Ofte stoler kvinner kun på ansiktspleie til profesjonelle. Slike prosedyrer krever en integrert tilnærming og er ikke billige, men mange av dem kan gjøres hjemme. Koppingmassasje er en av dem. Det er ikke bare mulig, men til og med ønskelig å utføre det selv, siden trykket og tiden vil bli beregnet riktig, basert på dine egne følelser, og de økonomiske kostnadene vil være minimale.
Innhold:
- Effekt av koppingsmassasje på ansiktshuden
- Hvilke banker å velge
- Generelle anbefalinger for å forberede og utføre ansiktsmassasje
- Typer og teknikker for ansiktsmassasje med kopping
- Akupressur eller statisk ansiktsmassasje
- Dynamisk ansiktsmassasje
Effekt av koppingsmassasje på ansiktshuden
Massasjen er basert på vakuumtrykk, som forbedrer blodsirkulasjonen selv i de dype lagene av huden, øker blodtilførselen, og lymfedrenasje oppstår. Med vanlige prosedyrer øker elastisiteten til huden og dens tone betydelig, og ansiktsmusklene strammes.
Koppingmassasje kan også utføres rundt øyne og lepper, hvor huden er svært tynn og følsom og andre typer massasje er uønsket. De såkalte kråketærene jevnes ut, fine rynker forsvinner helt, dypere rynker blir mindre uttalte.
Prosedyren har mange andre positive effekter:
- På grunn av den dype effekten jevnes forstørrede porer ut, aldersflekker blekner og blodårene styrkes;
- ansiktskonturene strammes, den "dobbelte" haken forsvinner;
- Giftige avleiringer fjernes;
- Sirkler og hevelser under øynene forsvinner.
Cupping ansiktsmassasje hjelper til med å eliminere slapphet og er en ideell kosmetisk prosedyre for raskt å gi huden din et friskt, strålende utseende.
Hvilke banker å velge
I salonger utføres koppingsmassasje ved hjelp av en vakuummassasjeapparat eller manuelt ved bruk av spesielle kopper. De er også praktiske å bruke hjemme. Deres valg er hovedpoenget i forberedelsene til prosedyren.
Det første du bør vurdere når du velger massasjekopper er materialet de er laget av. Glasskrukker med gummipære, som skaper et vakuum, eller enkle silikonkrukker med forskjellig diameter er egnet. Medisinske kopper med pumpe er mer egnet for vakuummassasje av kroppen; som regel brukes de ikke til ansiktet på grunn av varigheten av vedlegget.
Det andre du legger merke til er diameteren. Sett kommer som regel med krukker med forskjellige diametre: fra 1 til 5 cm. Hvis det er mulig å kjøpe ikke et sett, men krukker separat, er det nok å ta tre krukker: 1-1,5 cm, 2 cm og 3 cm i diameter. Valget avhenger av lokalet. Jo større diameter, jo dypere lag vil bli bearbeidet, så det er bedre å massere kinnene, pannen og haken med en krukke med større diameter. Området rundt øynene og leppene er det mest følsomme; for mye trykk og strekk kan ha en negativ innvirkning på dem, så det er bedre å bruke mindre glass her.
Generelle anbefalinger for å forberede og utføre ansiktsmassasje
Det anbefales å vaske glassene etter hver bruk og desinfisere dem før bruk. Den økte metabolismen forårsaket av vakuumeksponering kan føre til at akkumulert smuss aktivt absorberes i ansiktets hud, og prosedyren vil ikke gi fordel, men bare skade.
Før cuppingmassasjen smøres ansiktshuden sjenerøst med en passende type kosmetisk olje: fersken, aprikos, du kan ta nøytrale linfrø eller litt babyolje. Hovedutvalgskriteriet er at det skal være lett og ikke tette porene. Dette er nødvendig for at boksene skal gli lett, noe som unngår skader og strekking av huden.
Før prosedyren må ansiktets hud rengjøres grundig for kosmetikk, skrubbes og dampes. For damping, bruk et avkok av kamille, calendula og hyssing. Hvis prosedyren utføres i et badehus, badstue eller etter et varmt bad, er dette nok; ingen ekstra damping er nødvendig.
Etter prosedyren vil porene åpnes maksimalt, og huden vil absorbere alle de gunstige stoffene veldig raskt, så etter å ha fjernet overflødig olje, kan du bruke en rensende eller nærende maske på ansiktet ditt i 10 minutter. Eller du kan klare deg med din vanlige nattkrem, og berike den dråpevis med vitamin A og E.
Typer og teknikker for ansiktsmassasje med kopping
Effekten er merkbar etter den første behandlingen, men for å oppnå et stabilt resultat utføres den 2-3 ganger i uken med et kurs på 15-20 prosedyrer. For å opprettholde hudtonen og forhindre rynker, kan du ty til massasje en gang i uken. Det tar ikke mye tid: for de første prosedyrene er 5-7 minutter nok, etter at huden har blitt vant til det, utvides tiden til 15 minutter.
Hjemme utføres som regel 2 typer ansiktsmassasje med kopper: statisk (også kalt akupressur) og dynamisk.
Akupressur eller statisk ansiktsmassasje
Denne typen cupping ansiktsmassasje brukes hvis du bare trenger å jobbe med problemområder i ansiktet, for eksempel en "dobbel" hake, nasolabiale folder og øyenbrynsrynker.
Ta en krukke med ønsket diameter, klem den eller en silikondyse (avhengig av type krukker) og påfør på ønsket område i 2-3 sekunder, og øke tiden med hver økt. Etter dette, klem igjen glasset og fjern det mens du holder huden under den. For de første prosedyrene skal trykket i glasset ikke være sterkt, det vil si at det er nok når huden trekkes inn i glasset bare noen få millimeter. Deretter kan trykket og eksponeringstiden økes.
Merk følgende! Du kan ikke rive glasset vekk fra ansiktet ditt uten å slippe trykket i det: dette vil føre til skade på huden og blodårene, noe som kan føre til utvikling av rosacea.
Du kan plassere flere bokser samtidig på problemområder, for eksempel på de nasolabiale foldene på begge sider, på rynken over neseryggen, på haken. Men du bør ikke plassere glassene ved siden av hverandre, da dette vil føre til at huden mellom dem blir veldig strukket og nye rynker kommer.
Dynamisk ansiktsmassasje
Statisk massasje tar ganske lang tid, mens dynamisk massasje varer bare 5-7 minutter. Resultatet er ikke spesielt annerledes, så dynamisk koppingsmassasje utføres oftere hjemme. Gjør det fra bunn til topp:
Område fra hals til hake. Det jobbes med å bli kvitt henging og en "dobbel" hake. Du bør være ekstremt forsiktig her, for i denne delen er det lymfeknuter, mandlene, strupehodet og luftrøret kan lett kjennes. Du kan ta en krukke med større diameter, men trykket bør ikke være for sterkt. Ved hjelp av myke og jevne bevegelser, uten å strekke huden, flyttes koppene fra nakken (venstre, høyre, midten) til haken. På slutten, løsne glasset forsiktig og gjenta prosedyren 3-5 ganger.
Hake. Masser i en sirkel: først med klokken 4-5 ganger, deretter mot klokken.
Området til kinnbeina og nesen. Det jobbes langs ansiktets massasjelinjer med en mellomstor krukke (2 cm). Start fra bunnen av haken til øreflippene, fra hjørnene på leppene til midten av øret, fra nesevingene til tinningbenet. Gjenta for høyre og venstre side 2-3 ganger hver bevegelse.
Nasolabiale folder. De er bearbeidet med en krukke med liten diameter langs folden - fra nesen og ned til leppene. Du bør ikke bevege deg i motsatt retning: det er stor risiko for å strekke huden, spesielt for de som har tørr og tynn hud. Krukken løsnes forsiktig og festes på nytt i begynnelsen av folden. Gjenta opptil 5 ganger.
Huden rundt øynene. Her er huden spesielt delikat og følsom, så for dette området velger de en krukke med mindre diameter - ikke mer enn 1,5 cm Når du masserer huden, må du holde den med fingrene for ikke å strekke den. De jobber området i en sirkel: fra den indre kanten av øyet rett under øyenbrynene - til den ytre, fra den ytre, under det nedre øyelokket, i begynnelsen av beinet - til det indre. For huden rundt øynene er det nok å gå 2 ganger, sakte og veldig forsiktig.
Panneområdet. Bruk en krukke med største diameter (3-5 cm). Her utfører de også massasjelinjer: fra midten av pannen til håret. Først jobber de på området over øyenbrynene, deretter på midten av pannen, og til slutt ved røttene av håret. Hver bevegelse gjentas opptil 10 ganger.
Koppene og trykket varierer avhengig av ansiktsområdet og hvor følsom huden er. Alle bestemmer selv når det er nok å jobbe på et bestemt område. Under prosedyrene bør det ikke være noen ubehagelige, enn si smertefulle, opplevelser, fordi det er høy risiko for hematomer og mindre blødninger.
På en notis: Hvis det fortsatt vises blåmerker i ansiktet etter en massasje, bør de behandles med en skive rå potet, kokt og avkjølt på forhånd.
Etter prosedyren anbefales det ikke å gå ut umiddelbart; det er bedre å gjøre det før du legger deg, og deretter om morgenen vil ansiktet ditt se tonet ut og huden din vil bli forfrisket og elastisk. Ansiktsgymnastikk vil bidra til å opprettholde effekten av massasjen.
Video: Cupping selvmassasje av ansiktet
Kontraindikasjoner
Med riktig tilnærming vil koppemassasje bare gi fordeler og positive følelser fra endringer i utseende. Det bør huskes at prosedyren har noen kontraindikasjoner. De tas i betraktning for ikke å oppnå motsatt effekt av den forventede.
Cupping ansiktsmassasje utføres ikke før følgende problemer er fullstendig eliminert:
- sår, skrubbsår, riper og andre hudskader;
- akne, alvorlig betennelse og utslett med pustler;
- dermatitt av enhver art, herpes i det akutte stadiet;
- betennelse i nervene i ansiktet;
- forhøyet kroppstemperatur, virussykdommer.
- når kapillærene er lokalisert nær overflaten av huden, tilstedeværelsen av et vaskulært nettverk. Under påvirkning av vakuum vil kapillærene begynne å sprekke sterkere, og defekten vil bli mer merkbar. Det er bedre å ikke berøre slike steder og bruke andre prosedyrer på dem.
Råd: Det er bedre å utføre selvmassasje for første gang i helgen, når det ikke er noe spesielt behov for å forlate huset, i tilfelle små blåmerker og blåmerker vises i ansiktet.
Plasseringen av lymfeknuter bør ikke berøres. Hvis en lymfeknute i ansiktet er betent, er det tilrådelig å utsette prosedyren helt.
Video: Ansiktsgymnastikk
I jakten på ungdom er alle midler gode! I dag i kvinneklubben "De over 30" snakker vi om den nå populære ansiktsmassasjen med kopping. Det kan gjøres hjemme, men det er viktig å følge teknikken.
resultater
La oss snakke med en gang om det som bekymrer mange – hvilken effekt som kan oppnås. Hvis du masserer regelmessig og riktig, vil du, som de lover, få:
- glatte ut rynker - både dype, som nasolabiale folder, og små, de rundt øynene;
- forbedring av hudtonen - ansiktet blir friskere, huden forynges, det vil si at strukturen blir tettere og får større elastisitet;
- eliminering av uregelmessigheter - ansiktet er justert;
- reduksjon av porene;
- misfarging av aldersflekker;
- eliminering av irritasjoner, akne, utslett;
- forbedring av hudtilstanden - spesielt viktig for de hvis ansikter er for tørre eller fete;
- reduksjon av hevelser, hevelse i de nedre øyelokkene - ansiktet virker ungt og tonet;
- eliminering av dobbelthake;
- ansiktet blir tynnere, som om du "mister vekt", er ovalen skissert.
Høres ut som mirakler, ikke sant? Hvorfor gir vakuum ansiktsmassasje med kopper slike resultater?
- Hvis du bruker kopper riktig, slapper krampemusklene av.
- Lymfestrømmen blir bedre.
- Når de brukes riktig, påvirker kopper ikke bare overflaten, men når også de dype lagene av huden.
Hvis med plastisk kirurgi eller bruk av kamuflasje-sminke vil resultatet være visuelt, så etter prosedyrer der kopping er involvert, er effekten kraftig, systematisk, kompleks:
- blodstrømmen forbedres,
- eliminerer giftstoffer akkumulert i huden i ansiktet, samt subkutane lag og ansiktsmuskler,
- døde celler fjernes,
- Aktiviteten til svette- og talgkjertlene er normalisert.
Advarsler
Ansiktsmassasje med spesielle kopper, så vel som all massasje generelt som involverer en påvirkning på ansiktet, bør utføres strengt i henhold til anbefalingene og bare hvis du ikke har noen kontraindikasjoner.
Komy-za30.ru-klubben vil umiddelbart advare deg om at kun du er ansvarlig for resultatet når du gjør prosedyren hjemme.
Les derfor nøye all informasjonen som presenteres her og ta din egen avgjørelse om du vil bruke kopping i ansiktet eller ikke.
Kontraindikasjoner
- Tilstedeværelsen av blodpropp, en tendens til prosessen med trombose.
- Sykdommer eller å ta visse medisiner som forårsaker dårlig blodpropp.
- Hypotensjon, tredje grads hypertensjon.
- Lymfesykdommer.
- Betennelse i ansiktsnerven.
- Infeksjoner, sopp, inflammatoriske lesjoner i det berørte området. På grunn av prosedyren kan infeksjonen gå til dypere lag, noe som vil forårsake komplikasjoner.
- Sår, kutt og andre skader i ansiktet.
- Akutte inflammatoriske sykdommer.
- Tretthet og overarbeid.
Velge banker
Vakuummassasje krever et spesielt "verktøy". Krukker selges på apotek eller på nett. De enkleste er silikon. Det finnes også glass med gummipære, og spesielle medisinske med pumpe. Det er bedre å ikke bruke sistnevnte hjemme, da de er vanskelige å bruke.
For å utføre prosedyren trenger du minst to alternativer for krukker med forskjellige diametre. De er som følger:
- små - brukes på øyelokkområdet, nasolabial del, har en effekt på de øvre områdene, diameter - omtrent en centimeter;
- medium - designet for en dynamisk effekt, har en effekt på dype lag, muskler, med en diameter på et par til tre centimeter;
- stor – for de som trenger en statisk vakuummassasje av kinnene, pannen, er diameteren innenfor 3-5 cm.
Forresten, hvis du ikke kjøpte en stor krukke, kan du erstatte den med en middels.
Merk: store glass er gode for å massere dekolletage og andre deler av kroppen. Derfor vil de være nyttige for deg hvis du planlegger å gjøre mer enn bare ansiktsmassasje.
Å velge olje
Hver cupping-økt må ikke utføres på tørr hud, men på sjenerøst smurt hud. Velg rene, uraffinerte, kaldpressede urter. Sørg for at produktet er fritt for konserveringsmidler, aromater, ikke er behandlet osv.
Husk at alt som påføres huden under slik eksponering absorberes, så du må foretrekke sunne produkter. Følgende oljer er gode:
- kokosnøtt,
- sesam,
- linfrø,
- avokado,
- gal,
- gresskar,
- oliven,
- drue- eller aprikosfrø,
- jojoba,
- nyper osv.
OBS: etter at koppingsmassasjen er ferdig, må du skylle oljen grundig fra huden.
Bruk en naturlig sammensetning for å vaske av, fordi huden fortsetter å aktivt absorbere det du påfører den i en stund.
Ansiktsmassasje kan kun utføres med cupping på tidligere forberedt hud. Hvordan gjøre det?
- Ta en dusj eller et varmt bad. Men ikke damp ansiktet for mye. Du bør heller ikke ta en cupping-økt etter å ha besøkt damprommet. Ellers vil hematomer vises på huden senere, og de vil være vanskelige å skjule.
- Rens huden din mer grundig. Det er ikke nok å vaske ansiktet. Bruk micellært vann.
- Påfør olje. Ikke spar på det: Smør huden sjenerøst slik at glassene glir lett over overflaten.
Statisk massasje
Ansiktsmassasjeteknikk:
- klem krukken og påfør den på huden, trekk den forsiktig inn i noen millimeter,
- la enheten stå på ett sted i 5 sekunder, i fremtiden kan eksponeringstiden endres opptil ett minutt,
- Klem enheten igjen for å frigjøre vakuumet, fjern forsiktig.
OBS: du kan ikke fjerne glassene fra ansiktet uten først å løsne vakuumet!
Dynamisk påvirkning
Dette gjøres som følger.
- Krukken plasseres på ansiktet på samme måte som i den tidligere beskrevne metoden. Vakuumet skal være på sitt svakeste først.
- Deretter flyttes enheten forsiktig langs huden, det er viktig å sørge for at huden ikke strekker seg eller samler seg i folder. Det er bedre å holde ansiktet med hånden.
- Igjen - svekk vakuumet og fjern enheten.
Funksjoner ved å trene alle soner
- Nedre del. En middels stor krukke må føres langs halsen, og begynner å flytte den fra kragebeinet til haken. Gjenta - 4-5 ganger.
- Hvis du har dobbelthake, bør du jobbe med området langs massasjelinjene. Før glasset fra midten av haken under underkjeven, beveger seg mot halsen. Etterpå må underkjeven visuelt deles i to like sider. Plasser glasset i midten og før det til haken, deretter fra midten av kjeven til øret. Antall repetisjoner er det samme som i forrige øvelse.
- Hakeområdet. Bruk en mellomstor krukke og masser haken på en sirkulær måte. Det er verdt å slappe av musklene i dette området så mye som mulig.
- Med samme krukke kan du behandle kinnbeina og nesen. Flytt fra nesevingene, til tinningene, deretter fra hjørnene på leppene til ørene. Ikke berør områder rundt leppene og øynene.
- Nasolabiale folder. Dette området må behandles med den minste krukken. Til å begynne med, bruk sirkulære bevegelser, masser foldene mot hjørnene av leppene fra nesen. Dette vil ha en effekt på ansiktsrynker. Etter området rundt leppene. Enheten må påføres den slik at bevegelsene er rettet på begge sider: over overleppen, under den nedre. Påvirkningsretninger: opp og ned, langs folder på begge sider.
- Krukken med den største diameteren kan brukes til å massere pannen. Området bearbeides, og beveger seg fra neseryggen til hårets røtter. Deretter fra midten av pannen - bevegelser på begge sider, langs massasjelinjene.
- Området rundt øynene er det mest delikate. Ikke alle bestemmer seg for å massere denne delen av ansiktet med cupping, da det tvert imot er en risiko for å strekke seg fremfor å stramme huden. For massasje, velg den minste krukken. Arbeid med milde sirkulære bevegelser. Du må holde huden med fingrene. Retning: fra neseryggen til ytterkanten av øyet. Og også fra ytterkant til indre.
Hvor ofte bør jeg gjøre det?
Du bestemmer. Det er to måter.
- Den første er å gjøre det regelmessig, også observere hvileperioder. Deretter et kurs på for eksempel 10-15 økter annenhver dag (det vil si at det tar deg ca en måned). Pauser – en halv måned eller 30 dager.
- Det andre er et intensivkurs etterfulgt av støtteprosedyrer. I dette tilfellet må du utføre prosedyrene daglig i en uke, det vil si alle syv dager uten pauser. Deretter en gang hver eller annenhver uke – økter.
Etter noen måneder, om nødvendig, gjennomføres intensivkurset igjen.
Husk: du vil ikke oppnå veldig raske resultater hvis du gjør vakuumcupping-massasje veldig ofte og uten system. Effekten oppnås ikke bare gjennom påvirkning direkte under økter, men også mellom dem. Dette er øyeblikk når huden kan hvile og komme seg etter mikrotraumer (og uten dem er denne massasjeteknikken umulig).
Før du arbeider med ansiktet ditt, sørg for at du har studert teknikken godt, du har ingen kontraindikasjoner og du har grunnleggende kunnskap om massasjelinjer. Lykke til med foryngelsen!
Artikkelen ble bekreftet av en ekspert - skjønnhetsblogger @lil4olga.
Cupping ansiktsmassasje er i ferd med å bli mest populær blant kvinner som ønsker å forlenge ungdommen. Hvis du utfører prosedyren regelmessig, kan du bli kvitt hevelse, korrigere ansiktsformen og også redusere antall rynker. Du kan forberede deg på en vakuummassasje og utføre den riktig ved å studere alle nyansene og teknikken for implementering nøye.
Hva er vakuum cupping massasje?
Koppingmassasje er en kosmetisk metode for å påvirke ansiktet på grunn av dannelsen av et vakuum. Som et resultat av massasjen jevnes rynker ut og hevelsen avtar.
- Det skapes trykk og blod strømmer til huden.
- Blodkar er skadet, så kroppen starter prosessen med å reparere kapillærer.
- Sammen med blodet når nyttige stoffer epidermis.
- Som et resultat fornyes huden fra innsiden, blir glatt og fylt med vitaminer.
I skjønnhetssalongen utfører de vibro-vakuummassasje ved hjelp av en spesiell enhet. Hjemme kan du bruke koppemetoden selv, som er like effektiv som prosedyren gjort av en kosmetolog.
Hva er fordelene og skadene for ansiktet?
Massasje med kopper gir både fordeler og skader på overflaten av ansiktet.
proffer | Minuser |
---|---|
|
|
Forberedelse
Først må du velge vakuumkrukker - de er laget av glass, plast, silikon og gummi. Karakteristiske egenskaper:
Materiale | Beskrivelse | Egenhet |
---|---|---|
Glass | En beholder med en gummipære, det er praktisk å regulere tilbaketrekningskraften. Enkel å bruke, men har en tendens til å gå i stykker hvis den brukes uforsiktig. Selges i et sett med fire stykker med forskjellige diametre. | Ideell for hjemmebruk. |
Plast | Det er en skrue som luft pumpes ut gjennom. Det finnes modeller med magneter som brukes i magnetoterapi. | Vanskelig å bruke. |
Silikon | Du kan kjøpe dem på ethvert apotek. Prisen er lav, men kvaliteten er god. | Mest populær. |
Gummi | Det mest budsjettalternativet. Perfekt for bruk hjemme, så vel som for nybegynnere. | Ulempen er absorpsjon av lukt fra oljer. |
La oss gå videre til å velge olje. Det må velges i henhold til din hudtype i ansiktet:
- Tørr - oliven, mandel, hvetekim.
- Sensitive - argan, druefrø, tindved.
- Blandet - kokos, gresskar.
- Fet – jojoba, avokado.
Etter å ha valgt nødvendig tilbehør, må du forberede ansiktet ditt:
- Fjern sminke og urenheter med et rensemiddel;
- blott overflødig fuktighet med et håndkle;
- Påfør olje med fingertuppene.
Hvordan massere riktig med kopper?
Det er på tide å gå videre til teknikk og lære reglene for koppingsmassasje.
Generelle regler for gjennomføring av prosedyren hjemme
Ved å følge anbefalingene nedenfor kan du få ønsket effekt på kort tid, uten å skade ansiktshuden.
- Krukken må desinfiseres før bruk.
- Det er bedre å foretrekke lette oljer som ikke tetter porene. Hvis det vises utslett i ansiktet ditt etter olje, er en fyldig krem perfekt for prosedyren.
- Prosedyren utføres fra bunnen og opp, strengt tatt langs massasjelinjene.
- Det er viktig å lære hvordan man regulerer tilbaketrekkingen av huden slik at blåmerker ikke blir igjen.
- Etter økten, sørg for å rense huden med skum eller såpe.
- For å se effekten må du følge et kurs med prosedyrer.
- Anbefalt alder for koppingsmassasje er fra 30 år.
Det er tilrådelig å gjøre det første kurset med en kosmetolog; spesialisten vil bestemme din hudtype og fremheve problemområder.
Ordning med massasjebevegelser
Hvis du husker de grunnleggende massasjelinjene, vil vakuummassasje med kopper gi synlige resultater. Du må følge dem fra bunn til topp, øke gradvis fra nakken til pannen. Hvis du gjør prosedyren på en kaotisk måte, kan du få motsatt effekt eller strekke ansiktshuden alvorlig.
Hvor ofte bør jeg gjøre det?
Koppingmassasje gjennomføres på kurs. Det er to alternativer:
- Kurset er på 10-15 økter, gjennomføres annenhver dag. Etter endt utdanning må du ta en pause i en måned. Gjenta deretter.
- Kurset er på 10 økter, du må gjøre det daglig. Masser deretter en eller to ganger i uken for å opprettholde effekten.
Etter den første prosedyren vil effekten vises, millimeterrynker vil umiddelbart bli usynlige, og en sunn rødme vises. Kråkeføtter fjernes og øyelokkene strammes.
Funksjoner ved å utføre etter ansiktssoner
Koppingmassasje bør utføres strengt etter linjene som er angitt i diagrammet ovenfor. Når en linje trekkes fra begynnelsen til sluttpunktet, fjernes boksen og plasseres deretter i begynnelsen.
sone | Boks diameter | Beskrivelse |
---|---|---|
Kinn. | 22 mm | Plasser den ved nesebunnen. Flytt glasset i retning fra nesen til tinningen, deretter fra hjørnene på leppene til øret. Det er godt å jobbe med kinnbenet. Gjenta 4 ganger. |
Panne. | Hold glasset fra midten av pannen til tinningene, deretter fra neseryggen til hårfestet. Gjenta 4 ganger. | |
Hake. | Utfør sirkulære bevegelser. Musklene skal være helt avslappet. Gjør det 4 ganger. | |
Lepper. | 11 mm | Du må holde hjørnene på leppene med fingrene og flytte glasset forsiktig langs linjene. Gjenta 4 ganger. |
Øyelokk og området rundt øynene. | Tegn langs linjene med jevne bevegelser, hold ansiktets hud med fingrene. For øyelokkene - fra neseryggen til ytre øyekrok. For området rundt øynene - fra ytterkant til nese. Det er veldig viktig å ikke påvirke orbitalområdet. |
Typer koppingsmassasje med steg-for-steg-teknikker
Det er to teknikker: statisk og dynamisk koppingsmassasje. La oss se på hver type:
Trinn-for-trinn-instruksjoner for statisk massasje
Hovedfunksjonen er at vakuumboksen påføres ønsket overflate og forlates i denne posisjonen i 5-8 sekunder. På denne måten målrettes ansiktsrynker.
- Ta en liten vakuumkrukke og desinfiser den.
- Forbered huden.
- Påfør olje sjenerøst.
- Klem krukken og len den mot ønsket overflate.
- La virke i 5 sekunder og fjern deretter.
- Vask av oljen med varmt vann med et rensemiddel.
Guide til dynamisk massasje
Driftsprinsippet er basert på jevne bevegelser. For denne typen brukes vakuumbokser med en diameter på 33 mm og 22 mm. Denne massasjen er flott for områder: kinnbein, hake, nakke, panne.
- Desinfiser vakuumglass.
- Rens huden.
- Påfør olje med fingrene.
- Klem glasset, fest det til huden og gni det intensivt langs massasjelinjene.
- Start fra nakken, flytt til kjeven, kinnene og pannen.
- Etter ferdigstillelse, vask ansiktet med vanlig metode.
Forholdsregler og kontraindikasjoner
Det er nødvendig å følge anbefalingene for å utføre vakuummassasje og følge instruksjonene for å unngå negative konsekvenser.
- Tilstedeværelsen av åpne sår eller riper i ansiktet.
- Betent hud: akne, herpes, rosacea.
- Lavt eller høyt blodtrykk.
- For sensitiv hud.
- Diabetes.
- Understreke.
- Problemer med blodårer.
- Svangerskap.
Nyttig video om koppingsmassasje
Video med koppingsmassasjeteknikk fra Svetlana Nefedova.
Vakuummassasjeresultater: før og etter bilder av ansiktet
Her er de synlige resultatene etter ett prosedyreforløp. Bildene viser:
- Rynker glattet ut.
- Hevelsen har gitt seg.
- Huden på halsen har strammet seg til.
- Den ovale i ansiktet har blitt tydeligere.
- Nasolabiale folder har blitt mindre merkbare.
- Begge kvinnene har sett merkbart yngre ut.
Det er verdt å forstå at koppmassasje ikke er i stand til å løse absolutt alle ansiktsproblemer. Men hvis du velger de riktige vakuumkoppene og gjør kurset regelmessig, vil ansiktet ditt bli merkbart stramme, hudtonen jevnes ut, og dype rynker og uttrykksrynker forsvinner.