eyni zamanda çətindir, çünki bunu düzgün etmək üçün müxtəlif üz əzələlərinə təsir edən bütün kompleksləri öyrənmək lazımdır. Bir sözlə, qırışlar üçün üz məşqləri asan deyil, "üz düzəltməyi" bacarmalısınız. Bu məqalədə toplanmış mütəxəssislərin tövsiyələri bu işdə sizə kömək edəcəkdir.

Üz üçün məşqlərin faydaları nələrdir?

Üz əzələləri üçün qırışlara qarşı məşqlər sallanma və qocalma əlamətlərinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirə çevrilə bilər və hətta mövcud qırışları hamarlaya bilər. Ancaq dərhal demək lazımdır ki, məşq dərin qıvrımlardan qurtulmağa kömək etməyəcək, lakin üz gərmə məşqləri edərək dərini dartmaq olduqca mümkündür.

Bu, qırışlara qarşı məşqlərin üz əzələlərinə və dərisinə müsbət təsiri ilə bağlıdır:

Üz məşqləri üz əzələlərini aktiv şəkildə hərəkət etdirir, onları gücləndirməyə kömək edir.
Qırışlara qarşı məşqlər dermisdə qan dövranını stimullaşdırır.
Müntəzəm üz məşqləri dərinin elastikliyini və turgorunu qorumağa kömək edir, onu hər zaman yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edir.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, məşq dəstləri üzün müəyyən bölgələri üçün nəzərdə tutulmuş məqsədə görə bölünür, hər bir məşq müəyyən əzələləri əhatə edir.

Beləliklə, təsir zonalarına görə bir neçə kompleks var:

alnındakı əzələlər və dəri üçün;
yanaq sahəsi və ağız ətrafı üçün;
göz ətrafındakı bölgələr üçün;
çənə və boyundakı əzələlər və dərilər üçün.

Məşq dəstlərinin müntəzəmliyi yüksək olmalıdır, üz hərəkətlərini nə qədər tez-tez etsəniz, üz qırışlarından bir o qədər tez qurtulacaqsınız. Üz əzələlərinin hərəkətə gəldiyi qırış əleyhinə kompleksi nə qədər düzgün yerinə yetirdiyinizə nəzarət etmək üçün güzgü qarşısında “üz düzəltmək” lazımdır. Bu özünə nəzarət çox vacib bir məqamdır, çünki bu, proseduru vizual olaraq izləməyə və səhv etməməyə imkan verir.

Komplekslər haqqında daha çox

Yuxarıda göstərilən 4 kompleksin hamısını sakit bir mühitdə, səhər və axşam və ya yalnız səhər və yalnız axşam etmək tövsiyə olunur, lakin iki həftə ərzində bir gün də qaçırmamaq məsləhətdir. Sonra hər gün məşqlərə keçə və bunu bir ay yarım edə bilərsiniz və bu müddətdən sonra üz məşqlərinin intensivliyini həftədə 1-2 dəfə azalda bilərsiniz. Artıq daha az tez-tez etmək mümkün deyil, qırışlara qarşı davamlı mübarizə aparmaq lazımdır, onda gözəl effekt olacaq və uzun müddət davam edəcək.

Alnınızı necə mükəmməl hamar etmək olar

Alnındakı uzununa və eninə qırışlar ilk baxışdan nəzərə çarpır, bütün qadınları narahat edir, buna görə də hər kəs mütləq onlardan qurtulmaq istər. Aşağıdakı məşqlər buna kömək edə bilər:

eninə (şaquli) qırışlardan aşağıdakı hərəkətləri edirik: barmağı qaşların arasına qoyun və barmağı götürmədən qaşları hərəkət etdirin. Bunu 15 dəfə etmək lazımdır;
Üfüqi (uzununa) qırışlar üçün "alındakı xurma" məşqindən istifadə etməlisiniz. Xurma alnına qoyulmalı, möhkəm basdırılmalı və qaşlar qaldırılaraq müqaviməti aradan qaldırmalıdır. Bu hərəkətlərdən 10-nu edin;
kompleksdən sonra saçınızın kənarında alnınızı barmaqlarınızla masaj edin, bu alın əzələlərini rahatlamağa kömək edəcək və tədricən alnınızı qırışmamağı öyrədəcək.

Göz ətrafındakı qırışlarla necə məşğul olmaq olar

Həyatda insanı xoşbəxt edən hər şey gülüş və ya təbəssüm yaradır; bu nə qədər tez-tez baş verirsə, bir o qədər çox gülümsəyərək göz ətrafında üz qırışlarının yaranmasına səbəb olur. Biz də parlaq işıqda gözümüzü qıyırıq, bu da gözlərin yaxınlığında qarğa ayaqlarının doğulmasına kömək edir.

Təəssüf ki, bu qırışlar çox vaxt gənc yaşda yaranır və qadınların heç xoşuna gəlmir. Ancaq bunun üçün gülməyi və sevinməyi dayandırmaq lazım deyil, sadə və effektiv qırış əleyhinə məşqlərdən ibarət “yumşaq vurma” kompleksi göz ətrafındakı qırışların qarşısını almağa kömək edəcək:

barmaqlarınızı gözlərinizin künclərinə qoyun və yumşaq bir şəkildə vurun, yuxarı göz qapağı boyunca burun körpüsünə qədər gəzin;
alt göz qapağı üçün də eyni şeyi edin;
Sonda, şəhadət barmaqlarınızla gözlərin künclərinə təzyiq edin, bu, göz yorğunluğunu aradan qaldıracaq və göz altındakı şişkinliyi (torbaları) aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Hamar yanaqlar və yay formalı dodaqlar haqqında

Üz dərisinin hamarlığı xüsusilə yanaqlarda nəzərə çarpır, görünüşün parlaqlığı əsasən ağız naxışının gözəlliyindən asılıdır. Aşağıdakı kompleks sayəsində özünüzə gözəl bir üz bəxş edin:

Hamarlaşdırmaq üçün yanaqları şişirtmək çox kömək edir. Bu, sol və sağ yanaqla növbə ilə edilir: bir tərəf şişirilir, sonra ağızın küncündən hava buraxılır, proses ikinci tərəflə təkrarlanır;
Ağızın konturunu düzəltmək üçün məşqlər yavaş-yavaş aparılmalıdır. Əvvəlcə ağzınızı örtməli və sonra ağzınızın künclərini bir-bir qaldırmalısınız;
dodaqlarınızı boruya bükün, içinə hava üfürməyə başlayın, sonra onları sıx, bacardığınız qədər sıx bağlayın və beş saniyə bu vəziyyətdə saxlayın, sonra rahatlayın.

Gövdə qaldırma

Oval üzü bərkitmək üçün məşqlər çənə və boyundakı qırışlara qarşı manipulyasiyalarla əlaqələndirilir, onlar qıvrımları aradan qaldırmağa və üzün konturunu yaxşılaşdırmağa kömək edir, bütün görünüşü daha gənc və cəlbedici edir. Bunu etmək üçün sizə lazımdır:

iki əlinizlə çənənizi sıxın, baş barmaqlarınızı boynunuza qoyun və dəriyə basın, bir neçə saniyədən sonra təzyiq gevşetilməlidir. Bu proseduru bir neçə dəfə etməlisiniz;
başınızı geri atın və tavana baxaraq, ağzınızı bir az açın, sonra alt dodağınızı yuxarı dodağınıza doğru çəkin. Bu ən azı 8 dəfə edilməlidir.

Burada təsvir edilən bütün kompleksləri yerinə yetirmək çox sadədir. Hər bir qadın 10 dəqiqə güzgü qarşısında üz düzəldə bilər, bu həm əyləncəlidir, həm də faydalıdır. Bunu cəhd edin və başa düşəcəksiniz ki, üz üçün bu cür məşqlər əhvalınızı qaldırır və effekt möhtəşəmdir.

Üz qırışlarına qarşı yoqa

Yoqa indi dəbdə olan üz məşqləridir. Amma bu təkcə moda ilə bağlı deyil, üz yoqasının dəri və əzələlərə heyrətamiz təsiri var. O, cavanlaşmanı və fiziki və zehni sağlamlığı təşviq edir. Qüsursuz işləyən və uzun illər gəncliyi və gözəlliyi uzadan bir neçə tanınmış məşq var.

Onların arasında "Aslan" asana da var - bu, dili sonuna qədər çıxaran, gözləri yuxarı qaldıran geniş bir ağızdır. Bu asananın görünüşü çox gözəl deyil, düzünü desəm, eyni zamanda ağızda, nazolabial üçbucaqda, çənədə və göz ətrafındakı üz əzələləri maksimum dərəcədə iştirak edir. Asana mövqeyini 1 dəqiqə saxlayın.

"Tavanı Öp" asanası ilə üz gərmə məşqlərinə başlamaq tövsiyə olunur; bunu edərkən çənə və boyun əzələləri güclənir, dodaqların naxışı dəyişir, daha böyük və həcmli olur. Bunu yerinə yetirmək üçün başınızı geri atmalı və dodaqlarınızı bir boru ilə uzatmalı və onları 15 saniyə uzatmağa davam etməlisiniz, sonra rahatlayın və hər şeyi əvvəldən 4 dəfə təkrarlayın.

Üz yoqası da alındakı qırışlardan qurtulmağa kömək edəcək, bunun üçün qaşlarınızı yuxarı qaldırmalı və eyni zamanda barmaqlarınızla alın səthində hamarlaşdırıcı masaj etməlisiniz. Məşq ən azı 20 dəfə edilməlidir.

Cavanlaşdırıcı təsir üçün üz yoqası "yanaqlardan havanın yuvarlanması" məşqini əhatə edir. Yəni ağzınıza hava aparın və əvvəlcə bir tərəfə, sonra digər tərəfə hərəkət etdirin. Bu yanaqlarınızdakı dərinin hamar olmasına kömək edəcək.

Göz ətrafındakı qırışlar üçün yoqa, gözün xarici künclərini hədəf alan məşqləri müntəzəm olaraq yerinə yetirməyi əhatə edir. Əvvəlcə gülümsəyin, sonra şəhadət barmaqlarınızı gözlərinizin künclərinə qoyun, sonra barmaqlarınızla gözlərinizin altındakı dərini uzadın və gözlərinizi bağlayın. Əzələlərinizi sıxın və rahatlayın, bunu 20 dəfə edin.

Dodaqlarınızın cazibədar olmasını və ağzınızın ətrafında qırışların olmaması üçün yoga boynunuzu irəli uzataraq hava öpüşlərini tövsiyə edir. Bunu on dəfə, sonra isə daha on dəfə barmağınızla dodaqlarınızda edin.

İnanın, bütün bu manipulyasiyalar yalnız üzünüzə fayda verəcəkdir. Qocalıq heç vaxt sənə gəlməyəcək və həmişə mükəmməl görünəcəksən.

Gözlərin altındakı yanaqlarda qırışlar (Azərbaycan)

Gözlərin altındakı yanaqlarda qırışlar