Massaggio indiano: terapia con olio per il ringiovanimento

Tutti sanno che il miglior massaggio rigenerante e rilassante si effettua in Oriente. Il massaggio indiano può ridare forza agendo su alcuni punti del corpo. In particolare è utile per quelle persone che conducono uno stile di vita sedentario. La circolazione sanguigna in tutto il corpo migliorerà e una certa tecnica di massaggio aiuta a dirigere i flussi di energia nella giusta direzione.

Molte persone considerano questo tipo di massaggio erotico. Questo massaggio sarà un vero regalo per la vostra dolce metà. Con il suo aiuto puoi esprimere tutti i tuoi sentimenti più caldi. La tua relazione brillerà di nuovi colori, verranno aggiunti sentimenti sconosciuti e l'armonia arriverà tra gli innamorati. Certo, puoi coccolare la persona amata e fare un massaggio a casa. Tuttavia, se si desidera ottenere risultati efficaci e usufruire di attrezzature professionali, è meglio rivolgersi a saloni specializzati.

Il massaggio con olio satura il corpo con microelementi benefici

Tecnica di massaggio speciale

Utilizzando una tecnica speciale, il massaggio ayurvedico aiuta una persona a ritrovare l'equilibrio energetico e a regolare armoniosamente il funzionamento di tutti gli organi. Durante le sessioni, una persona si libera dai pensieri cattivi e ossessivi, i muscoli e le articolazioni si rilassano e l'anima ritrova la pace. Una persona inizia a diventare più sana, il corpo entra in armonia con l'anima.

Il massaggio viene eseguito con molto olio. Il massaggio con olio nutre la pelle con preziosi oli naturali, i tessuti del corpo si rilassano e ringiovaniscono. Per il massaggio viene utilizzato solo olio naturale.

Puoi sbarazzarti della cellulite usando una sorta di massaggio anticellulite. Tecniche speciali abbattono gli strati di grasso, rimuovono le tossine dal corpo e donano alla pelle maggiore elasticità.

Sessioni sistematiche normalizzeranno il metabolismo, alleviano il dolore, aumentano l'immunità, alleviano gli spasmi e il gonfiore. La cosa principale è che troverai pace, armonia e un sentimento di rinnovamento.

Viene eseguito anche un massaggio con olio della testa o Shirodhara, che mira a normalizzare la circolazione sanguigna e ringiovanire il viso.

Quali altri benefici per la salute puoi ottenere:

1. ripristino della forza mentale e fisica
2. normalizzazione del metabolismo e rallentamento dell’invecchiamento
3. rimozione delle tossine e dei rifiuti dal corpo
4. sbarazzarsi della cellulite
5. normalizzazione del sonno
6. eliminando tensione e nervosismo
7. sviluppo della tenerezza e della sensibilità

Massaggio indiano ai piedi

La riflessologia utilizza maggiormente questo tipo di massaggio. Il piede è qui considerato come una mappa dalla quale è possibile identificare l'uno o l'altro organo del corpo. Come sapete, sul piede ci sono molti punti energetici, stimolanti che possono influenzare gli organi interni. Premendo su un punto o su un altro, miglioriamo il funzionamento dell'uno o dell'altro organo.

Se approfondiamo il tema delle zone riflessogene, possiamo creare una mappa piuttosto sorprendente sul piede che riflette la posizione degli organi interni. Un massaggio ai piedi eseguito correttamente può alleviare il dolore e normalizzare il funzionamento del corpo. Per molti secoli in India molti disturbi sono stati curati utilizzando questa tecnica di massaggio.

La figura mostra i punti. Che sono responsabili del lavoro di alcuni organismi. L'effetto principale che deve essere raggiunto nella riflessologia è il rilassamento. Riducendo la tensione, migliori così la circolazione sanguigna e normalizzi il funzionamento di tutti gli organi.

Di norma, il massaggio ai piedi viene eseguito in posizione sdraiata o seduta per evitare tensioni. Se il paziente ha assunto una posizione prona, in questo caso viene posizionato un cuscino sotto l'articolazione della caviglia. Il massaggiatore si lava le mani, prende l'olio riscaldato necessario e con esso si lubrifica i piedi. Vengono utilizzate le tecniche di carezza, sfregamento e pressatura.

Innanzitutto, viene eseguito un massaggio generale ai piedi. La suola sfrega dal tallone alle dita dei piedi e alla schiena. Quindi ogni dito viene allungato con cura, dopo di che il piede viene schiacciato dai lati con due palmi. Successivamente, il massaggiatore esegue colpi leggeri e intermittenti. Questa tecnica tonifica e aiuta ad alleviare la fatica. I colpi devono essere effettuati con la punta delle dita su tutto il piede.

Per rafforzare la consistenza energetica, lo sfregamento viene eseguito con avanzamento e arresto. Questa tecnica non viene eseguita in profondità. Questo è seguito dalla pressione con forza debole e forte. Ma queste tecniche vanno usate con cautela; pressioni e durata troppo intense possono dare risultati completamente diversi. Alla fine della procedura vengono eseguiti leggeri sfioramenti e sfregamenti per garantire che il piede sia completamente rilassato.

Spesso nel massaggio vengono utilizzati i pollici, ma in alcuni casi vengono utilizzate anche le altre quattro dita.

Controindicazioni:

1. febbre alta e infezione acuta
2. infiammazione delle vene e dei linfonodi
3. infezione fungina, atrofia del piede
4. stato vicino all'intervento chirurgico
5. osteoporosi
6. gravidanza

Un massaggio completo comprende un massaggio alla testa, al corpo, alle gambe e ai piedi. L'intera procedura può durare dagli 80 ai 90 minuti. Il corso più ottimale è di 10 sessioni. Naturalmente tutto è individuale, per alcuni saranno sufficienti 5 sedute. Pertanto, è necessario tenere conto dei propri sentimenti.