Ansigtsmassage til rynker ved hjælp af cupping

Ofte stoler kvinder kun på ansigtspleje til fagfolk. Sådanne procedurer kræver en integreret tilgang og er ikke billige, men mange af dem kan udføres derhjemme. Cupping massage er en af ​​dem. Det er ikke kun muligt, men endda ønskeligt at udføre det selv, da presset og tiden vil blive beregnet korrekt baseret på dine egne følelser, og de økonomiske omkostninger vil være minimale.

Indhold:

1. Effekt af cupping massage på ansigtets hud
2. Hvilke banker skal man vælge
3. Generelle anbefalinger til forberedelse og udførelse af ansigtsmassage
4. Typer og teknikker til ansigtsmassage med cupping

1. Akupressur eller statisk ansigtsmassage
2. Dynamisk ansigtsmassage

Effekt af cupping massage på ansigtets hud

Massagen er baseret på vakuumtryk, som forbedrer blodcirkulationen selv i de dybe lag af huden, øger blodtilførslen, og der opstår lymfedrænage. Med regelmæssige procedurer øges hudens elasticitet og dens tone betydeligt, og ansigtsmusklerne strammes.

Cupping massage kan også udføres omkring øjne og læber, hvor huden er meget tynd og følsom og andre former for massage er uønskede. De såkaldte kragetæer glattes ud, fine rynker forsvinder helt, dybere rynker bliver mindre udtalte.

Proceduren har mange andre positive effekter:

1. På grund af den dybe effekt udglattes forstørrede porer, alderspletter falmer, og blodkar styrkes;
2. ansigtets konturer strammes, den "dobbelte" hage forsvinder;
3. Giftige aflejringer fjernes;
4. Cirkler og hævelser under øjnene forsvinder.

Cupping ansigtsmassage hjælper med at eliminere slaphed og er en ideel kosmetisk procedure til hurtigt at give din hud et friskt, strålende udseende.

Hvilke banker skal man vælge

I saloner udføres cupping massage ved hjælp af en vakuummassager eller manuelt ved hjælp af specielle kopper. De er også praktiske at bruge derhjemme. Deres valg er hovedpunktet i forberedelsen af ​​proceduren.

Den første ting at overveje, når du vælger massagekopper, er materialet, som de er lavet af. Glaskrukker med en gummipære, som skaber et vakuum, eller simple silikoneglas med forskellige diametre er velegnede. Medicinske kopper med en pumpe er mere velegnede til vakuummassage af kroppen; som regel bruges de ikke til ansigtet på grund af varigheden af ​​deres vedhæftning.

Den anden ting du er opmærksom på er diameteren. Sæt kommer som regel med krukker med forskellige diametre: fra 1 til 5 cm. Hvis det ikke er muligt at købe et sæt, men krukker separat, så er det nok at tage tre krukker: 1-1,5 cm, 2 cm og 3 cm i diameter. Valget afhænger af mødestedet. Jo større diameter, jo dybere lag vil blive bearbejdet, så det er bedre at massere kinder, pande og hage med en krukke med større diameter. Området omkring øjnene og læberne er det mest følsomme; overtryk og udstrækning kan have en negativ indvirkning på dem, så det er bedre at bruge mindre krukker her.

Generelle anbefalinger til forberedelse og udførelse af ansigtsmassage

Det er tilrådeligt at vaske glassene efter hver brug og desinficere dem før brug. Den øgede metabolisme forårsaget af vakuumeksponering kan føre til, at akkumuleret snavs aktivt absorberes i ansigtets hud, og proceduren vil ikke bringe fordele, men kun skade.

Inden cuppingmassagen smøres ansigtshuden generøst ind med en passende type kosmetisk olie: fersken, abrikos, du kan tage neutralt hørfrø eller noget babyolie. Hovedudvælgelseskriteriet er, at det skal være let og ikke tilstoppe porerne. Dette er nødvendigt for, at dåserne kan glide let, hvilket undgår skader og strækning af huden.

Før proceduren skal ansigtets hud rengøres grundigt for kosmetik, skrubbes og dampes. Til dampning skal du bruge et afkog af kamille, calendula og snor. Hvis proceduren udføres i et badehus, sauna eller efter et varmt bad, er dette nok; ingen yderligere dampning er påkrævet.

Efter proceduren åbnes porerne maksimalt, og huden absorberer alle de gavnlige stoffer meget hurtigt, så efter at have fjernet overskydende olie, kan du påføre dit ansigt en rensende eller nærende maske i 10 minutter. Eller du kan klare dig med din almindelige natcreme, der beriger den dråbe for dråbe med vitamin A og E.

Typer og teknikker til ansigtsmassage med cupping

Effekten er mærkbar efter den første behandling, men for at opnå et stabilt resultat udføres den 2-3 gange om ugen med et forløb på 15-20 procedurer. For at bevare hudtonen og forebygge rynker kan du ty til massage en gang om ugen. Det tager ikke meget tid: for de første procedurer er 5-7 minutter nok, efter at huden har vænnet sig til det, forlænges tiden til 15 minutter.

Derhjemme udføres som regel 2 typer ansigtsmassage med kopper: statisk (også kaldet akupressur) og dynamisk.

Akupressur eller statisk ansigtsmassage

Denne form for cupping ansigtsmassage bruges, hvis du kun skal arbejde på problemområder i ansigtet, for eksempel en "dobbelt" hage, nasolabiale folder og øjenbrynsrynker.

Tag en krukke med den nødvendige diameter, klem den eller en silikonedyse (afhængigt af typen af ​​krukker) og påfør på det ønskede område i 2-3 sekunder, og øge tiden med hver session. Herefter skal du klemme krukken igen og fjerne den, mens du holder huden under den. Ved de første procedurer bør trykket i krukken ikke være stærkt, det vil sige, at det er nok, når skindet trækkes ind i krukken blot et par millimeter. Efterfølgende kan trykket og eksponeringstiden øges.

Opmærksomhed! Du kan ikke rive krukken væk fra dit ansigt uden at slippe trykket i det: Dette vil føre til skader på huden og blodkarrene, hvilket kan føre til udvikling af rosacea.

Du kan placere flere dåser på én gang på problemområder, for eksempel på de nasolabiale folder på begge sider, på rynken over næseryggen, på hagen. Men du bør ikke stille glassene ved siden af ​​hinanden, da det vil medføre, at huden mellem dem bliver meget strakt, og der kommer nye rynker.

Dynamisk ansigtsmassage

Statisk massage tager ret lang tid, mens dynamisk massage kun varer 5-7 minutter. Resultatet er ikke specielt anderledes, så dynamisk cupping-massage udføres oftere derhjemme. Gør det fra bunden til toppen:

Område fra hals til hage. Der arbejdes på at slippe af med hængende og "dobbelt" hage. Du skal være yderst forsigtig her, for i denne del er der lymfeknuder, mandlerne, strubehovedet og luftrøret kan let mærkes. Du kan tage en krukke med en større diameter, men trykket må ikke være for stærkt. Ved hjælp af bløde og glatte bevægelser, uden at strække huden, flyttes skålene fra nakken (venstre, højre, midten) til hagen. Til sidst skal du forsigtigt løsne krukken og gentage proceduren 3-5 gange.

Hage. Massér i en cirkel: først med uret 4-5 gange, derefter mod uret.

Området af kindben og næse. Der arbejdes langs ansigtets massagelinjer med en mellemstor krukke (2 cm). Start fra bunden af ​​hagen til øreflipperne, fra hjørnerne af læberne til midten af ​​øret, fra næsevingerne til tindingeknoglen. Gentag for højre og venstre side 2-3 gange hver bevægelse.

Nasolabiale folder. De arbejdes med en krukke med lille diameter langs folden - fra næsen og ned til læberne. Du bør ikke bevæge dig i den modsatte retning: Der er stor risiko for at strække huden, især for dem, der har tør og tynd hud. Krukken løsnes forsigtigt og fastgøres igen i begyndelsen af ​​foldningen. Gentag op til 5 gange.

Huden omkring øjnene. Her er huden særligt sart og følsom, så til dette område vælger de en krukke med en mindre diameter - ikke mere end 1,5 cm. Når du masserer huden, skal du holde den med fingrene for ikke at strække den. De arbejder området i en cirkel: fra den inderste kant af øjet lige under øjenbrynene - til det ydre, fra det ydre, under det nedre øjenlåg, i begyndelsen af ​​knoglen - til det indre. For huden omkring øjnene er det nok at gå 2 gange, langsomt og meget forsigtigt.

Pande område. Brug en krukke med den største diameter (3-5 cm). Her udfører de også massagelinjer: fra midten af ​​panden til håret. Først arbejder de på området over øjenbrynene, derefter på midten af ​​panden og til sidst ved hårets rødder. Hver bevægelse gentages op til 10 gange.

Skålene og trykket varierer afhængigt af ansigtsområdet og hvor følsom huden er. Alle bestemmer selv, hvornår det er nok at arbejde på et bestemt område. Under procedurerne bør der ikke være nogen ubehagelige, endsige smertefulde, fornemmelser, fordi der er en høj risiko for hæmatomer og mindre blødninger.

På en note: Hvis der efter en massage stadig vises blå mærker i ansigtet, skal de behandles med en skive rå kartoffel, kogt og afkølet på forhånd.

Efter proceduren anbefales det ikke at gå udenfor med det samme; det er bedre at gøre det før sengetid, og om morgenen vil dit ansigt se tonet ud, og din hud vil være forfrisket og elastisk. Ansigtsgymnastik vil hjælpe med at bevare effekten af ​​massagen.

Video: Cupping selvmassage af ansigtet

Kontraindikationer

Med den rigtige tilgang vil cupping massage kun bringe fordele og positive følelser fra ændringer i udseende. Det skal huskes, at proceduren har nogle kontraindikationer. De tages i betragtning for ikke at opnå den modsatte effekt af den forventede.

Cupping ansigtsmassage udføres ikke, før følgende problemer er fuldstændig elimineret:

1. sår, hudafskrabninger, ridser og andre hudskader;
2. acne, alvorlig betændelse og udslæt med pustler;
3. dermatitis af enhver art, herpes i det akutte stadium;
4. betændelse i nerverne i ansigtet;
5. forhøjet kropstemperatur, virussygdomme.
6. når kapillærerne er placeret tæt på overfladen af ​​huden, tilstedeværelsen af ​​et vaskulært netværk. Under påvirkning af vakuum vil kapillærerne begynde at briste stærkere, og defekten bliver mere mærkbar. Det er bedre ikke at røre sådanne steder og anvende andre procedurer på dem.

Råd: Det er bedre at udføre selvmassage for første gang i weekenden, når der ikke er noget særligt behov for at forlade huset, hvis der opstår små blå mærker og blå mærker i ansigtet.

Lymfeknudernes placering bør ikke røres. Hvis en lymfeknude i ansigtet er betændt, er det tilrådeligt at udsætte proceduren helt.

Video: Ansigtsgymnastik

I jagten på ungdommen er alle midler gode! I dag i kvindeklubben "De over 30" taler vi om den efterhånden populære ansigtsmassage med cupping. Det kan gøres derhjemme, men det er vigtigt at følge teknikken.

resultater

Lad os tale med det samme om, hvad der bekymrer mange – hvilken effekt der kan opnås. Hvis du masserer regelmæssigt og korrekt, vil du, som de lover, få:

1. udjævning af rynker - både dybe, som nasolabiale folder, og små, dem omkring øjnene;
2. forbedring af hudtonen - ansigtet bliver friskere, huden forynges, det vil sige dens struktur bliver tættere og får større elasticitet;
3. eliminering af uregelmæssigheder - ansigtet er justeret;
4. reduktion af porer;
5. misfarvning af alderspletter;
6. eliminering af irritationer, acne, udslæt;
7. forbedring af hudens tilstand - især vigtigt for dem, hvis ansigter er for tørre eller fedtede;
8. reduktion af hævelse, hævelse af de nedre øjenlåg - ansigtet virker ungt og tonet;
9. eliminering af dobbelthage;
10. ansigtet bliver tyndere, som om "taber vægt", den ovale er skitseret.

Det lyder som mirakler, ikke? Hvorfor giver vakuum ansigtsmassage med kopper sådanne resultater?

1. Hvis du bruger kopperne korrekt, slapper krampemusklerne af.
2. Lymfestrømmen er i bedring.
3. Når de bruges korrekt, påvirker kopperne ikke kun overfladen, men når også de dybe lag af huden.

Hvis med plastikkirurgi eller brug af camouflage makeup vil resultatet være visuelt, så efter procedurer, hvor cupping er involveret, er effekten kraftfuld, systematisk, kompleks:

1. blodgennemstrømningen forbedres,
2. eliminerer toksiner ophobet i ansigtets hud, såvel som subkutane lag og ansigtsmuskler,
3. døde celler fjernes,
4. Aktiviteten af ​​sved- og talgkirtlerne er normaliseret.

Forsigtig

Ansigtsmassage med specielle kopper, såvel som enhver massage generelt, der involverer en påvirkning af ansigtet, bør udføres strengt i henhold til anbefalingerne og kun hvis du ikke har nogen kontraindikationer.

Komy-za30.ru klubben vil straks advare dig om, at kun du er ansvarlig for resultatet, når du udfører proceduren derhjemme.

Læs derfor omhyggeligt alle oplysningerne her, og tag din egen beslutning, om du vil bruge cupping i dit ansigt eller ej.

Kontraindikationer

1. Tilstedeværelsen af ​​blodpropper, en tendens til processen med trombose.
2. Sygdomme eller indtagelse af visse lægemidler, der forårsager dårlig blodpropper.
3. Hypotension, tredje grads hypertension.
4. Lymfesygdomme.
5. Betændelse i ansigtsnerven.
6. Infektioner, svampe, inflammatoriske læsioner i det berørte område. På grund af proceduren kan infektionen gå til dybere lag, hvilket vil forårsage komplikationer.
7. Sår, snitsår og andre skader i ansigtet.
8. Akutte inflammatoriske sygdomme.
9. Træthed og overarbejde.

Valg af banker

Vakuummassage kræver et særligt "værktøj". Krukker sælges på apoteker eller online. De enkleste er silikone. Der er også glas med gummipære og specielle medicinske med pumpe. Det er bedre ikke at bruge sidstnævnte derhjemme, da de er svære at bruge.

For at udføre proceduren har du brug for mindst to muligheder for krukker med forskellige diametre. De er som følger:

1. små - bruges på øjenlågsområdet, nasolabial del, har en effekt på de øvre områder, diameter - omkring en centimeter;
2. medium - designet til en dynamisk effekt, har en effekt på dybe lag, muskler, med en diameter på et par til tre centimeter;
3. stor – for dem, der har brug for en statisk vakuummassage af kinder, pande, deres diameter er inden for 3-5 cm.

Forresten, hvis du ikke købte en stor krukke, kan du erstatte den med en mellemstor.

Bemærk: store krukker er gode til at massere decolletéen og andre områder af kroppen. Derfor vil de være nyttige for dig, hvis du planlægger at lave mere end blot ansigtsmassage.

Valg af olie

Hver cupping session skal ikke udføres på tør hud, men på generøst smurt hud. Vælg rene, uraffinerede, koldpressede krydderurter. Sørg for, at produktet er fri for konserveringsmidler, aromater, ikke er behandlet mv.

Husk, at alt, der påføres huden under sådan eksponering, absorberes, så du skal foretrække sunde produkter. Følgende olier er gode:

1. kokosnød,
2. sesam,
3. hørfrø,
4. avocado,
5. nøddeagtig,
6. græskar,
7. oliven,
8. vindrue- eller abrikoskerner,
9. jojoba,
10. hyben mv.

Bemærk: efter cupping massagen er færdig, skal du grundigt skylle olien af ​​huden.

Brug en naturlig sammensætning til at vaske af, fordi huden fortsætter aktivt med at absorbere det, du påfører den i nogen tid.

Ansigtsmassage kan kun udføres med cupping på tidligere forberedt hud. Hvordan gør man det?

1. Tag et brusebad eller varmt bad. Men lad være med at dampe dit ansigt for meget. Du bør heller ikke lave en cupping-session efter at have besøgt dampbadet. Ellers vil hæmatomer dukke op på huden senere, og de vil være svære at skjule.
2. Rens din hud mere grundigt. Det er ikke nok at vaske dit ansigt. Brug micellært vand.
3. Påfør olie. Spar ikke på det: Smør generøst huden, så glassene let glider hen over overfladen.

Statisk massage

Ansigtsmassage teknik:

1. klem krukken og påfør den på huden, træk den først forsigtigt ind i et par millimeter,
2. lad enheden stå ét sted i 5 sekunder, i fremtiden kan eksponeringstiden ændres op til et minut,
3. Klem enheden igen for at udløse vakuumet, fjern forsigtigt.

OBS: du kan ikke fjerne glassene fra dit ansigt uden først at slippe vakuumet!

Dynamisk påvirkning

Dette gøres som følger.

1. Krukken placeres på ansigtet på samme måde som i den tidligere beskrevne metode. Støvsugeren skal først være på sit svageste.
2. Derefter flyttes enheden forsigtigt langs huden; det er vigtigt at sikre, at huden ikke strækker sig eller samler sig i folder. Det er bedre at holde dit ansigt med hånden.
3. Igen - svæk vakuumet og fjern enheden.

Funktioner ved at træne alle zoner

1. Nederste del. En mellemstor krukke skal føres langs halsen og begynde at flytte den fra kravebenet til hagen. Gentag - 4-5 gange.
2. Hvis du har en dobbelthage, så bør du arbejde på området langs massagelinjerne. Før krukken fra midten af ​​hagen under underkæben og bevæger sig mod halsen. Bagefter skal underkæben visuelt opdeles i to lige store sider. Placer krukken i midten og før den til hagen og derefter fra midten af ​​kæben til øret. Antallet af gentagelser er det samme som i forrige øvelse.
3. Hageområde. Brug en mellemstor krukke til at massere din hage på en cirkulær måde. Det er værd at slappe af musklerne i dette område så meget som muligt.
4. Med samme krukke kan du behandle dine kindben og næse. Flyt fra næsevingerne til tindingerne og derefter fra læbernes hjørner til ørerne. Rør ikke ved områder omkring læberne og øjnene.
5. Nasolabiale folder. Dette område skal behandles med den mindste krukke. Til at begynde med, brug cirkulære bevægelser, masser folderne mod læbehjørnerne fra næsen. Dette vil have en effekt på ansigtsrynker. Efter området omkring læberne. Enheden skal påføres den, så bevægelserne er rettet på begge sider: over overlæben, under den nedre. Påvirkningsretninger: op og ned langs folder på begge sider.
6. Krukken med den største diameter kan bruges til at massere panden. Der arbejdes på området, der bevæger sig fra næseryggen til hårets rødder. Derefter fra midten af ​​panden - bevægelser på begge sider, langs massagelinjerne.
7. Området omkring øjnene er det mest sarte. Det er ikke alle, der beslutter sig for at massere denne del af ansigtet med cupping, da der tværtimod er risiko for at strække sig frem for at stramme huden. Til massage skal du vælge den mindste krukke. Arbejd med blide cirkulære bevægelser. Du skal holde huden med fingrene. Retning: fra næseryggen til yderkanten af ​​øjet. Og også fra den ydre kant til den indre.

Hvor ofte skal jeg gøre det?

Du bestemmer. Der er to måder.

1. Den første er at gøre det regelmæssigt, også observere hvileperioder. Derefter et forløb på f.eks. 10-15 sessioner hver anden dag (det vil sige, det vil tage dig omkring en måned). Pauser – en halv måned eller 30 dage.
2. Det andet er et intensivt kursus efterfulgt af understøttende procedurer. I dette tilfælde skal du udføre procedurerne dagligt i en uge, det vil sige alle syv dage uden pauser. Derefter en gang hver eller hver anden uge – sessioner.

Efter nogle måneder gennemføres det intensive forløb om nødvendigt igen.

Husk: du opnår ikke særlig hurtige resultater, hvis du laver vakuumcupping massage meget ofte og uden system. Effekten opnås ikke kun gennem påvirkning direkte under sessioner, men også mellem dem. Det er øjeblikke, hvor huden kan hvile og komme sig efter mikrotraumer (og uden dem er denne massageteknik umulig).

Før du arbejder på dit ansigt, skal du sørge for, at du har studeret teknikken godt, du har ingen kontraindikationer, og du har grundlæggende viden om massagelinjer. Held og lykke med din foryngelse!

Artiklen blev verificeret af en ekspert - skønhedsblogger @lil4olga.

Cupping ansigtsmassage er ved at blive mest populær blandt kvinder, der ønsker at forlænge deres ungdom. Hvis du udfører proceduren regelmæssigt, kan du slippe af med hævelse, rette formen på dit ansigt og også reducere antallet af rynker. Du kan forberede dig til en vakuummassage og udføre den korrekt ved omhyggeligt at studere alle nuancer og teknik til implementering.

Hvad er vakuum cupping massage?

Cupping massage er en kosmetisk metode til at påvirke ansigtet på grund af dannelsen af ​​et vakuum. Som følge af massagen udglattes rynker og hævelser aftager.

1. Der skabes tryk og blod strømmer til huden.
2. Blodkarrene er beskadigede, så kroppen starter processen med at reparere kapillærer.
3. Sammen med blodet når nyttige stoffer epidermis.
4. Som et resultat fornyes huden indefra, bliver glat og fyldt med vitaminer.

I skønhedssalonen udfører de vibro-vakuum massage ved hjælp af en speciel enhed. Derhjemme kan du selv bruge cuppingmetoden, som er lige så effektiv som proceduren udført af en kosmetolog.

Hvad er fordelene og skaderne for ansigtet?

Massage med kopper giver både fordele og skader på ansigtets overflade.

Forberedelse

Først skal du vælge vakuumkrukker - de er lavet af glas, plastik, silikone og gummi. Karakteristiske kendetegn:

Lad os gå videre til at vælge olie. Det skal vælges efter din hudtype i ansigtet:

1. Tør - oliven, mandel, hvedekim.
2. Følsom - argan, vindruekerne, havtorn.
3. Blandet - kokos, græskar.
4. Fedtet – jojoba, avocado.

Efter at have valgt det nødvendige tilbehør, skal du forberede dit ansigt:

1. Fjern makeup og urenheder med et rensemiddel;
2. dup overskydende fugt med et håndklæde;
3. Påfør olie med fingerspidserne.

Hvordan masserer man ordentligt med kopper?

Det er tid til at gå videre til teknikken og lære reglerne for cupping massage.

Generelle regler for udførelse af proceduren i hjemmet

Ved at følge nedenstående anbefalinger kan du få den ønskede effekt på kort tid, uden at beskadige din ansigtshud.

1. Krukken skal desinficeres før brug.
2. Det er bedre at foretrække lette olier, der ikke tilstopper porerne. Hvis der opstår udslæt i dit ansigt efter olie, så er en rig creme perfekt til proceduren.
3. Proceduren udføres fra bunden og op, strengt langs massagelinjerne.
4. Det er vigtigt at lære, hvordan man regulerer tilbagetrækningen af ​​huden, så blå mærker ikke forbliver.
5. Efter sessionen skal du sørge for at rense huden med skum eller sæbe.
6. For at se effekten skal du følge et forløb med procedurer.
7. Anbefalet alder for cupping massage er fra 30 år.

Det er tilrådeligt at tage det første kursus hos en kosmetolog; specialisten bestemmer din hudtype og fremhæver problemområder.

Ordning for massage bevægelser

Hvis du husker de grundlæggende massagelinjer, så vil vakuummassage med kopper give synlige resultater. Du er nødt til at følge dem fra bund til top, stiger gradvist fra nakken til panden. Hvis du udfører proceduren på en kaotisk måde, kan du få den modsatte effekt eller strække din ansigtshud kraftigt.

Hvor ofte skal jeg gøre det?

Cupping massage udføres på kurser. Der er to muligheder:

1. Kurset er på 10-15 sessioner, som afvikles hver anden dag. Efter eksamen skal du holde en måneds pause. Gentag derefter.
2. Kurset er på 10 sessioner, du skal gøre det dagligt. Dernæst, for at bevare effekten, massage en eller to gange om ugen.

Efter den første procedure vil effekten vise sig, millimeterrynker vil straks blive usynlige, og en sund rødme vises. Kragetæer fjernes og øjenlågene spændes.

Funktioner ved at udføre efter ansigtszoner

Cupping massage bør udføres strengt langs linjerne angivet i diagrammet ovenfor. Når der trækkes en linje fra begyndelsen til slutpunktet, fjernes dåsen og placeres derefter i begyndelsen.

Typer af cupping massage med trin-for-trin teknikker

Der er to teknikker: statisk og dynamisk cupping massage. Lad os se på hver type:

Trin-for-trin instruktioner til statisk massage

Hovedegenskaben er, at vakuumdåsen påføres den ønskede overflade og efterlades i denne position i 5-8 sekunder. På denne måde målrettes ansigtsrynker.

1. Tag en lille vakuumkrukke og desinficer den.
2. Forbered huden.
3. Påfør rigeligt olie.
4. Klem krukken og læn den mod den ønskede overflade.
5. Lad virke i 5 sekunder og fjern derefter.
6. Vask olien af ​​med varmt vand med et rensemiddel.

Guide til dynamisk massage

Driftsprincippet er baseret på jævne bevægelser. Til denne type anvendes vakuumdåser med en diameter på 33 mm og 22 mm. Denne massage er fantastisk til områder: kindben, hage, nakke, pande.

1. Desinficer vakuumkrukker.
2. Rens huden.
3. Påfør olie med fingrene.
4. Klem krukken, fastgør den til huden, og gnid den intensivt langs massagelinjerne.
5. Start fra halsen, flyt til kæben, kinder og pande.
6. Efter afslutningen skal du vaske dit ansigt ved hjælp af den sædvanlige metode.

Forholdsregler og kontraindikationer

Det er nødvendigt at følge anbefalingerne for at udføre vakuummassage og følge instruktionerne for at undgå negative konsekvenser.

1. Tilstedeværelsen af ​​åbne sår eller ridser i ansigtet.
2. Betændt hud: acne, herpes, rosacea.
3. Lavt eller højt blodtryk.
4. For følsom hud.
5. Diabetes.
6. Stress.
7. Problemer med blodkar.
8. Graviditet.

Nyttig video om cupping massage

Video med cupping massage teknik fra Svetlana Nefedova.

Vakuummassageresultater: før og efter billeder af ansigtet

Her er de synlige resultater efter et procedureforløb. Fotografierne viser:

1. Rynker glattes ud.
2. Hævelsen er aftaget.
3. Huden på halsen er strammet op.
4. Ansigtets ovale er blevet tydeligere.
5. Nasolabiale folder er blevet mindre mærkbare.
6. Begge kvinder har set mærkbart yngre ud.

Det er værd at forstå, at cupping massage ikke er i stand til at løse absolut alle ansigtsproblemer. Men hvis du vælger de rigtige vakuumkopper og laver kurset regelmæssigt, vil dit ansigt stramme sig mærkbart, din hudtone udjævnes, og dybe rynker og udtryksrynker forsvinder.