Kupa istifadə edərək qırışlar üçün üz masajı

Çox vaxt qadınlar üz baxımını yalnız peşəkarlara etibar edirlər. Bu cür prosedurlar inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb edir və ucuz deyil, lakin onların çoxu evdə edilə bilər. Kupa masajı onlardan biridir. Bunu özünüz həyata keçirmək yalnız mümkün deyil, hətta arzuolunandır, çünki təzyiq və vaxt öz hisslərinizə əsaslanaraq düzgün hesablanacaq və maliyyə xərcləri minimal olacaqdır.

Məzmun:

1. Kupa masajının üz dərisinə təsiri
2. Hansı bankları seçmək
3. Üz masajının hazırlanması və aparılması üçün ümumi tövsiyələr
4. Kupa ilə üz masajının növləri və üsulları

1. Acupressure və ya statik üz masajı
2. Dinamik üz masajı

Kupa masajının üz dərisinə təsiri

Masaj vakuum təzyiqinə əsaslanır ki, bu da dərinin dərin qatlarında belə qan dövranını yaxşılaşdırır, qan tədarükünü artırır və limfa drenajı baş verir. Müntəzəm prosedurlarla dərinin elastikliyi və tonu əhəmiyyətli dərəcədə artır, üz əzələləri sıxılır.

Kupa masajı dərinin çox nazik və həssas olduğu və digər masaj növlərinin arzuolunmaz olduğu göz və dodaq ətrafında da edilə bilər. Qarğa ayaqları deyilənlər hamarlanır, incə qırışlar tamamilə yox olur, daha dərin qırışlar daha az nəzərə çarpır.

Prosedurun bir çox digər müsbət təsiri var:

1. Dərin təsir sayəsində genişlənmiş məsamələr hamarlanır, yaş ləkələri solur, qan damarları güclənir;
2. üz konturları bərkidilir, "ikiqat" çənə yox olur;
3. Zəhərli çöküntülər çıxarılır;
4. Gözlər altındakı dairələr və şişliklər yox olur.

Kupa üz masajı sallanmanı aradan qaldırmağa kömək edir və dəriyə tez təzə, parlaq görünüş vermək üçün ideal kosmetik prosedurdur.

Hansı bankları seçmək

Salonlarda kupa masajı vakuum masajı vasitəsi ilə və ya əl ilə xüsusi fincanlardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Onlardan evdə istifadə etmək də rahatdır. Onların seçimi prosedura hazırlaşarkən əsas məqamdır.

Masaj fincanlarını seçərkən nəzərə alınmalı olan ilk şey onların hazırlandığı materialdır. Vakuum yaradan rezin lampa ilə şüşə qablar və ya müxtəlif diametrli sadə silikon qablar uyğun gəlir. Nasoslu tibbi stəkanlar bədənin vakuum masajı üçün daha uyğundur, bir qayda olaraq, bərkidilmə müddətinə görə üz üçün istifadə edilmir.

Diqqət etdiyiniz ikinci şey diametrdir. Dəstlər, bir qayda olaraq, müxtəlif diametrli bankalarla gəlir: 1-dən 5 sm-ə qədər.Bir dəst deyil, ayrıca bankalar almaq mümkündürsə, üç banka götürmək kifayətdir: 1-1,5 sm, 2 sm və 3 sm diametrdə. Seçim məkandan asılıdır. Diametri nə qədər böyükdürsə, daha dərin təbəqələr işlənəcək, ona görə də daha böyük diametrli bir banka ilə yanaqları, alını və çənəni masaj etmək daha yaxşıdır. Göz və dodaq ətrafı ən həssas bölgədir, həddindən artıq təzyiq və uzanma onlara mənfi təsir göstərə bilər, ona görə də burada daha kiçik bankalardan istifadə etmək daha yaxşıdır.

Üz masajının hazırlanması və aparılması üçün ümumi tövsiyələr

Hər istifadədən sonra bankaların yuyulması və istifadə etməzdən əvvəl dezinfeksiya edilməsi məqsədəuyğundur. Vakuumun təsirindən yaranan artan metabolizm, yığılmış kirlərin üzün dərisinə aktiv şəkildə udulmasına səbəb ola bilər və prosedur fayda gətirməyəcək, ancaq zərər verəcəkdir.

Kupa masajından əvvəl üzün dərisi səxavətlə uyğun bir kosmetik yağ növü ilə yağlanır: şaftalı, ərik, neytral kətan toxumu və ya bir az körpə yağı götürə bilərsiniz. Əsas seçim meyarı odur ki, yüngül olsun və məsamələri bağlamasın. Bu, qabların asanlıqla sürüşməsi üçün lazımdır ki, bu da dərinin zədələnməsinin və uzanmasının qarşısını alır.

Prosedurdan əvvəl üzün dərisi kosmetik vasitələrdən yaxşıca təmizlənməlidir, ovuşdurulmalı və buxarlanmalıdır. Buxarda bişirmək üçün çobanyastığı, kalendula və ipdən hazırlanmış həlimdən istifadə edin. Prosedura hamamda, saunada və ya isti vannadan sonra aparılırsa, bu kifayətdir, əlavə buxar tələb olunmur.

Prosedurdan sonra məsamələr maksimum açılacaq və dəri bütün faydalı maddələri çox tez mənimsəyəcək, ona görə də artıq yağı çıxardıqdan sonra üzünüzə 10 dəqiqə təmizləyici və ya qidalandırıcı maska ​​çəkə bilərsiniz. Və ya A və E vitaminləri ilə damla-damla zənginləşdirərək adi gecə kreminizlə öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Kupa ilə üz masajının növləri və üsulları

Effekt ilk müalicədən sonra nəzərə çarpır, lakin sabit nəticə əldə etmək üçün həftədə 2-3 dəfə 15-20 prosedur kursu ilə həyata keçirilir. Dərinin tonunu qorumaq və qırışların qarşısını almaq üçün həftədə bir dəfə masaja müraciət edə bilərsiniz. Çox vaxt tələb etmir: ilk prosedurlar üçün 5-7 dəqiqə kifayətdir, dəri öyrəşdikdən sonra vaxt 15 dəqiqəyə qədər uzadılır.

Evdə, bir qayda olaraq, stəkanlarla 2 növ üz masajı aparılır: statik (həmçinin akupressura adlanır) və dinamik.

Acupressure və ya statik üz masajı

Bu tip üz masajı yalnız üzün problemli sahələrində, məsələn, "ikiqat" çənə, nazolabial qıvrımlar və qaş qırışları üzərində işləmək lazımdırsa istifadə olunur.

İstədiyiniz diametrdə bir banka götürün, sıxın və ya bir silikon ucluq (bankaların növündən asılı olaraq) və hər seansda vaxtı artıraraq 2-3 saniyə istədiyiniz bölgəyə çəkin. Bundan sonra kavanozu yenidən sıxın və dərini altında saxlayaraq çıxarın. İlk prosedurlar üçün bankadakı təzyiq güclü olmamalıdır, yəni dərini bankaya bir neçə millimetr çəkdikdə kifayətdir. Sonradan təzyiq və məruz qalma müddəti artırıla bilər.

Diqqət! Kavanozu içindəki təzyiqi buraxmadan üzünüzdən qoparmaq olmaz: bu, dərinin və qan damarlarının zədələnməsinə gətirib çıxaracaq ki, bu da rosaceanın inkişafına səbəb ola bilər.

Problemli sahələrə, məsələn, hər iki tərəfdən nazolabial qıvrımlara, burun körpüsünün üstündəki qırışa, çənəyə bir anda bir neçə qutu yerləşdirə bilərsiniz. Amma bankaları yan-yana qoymamalısınız, çünki bu onların arasında dərinin çox uzanmasına və yeni qırışların yaranmasına səbəb olacaq.

Dinamik üz masajı

Statik masaj kifayət qədər uzun, dinamik masaj isə cəmi 5-7 dəqiqə çəkir. Nəticə xüsusilə fərqli deyil, buna görə dinamik kupa masajı daha çox evdə həyata keçirilir. Aşağıdan yuxarıya doğru edin:

Boyundan çənəyə qədər olan sahə. Sarkma və “ikiqat” çənədən xilas olmaq üçün üzərində iş aparılır. Burada son dərəcə diqqətli olmalısınız, çünki bu hissədə limfa düyünləri var, badamcıqlar, qırtlaq, nəfəs borusu asanlıqla hiss edilə bilər. Daha böyük diametrli bir banka götürə bilərsiniz, lakin təzyiq çox güclü olmamalıdır. Yumşaq və hamar hərəkətlərdən istifadə edərək, dərini uzatmadan, fincanlar boyundan (sol, sağ, orta) çənəyə doğru hərəkət edir. Sonda bankanı diqqətlə açın və proseduru 3-5 dəfə təkrarlayın.

Buxaq. Bir dairədə masaj edin: əvvəlcə saat yönünde 4-5 dəfə, sonra saat yönünün əksinə.

Yanaq sümükləri və burun sahəsi. Orta ölçülü banka (2 sm) ilə üzün masaj xətləri boyunca işlənir. Çənənin altından qulaqcıqlara, dodaqların künclərindən qulağın ortasına, burun qanadlarından temporal sümüyə qədər başlayın. Sağ və sol tərəflər üçün hər hərəkəti 2-3 dəfə təkrarlayın.

Nazolabial qıvrımlar. Onlar bükülmə boyunca kiçik diametrli bir banka ilə işlənir - burundan dodaqlara qədər. Əks istiqamətdə hərəkət etməməlisiniz: dərinin uzanma riski yüksəkdir, xüsusən də quru və nazik dəri olanlar üçün. Kavanoz ehtiyatla açılır və bükülmənin əvvəlində yenidən bərkidilir. 5 dəfəyə qədər təkrarlayın.

Göz ətrafındakı dəri. Burada dəri xüsusilə incə və həssasdır, buna görə də bu sahə üçün daha kiçik diametrli bir banka seçirlər - 1,5 sm-dən çox deyil.Dərini masaj edərkən, onu uzatmamaq üçün barmaqlarınızla tutmaq lazımdır. Onlar bölgəni bir dairədə işləyirlər: gözün daxili kənarından qaşların bir az altında - xarici, xarici, alt göz qapağının altında, sümüyün başlanğıcında - daxili. Göz ətrafındakı dəri üçün 2 dəfə yavaş-yavaş və çox diqqətli gəzmək kifayətdir.

Alın sahəsi. Ən böyük diametrli (3-5 sm) bir banka istifadə edin. Burada masaj xətlərini də həyata keçirirlər: alnın ortasından saça qədər. Əvvəlcə qaşların üstündəki nahiyədə, sonra alnın ortasında, ən sonda isə saç köklərində işləyirlər. Hər hərəkət 10 dəfəyə qədər təkrarlanır.

Kuboklar və təzyiqlər üzün sahəsinə və dərinin nə qədər həssas olduğuna görə dəyişir. Müəyyən bir sahədə işləməyin nə vaxt kifayət edəcəyini hər kəs özü qərar verəcək. Prosedurlar zamanı heç bir xoşagəlməz, ağrılı hisslər olmamalıdır, çünki hematoma və kiçik qanaxma riski yüksəkdir.

Qeyddə: Bir masajdan sonra hələ də üzdə çürüklər görünürsə, onları bir dilim çiy kartof ilə müalicə etmək, əvvəlcədən bişirmək və soyumaq lazımdır.

Prosedurdan sonra dərhal çölə çıxmaq tövsiyə edilmir, bunu yatmazdan əvvəl etmək daha yaxşıdır, sonra səhər üzünüz tonlanmış görünəcək və dəriniz təravətli və elastik olacaq. Üz gimnastikası masajın təsirini saxlamağa kömək edəcəkdir.

Video: Üzün öz-özünə masajı

Əks göstərişlər

Düzgün yanaşma ilə, fincan masajı yalnız görünüşdəki dəyişikliklərdən fayda və müsbət emosiyalar gətirəcəkdir. Prosedurun bəzi əks göstərişlərə malik olduğunu xatırlamaq lazımdır. Gözlənilənin əks effektinə nail olmamaq üçün onlar nəzərə alınır.

Üz masajı aşağıdakı problemlər tamamilə aradan qaldırılana qədər aparılmır:

1. yaralar, sıyrıqlar, cızıqlar və digər dəri zədələri;
2. sızanaq, şiddətli iltihab və püstüllərlə döküntü;
3. hər hansı bir təbiətin dermatiti, kəskin mərhələdə herpes;
4. üzdəki sinirlərin iltihabı;
5. yüksək bədən istiliyi, viral xəstəliklər.
6. kapilyarların dərinin səthinə yaxın yerləşdiyi zaman, damar şəbəkəsinin olması. Vakuumun təsiri altında kapilyarlar daha güclü partlamağa başlayacaq və qüsur daha nəzərə çarpacaq. Yaxşı olar ki, belə yerlərə toxunmayın və onlara başqa prosedurlar tətbiq olunsun.

Məsləhət: Üzdə kiçik qançırlar və qançırlar göründüyü təqdirdə, evdən çıxmağa xüsusi ehtiyac olmadığı həftə sonu ilk dəfə özünü masaj etmək daha yaxşıdır.

Limfa düyünlərinin yerləşdiyi yerə toxunmaq olmaz. Üzdəki bir limfa düyünləri iltihablanırsa, proseduru tamamilə təxirə salmaq məsləhətdir.

Video: Üz gimnastikası

Gəncliyin dalınca bütün vasitələr yaxşıdır! Bu gün "30-dan yuxarı olanlar" qadın klubunda hazırda məşhur olan üz masajı ilə üz masajından danışırıq. Bu evdə edilə bilər, lakin texnikaya riayət etmək vacibdir.

nəticələr

Bir çoxlarını narahat edən şey haqqında dərhal danışaq - hansı təsirə nail olmaq olar. Əgər müntəzəm və düzgün masaj etsəniz, söz verdikləri kimi, əldə edəcəksiniz:

1. qırışların hamarlanması - həm dərin, həm nazolabial qıvrımlar, həm də kiçik, göz ətrafındakı qırışlar;
2. dəri tonunun yaxşılaşdırılması - üz daha təravətli olur, dəri cavanlaşır, yəni strukturu daha sıx olur və daha çox elastiklik əldə edir;
3. pozuntuların aradan qaldırılması - üz hizalanır;
4. məsamələrin azalması;
5. yaş ləkələrinin rəngsizləşməsi;
6. qıcıqlanmaların, sızanaqların, döküntülərin aradan qaldırılması;
7. dəri vəziyyətinin yaxşılaşdırılması - üzləri çox quru və ya yağlı olanlar üçün xüsusilə vacibdir;
8. şişkinliyin azalması, aşağı göz qapaqlarının şişməsi - üz gənc və tonlanmış görünür;
9. ikiqat çənənin aradan qaldırılması;
10. üz nazikləşir, sanki "arıqlayır", oval təsvir olunur.

Möcüzələr kimi səslənir, elə deyilmi? Niyə fincanlarla vakuum üz masajı belə nəticə verir?

1. Kubokları düzgün istifadə etsəniz, spazmlı əzələlər rahatlaşır.
2. Limfa axını yaxşılaşır.
3. Düzgün istifadə edildikdə fincanlar təkcə səthə deyil, dərinin dərin təbəqələrinə də təsir edir.

Əgər plastik cərrahiyyə və ya kamuflyaj makiyajı ilə nəticə vizual olacaqsa, kupanın daxil olduğu prosedurlardan sonra təsir güclü, sistemli, mürəkkəbdir:

1. qan axını yaxşılaşır,
2. üzün dərisində, həmçinin dərialtı təbəqələrdə və üz əzələlərində yığılmış toksinləri aradan qaldırır,
3. ölü hüceyrələr çıxarılır,
4. Tər və yağ bezlərinin fəaliyyəti normallaşdırılır.

Xəbərdarlıqlar

Xüsusi stəkanlarla üz masajı, eləcə də ümumiyyətlə üzə təsir göstərən hər hansı bir masaj, tövsiyələrə uyğun olaraq və yalnız heç bir əks göstəriş olmadıqda aparılmalıdır.

komy-za30.ru klubu dərhal sizi xəbərdar etmək istəyir ki, evdə proseduru həyata keçirərkən nəticə üçün yalnız siz cavabdehsiniz.

Buna görə də burada təqdim olunan bütün məlumatları diqqətlə oxuyun və üzünüzdə fincandan istifadə edib-etməmək barədə qərarınızı özünüz verin.

Əks göstərişlər

1. Qan laxtalarının olması, tromboz prosesinə meyl.
2. Qanın laxtalanmasına səbəb olan xəstəliklər və ya müəyyən dərmanların qəbulu.
3. Hipotenziya, üçüncü dərəcəli hipertansiyon.
4. Limfatik xəstəliklər.
5. Üz sinirinin iltihabı.
6. Təsirə məruz qalan ərazidə infeksiyalar, mantar, iltihablı lezyonlar. Prosedura görə infeksiya daha dərin təbəqələrə keçə bilər ki, bu da ağırlaşmalara səbəb olur.
7. Üzündəki yaralar, kəsiklər və digər xəsarətlər.
8. Kəskin iltihabi xəstəliklər.
9. Yorğunluq və həddindən artıq iş.

Bankların seçilməsi

Vakuum masajı xüsusi bir "alət" tələb edir. Kavanozlar apteklərdə və ya onlayn satılır. Ən sadələri silikondur. Rezin lampa ilə şüşə olanlar, nasoslu xüsusi tibbi olanlar da var. İkincisini evdə istifadə etməmək daha yaxşıdır, çünki onlardan istifadə etmək çətindir.

Proseduru yerinə yetirmək üçün müxtəlif diametrli bankalar üçün ən azı iki seçim lazımdır. Onlar aşağıdakılardır:

1. kiçik olanlar - göz qapağı sahəsində, nazolabial hissədə istifadə olunur, yuxarı bölgələrə təsir göstərir, diametri - təxminən bir santimetr;
2. orta - dinamik təsir üçün nəzərdə tutulmuşdur, dərin təbəqələrə, əzələlərə təsir göstərir, diametri bir neçə ilə üç santimetr arasındadır;
3. böyük - yanaqların, alnın statik vakuum masajına ehtiyacı olanlar üçün diametri 3-5 sm-dir.

Yeri gəlmişkən, böyük bir banka almamısınızsa, onu orta bir banka ilə əvəz edə bilərsiniz.

Qeyd: böyük bankalar dekolte və bədənin digər nahiyələrini masaj etmək üçün yaxşıdır. Buna görə də, yalnız üz masajından daha çox şey etməyi planlaşdırırsınızsa, onlar sizin üçün faydalı olacaqlar.

Yağ seçimi

Hər fincan seansı quru dəridə deyil, səxavətlə yağlanmış dəridə aparılmalıdır. Təmiz, təmizlənməmiş, soyuq sıxılmış otları seçin. Məhsulun konservantlardan, aromatiklərdən, emal olunmadığından və s.

Unutmayın ki, belə bir məruz qalma zamanı dəriyə tətbiq olunan hər şey udulur, buna görə də sağlam məhsullara üstünlük verməlisiniz. Aşağıdakı yağlar yaxşıdır:

1. kokos,
2. küncüt,
3. kətan toxumu,
4. avokado,
5. qozlu,
6. balqabaq,
7. zeytun,
8. üzüm və ya ərik toxumu,
9. jojoba,
10. itburnu və s.

Diqqət: fincan masajı edildikdən sonra dəridəki yağı yaxşıca yaxalamaq lazımdır.

Yuyulmaq üçün təbii tərkibdən istifadə edin, çünki dəri bir müddət ona tətbiq etdiyinizi aktiv şəkildə udmağa davam edir.

Üz masajı yalnız əvvəllər hazırlanmış dəri üzərində kupa ilə edilə bilər. Bunu necə etmək olar?

1. Duş və ya isti vanna qəbul edin. Ancaq üzünüzü çox buxarlamayın. Həmçinin, buxar otağına baş çəkdikdən sonra kupa seansı etməməlisiniz. Əks təqdirdə, dəridə daha sonra hematomlar görünəcək və onları maskalamaq çətin olacaq.
2. Dərinizi daha yaxşı təmizləyin. Sadəcə üzünüzü yumaq kifayət deyil. Misel suyu istifadə edin.
3. Yağ tətbiq edin. Onu əsirgəməyin: qabların səth üzərində asanlıqla sürüşməsi üçün dərini səxavətlə yağlayın.

Statik masaj

Üz masajı texnikası:

1. kavanozu sıxın və dəriyə çəkin, əvvəlcə yumşaq bir şəkildə bir neçə millimetr çəkin,
2. cihazı bir yerdə 5 saniyəyə buraxın, gələcəkdə məruz qalma müddəti bir dəqiqəyə qədər dəyişdirilə bilər,
3. Vakuumu boşaltmaq üçün cihazı yenidən sıxın, diqqətlə çıxarın.

Diqqət: vakuumu boşaltmadan bankaları üzünüzdən çıxara bilməzsiniz!

Dinamik təsir

Bu aşağıdakı kimi edilir.

1. Kavanoz əvvəllər təsvir edilən üsulla eyni şəkildə üzə qoyulur. Vakuum ilk növbədə ən zəif olmalıdır.
2. Sonra cihaz diqqətlə dəri boyunca hərəkət edir, dərinin uzanmadığını və bükülməməsini təmin etmək vacibdir. Üzünüzü əlinizlə tutmaq daha yaxşıdır.
3. Yenə - vakuumu zəiflədin və cihazı çıxarın.

Bütün zonaların işlənməsi xüsusiyyətləri

1. Alt hissə. Orta ölçülü bir kavanoz boyun boyunca keçməlidir, onu körpücük sümüyündən çənəyə doğru hərəkət etdirməyə başlayır. Təkrarlayın - 4-5 dəfə.
2. Əgər qoşa çənəniz varsa, o zaman masaj xətləri boyunca nahiyədə işləməlisiniz. Kavanozu çənənin ortasından aşağı çənənin altından boyuna doğru aparın. Bundan sonra, alt çənə vizual olaraq iki bərabər tərəfə bölünməlidir. Kavanozu mərkəzə qoyun və çənəyə, sonra çənənin mərkəzindən qulağa aparın. Təkrarların sayı əvvəlki məşqdə olduğu kimidir.
3. Çənə sahəsi. Orta ölçülü bir banka istifadə edərək, çənənizi dairəvi şəkildə masaj edin. Bu bölgədəki əzələləri mümkün qədər rahatlamağa dəyər.
4. Eyni banka ilə yanaq sümüklərini və burnunuzu müalicə edə bilərsiniz. Burun qanadlarından məbədlərə, sonra dodaqların künclərindən qulaqlara keçin. Dodaqların və gözlərin ətrafındakı bölgələrə toxunmayın.
5. Nazolabial qıvrımlar. Bu sahəni ən kiçik kavanozla müalicə etmək lazımdır. Başlamaq üçün, burundan dodaqların künclərinə doğru qıvrımları masaj edərək dairəvi hərəkətlərdən istifadə edin. Bu üz qırışlarına təsir edəcək. Dodaqların ətrafındakı bölgədən sonra. Cihaz ona tətbiq edilməlidir ki, hərəkətlər hər iki tərəfə yönəlsin: yuxarı dodağın üstündə, aşağı altında. Təsir istiqamətləri: yuxarı və aşağı, hər iki tərəfdəki qıvrımlar boyunca.
6. Ən böyük diametrli kavanoz alnı masaj etmək üçün istifadə edilə bilər. Burun körpüsündən saçın köklərinə doğru hərəkət edərək bölgə üzərində işlənir. Sonra alnın mərkəzindən - hər iki tərəfdən, masaj xətləri boyunca hərəkətlər.
7. Göz ətrafındakı bölgə ən zərifdir. Hər kəs üzün bu hissəsini kupa ilə masaj etmək qərarına gəlmir, çünki dərini sıxmaqdansa, əksinə, uzanma riski var. Masaj üçün ən kiçik kavanozu seçin. Zərif dairəvi hərəkətlərlə işləyin. Dərini barmaqlarınızla tutmaq lazımdır. İstiqamət: burun körpüsündən gözün xarici kənarına qədər. Həm də xarici kənardan içəriyə qədər.

Bunu nə qədər tez-tez etməliyəm?

Siz qərar verin. İki yol var.

1. Birincisi, bunu müntəzəm olaraq etmək, həmçinin istirahət dövrlərini müşahidə etməkdir. Sonra bir kurs, deyək ki, hər gün 10-15 seans (yəni, təxminən bir ay çəkəcək). Fasilələr - yarım ay və ya 30 gün.
2. İkincisi, dəstəkləyici prosedurlarla izlənilən intensiv kursdur. Bu vəziyyətdə prosedurları hər gün bir həftə, yəni bütün yeddi gün fasiləsiz həyata keçirməlisiniz. Sonra bir və ya iki həftədə bir dəfə - seanslar.

Bir neçə aydan sonra, lazım gələrsə, intensiv kurs yenidən həyata keçirilir.

Unutmayın: çox tez-tez və sistemsiz vakuum fincan masajı etsəniz, çox sürətli nəticə əldə etməyəcəksiniz. Təsir yalnız seanslar zamanı birbaşa təsir vasitəsilə deyil, həm də onların arasında əldə edilir. Bu, dərinin istirahət edə biləcəyi və mikrotravmalardan qurtula biləcəyi anlardır (və onlar olmadan bu masaj texnikası mümkün deyil).

Üzünüzdə işləməzdən əvvəl texnikanı yaxşı öyrəndiyinizə, heç bir əks göstərişinizin olmadığına və masaj xətləri haqqında əsas biliklərə sahib olduğunuza əmin olun. Cavanlaşmanızda uğurlar!

Məqalə ekspert - gözəllik bloggeri @lil4olga tərəfindən təsdiq edilmişdir.

Kupa üz masajı gəncliyini uzatmaq istəyən qadınlar arasında ən populyar hala gəlir. Proseduru müntəzəm olaraq həyata keçirsəniz, şişkinlikdən xilas ola, üzünüzün formasını düzəldə, həmçinin qırışların sayını azalda bilərsiniz. Vakuum masajına hazırlaşa və bütün nüansları və icra texnikasını diqqətlə öyrənərək onu düzgün həyata keçirə bilərsiniz.

Vakuum fincan masajı nədir?

Kupa masajı vakuum meydana gəlməsi səbəbindən üzə təsir edən kosmetik bir üsuldur. Masaj nəticəsində qırışlar hamarlanır və şişkinlik azalır.

1. Təzyiq yaranır və qan dəriyə axır.
2. Qan damarları zədələnir, buna görə bədən kapilyarların bərpası prosesinə başlayır.
3. Qanla birlikdə faydalı maddələr epidermisə çatır.
4. Nəticədə dəri içəridən yenilənir, hamarlaşır və vitaminlərlə doyur.

Gözəllik salonunda xüsusi cihaz vasitəsilə vibro-vakuum masajı həyata keçirirlər. Evdə, kupa üsulundan özünüz istifadə edə bilərsiniz, bu da bir kosmetoloqun etdiyi prosedur qədər təsirlidir.

Üz üçün faydaları və zərərləri nələrdir?

Kuboklarla masaj üzün səthinə həm fayda, həm də zərər gətirir.

Hazırlıq

Əvvəlcə vakuum qablarını seçməlisiniz - onlar şüşə, plastik, silikon və rezindən hazırlanır. Fərqli xüsusiyyətlər:

Gəlin yağ seçiminə keçək. Üz dərinizin növünə görə seçilməlidir:

1. Quru - zeytun, badam, buğda mikrobu.
2. Həssas - arqan, üzüm toxumu, dəniz iti.
3. Qarışıq - kokos, balqabaq.
4. Yağlı - jojoba, avokado.

Lazımi aksesuarları seçdikdən sonra üzünüzü hazırlamalısınız:

1. Təmizləyici ilə makiyaj və çirkləri çıxarın;
2. artıq nəmi bir dəsmal ilə silin;
3. Barmaqlarınızın ucu ilə yağ çəkin.

Kuboklarla necə düzgün masaj etmək olar?

Texnikaya keçmək və kupa masajı qaydalarını öyrənmək vaxtıdır.

Evdə prosedurun aparılması üçün ümumi qaydalar

Aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməklə, üz dərinizi zədələmədən qısa müddət ərzində istədiyiniz effekti əldə edə bilərsiniz.

1. İstifadədən əvvəl banka dezinfeksiya edilməlidir.
2. Məsamələri bağlamayan yüngül yağlara üstünlük vermək daha yaxşıdır. Yağdan sonra üzünüzdə səpgilər əmələ gəlirsə, o zaman zəngin krem ​​prosedur üçün idealdır.
3. Prosedur aşağıdan yuxarıya, ciddi şəkildə masaj xətləri boyunca aparılır.
4. Çürüklərin qalmaması üçün dərinin geri çəkilməsini necə tənzimləməyi öyrənmək vacibdir.
5. Seansdan sonra dərini köpük və ya sabunla təmizləməyi unutmayın.
6. Effekti görmək üçün prosedurlar kursunu izləməlisiniz.
7. Kupa masajı üçün tövsiyə olunan yaş 30 yaşdan yuxarıdır.

İlk kursu bir kosmetoloqla etmək məsləhətdir, mütəxəssis dəri tipinizi təyin edəcək və problemli sahələri vurğulayacaq.

Masaj hərəkətlərinin sxemi

Əsas masaj xətlərini xatırlayırsınızsa, fincanlarla vakuum masajı görünən nəticələr verəcəkdir. Onları aşağıdan yuxarıya doğru təqib etməlisiniz, boyundan alnına qədər tədricən yüksəlməlisiniz. Proseduru xaotik şəkildə etsəniz, əks effekt əldə edə və ya üz dərinizi ciddi şəkildə uzata bilərsiniz.

Bunu nə qədər tez-tez etməliyəm?

Kupa masajı kurslarda aparılır. İki seçim var:

1. Kurs 10-15 seansdır, hər gün həyata keçirilir. Məzun olduqdan sonra bir ay fasilə verməlisiniz. Sonra təkrarlayın.
2. Kurs 10 seansdır, bunu hər gün etmək lazımdır. Sonra, effekti saxlamaq üçün həftədə bir və ya iki dəfə masaj edin.

İlk prosedurdan sonra effekt görünəcək, millimetr qırışları dərhal görünməz olacaq və sağlam ənlik görünəcək. Qarğa ayaqları çıxarılır və göz qapaqları sıxılır.

Üz zonaları tərəfindən həyata keçirilməsinin xüsusiyyətləri

Kupa masajı yuxarıdakı diaqramda göstərilən xətlər boyunca ciddi şəkildə aparılmalıdır. Əvvəldən son nöqtəyə bir xətt çəkildikdə, qutu çıxarılır və sonra başlanğıcda yerləşdirilir.

Addım-addım üsullarla kubok masajının növləri

İki üsul var: statik və dinamik fincan masajı. Hər növə nəzər salaq:

Statik masaj üçün addım-addım təlimat

Əsas özəlliyi ondan ibarətdir ki, vakuum qutusu istənilən səthə çəkilir və bu vəziyyətdə 5-8 saniyə saxlanılır. Bu şəkildə üz qırışları hədəflənir.

1. Kiçik bir vakuum qabı götürün və dezinfeksiya edin.
2. Dərini hazırlayın.
3. Yağı səxavətlə tətbiq edin.
4. Kavanozu sıxın və istədiyiniz səthə söykənin.
5. 5 saniyə saxlayın və sonra çıxarın.
6. Təmizləyici ilə yağı isti su ilə yuyun.

Dinamik masaj üçün bələdçi

Əməliyyat prinsipi hamar hərəkətlərə əsaslanır. Bu tip üçün 33 mm və 22 mm diametrli vakuum qutuları istifadə olunur. Bu masaj bölgələr üçün əladır: yanaq sümükləri, çənə, boyun, alın.

1. Vakuum qablarını dezinfeksiya edin.
2. Dərini təmizləyin.
3. Barmaqlarınızla yağ çəkin.
4. Kavanozu sıxın, dəriyə yapışdırın və masaj xətləri boyunca intensiv şəkildə sürtün.
5. Boyundan başlayın, çənəyə, yanaqlara və alına doğru hərəkət edin.
6. Bitirdikdən sonra adi üsulla üzünüzü yuyun.

Ehtiyat tədbirləri və əks göstərişlər

Mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün vakuum masajının aparılması üçün tövsiyələrə əməl etmək və təlimatlara əməl etmək lazımdır.

1. Üzdə açıq yaraların və ya cızıqların olması.
2. İltihablı dəri: sızanaq, herpes, rosacea.
3. Aşağı və ya yüksək qan təzyiqi.
4. Həddindən artıq həssas dəri.
5. Diabet.
6. Stress.
7. Qan damarları ilə bağlı problemlər.
8. Hamiləlik.

Kupa masajı haqqında faydalı video

Svetlana Nefedovadan fincan masajı texnikası ilə video.

Vakuum masajının nəticələri: üzün əvvəl və sonra fotoşəkilləri

Budur, bir prosedurdan sonra görünən nəticələr. Fotolar göstərir:

1. Qırışlar hamarlanır.
2. Şişkinlik azalıb.
3. Boyun dərisi dartılıb.
4. Üzün oval hissəsi daha aydın oldu.
5. Nazolabial qıvrımlar daha az nəzərə çarpan hala gəldi.
6. Hər iki qadın nəzərəçarpacaq dərəcədə gənc görünür.

Kupa masajının tamamilə bütün üz problemlərini həll edə bilməyəcəyini başa düşməyə dəyər. Ancaq düzgün vakuum stəkanlarını seçsəniz və kursu müntəzəm etsəniz, üzünüz nəzərəçarpacaq dərəcədə daralacaq, dəri tonunuz bərabərləşəcək, dərin və ifadəli qırışlar yox olacaq.