Tạ chân thể thao - Giải thưởng miễn phí trong cuộc thi hàng tháng của chúng tôi!

Bạn có muốn nó cho chính mình? miễn phí Ồ tạ thể thao cho chân hoặc tay? Tôi cũng muốn! Thật đáng tiếc là ban quản trị trang không có quyền tham gia cuộc thi, nếu không tôi cũng sẵn lòng tranh giành giải thưởng này!

Cuộc thi HÀNG THÁNG tiếp theo của chúng tôi bắt đầu vào ngày 15/11/15!

Với sự hỗ trợ của dây đai đặc biệt, những quả tạ thể thao này được đeo vào chân hoặc tay của bạn, sau đó bạn có thể thực hiện tất cả các loại chuyển động thể chất và một loạt các bài tập với chúng. Dưới đây là một số trong số đó: Bạn có thể...

1. chạy quanh sân vận động
2. nhảy dây,
3. thực hiện động tác xoay chân,
4. “đánh” một quả lê vào chúng,
5. tập đòn
6. kéo lên trên thanh,
7. thực hiện động tác nâng chân để ấn trong khi treo người hoặc nằm xuống,
8. tập thể dục, thể dục nhịp điệu, tạo hình,
9. hoặc thậm chí chỉ thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn, nhưng với việc phải vượt qua một gánh nặng bổ sung... Đó có phải là một ý tưởng tồi? Có phải bạn vừa làm mọi thứ như bình thường nhưng vừa tập luyện cùng một lúc?

Nói chung, thân mến, những người tham gia tiềm năng trong cuộc thi của chúng tôi, bạn có cơ hội duy nhất để cảm nhận mình trong vai trò Hong Gil-dong. Như bạn còn nhớ, Don đáng kính đã đạt được kỹ năng chiến đấu và sự hoàn hảo của mình chính xác theo cách này. Tuy nhiên, anh ấy có điều này thiết bị thể thao được làm tại nhà, được làm trong điều kiện thủ công của Hàn Quốc từ vải vụn, đá và rác thải khác.

Giải thưởng trong cuộc thi của chúng tôi sẽ là tương tự chuyên nghiệp, được sản xuất tốt trong điều kiện nhà máy, trong bao bì, có bảo hành và cái bắt tay thân thiện của chúng tôi!

Thể lệ cuộc thi:

Vậy bạn cần những gì để giành được tạ thể thao miễn phí cho chân hoặc tay của mình? Nhưng tất cả những gì bạn cần là không có gì:

1. Đăng ký trên trang web của chúng tôi (Thủ tục cực kỳ đơn giản và sẽ mất không quá nửa phút).
2. Tham gia bất kỳ nhóm hiện có của chúng tôi trên mạng xã hội.
3. Viết bình luận ban đầu cho bất kỳ bài viết trang web của chúng tôi. *

^{* Bình luận phải: hữu ích, đúng chủ đề, có ý nghĩa. Độc quyền bằng tiếng Nga, hài hước và thú vị nhất có thể. Và cả văn hóa - không chứa lời chửi thề, thô tục và thô lỗ đối với những khách truy cập khác vào trang web của chúng tôi và những người tham gia cuộc thi.}

Nhận xét và cụm từ ngắn ala:

1. “Bài viết hay đấy. Cảm ơn.",
2. "Thông tin hữu ích",
3. “Afftar zhiot, bỏ đi!”
4. "Thông tin Zachetnaja"
5. «=)»

sẽ bị xóa một cách tàn nhẫn và tác giả của chúng sẽ bị loại.

Các điều kiện khác của cuộc thi: *

1. Người dân Nga, Ukraine và Belarus tham gia cuộc thi.
2. Cuộc thi được tổ chức hàng tháng. **
3. Tổng kết: trong vòng một tuần sau khi kết thúc cuộc thi.
4. Bình luận chiến thắng được lựa chọn bởi ban giám khảo từ ban quản trị trang.
5. Ban giám khảo sẽ tính đến xếp hạng của từng nhận xét ứng cử viên của những người dùng khác của trang web.
6. Bất kỳ khách truy cập trang web nào cũng có thể để lại số lượng bình luận không giới hạn.
7. Những bình luận không đáp ứng các điều kiện của cuộc thi, cũng như những bình luận có xếp hạng tăng cao giả tạo, sẽ bị xóa và chủ sở hữu của chúng sẽ bị loại.
8. Chủ sở hữu bình luận chiến thắng sẽ được thông báo qua email được chỉ định khi đăng ký trên trang web.
9. Giải thưởng sẽ được gửi đến người chiến thắng qua đường bưu điện. Trang web của chúng tôi chi trả phí vận chuyển và các chi phí chung khác. ***
10. Người chiến thắng nếu muốn có quyền lựa chọn trọng lượng của các quả tạ: từ 0,5 đến 4 kg.
    
    
    
    

^{* Ban quản lý cổng thông tin “thể dục và thể hình bằng tiếng Nga” có quyền bổ sung các quy định trên và thực hiện một số thay đổi nếu cần thiết.}

** Ban quản trị trang có quyền gia hạn cuộc thi nếu cần thiết.

*** Tùy thuộc vào nơi cư trú của người chiến thắng, cũng có thể chuyển phát nhanh.

Như bạn có thể thấy, mọi thứ với chúng tôi đều đơn giản, rõ ràng và dễ dàng. Viết bình luận đẹp ban đầu, điều mà ban giám khảo của chúng tôi sẽ thích và giải thưởng đầy phong cách này là của bạn!

...và cũng hãy theo dõi tin tức của chúng tôi - sắp tới có những cuộc thi mới với các quy tắc mới và các giải thưởng có giá trị mới mà mỗi bạn có thể giành được miễn phí mà hầu như không cần phải làm gì cả!