Elke vrouw ervaart wel eens ongemak als gevolg van de vorming van rimpels in haar gezicht. Een echte fashionista wil tenslotte haar ware leeftijd verbergen, er ondanks haar leeftijd aantrekkelijk en fris uitzien. Rimpels op de wangen, die op verschillende leeftijden kunnen verschijnen, vooral bij oudere vrouwen.
Wat zijn wangrimpels?
Vaak doet het verschijnen van rimpels op de wangen vrouwen nadenken over hun leeftijd. Zij geloven dat dit huiddefect wordt veroorzaakt door tijdelijke veranderingen. Maar dit is niet in alle gevallen waar. In het jukbeengebied kan het verschijnen van rimpels verschillende oorzaken hebben, die we hieronder zullen bespreken.
Het verschijnen van kleine, diepe lijntjes op de huid van het gezicht kan worden veroorzaakt door uitdroging, nerveuze spanning en stress. Rimpels kunnen van de volgende typen zijn:
- gezichtsuitdrukkingen. Veranderingen in de stemming worden weerspiegeld in het gezicht, dat verandert met vreugde, frustratie of een glimlach. Dergelijke rimpels verschijnen op de wangen en onder de ogen;
- leeftijd. Wanneer de dermis zijn elasticiteit verliest, verschijnen verticale rimpels. Ze duiden op een verlies aan elasticiteit en zijn de eerste tekenen van veroudering.
Deze video vertelt je over de redenen voor het verschijnen van dergelijke rimpels:
Redenen voor uiterlijk
Niemand kan leeftijdsgebonden veranderingen in de huid ongedaan maken. Na verloop van tijd verzwakt immers de tonus van de gezichtsspieren die verantwoordelijk zijn voor gezichtsuitdrukkingen en het uiten van emoties. Rimpels op de wangen ontstaan onder invloed van een aantal factoren:
- erfelijke aanleg;
- slechte gewoontes. Roken heeft een bijzonder negatief effect op de conditie van de opperhuid. Na onderzoek is bewezen dat de spiertonus bij vrouwen die roken veel zwakker is dan bij vrouwen die niet roken;
- sterke emotionaliteit. Cosmetologen raden aan emoties in bedwang te houden om niet voortijdig rimpels op de wangen te veroorzaken. Lachen en glimlachen laten diepe sporen achter op de huid - rimpels;
- uitdroging.
Rimpels op de wangen (foto's voor en na de behandeling)
Hoe je er vanaf kunt komen
U kunt rimpels verwijderen of hun verhoogde manifestatie thuis voorkomen.
- Om dit te doen, volstaat het om naar uw gezichtsuitdrukkingen te kijken (niet tevergeefs grimassen, uw emoties in bedwang te houden), slechte gewoonten op te geven en antirimpelmaskers toe te passen.
- Verschillende cosmetische ingrepen (massage, peeling, injecties) kunnen ook helpen. In meer complexe gevallen worden speciale procedures uitgevoerd voor verjonging (mesothreads, fractionele fotothermolyse).
Thuis
Thuis kunt u speciale oefeningen uitvoeren die de tonus van de gezichtsspiervezels versterken. Het is ook handig om oliën aan te brengen, maskers te maken, massages. Bij het gebruik van cosmetica is het belangrijkste om ze correct te kiezen op basis van leeftijd. Antirimpelcosmetica moet een aantal eigenschappen hebben:
- UV bescherming;
- voeding van huidcellen;
- tonifiëren;
- versterking van het regeneratieproces.
Opdrachten
Voor zeer emotionele vrouwen is het vrij moeilijk om gezichtsuitdrukkingen te monitoren. Om vroegtijdig verschijnende rimpels op de wangen te verwijderen, kunt u de spieren van de wangen trainen. Facebuilding, facelifting is specifieke gymnastiek voor de gezichtsspieren. Het doel is om de tonus van de gezichtsspieren te behouden. Probeer de volgende reeks oefeningen:
- Ontspan voordat u met de oefening begint. We sluiten onze lippen met een buisje, plaatsen onze wijsvingers op onze jukbeenderen. Tegelijkertijd glimlachen we met onze bovenlip en spreken we de klinker “E” uit. De onderkaak mag niet bewegen, alleen de wangen bewegen. Je moet 20 benaderingen doen.
- Om de wangen strakker te maken en het ovaal van het gezicht te verbeteren, voeren we deze oefening uit. We nemen een mondvol lucht, als een ballon. We “rollen” de ballon in een cirkel, links/rechts. Terwijl u de oefening doet, kunt u water in uw mond nemen.
- We blazen onze wangen uit, strekken onze lippen in een cirkel en blazen de lucht heel langzaam uit.
- Open je mond (deze moet ovaal van vorm zijn), druk je wijsvingers tegen je jukbeenderen. We glimlachen met open mond, de ovale vorm moet behouden blijven. De vingers helpen de wangspieren vast te houden. Je moet minimaal 35 herhalingen doen.
- We zuigen veel lucht in de mond, terwijl de wangen opzwellen, de lippen stevig gesloten zijn. We laten de lucht ontsnappen via de mond bedekt met onze hand. De wangen moeten meer opzwellen en van binnenuit pijn doen.
Massage
Massage helpt rimpels in het wanggebied te verwijderen. Je kunt er verschillende soorten van gebruiken:
- geplukt. We knijpen langs de massagelijnen (heen en weer). Dit type massage stimuleert de bloedcirculatie en verlicht spanning. Het wordt aanbevolen om het na bodyflex uit te voeren;
- nat. Een badstof handdoek wordt bevochtigd met water en op de huid van de wangen geklopt totdat deze rood wordt;
- vacuüm. Om dit te doen heb je banken nodig. Cuppingmassage bestrijdt verslapping van de dermis en verticale lijntjes. Het verfrist de huid van het gezicht, herstelt de frisheid, verhoogt de tonus van de dermis, verwijdert spanning van de wangspieren en spiervezels die verantwoordelijk zijn voor hangende mondhoeken.
Je kunt ook speciale stimulators gebruiken:
- mechanisch (van 2 bollen). Ze moeten langs massagelijnen worden geleid;
- elektrische stimulator. Veel efficiënter dan mechanisch;
- vacuüm. Het heeft verschillende effecten tegelijk (reinigen van de poriën, het creëren van een vacuümeffect, het elimineren van rimpels op de wangen en het voorhoofd. Maar er zijn een aantal contra-indicaties voor het gebruik ervan, waarmee u zich vóór gebruik vertrouwd moet maken.
Het Japanse recept voor het bestrijden van de ziekte staat in de onderstaande video:
Olie
Bijna alle plantaardige oliën zijn effectief in de strijd tegen rimpels. Ze moeten dagelijks op het probleemgebied worden aangebracht. Zorg ervoor dat u de olie 's morgens en' s avonds aanbrengt, en indien mogelijk kunt u de procedure meerdere keren per dag uitvoeren.
De volgende oliemengsels werken goed tegen rimpels:
- Jojoba + avocado + tarwekiemen. Neem 1 eetlepel van elke plantaardige olie. l., voeg etherische olie van rozenhout toe (4 druppels), wierookolie (3 druppels). Breng het mengsel van oliën 's nachts aan, u kunt de procedure overdag herhalen. Helpt diepe rimpels te verwijderen.
- Pindakaas (1 el) + amandelolie (1 el) + cipresolie (2 druppels) + sinaasappelolie (2 druppels).
- Perzikolie (2 el) + ylang-ylang ether (3 druppels) + citroenolie (2 druppels). Kan goed omgaan met expressie en ondiepe rimpels.
- Rozenbottelolie 1 eetl. l.) + sesamolie (1 eetl.). Maakt ondiepe rimpels glad.
- Vaste sheaboter (1 el) + olijfolie (1 el) + avocado-olie (1 el) + patchouli-olie (2 druppels) + sandelhoutolie (2 druppels) + neroli-olie (3 druppels).
Maskers
Om het epitheel te hydrateren en de elasticiteit en gladheid ervan te vergroten, kunt u cosmetische maskers gebruiken. Laten we eens kijken naar de meest populaire.
Eiwit
De consistentie is vergelijkbaar met room. Om diepe rimpels te elimineren, moet het regelmatig worden aangebracht. Bereid een masker voor uit de volgende componenten:
- 3 eiwitten;
- laurierblaadjes (5 stuks);
- olijfolie (2 eetlepels);
- gebrande aluin (2 el.).
Maak eerst een afkooksel van laurierblaadjes (300 ml). Meng het geklopte eiwit met laurierbouillon (3 eetlepels), voeg aluin toe. Breng de resulterende crème aan met een wattenschijfje en laat het een nacht staan (voor het gemak zet u het vast met een pleister). Het effect zal merkbaar zijn na een week regelmatig aanbrengen van het masker.
Gelatineachtig
De snelle werking van het masker wordt verklaard door de aanwezigheid van collageen in gelatine. Een masker bereiden is eenvoudig:
- Giet gelatine met warm water of kruidenafkooksel, groente-/vruchtensap, melk (1:5).
- Laat de gelatine opzwellen.
- In een waterbad in vloeibare toestand brengen.
- Verwijder en laat het mengsel afkoelen.
- Aanbrengen op het probleemgebied (wangen).
- Laat 30 minuten staan.
- Afwassen met warm water.
Drugs
Injecties met hyaluronzuur worden beschouwd als een zeer effectieve manier om rimpels te elimineren. Ze hebben niet alleen een onmiddellijk effect, maar activeren ook de natuurlijke synthese van dit zuur in de epitheelcellen.
Voor biorevitalisatie worden Botox en Dysport het meest gebruikt. Nadat de medicijnen subcutaan zijn toegediend, worden zenuwimpulsen die vanuit de hersenen naar de spier reizen geblokkeerd. Tegelijkertijd wordt spiermobiliteit bereikt en is het gladstrijken van rimpels na een paar weken merkbaar. Het effect van de procedure duurt ongeveer zes maanden. Dan wordt aanbevolen de injectie te herhalen.
Behandeling zonder operatie
Peeling wordt beschouwd als de eenvoudigste manier om de opperhuid te verjongen. Tijdens de procedure worden dode cellen verwijderd. Dit gebeurt op verschillende manieren:
- chemisch. Het wordt uitgevoerd met behulp van preparaten op zuurbasis;
- laser;
- mechanisch. Uitgevoerd met behulp van speciale apparaten;
- ultrasoon.
Een andere effectieve manier om rimpels op de wangen te elimineren zijn ‘schoonheidsinjecties’. Dit zijn injecties met hyaluronzuur. Cosmetologen hebben slechts een half uur nodig om de elasticiteit en gladheid van de dermis op de huid te herstellen.
Cosmetische ingrepen helpen kleine, diepe rimpels in het wanggebied te elimineren:
- biorevitalisatie wordt vertegenwoordigd door de subcutane toediening van hyaluronzuurpreparaten;
- redermalisatie wordt vertegenwoordigd door de subcutane toediening van een speciaal medicijn "Hialual";
- mesotherapie wordt weergegeven door een injectieprocedure, waarbij een medicijn wordt geïnjecteerd (tot een diepte van 0,5 - 6 mm) dat de componenten bevat die nodig zijn voor de huid;
- mesowarton. De methode van injectieverjonging en herstel van de dermis wordt uitgevoerd met behulp van de volgende medicijnen: Mezovarton, Mesoxanthine.
Operatie
Chirurgische methoden worden ook gebruikt om diepe rimpels in het gezicht glad te strijken. Ze worden in extreme gevallen gebruikt, omdat deze verjongingsmethoden traumatisch zijn. Hiervan worden ze vaak uitgevoerd:
- fractionele verjonging. Het bestaat uit het doelgericht verdampen van delen van de dermis met behulp van een laser. Helpt fijne en diepe rimpels te verwijderen;
- laser weer opduiken. De klassieke verjongingsmethode is het verdampen van de oppervlaktelaag van de dermis. Deze procedure helpt het proces van huidvernieuwing op gang te brengen;
- thermolifting (laserlifting). Collageen wordt verwarmd met behulp van infrarood laserstraling. Experts vergelijken deze verjongingsmethode qua effectiviteit met plastische chirurgie voor een facelift;
- Bij contourplastische chirurgie worden rimpels opgevuld met speciale fillers op basis van hyaluronzuur (fillers);
- mesothreads worden beschouwd als de nieuwste antiverouderingsprocedure, die als minimaal invasief wordt geclassificeerd. Speciale draden worden onder de huid ingebracht. Dankzij de geribbelde vorm hechten de draden zich aan de interne weefsels. Op deze manier worden ze strakker;
- Plasmolifting wordt beschouwd als een celtherapie voor het verjongen van de dermis. Het wordt uitgevoerd op basis van bloedplaatjesrijk plasma.
Hoe doe je een wanglift met je eigen handen? Onderstaande video vertelt je hierover:
Rimpels in het gezicht zullen vrouwen altijd veel problemen bezorgen. Ze geven immers niet alleen de geleefde jaren aan, maar geven ook de leeftijd van de eigenaar aan. En nog meer - rimpels op de wangen, die over het algemeen een persoon verouderen, vooral een vrouw. Het is des te teleurstellender als ze veel eerder verschenen dan ze hadden kunnen verwachten. Dit gebeurt helaas heel vaak.
Waarom verschijnen ze op de wangen?
Rimpels op de wangen zijn echter – of ze nu voortijdig zijn of gewoon door ouderdom – geen reden om alles op te geven. Dit is een signaal om een beslissende strijd te beginnen voor je aantrekkelijkheid en fatsoenlijke uiterlijk.
Slechte gewoonten = rimpels
Natuurlijk zijn plooien op de huid van het gezicht geen ziekte. Het is alleen zo dat er met de leeftijd ernstige veranderingen in de huid optreden. Collageen en elastine, die elasticiteit en frisheid aan ons gezicht geven, worden in steeds kleinere hoeveelheden door de cellen geproduceerd. Hierdoor worden lichte huidplooien op de wangen, gevormd tijdens het werk van de gezichtsspieren, niet meer gladgestreken zoals voorheen. En ze veranderen in permanente rimpels.
Slechte gewoonten zoals roken of te veel drinken verzwakken over het algemeen de gezichtsspieren. Met andere woorden: stoppen met roken is een van de echte manieren om rimpels op de wangen te verwijderen zonder gebruik te maken van zalven of crèmes.
Hou je emoties in bedwang
Een andere reden voor het verschijnen van voortijdige plooien op de wangen zijn emotionele impulsen. Woede, vreugde, verrassing, enz. - dit alles wordt weerspiegeld op het menselijk gezicht. En het constante werk van de gezichtsspieren laat helaas altijd onuitwisbare sporen achter op de huid, waardoor bijvoorbeeld bij het glimlachen rimpels op de wangen ontstaan. Probeer je emoties te beteugelen, lach niet te veel zonder reden, trek geen schattige gezichten en rimpel je neus niet, hoe dat ook bij je gezicht past.
Trouwens, zelfs zoiets oncontroleerbaars als op je buik slapen zorgt ook voor onnodige plooien op je wangen. Om van problemen met rimpels af te komen, moet je slechte gewoonten vergeten en drie bondgenoten aan je zijde aantrekken: verlangen, doorzettingsvermogen en geduld.
Soorten rimpels afhankelijk van de leeftijd
Rimpels op de wangen: video
Laten we rimpels wegwerken
Er zijn veel manieren om rimpels op de wangen te verwijderen. Om ervoor te zorgen dat de wangen, net als het hele gezicht, elastisch en aantrekkelijk zijn, moeten ze natuurlijk vanaf jonge leeftijd worden verzorgd. Maar op jonge leeftijd mag je natuurlijk niet beginnen met het gebruik van anti-rimpelproducten op je wangen. Net als alle andere spieren hebben ze training nodig.
En als er met de jaren rimpels op verschijnen, moet je natuurlijk naar een dokter of een schoonheidssalon gaan. Hiervoor bestaan een aantal passende procedures.
Pellen
Dit is de gemakkelijkste manier om de gezichtshuid te verjongen. De betekenis ervan is dat dode huidcellen van het gezicht, die als een “dood gewicht” op de wangen kunnen hangen, met geweld worden verwijderd. De procedure kan mechanisch, chemisch en fysisch zijn. Tijdens mechanische peeling wordt de verhoornde bovenste laag van de opperhuid geëxfolieerd met een speciaal hulpmiddel. Diepe mechanische peeling wordt uitgevoerd in gespecialiseerde klinieken.
Tijdens de chemische peeling worden verschillende fruitzuren gebruikt: salicylzuur, retinoïnezuur, glycolzuur. Zuren, die de dode laag vernietigen en exfoliëren, versnellen tegelijkertijd de biochemische reacties die de celregeneratie bevorderen. Een zeer goede procedure voor vette huidtypes.
Fysieke peeling omvat echografie en laser. In de kern is dit een procedure die doet denken aan conventioneel slijpen. De enige instrumenten hier zijn hoogfrequent geluid en laserstraalenergie. Een onderscheidend kenmerk van het gebruik van een laser is het resurfacing in de operatiekamer onder algemene anesthesie.
Injecties
Een van de meest populaire injectiegeneesmiddelen van vandaag is Botox of zijn analoog, Dysport. Deze medicijnen blokkeren, nadat ze subcutaan op het gewenste punt van het gezicht zijn toegediend, bijvoorbeeld op de wang, de stroom van zenuwimpulsen van de hersenen naar de spieren. De spieren blijven bewegingsloos, rimpels zijn na twee weken volledig gladgestreken. Het effect van dergelijke injecties duurt zes maanden tot een jaar, waarna de procedure opnieuw moet worden herhaald.
Injecties van hyaluronzuur in rimpels op de wangen. Dit zuur zelf maakt deel uit van de huid, maar met de leeftijd neemt de hoeveelheid ervan in de cellen aanzienlijk af. Door de hoeveelheid ervan in de cellen aan te vullen, worden natuurlijke voorwaarden voor regeneratie gecreëerd. Deze operatie duurt niet langer dan een half uur, het resultaat is onmiddellijk merkbaar en staat praktisch 'op het gezicht geschreven'.
Anti rimpel creme
In veel gevallen zijn zalven en crèmes de beste manier om rimpels op de wangen te verwijderen. Maar deze cosmetische producten hebben één kenmerk: ze zijn allemaal gemaakt rekening houdend met leeftijdscategorieën. Als een vrouw ouder is dan 40, koop dan helemaal geen crème met de index "30+" - deze heeft niet het gewenste effect. De zalf of crème moet de volgende functies vervullen:
- verlicht huidvermoeidheid;
- haar voeding verbeteren;
- beschermen tegen overmatig zonlicht;
- versterken;
- activeert celregeneratieprocessen.
Rimpels op de wangen, vooral diepe, moeten uitgebreid worden bestreden. Raadpleeg een dermatoloog: alleen hij kan u vertellen welke crème u overdag nodig heeft en welke u 's nachts nodig heeft. Samen zullen hun acties de meest effectieve resultaten opleveren. Hydratatie, reiniging en toning moeten samen met dermatologische cosmetica worden gebruikt.
Antirimpelmaskers voor thuis
Antirimpelmaskers zijn een geweldige aanvulling op alle andere manieren om rimpels op de wangen te verwijderen. Wij bieden verschillende effectieve recepten.
- Meng twee eetlepels havermout, een lepel sterke thee en twee eetlepels honing, voeg een beetje water toe en verwarm tot stoom. Breng een dikke laag warm mengsel aan op je gezicht en dek af met een handdoek. Na 20 minuten afspoelen met warm water.
- Meng een eetlepel bloem met gepureerde dooier, voeg melk toe. Breng de consistentie van zure room aan en breng aan op het gezicht. Na vijf minuten afspoelen, maar niet met water, maar met zwakke warme thee.
- Los de gist op in warm water, voeg bloem toe (bij voorkeur rogge), roer tot het romig is en laat een dag op een warme plaats staan. Je krijgt een zuurdesem dat in een dikke laag op het gezicht moet worden aangebracht. Het masker wordt na 10 minuten afwisselend met warm en koud water afgewassen.
- En dit is een wondercrème! Een eetlepel honing, twee dessertlepels cognac, 100 g room, een dooier en een theelepel vers citroensap moeten grondig worden gemengd. Het mengsel wordt met een wattenstaafje op het gezicht aangebracht en een uur laten staan. Daarna wordt het afgewassen met warm water.
Verzorg je huid op elke leeftijd en laat rimpels je niet verouderen!
Effectieve folkremedies voor rimpels onder de ogen: video
Hoe zich te ontdoen van rimpels op de wangen
Onze lezers gebruiken Biorecin met succes om rimpels te elimineren. Omdat we zagen hoe populair dit product is, hebben we besloten het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...
Vrouwen denken er vaak over na hoe ze rimpels op hun wangen kunnen verwijderen als ze al in diepe plooien veranderen. U kunt ze echter vóór de leeftijd van 30 jaar bestrijden en zelfs voorkomen dat ze optreden door uw levensstijl en gewoonten aan te passen. Er zijn ook manieren waarmee u dergelijke rimpels kunt gladstrijken nadat ze zijn verschenen, of ze in ieder geval visueel minder opvallend kunnen maken. Ze zullen in onze publicatie worden besproken.
Waarom verschijnen er rimpels op de wangen?
Na verloop van tijd verschijnen er tekenen van leeftijdsgebonden veranderingen op het gezicht. Dit komt door een verzwakking van de tonus van de gezichtsspieren, die de uitdrukking vormen van emoties en gezichtsuitdrukkingen. Er zijn een aantal factoren die bijdragen aan het verschijnen van rimpels op de wangen. Onder hen:
- erfelijke aanleg;
- roken (mensen die roken hebben een zwakkere spiertonus);
- overmatige emotionaliteit (als u tijdens een gesprek uw neus optrekt, uw lippen te strak aanspant, kunnen er plooien op uw wangen verschijnen als u lacht).
Dergelijke rimpels worden beschouwd als gezichtsrimpels, omdat ze soms al op jonge leeftijd verschijnen. Dit is meestal een kenmerkend teken van een emotioneel persoon.
Om het verschijnen van dergelijke plooien te voorkomen, probeert u waar mogelijk uw gezichtsuitdrukkingen en gezichtsuitdrukkingen onder controle te houden. Probeer uw lippen en wangen niet te spannen als u lacht. Vermijd ook slapen in buikligging. Het is onwaarschijnlijk dat het elke nacht je gezicht in het kussen begraaft, ten goede komt aan je huid, die voortdurend wordt uitgerekt en samengedrukt. De beste optie is om op je rug te slapen zonder je hoofd te draaien.
Als u erover nadenkt hoe u rimpels op uw wangen kunt verwijderen, zijn er veel manieren waarop u dit kunt doen. Peeling, cosmetische injecties en gezichtsopbouwende oefeningen zijn ook geschikt. Je kunt niet zonder reguliere cosmetische verzorging met crèmes en maskers, ook zelfgemaakte, gemaakt van natuurlijke ingrediënten.
Peeling om rimpels in de wangstreek glad te strijken
Een van de eenvoudigste methoden om de huid te verjongen en rimpels glad te strijken is de peelingprocedure. De essentie ervan is heel eenvoudig en bestaat uit het verwijderen van dode cellen.
Peeling kan mechanisch, chemisch, laser of ultrasoon zijn. Bij mechanische reiniging wordt de bovenste dode laag van de opperhuid verwijderd met behulp van speciale apparaten. Voor een diepe peeling dient u contact op te nemen met een schoonheidssalon.
Tijdens de chemische gezichtsreiniging wordt een verscheidenheid aan producten op zuurbasis gebruikt, die dode cellen helpen exfoliëren en regeneratieprocessen stimuleren.
Schoonheidsinjecties en rimpels zijn verdwenen
Een effectieve manier om rimpels glad te strijken zijn injecties met hyaluronzuur. Deze stof wordt ook in onze huid aangetroffen, maar op een bepaalde leeftijd begint de hoeveelheid ervan snel af te nemen. Door het gehalte aan hyaluronzuur in de huid te verhogen, wordt het herstel ervan gestimuleerd. Een schoonheidsspecialist kan dergelijke injecties in slechts een half uur uitvoeren, maar het resultaat zal vrijwel onmiddellijk merkbaar zijn.
Gymnastiek voor de wangen doet wonderen
Omdat de spieren in de wangen zich meestal in een ontspannen toestand bevinden, moet je dit gebied trainen. Als u voortdurend de spiertonus behoudt, kunt u het verschijnen van rimpels voorkomen. Meer dan één vrouw heeft al rimpels in het wanggebied weggewerkt met behulp van zogenaamde “face-building” of “face-lifting” (face-building of face-lifting). Dit is een speciale gymnastiek die erop gericht is de gezichtsspieren strak te houden. U kunt de volgende reeks gymnastiekoefeningen gebruiken:
- Sluit je lippen met een rietje. Plaats beide wijsvingers op uw jukbeenderen. Probeer te ‘lachen’ met je bovenlip en tegelijkertijd de klinker ‘e’ uit te spreken. Beweeg uw onderkaak niet tijdens de oefening. Alleen je wangen mogen onder je vingers bewegen. De oefening wordt uitgevoerd in 20 benaderingen. Voordat je ermee begint, moet je zeker ontspannen.
- Blaas je wangen uit en trek je lippen in een cirkel. Probeer de lucht langzaam uit te blazen.
- De volgende oefening helpt de wangen strakker te maken en de vorm van het gezicht te verbeteren. Neem lucht in je mond alsof het een ballon is. Begin het in verschillende richtingen te "rollen": eerst in een cirkel, dan naar links, naar rechts en omgekeerd. Dezelfde oefening kan worden uitgevoerd door een kleine hoeveelheid water in uw mond te nemen.
- Open je mond zodat deze een ovale vorm heeft. Plaats uw wijsvingers op uw jukbeenderen. Glimlach met je mond open om de ovale vorm te behouden. Keer langzaam terug naar de startpositie. Probeer de spieren op je wangen met je vingers vast te houden. De oefening wordt minimaal 35 keer herhaald.
- Neem lucht in je mond zodat je wangen opzwellen, terwijl je je lippen stevig samenknijpt. Probeer lucht vrij te laten door uw mond met uw hand te bedekken. Je zou moeten voelen dat je wangen meer opzwellen en van binnenuit pijn doen.
Dit complex kan thuis, op het werk in uw vrije tijd of op een andere plaats worden uitgevoerd.
Cosmetica om rimpels op de wangen te elimineren
Als u rimpels op uw wangen heeft en erover nadenkt hoe u deze kunt verwijderen, gebruik dan cosmetische crèmes en maskers. Het belangrijkste is om producten te kiezen die geschikt zijn voor de leeftijd.
Als u ouder bent dan 40 jaar, is het onwaarschijnlijk dat cosmetica voor 30-jarigen bij u past, omdat ze niet effectief zijn. Elke crème moet op basis van verschillende criteria worden geselecteerd. Cosmetica moeten de volgende effecten hebben:
- voedzaam;
- UV bescherming;
- herstel van een vermoeide huid;
- tonic;
- het versterken van regeneratieprocessen.
Het is belangrijk om een geïntegreerde aanpak te hanteren in de strijd tegen leeftijdsgebonden veranderingen. Neem contact op met een specialist - een schoonheidsspecialist of dermatoloog die u kan vertellen welke producten u het beste als dagcrème kunt gebruiken en welke nachtcrème u moet kiezen. Het juiste gebruik van verschillende cosmetische producten zal u helpen een jeugdige huid te behouden en rimpels glad te strijken.
Thuisbehandelingen voor wangrimpels: maskers en massage
Als je je zorgen maakt over rimpels op je wangen, kun je proberen zelfgemaakte cosmetische maskers te maken. Dergelijke procedures helpen de huid te hydrateren, elastischer en gladder te maken.
Eiwit masker
Dit product is perfect voor het elimineren van rimpels op de wangen. Het eiwitmasker heeft een crèmeachtige consistentie en je moet het regelmatig gebruiken om diepe rimpels in je gezicht te verwijderen. Je hebt de volgende ingrediënten nodig:
- drie eiwitten;
- 2 eetlepels olijfolie;
- vijf laurierblaadjes;
- 2 eetlepels gebrande aluin (ze worden verkocht in apotheken).
Het masker is eenvoudig te bereiden. Om dit te doen heb je nodig:
- bereid een afkooksel van laurierblaadjes (kook 300 ml water en giet de bladeren erin, zet het vuur laag en laat tien minuten sudderen);
- klop de eiwitten met boter;
- meng er drie eetlepels laurierbouillon door;
- aluin toevoegen.
Je moet de crème aanbrengen met wattenschijfjes. Ze blijven een nacht staan, vastgemaakt aan het gezicht met een pleister. Als je het product een week lang elke dag aanbrengt, zal het zeker een positief effect hebben.
Gelatine masker
Dit is een prachtig product waarmee je in relatief korte tijd rimpels in het wanggebied kunt elimineren. Dit komt door het feit dat gelatine collageen bevat, wat de huid elasticiteit geeft en rimpels helpt elimineren.
De procedure voor het voorbereiden van het masker is eenvoudig:
- giet gelatine (zonder toevoegingen of kleurstoffen) met warm water in een verhouding van 1 tot 5; in plaats van water kunt u natuurlijke melk, fruit- of groentesap of kruidenafkooksel nemen;
- wacht tot het opzwelt;
- wanneer de gelatine water absorbeert, verwarm het dan in een waterbad tot het vloeibaar is;
- laat het mengsel iets afkoelen en breng het aan op de wangen, vermijd het gebied rond de ogen;
- vertrek een half uur;
- spoel vervolgens af met warm water.
Met dit masker kunt u niet alleen rimpels verwijderen, maar ook het optreden ervan voorkomen en is het ook geschikt voor preventie.
Natte massage
Dit is een eenvoudige manier om de huid te versterken:
- verdun zeezout in water;
- week er een gewone katoenen handdoek in;
- dep je wangen met een handdoek - elk 30 keer.
Doe alles zorgvuldig en vermijd ernstige roodheid van de huid.
Bekijk de video voor effectieve manieren om rimpels op de wangen te verwijderen:
Conclusie
Rimpels in de wangstreek worden beschouwd als fijne lijntjes, dus het elimineren van deze tekenen van veroudering is geheel aan jou. Probeer uw gezichtsspieren niet zo veel te belasten bij het glimlachen en het uiten van andere emoties, trek geen grimas en frons niet. Door uw gezichtsuitdrukkingen onder controle te houden, kunt u rimpels niet gladstrijken, maar ook voorkomen dat er nieuwe rimpels verschijnen.
Rimpels die al zijn verschenen, kunnen worden verwijderd met cosmetische ingrepen en een reeks speciale gymnastiekoefeningen. Ook zelfgemaakte maskers die je zelf kunt klaarmaken zijn geschikt.
Alle producten zijn goed in de strijd tegen rimpels, maar je moet niet vergeten dat het belangrijkste is om ze in combinatie en regelmatig te gebruiken.
Sommige vrouwen staan erg sceptisch tegenover gymnastiekoefeningen die worden aanbevolen om rimpels te bestrijden. Dergelijk wantrouwen is absoluut onterecht, omdat lichaamsbeweging een beproefde manier is om de gezichtsspieren te corrigeren; yoga wordt tegenwoordig als een bijzonder populaire bewegingsmethode beschouwd.
Gymnastiek voor het gezicht tegen rimpels is tegelijkertijd eenvoudig en moeilijk, omdat je, om het correct te doen, alle complexen moet bestuderen die verschillende gezichtsspieren beïnvloeden. Kortom, gezichtsoefeningen voor rimpels zijn niet eenvoudig; je moet ‘een gezicht kunnen trekken’. De aanbevelingen van experts die in dit artikel zijn verzameld, zullen u hierbij helpen.
Wat zijn de voordelen van gezichtsoefeningen?
Oefeningen voor de gezichtsspieren tegen rimpels kunnen een preventieve maatregel worden om verslapping en tekenen van veroudering te voorkomen en zelfs bestaande rimpels glad te strijken. Maar het moet meteen gezegd worden dat oefening niet zal helpen om diepe plooien kwijt te raken, maar het is heel goed mogelijk om de huid strakker te maken door facelift-oefeningen te doen.
Dit komt door het positieve effect dat antirimpeloefeningen hebben op de gezichtsspieren en de huid:
- Gezichtsoefeningen zorgen ervoor dat de gezichtsspieren actief bewegen, waardoor ze sterker worden.
- Antirimpeloefeningen stimuleren de bloedcirculatie in de dermis.
- Regelmatige gezichtsoefeningen helpen de elasticiteit en turgor van de huid te behouden, waardoor deze te allen tijde in goede conditie blijft.
Houd er rekening mee dat de sets oefeningen zijn verdeeld op basis van hun beoogde doel voor bepaalde delen van het gezicht; bij elke oefening zijn bepaalde spieren betrokken.
Er zijn dus verschillende complexen volgens impactzones:
- voor spieren en huid op het voorhoofd;
- voor het wanggebied en rond de mond;
- voor gebieden rond de ogen;
- voor spieren en huid van kin en nek.
De regelmaat van de oefeningen moet hoog zijn; hoe vaker je gezichtsoefeningen doet, hoe sneller je van rimpels in het gezicht afkomt. U moet voor de spiegel “een gezicht trekken” om te controleren hoe correct u het antirimpelcomplex uitvoert, welke gezichtsspieren in beweging komen. Deze zelfbeheersing is een heel belangrijk punt, omdat u hierdoor de procedure visueel kunt volgen en geen fouten kunt maken.
Meer over de complexen
Het wordt aanbevolen om alle bovenstaande 4 complexen in een rustige omgeving te doen, 's morgens en' s avonds, of alleen 's morgens en alleen' s avonds, maar het is raadzaam om gedurende twee weken geen enkele dag te missen. Vervolgens kunt u om de dag overstappen op oefeningen en dit anderhalve maand doen, en na deze periode de intensiteit van gezichtsoefeningen terugbrengen tot 1-2 keer per week. Minder vaak kan niet meer, je moet volhardend vechten tegen rimpels, dan ontstaat er een prachtig effect en gaat het lang mee.
Hoe u uw voorhoofd perfect glad kunt maken
Longitudinale en transversale rimpels op het voorhoofd zijn op het eerste gezicht merkbaar, ze storen alle vrouwen, dus iedereen zou er zeker van af willen. De volgende oefeningen kunnen hierbij helpen:
- van dwarse (verticale) rimpels maken we de volgende bewegingen: plaats een vinger tussen de wenkbrauwen en beweeg de wenkbrauwen zonder de vinger te verwijderen. Je moet dit 15 keer doen;
- Voor horizontale (longitudinale) rimpels moet u de oefening "palm op het voorhoofd" gebruiken. De handpalm moet op het voorhoofd worden geplaatst, stevig worden aangedrukt en de wenkbrauwen moeten omhoog worden getrokken, zodat de weerstand wordt overwonnen. Voer 10 van deze bewegingen uit;
- masseer na het complex je voorhoofd aan de rand van je haar met je vingers, dit zal helpen de voorhoofdspieren te ontspannen en je geleidelijk leren je voorhoofd niet te rimpelen.
Hoe om te gaan met rimpels rond de ogen
Alles wat iemand gelukkig maakt in het leven veroorzaakt lachen of een glimlach; hoe vaker dit gebeurt, hoe meer we glimlachen, waardoor gezichtsplooien rond de ogen verschijnen. We turen ook bij fel licht, wat ook bijdraagt aan de geboorte van kraaienpootjes bij de ogen.
Helaas verschijnen deze rimpels vaak op jonge leeftijd en houden vrouwen er helemaal niet van. Maar hiervoor hoeft u niet te stoppen met lachen en zich verheugen; het "zachte tikken" -complex, bestaande uit eenvoudige en effectieve anti-rimpeloefeningen, zal rimpels rond de ogen helpen voorkomen:
- plaats uw vingers in de hoeken van uw ogen en tik er zachtjes op en loop langs het bovenste ooglid naar de brug van uw neus;
- doe hetzelfde voor het onderste ooglid;
- Concluderend, oefen druk uit met uw wijsvingers in de ooghoeken, dit verlicht de vermoeidheid van de ogen en helpt zwellingen (wallen) onder de ogen te elimineren
Over gladde wangen en boogvormige lippen
De gladheid van de gezichtshuid is vooral merkbaar op de wangen; de helderheid van het uiterlijk hangt grotendeels af van de schoonheid van het mondpatroon. Geef jezelf een mooi gezicht dankzij het volgende complex:
Onze lezers gebruiken Biorecin met succes om rimpels te elimineren. Omdat we zagen hoe populair dit product is, hebben we besloten het onder uw aandacht te brengen.
Lees hier meer...
- Om het glad te maken, helpt het uitblazen van de wangen veel. Dit gebeurt afwisselend met de linker- en rechterwang: de ene kant wordt opgeblazen en vervolgens wordt lucht door de mondhoek vrijgegeven, het proces wordt herhaald met de tweede kant;
- Om de contouren van de mond te corrigeren, moeten oefeningen langzaam worden gedaan. Eerst moet je je mond bedekken en dan je mondhoeken één voor één optillen;
- vouw je lippen in een buis, begin er lucht doorheen te blazen, sluit ze dan stevig, zo strak als je kunt, en houd ze vijf seconden in deze staat, en ontspan dan.
Kaak lift
Oefeningen voor het strakker maken van het ovale gezicht worden geassocieerd met manipulaties tegen rimpels op de kin en nek, ze helpen wangen te elimineren en de contouren van het gezicht te verbeteren, waardoor het hele uiterlijk jonger en aantrekkelijker wordt. Om dit te doen heb je nodig:
- pak uw kin met beide handen vast, plaats uw duimen in uw nek en druk op de huid; na een paar seconden moet de druk worden verminderd. U moet deze procedure meerdere keren uitvoeren;
- gooi je hoofd achterover en kijk naar het plafond, open je mond een beetje en trek dan je onderlip naar je bovenlip. Dit moet minimaal 8 keer worden gedaan.
Alle hier beschreven complexen zijn heel eenvoudig uit te voeren. Elke vrouw kan 10 minuten lang een gezicht trekken voor de spiegel; het is leuk en nuttig. Probeer het en u zult begrijpen dat dergelijke oefeningen voor het gezicht uw humeur verbeteren, en het effect is schitterend.
Yoga tegen rimpels in het gezicht
Yoga is een gezichtsoefening die nu in de mode is. Maar het gaat niet alleen om mode, gezichtsyoga heeft geweldige effecten op de huid en spieren. Het bevordert verjonging en lichamelijk en geestelijk welzijn. Er zijn verschillende erkende oefeningen die feilloos werken en de jeugd en schoonheid jarenlang verlengen.
Onder hen is de "Leeuw" asana - dit is een wijd open mond, die de tong volledig uitsteekt en de ogen omhoog rolt. Het uiterlijk van deze asana is eerlijk gezegd niet erg mooi, maar tegelijkertijd zijn de gezichtsspieren in de mond, de nasolabiale driehoek, de kin en rond de ogen maximaal betrokken. Houd de asana-positie gedurende 1 minuut vast.
Het wordt aanbevolen om oefeningen voor een facelift te starten met de asana "Kiss the Ceiling", waarbij de kaak- en nekspieren worden versterkt, het patroon van de lippen verandert, ze worden groter en volumineuzer. Om dit uit te voeren, moet je je hoofd naar achteren gooien en je lippen strekken met een buisje en ze gedurende 15 seconden blijven strekken, dan ontspannen en alles vanaf het begin 4 keer herhalen.
Gezichtsyoga helpt ook bij het wegwerken van rimpels op het voorhoofd; hiervoor moet u uw wenkbrauwen hoog optrekken en tegelijkertijd met uw vingers een gladmakende massage op het voorhoofdoppervlak uitvoeren. De oefening moet minimaal 20 keer worden gedaan.
Gezichtsyoga voor een verjongend effect omvat de oefening ‘lucht van de wangen laten rollen’. Dat wil zeggen, neem lucht in uw mond en beweeg deze eerst de ene kant op, en dan de andere. Dit zorgt ervoor dat de huid van je wangen glad blijft.
Yoga voor rimpels rond de ogen houdt in dat je regelmatig oefeningen doet die gericht zijn op de buitenste ooghoeken. Glimlach eerst en plaats dan uw wijsvingers op de hoeken van uw ogen, strek vervolgens de huid onder uw ogen met uw vingers en sluit uw ogen. Span en ontspan je spieren, doe dit 20 keer.
Om ervoor te zorgen dat je lippen charmant worden en er geen rimpels rond je mond ontstaan, raadt yoga luchtkusjes aan met je nek naar voren gestrekt. Doe dit tien keer, en dan nog tien keer met je vinger op je lippen.
Geloof me, al deze manipulaties zullen je gezicht alleen maar ten goede komen. Ouderdom zal je nooit overkomen en je zult er altijd perfect uitzien.