Indisk massasje - oljeterapi for foryngelse

Alle vet at den beste gjenopprettende og avslappende massasjen utføres i øst. Indisk massasje kan gjenopprette styrke ved å påvirke visse punkter på kroppen. Spesielt er det nyttig for de menneskene som fører en stillesittende livsstil. Blodsirkulasjonen i hele kroppen vil forbedres, og en viss massasjeteknikk hjelper til med å lede energistrømmene i riktig retning.

Mange anser denne typen massasje som erotisk. Denne massasjen vil være en ekte gave til din andre halvdel. Med dens hjelp kan du uttrykke alle dine varmeste følelser. Forholdet ditt vil gnistre med nye farger, ukjente følelser vil bli lagt til, og harmoni vil komme mellom elskere. Selvfølgelig kan du skjemme bort din kjære og ta en massasje hjemme. Men hvis du ønsker å oppnå effektive resultater og nyte profesjonelt utstyr, er det best å kontakte spesialiserte salonger.

Oljemassasje metter kroppen med gunstige mikroelementer

Spesiell massasjeteknikk

Ved hjelp av en spesiell teknikk hjelper ayurvedisk massasje en person med å finne energisk balanse, samt justere funksjonen til alle organer på en harmonisk måte. Under øktene blir en person befridd fra dårlige og tvangstanker, muskler og ledd slapper av, og sjelen finner ro. En person begynner å bli sunnere, kroppen kommer i harmoni med sjelen.

Massasjen utføres med mye olje. Oljemassasje nærer huden med naturlige verdifulle oljer, kroppsvev slapper av og forynges. Kun naturlig olje brukes til massasje.

Du kan bli kvitt cellulitter ved å bruke en slags anti-cellulittmassasje. Spesielle teknikker bryter ned fettlag, fjerner giftstoffer fra kroppen og gir huden større elastisitet.

Systematiske økter vil normalisere metabolismen, lindre smerte, øke immuniteten, lindre spasmer og hevelse. Hovedsaken er at du vil finne ro, harmoni og en følelse av fornyelse.

En oljemassasje av hodet eller Shirodhara utføres også, som tar sikte på å normalisere blodsirkulasjonen og forynge ansiktet.

Hvilke andre helsefordeler kan du få:

1. gjenoppretting av mental og fysisk styrke
2. normalisering av stoffskiftet og bremser aldring
3. fjerning av giftstoffer og avfall fra kroppen
4. bli kvitt cellulitter
5. normalisering av søvn
6. eliminerer spenning og nervøsitet
7. utvikling av ømhet og følsomhet

Indisk fotmassasje

Soneterapi bruker denne typen massasje i større grad. Foten betraktes her som et kart hvorfra ett eller annet organ i kroppen kan identifiseres. Som du vet er det et stort antall energipunkter på foten, stimulerende som kan påvirke indre organer. Ved å trykke på et eller annet punkt forbedrer vi funksjonen til et eller annet organ.

Hvis vi går dypere inn i temaet refleksogene soner, kan vi lage et ganske fantastisk kart på foten som gjenspeiler plasseringen av de indre organene. En riktig utført fotmassasje kan lindre smerte og normalisere funksjonen til kroppen. I mange århundrer i India har mange plager blitt kurert ved hjelp av denne massasjeteknikken.

Figuren viser punkter. Som er ansvarlige for arbeidet til visse organer. Hovedeffekten som må oppnås i soneterapi er avspenning. Ved å redusere spenninger forbedrer du dermed blodsirkulasjonen og normaliserer funksjonen til alle organer.

Som regel utføres fotmassasje i liggende eller sittende stilling for å unngå spenninger. Hvis pasienten har inntatt en liggende stilling, legges i dette tilfellet en pute under ankelleddet. Massasjeterapeuten vasker hendene, tar den nødvendige oppvarmede oljen og smører føttene med den. Teknikkene med å stryke, gni og presse brukes.

Først utføres en generell fotmassasje. Sålen gnis fra hælen til tærne og ryggen. Deretter forlenges hver tå forsiktig, hvoretter foten klemmes fra sidene med to håndflater. Deretter utfører massasjeterapeuten lette, intermitterende slag. Denne teknikken toner og bidrar til å lindre tretthet. Slagene skal gjøres med fingertuppene over hele foten.

For å styrke energikonsistensen utføres gniding med fremgang og stopp. Denne teknikken utføres ikke dypt. Dette etterfølges av press med svak og sterk kraft. Men disse teknikkene bør brukes med forsiktighet; for intenst press og varighet kan gi helt andre resultater. På slutten av prosedyren utføres lett berøring og gnidning for å sikre at foten er helt avslappet.

Ofte brukes tomlene i massasje, men i noen tilfeller brukes også de andre fire fingrene.

Kontraindikasjoner:

1. høy feber og akutt infeksjon
2. betennelse i årer og lymfeknuter
3. soppinfeksjon, fotatrofi
4. tilstand nær operasjon
5. osteoporose
6. svangerskap

En full massasje inkluderer hode-, kropps-, ben- og fotmassasje. Hele prosedyren kan ta 80 til 90 minutter. Det mest optimale kurset er 10 økter. Selvfølgelig er alt individuelt, for noen vil 5 økter være nok. Derfor må du ta hensyn til dine egne følelser.