二头肌机，或者换句话说，“斯科特的长凳”

现在对任何人来说这可能都不是秘密了，用通俗的话说，这种训练设备 店铺 或者 长椅 用于训练二头肌或肩屈肌的发明者是传奇健美运动员，所有现代健美运动员的偶像，无与伦比的冠军 拉里·斯科特，其名字随后被命名为...而现在事实上这个名字是 普通名词…

通过改变重量选项——直杠杠铃、弯杠杠铃、杠铃架、哑铃——以及使用不同的握法，您可以充分影响二头肌的所有区域。这就是为什么该设备是其中之一 最受欢迎 以及健身、健美和举重行业中流行的机器。

斯科特的工作台图纸，包括主要部件的尺寸：

该模拟器主要旨在发展下二头肌。审查了给定的设计图：“Scott Bench 图纸”，我们可以立即得出结论，该运动器材由框架（1）、高度可调的扶手（2）、座椅（3）和支架组成。杠铃 (4)。