Sự phấn khích 3

Kích thích là một quá trình xảy ra trong hệ thống thần kinh và có liên quan đến những thay đổi trong hoạt động của tế bào thần kinh và khớp thần kinh. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh hành vi và thích ứng của cơ thể với môi trường.

Kích thích có thể xảy ra vì nhiều lý do, chẳng hạn như kích thích giác quan như ánh sáng, âm thanh hoặc mùi; các hóa chất như acetylcholine hoặc adrenaline; và thậm chí cả những trạng thái cảm xúc như sợ hãi hay vui mừng. Sự kích thích dẫn đến những thay đổi trong hoạt động của tế bào thần kinh, ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ hệ thống thần kinh.

Một trong những loại kích thích phổ biến nhất là phản xạ. Phản xạ là phản ứng nhanh của cơ thể trước một kích thích nhất định, xảy ra mà không có sự tham gia của ý thức. Ví dụ, khi chúng ta nhìn thấy màu đỏ, mắt chúng ta sẽ gửi tín hiệu đến não, từ đó gây ra phản ứng phản xạ dưới dạng co cơ mắt.

Tuy nhiên, sự phấn khích không phải lúc nào cũng có lợi. Một số kiểu kích thích có thể gây hại cho cơ thể, chẳng hạn như tình trạng bồn chồn hoặc lo lắng lặp đi lặp lại có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ và sức khỏe suy giảm.