Sports Leg Weights - Δωρεάν έπαθλο στον μηνιαίο μας διαγωνισμό!

Το θέλεις για τον εαυτό σου; δωρεάν Ουάου αθλητικά βάρη για πόδια ή χέρια? Θελω κι ΕΓΩ! Είναι κρίμα που η διοίκηση του ιστότοπου δεν έχει το δικαίωμα να ενεργήσει ως συμμετέχων στον διαγωνισμό, διαφορετικά θα διαγωνιζόμουν και εγώ ευχαρίστως για αυτό το βραβείο!

Ο επόμενος ΜΗΝΙΑΙΟΣ διαγωνισμός μας ξεκινά στις 15/11/15!

Με τη βοήθεια ειδικών ιμάντων, αυτά τα αθλητικά βάρη τοποθετούνται στα πόδια ή τα χέρια σας και, στη συνέχεια, μπορείτε να εκτελέσετε κάθε είδους σωματικές κινήσεις και ένα ευρύ φάσμα ασκήσεων με αυτά. Εδώ είναι μερικά από αυτά: Μπορείτε να...

1. τρέχει γύρω από το γήπεδο
2. σχοινακι,
3. εκτελέστε κούνιες ποδιών,
4. «χτύπησε» ένα αχλάδι μέσα τους,
5. εξάσκηση χτυπήματα
6. τραβήξτε επάνω στη μπάρα,
7. πραγματοποιήστε σηκώσεις ποδιών για την πρέσα ενώ είστε κρεμασμένοι ή ξαπλωμένοι,
8. κάνω γυμναστική, αεροβική γυμναστική, μορφοποίηση,
9. ή ακόμα και απλώς να πραγματοποιείτε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, αλλά με την υπέρβαση ενός επιπλέον φορτίου... Είναι κακή ιδέα; Κάνεις τα πάντα ως συνήθως, αλλά και προπονείσαι ταυτόχρονα;

Γενικά, αγαπητοί υποψήφιοι συμμετέχοντες του διαγωνισμού μας, έχετε μια μοναδική ευκαιρία να νιώσετε τον εαυτό σας στο ρόλο του Χονγκ Γκιλ-ντονγκ. Όπως θυμάστε, ο σεβάσμιος Ντον πέτυχε τη μαχητική του ικανότητα και την τελειότητα με αυτόν ακριβώς τον τρόπο. Ωστόσο, το έχει αυτό αθλητικός εξοπλισμός ήταν σπιτικό, φτιαγμένο σε βιοτεχνικές κορεάτικες συνθήκες από αυτοσχέδια κουρέλια, πέτρες και άλλα σκουπίδια.

Το έπαθλο στον διαγωνισμό μας θα είναι επαγγελματικό ανάλογο, καλοφτιαγμένο σε εργοστασιακές συνθήκες, σε συσκευασία, με εγγύηση και τη φιλική μας χειραψία!

Κανόνες Διαγωνισμού:

Τι χρειάζεστε λοιπόν για να κερδίσετε δωρεάν αθλητικά βάρη για τα πόδια ή τα χέρια σας; Αλλά το μόνο που χρειάζεστε είναι τίποτα:

1. Εγγραφείτε στην ιστοσελίδα μας (Η διαδικασία είναι απίστευτα απλή και δεν θα διαρκέσει περισσότερο από μισό λεπτό).
2. Γίνετε μέλος σε οποιαδήποτε από τις υπάρχουσες ομάδες μας στα κοινωνικά δίκτυα.
3. Γράφω πρωτότυπο σχόλιο σε οποιοδήποτε άρθρο το site μας. *

^{* Το σχόλιο πρέπει να είναι: χρήσιμο, θεματικό, με νόημα. Αποκλειστικά στα ρωσικά, όσο πιο αστεία και ενδιαφέροντα γίνεται. Και επίσης πολιτιστικά - μην περιέχουν βρισιές, βωμολοχίες και αγένεια προς άλλους επισκέπτες του ιστότοπού μας και τους συμμετέχοντες στο διαγωνισμό.}

Σύντομα σχόλια και φράσεις αλά:

1. «Καλό άρθρο. Ευχαριστώ.",
2. "Χρήσιμες πληροφορίες",
3. «Afftar zhiot, φύγε!»
4. "Πληροφορίες Zachetnaja"
5. «=)»

θα διαγραφούν ανηλεώς και οι συντάκτες τους θα αποκλειστούν.

Άλλοι όροι του διαγωνισμού: *

1. Στο διαγωνισμό συμμετέχουν κάτοικοι της Ρωσίας, της Ουκρανίας και της Λευκορωσίας.
2. Ο διαγωνισμός διεξάγεται κάθε μήνα. **
3. Συνοψίζοντας: εντός μιας εβδομάδας μετά το τέλος του διαγωνισμού.
4. Το νικητήριο σχόλιο επιλέγεται από κριτική επιτροπή από τη διοίκηση του ιστότοπου.
5. Η κριτική επιτροπή θα λάβει υπόψη τις βαθμολογίες κάθε υποψηφίου σχολίου από άλλους χρήστες του ιστότοπου.
6. Οποιοσδήποτε επισκέπτης του ιστότοπου μπορεί να αφήσει απεριόριστο αριθμό σχολίων.
7. Τα σχόλια που δεν πληρούν τις προϋποθέσεις του διαγωνισμού, καθώς και αυτά με τεχνητά διογκωμένες βαθμολογίες, θα διαγράφονται και οι ιδιοκτήτες τους θα αποκλειστούν.
8. Ο κάτοχος του νικητηρίου σχολίου θα ειδοποιηθεί μέσω email που καθορίζεται κατά την εγγραφή στον ιστότοπο.
9. Το έπαθλο αποστέλλεται στον νικητή μέσω ταχυδρομείου. Τα έξοδα αποστολής και άλλα γενικά έξοδα καλύπτονται από την ιστοσελίδα μας. ***
10. Ο νικητής, εάν το επιθυμεί, έχει το δικαίωμα να επιλέξει το βάρος των βαρών: από 0,5 έως 4 κιλά.
    
    
    
    

^{* Η διοίκηση της πύλης "γυμναστική και bodybuilding στα ρωσικά" διατηρεί το δικαίωμα, εάν είναι απαραίτητο, να συμπληρώσει τους παραπάνω κανόνες και να κάνει κάποιες αλλαγές.}

** Η διαχείριση του ιστότοπου διατηρεί το δικαίωμα να παρατείνει την περίοδο του διαγωνισμού εάν είναι απαραίτητο.

*** Ανάλογα με τον τόπο διαμονής του νικητή, είναι δυνατή και η παράδοση με courier.

Όπως μπορείτε να δείτε, όλα μαζί μας είναι απλά, ξεκάθαρα και εύκολα. Γράφω πρωτότυπο όμορφο σχόλιο, που θα αρέσει στην ομάδα των κριτών μας και αυτό το κομψό βραβείο είναι δικό σου!

...και επίσης ακολουθήστε τα νέα μας - υπάρχουν νέοι διαγωνισμοί μπροστά με νέους κανόνες και νέα πολύτιμα βραβεία που ο καθένας από εσάς μπορεί να κερδίσει δωρεάν και χωρίς να κάνει σχεδόν τίποτα!