Indiase massage - olietherapie voor verjonging

Iedereen weet dat de beste herstellende en ontspannende massage in het Oosten wordt uitgevoerd. Indiase massage kan kracht herstellen door bepaalde punten van het lichaam te beïnvloeden. Het is met name nuttig voor mensen die een sedentaire levensstijl leiden. De bloedcirculatie door het hele lichaam zal verbeteren en een bepaalde massagetechniek helpt de energiestromen in de goede richting te sturen.

Veel mensen beschouwen dit soort massage als erotisch. Deze massage zal een echt cadeau zijn voor uw wederhelft. Met zijn hulp kun je al je warmste gevoelens uiten. Je relatie zal schitteren met nieuwe kleuren, onbekende gevoelens zullen worden toegevoegd en er zal harmonie ontstaan ​​tussen geliefden. Natuurlijk kunt u uw dierbare in de watten leggen en thuis een massage krijgen. Als u echter effectieve resultaten wilt bereiken en wilt genieten van professionele apparatuur, kunt u het beste contact opnemen met gespecialiseerde salons.

Oliemassage verzadigt het lichaam met nuttige micro-elementen

Speciale massagetechniek

Met behulp van een speciale techniek helpt Ayurvedische massage een persoon om energetisch evenwicht te vinden en om de werking van alle organen op een harmonieuze manier aan te passen. Tijdens de sessies wordt een persoon bevrijd van slechte en obsessieve gedachten, ontspannen spieren en gewrichten en vindt de ziel vrede. Een persoon begint gezonder te worden, het lichaam komt in harmonie met de ziel.

De massage wordt uitgevoerd met veel olie. Oliemassage voedt de huid met natuurlijke waardevolle oliën, lichaamsweefsels ontspannen en verjongen. Bij massage wordt uitsluitend gebruik gemaakt van natuurlijke olie.

Je kunt van cellulitis afkomen met een soort anti-cellulitismassage. Speciale technieken breken vetlagen af, verwijderen gifstoffen uit het lichaam en geven de huid meer elasticiteit.

Systematische sessies normaliseren de stofwisseling, verlichten pijn, verhogen de immuniteit, verlichten spasmen en zwellingen. Het belangrijkste is dat je vrede, harmonie en een gevoel van vernieuwing zult vinden.

Er wordt ook een oliemassage van het hoofd of Shirodhara uitgevoerd, die gericht is op het normaliseren van de bloedcirculatie en het verjongen van het gezicht.

Welke andere gezondheidsvoordelen kunt u krijgen:

1. herstel van mentale en fysieke kracht
2. normalisatie van de stofwisseling en het vertragen van veroudering
3. verwijdering van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam
4. het wegwerken van cellulitis
5. normalisatie van de slaap
6. elimineren van spanning en nervositeit
7. ontwikkeling van tederheid en gevoeligheid

Indiase voetmassage

Reflexologie maakt in grotere mate gebruik van dit type massage. De voet wordt hier beschouwd als een kaart waarop een of ander orgaan van het lichaam kan worden geïdentificeerd. Zoals u weet, bevinden zich op de voet een groot aantal energiepunten die de inwendige organen stimuleren. Door op een of ander punt te drukken, verbeteren we de werking van een of ander orgaan.

Als we dieper ingaan op het onderwerp reflexogene zones, kunnen we een nogal verbazingwekkende kaart op de voet maken die de locatie van de interne organen weerspiegelt. Een goed uitgevoerde voetmassage kan pijn verlichten en het functioneren van het lichaam normaliseren. In India worden al eeuwenlang veel kwalen genezen met behulp van deze massagetechniek.

De figuur toont punten. Die verantwoordelijk zijn voor het werk van bepaalde instanties. Het belangrijkste effect dat bij reflexologie moet worden bereikt, is ontspanning. Door spanning te verminderen verbeter je daardoor de bloedcirculatie en normaliseer je de werking van alle organen.

In de regel wordt de voetmassage liggend of zittend uitgevoerd om spanning te voorkomen. Als de patiënt in buikligging is gaan liggen, wordt er in dit geval een kussentje onder het enkelgewricht geplaatst. De massagetherapeut wast zijn handen, neemt de nodige verwarmde olie en smeert daarmee zijn voeten. Er wordt gebruik gemaakt van de technieken strelen, wrijven en drukken.

Eerst wordt een algemene voetmassage uitgevoerd. De zool schuurt van de hiel tot aan de tenen en terug. Vervolgens wordt elke teen voorzichtig gestrekt, waarna de voet met twee handpalmen vanaf de zijkanten wordt samengedrukt. Vervolgens voert de massagetherapeut lichte, intermitterende bewegingen uit. Deze techniek versterkt en helpt vermoeidheid te verlichten. De slagen moeten met de vingertoppen over de gehele voet worden uitgevoerd.

Om de energieconsistentie te versterken, wordt wrijven uitgevoerd met voortgang en stoppen. Deze techniek wordt niet diep uitgevoerd. Dit wordt gevolgd door druk met zwakke en sterke kracht. Maar deze technieken moeten met voorzichtigheid worden gebruikt; te intense druk en duur kunnen totaal andere resultaten opleveren. Aan het einde van de procedure wordt er licht aangeraakt en gewreven om ervoor te zorgen dat de voet volledig ontspannen is.

Vaak worden bij massage de duimen gebruikt, maar in sommige gevallen worden ook de andere vier vingers gebruikt.

Contra-indicaties:

1. hoge koorts en acute infectie
2. ontsteking van aderen en lymfeklieren
3. schimmelinfectie, voetatrofie
4. staat dicht bij een operatie
5. osteoporose
6. zwangerschap

Een volledige massage bestaat uit een hoofd-, lichaams-, been- en voetmassage. De hele procedure kan 80 tot 90 minuten duren. De meest optimale cursus is 10 sessies. Natuurlijk is alles individueel, voor sommigen zijn 5 sessies voldoende. Daarom moet je rekening houden met je eigen gevoelens.