Η διέγερση είναι μια διαδικασία που εμφανίζεται στο νευρικό σύστημα και σχετίζεται με αλλαγές στη δραστηριότητα των νευρώνων και των συνάψεων. Παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της συμπεριφοράς και στην προσαρμογή του οργανισμού στο περιβάλλον.
Η διέγερση μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, όπως αισθητηριακά ερεθίσματα όπως φως, ήχος ή μυρωδιά. χημικές ουσίες όπως ακετυλοχολίνη ή αδρεναλίνη. ακόμα και συναισθηματικές καταστάσεις όπως ο φόβος ή η χαρά. Η διέγερση οδηγεί σε αλλαγές στη δραστηριότητα των νευρώνων, η οποία επηρεάζει τη λειτουργία ολόκληρου του νευρικού συστήματος.
Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους διέγερσης είναι ένα αντανακλαστικό. Ένα αντανακλαστικό είναι μια γρήγορη αντίδραση του σώματος σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, που συμβαίνει χωρίς τη συμμετοχή της συνείδησης. Για παράδειγμα, όταν βλέπουμε το κόκκινο χρώμα, το μάτι μας στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί μια αντανακλαστική απόκριση με τη μορφή συστολής των μυών των ματιών.
Ωστόσο, ο ενθουσιασμός δεν είναι πάντα ευεργετικός. Ορισμένοι τύποι διέγερσης μπορεί να είναι επιβλαβείς για το σώμα, για παράδειγμα, η επαναλαμβανόμενη ανησυχία ή ανησυχία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του ύπνου και επιδείνωση της υγείας.