Hind masajı - cavanlaşma üçün yağ terapiyası

Hər kəs bilir ki, ən yaxşı bərpaedici və rahatlaşdırıcı masaj Şərqdə edilir. Hind masajı bədənin müəyyən nöqtələrinə təsir edərək gücü bərpa edə bilər. Xüsusilə, oturaq həyat tərzi keçirən insanlar üçün faydalıdır. Bədəndə qan dövranı yaxşılaşacaq və müəyyən bir masaj texnikası enerji axınının düzgün istiqamətə yönəldilməsinə kömək edir.

Bir çox insan bu masaj növünü erotik hesab edir. Bu masaj ikinci yarınız üçün əsl hədiyyə olacaq. Onun köməyi ilə bütün ən isti hisslərinizi ifadə edə bilərsiniz. Münasibətləriniz yeni rənglərlə parlayacaq, naməlum hisslər əlavə olunacaq, sevgililər arasında harmoniya yaranacaq. Təbii ki, sevdiyiniz insanı əzizləyə və evdə masaj edə bilərsiniz. Bununla belə, effektiv nəticələr əldə etmək və peşəkar avadanlıqdan zövq almaq istəyirsinizsə, ixtisaslaşmış salonlara müraciət etmək yaxşıdır.

Yağ masajı bədəni faydalı mikroelementlərlə doyurur

Xüsusi masaj texnikası

Xüsusi texnikadan istifadə edərək, Ayurveda masajı insana enerji tarazlığını tapmağa kömək edir, həmçinin bütün orqanların işini ahəngdar şəkildə tənzimləyir. Seanslar zamanı insan pis və obsesif fikirlərdən azad olur, əzələlər, oynaqlar rahatlaşır, ruh rahatlıq tapır. İnsan sağlamlaşmağa başlayır, bədən ruhla harmoniyaya girir.

Masaj çoxlu yağla aparılır. Yağ masajı dərini təbii qiymətli yağlarla qidalandırır, bədən toxumaları rahatlaşır və cavanlaşır. Masaj üçün yalnız təbii yağ istifadə olunur.

Bir növ antiselülit masajı ilə selülitdən xilas ola bilərsiniz. Xüsusi texnikalar yağ təbəqələrini parçalayır, bədəndən toksinləri çıxarır və dəriyə daha çox elastiklik verir.

Sistemli seanslar maddələr mübadiləsini normallaşdıracaq, ağrıları aradan qaldıracaq, toxunulmazlığı artıracaq, spazmları və şişkinliyi aradan qaldıracaq. Əsas odur ki, siz sülh, harmoniya və yenilənmə hissi tapacaqsınız.

Qan dövranını normallaşdırmağa və üzü cavanlaşdırmağa yönəlmiş başın və ya Şirodharanın yağ masajı da həyata keçirilir.

Digər hansı sağlamlıq faydalarını əldə edə bilərsiniz:

1. zehni və fiziki gücün bərpası
2. maddələr mübadiləsinin normallaşdırılması və qocalmanın yavaşlaması
3. toksinlərin və tullantıların bədəndən çıxarılması
4. selülitdən qurtulmaq
5. yuxunun normallaşdırılması
6. gərginliyin və əsəbiliyin aradan qaldırılması
7. incəlik və həssaslığın inkişafı

Hindistan ayaq masajı

Refleksologiya bu tip masajdan daha çox istifadə edir. Ayaq burada bədənin bu və ya digər orqanının müəyyən edilə biləcəyi bir xəritə kimi qəbul edilir. Bildiyiniz kimi, ayaqda daxili orqanlara təsir edə bilən çox sayda enerji nöqtəsi var. Bu və ya digər nöqtəyə basaraq, bu və ya digər orqanın fəaliyyətini yaxşılaşdırırıq.

Refleksogen zonalar mövzusunu daha dərindən araşdırsaq, ayaqda daxili orqanların yerini əks etdirən olduqca heyrətamiz bir xəritə yarada bilərik. Düzgün həyata keçirilən ayaq masajı ağrıları aradan qaldıra və bədənin işini normallaşdıra bilər. Hindistanda uzun əsrlər boyu bu masaj texnikasından istifadə edərək bir çox xəstəlik müalicə olunur.

Şəkildə nöqtələr göstərilir. Hansı ki, müəyyən qurumların işinə cavabdehdirlər. Refleksologiyada əldə edilməli olan əsas təsir istirahətdir. Gərginliyi azaltmaqla siz bununla da qan dövranını yaxşılaşdırır və bütün orqanların fəaliyyətini normallaşdırırsınız.

Bir qayda olaraq, gərginlikdən qaçmaq üçün ayaq masajı yalançı və ya oturan vəziyyətdə aparılır. Xəstə meylli bir mövqe tutdusa, bu vəziyyətdə ayaq biləyinin altına bir yastıq qoyulur. Masajçı əllərini yuyur, lazımi qızdırılan yağı götürür və onunla ayaqlarını yağlayır. Vurma, sürtmə və basma üsullarından istifadə olunur.

Əvvəlcə ümumi ayaq masajı aparılır. Dabandan ayaq barmaqlarına və arxaya sürtülür. Sonra hər bir barmaq diqqətlə uzadılır, bundan sonra ayaq iki xurma ilə yanlardan sıxılır. Sonra masaj terapevti yüngül, aralıq vuruşlar edir. Bu texnika tonlayır və yorğunluğu aradan qaldırmağa kömək edir. Zərbələr barmaqların ucları ilə bütün ayaq üzərində aparılmalıdır.

Enerji konsistensiyasını gücləndirmək üçün sürtmə irəliləyiş və dayanma ilə həyata keçirilir. Bu texnika dərindən həyata keçirilmir. Bunun ardınca zəif və güclü qüvvə ilə təzyiq baş verir. Ancaq bu üsullar ehtiyatla istifadə edilməlidir, həddindən artıq sıx təzyiq və müddət tamamilə fərqli nəticələr verə bilər. Prosedurun sonunda ayağın tamamilə rahat olmasını təmin etmək üçün yüngül toxunma və sürtmə aparılır.

Masajda tez-tez baş barmaqlar istifadə olunur, lakin bəzi hallarda digər dörd barmaq da istifadə olunur.

Əks göstərişlər:

1. yüksək atəş və kəskin infeksiya
2. damarların və limfa düyünlərinin iltihabı
3. mantar infeksiyası, ayaq atrofiyası
4. əməliyyata yaxın vəziyyət
5. osteoporoz
6. hamiləlik

Tam masaja baş, bədən, ayaq və ayaq masajı daxildir. Bütün prosedur 80-90 dəqiqə çəkə bilər. Ən optimal kurs 10 seansdır. Əlbəttə ki, hər şey fərdi, bəziləri üçün 5 seans kifayət edəcəkdir. Buna görə də öz hisslərinizi nəzərə almalısınız.