Ansiktsmassage för rynkor med koppning

Ofta litar kvinnor endast på ansiktsvård till proffs. Sådana procedurer kräver ett integrerat tillvägagångssätt och är inte billiga, men många av dem kan göras hemma. Koppningsmassage är en av dem. Det är inte bara möjligt, utan till och med önskvärt att utföra det själv, eftersom trycket och tiden kommer att beräknas korrekt, baserat på dina egna känslor, och de ekonomiska kostnaderna kommer att vara minimala.

Innehåll:

1. Effekt av koppningsmassage på ansiktets hud
2. Vilka banker att välja
3. Allmänna rekommendationer för att förbereda och utföra ansiktsmassage
4. Typer och tekniker för ansiktsmassage med koppning

1. Akupressur eller statisk ansiktsmassage
2. Dynamisk ansiktsmassage

Effekt av koppningsmassage på ansiktets hud

Massagen bygger på vakuumtryck, vilket förbättrar blodcirkulationen även i de djupa skikten av huden, ökar blodtillförseln och lymfdränage uppstår. Med regelbundna procedurer ökar hudens elasticitet och dess ton avsevärt, och ansiktsmusklerna stramas.

Koppningsmassage kan även utföras runt ögon och läppar, där huden är mycket tunn och känslig och andra typer av massage är oönskade. De så kallade kråkfötterna slätas ut, fina rynkor försvinner helt, djupare rynkor blir mindre uttalade.

Förfarandet har många andra positiva effekter:

1. På grund av den djupa effekten jämnas förstorade porer ut, åldersfläckar bleknar och blodkärlen stärks;
2. ansiktskonturerna stramas åt, den "dubbla" hakan försvinner;
3. Giftiga avlagringar avlägsnas;
4. Cirklar och svullnader under ögonen försvinner.

Cupping ansiktsmassage hjälper till att eliminera slapphet och är en idealisk kosmetisk procedur för att snabbt ge din hud ett fräscht, strålande utseende.

Vilka banker att välja

I salonger utförs koppningsmassage med hjälp av en vakuummassager eller manuellt med speciella koppar. De är också bekväma att använda hemma. Deras val är huvudpunkten i förberedelserna för proceduren.

Det första du bör tänka på när du väljer massagekoppar är materialet som de är gjorda av. Glasburkar med en gummiglödlampa, som skapar ett vakuum, eller enkla silikonburkar med olika diametrar är lämpliga. Medicinska koppar med pump är mer lämpade för vakuummassage av kroppen; som regel används de inte för ansiktet på grund av varaktigheten av deras fastsättning.

Det andra du uppmärksammar är diametern. Set kommer som regel med burkar med olika diametrar: från 1 till 5 cm. Om det är möjligt att köpa inte ett set, utan burkar separat, räcker det att ta tre burkar: 1-1,5 cm, 2 cm och 3 cm i diameter. Valet beror på plats. Ju större diameter, desto djupare lager kommer att bearbetas, så det är bättre att massera kinderna, pannan och hakan med en burk med större diameter. Området runt ögonen och läpparna är det känsligaste, övertryck och stretching kan ha en negativ inverkan på dem, så det är bättre att använda mindre burkar här.

Allmänna rekommendationer för att förbereda och utföra ansiktsmassage

Det är lämpligt att tvätta burkarna efter varje användning och desinficera dem före användning. Den ökade ämnesomsättningen som orsakas av vakuumexponering kan leda till att ackumulerad smuts aktivt absorberas i ansiktets hud, och proceduren kommer inte att ge fördelar, utan bara skada.

Innan koppningsmassagen smörjs ansiktshuden generöst med en lämplig typ av kosmetisk olja: persika, aprikos, du kan ta neutrala linfrö eller lite babyolja. Det huvudsakliga urvalskriteriet är att det ska vara lätt och inte täppa till porerna. Detta är nödvändigt för att burkarna ska glida lätt, vilket undviker skador och sträckning av huden.

Före proceduren måste ansiktets hud rengöras noggrant från kosmetika, skrubbas och ångas. För ångkokning, använd ett avkok av kamomill, ringblomma och snöre. Om proceduren utförs i ett badhus, bastu eller efter ett varmt bad räcker det, ingen ytterligare ångning krävs.

Efter proceduren kommer porerna att öppnas maximalt, och huden kommer att absorbera alla fördelaktiga ämnen mycket snabbt, så efter att ha tagit bort överflödig olja kan du applicera en rengörande eller närande mask i ansiktet i 10 minuter. Eller så kan du klara dig med din vanliga nattkräm och berika den droppvis med vitamin A och E.

Typer och tekniker för ansiktsmassage med koppning

Effekten är märkbar efter den första behandlingen, men för att uppnå ett stabilt resultat utförs den 2-3 gånger i veckan med en kurs på 15-20 procedurer. För att bibehålla hudtonen och förebygga rynkor kan du tillgripa massage en gång i veckan. Det tar inte mycket tid: för de första procedurerna räcker det med 5-7 minuter, efter att huden har vant sig vid den förlängs tiden till 15 minuter.

Hemma utförs som regel 2 typer av ansiktsmassage med koppar: statisk (även kallad akupressur) och dynamisk.

Akupressur eller statisk ansiktsmassage

Denna typ av ansiktsmassage med koppning används om du bara behöver arbeta på problemområden i ansiktet, till exempel en "dubbel" haka, nasolabialveck och ögonbrynsrynkor.

Ta en burk med önskad diameter, pressa den eller ett silikonmunstycke (beroende på typ av burkar) och applicera på önskat område i 2-3 sekunder, öka tiden med varje session. Efter detta, krama burken igen och ta bort den, håll huden under den. För de första procedurerna bör trycket i burken inte vara starkt, det vill säga det räcker när huden dras in i burken bara några millimeter. Därefter kan trycket och exponeringstiden ökas.

Uppmärksamhet! Du kan inte slita bort burken från ansiktet utan att släppa trycket i den: detta kommer att leda till skador på huden och blodkärlen, vilket kan leda till utvecklingen av rosacea.

Du kan placera flera burkar samtidigt på problemområden, till exempel på nasolabialvecken på båda sidor, på rynkan ovanför näsryggen, på hakan. Men du bör inte ställa burkarna bredvid varandra, eftersom det gör att huden mellan dem blir väldigt sträckt och nya rynkor uppstår.

Dynamisk ansiktsmassage

Statisk massage tar ganska lång tid medan dynamisk massage bara varar 5-7 minuter. Resultatet är inte särskilt annorlunda, så dynamisk koppningsmassage utförs oftare hemma. Gör det från botten till toppen:

Område från nacke till haka. Det arbetas på för att bli av med häng och en "dubbel" haka. Du bör vara extremt försiktig här, för i den här delen finns lymfkörtlar, tonsillerna, struphuvudet och luftstrupen kan lätt kännas. Du kan ta en burk med större diameter, men trycket ska inte vara för starkt. Med hjälp av mjuka och smidiga rörelser, utan att sträcka huden, flyttas kopparna från nacken (vänster, höger, mitten) till hakan. I slutet lossar du försiktigt burken och upprepar proceduren 3-5 gånger.

Haka. Massera i en cirkel: först medurs 4-5 gånger, sedan moturs.

Området för kindbenen och näsan. Det arbetas längs ansiktets massagelinjer med en medelstor burk (2 cm). Börja från botten av hakan till örsnibbarna, från läpparnas hörn till mitten av örat, från näsvingarna till tinningbenet. Upprepa för höger och vänster sida 2-3 gånger varje rörelse.

Nasolabialveck. De bearbetas med en burk med liten diameter längs vecket - från näsan ner till läpparna. Du bör inte röra dig i motsatt riktning: det är stor risk att huden sträcker sig, särskilt för dem som har torr och tunn hud. Burken lossas försiktigt och sätts fast igen i början av vikningen. Upprepa upp till 5 gånger.

Huden runt ögonen. Här är huden särskilt känslig och känslig, så för detta område väljer de en burk med mindre diameter - inte mer än 1,5 cm. När du masserar huden måste du hålla den med fingrarna för att inte sträcka den. De arbetar området i en cirkel: från den inre kanten av ögat precis under ögonbrynen - till det yttre, från det yttre, under det nedre ögonlocket, i början av benet - till det inre. För huden runt ögonen räcker det att gå 2 gånger, långsamt och mycket försiktigt.

Pannområdet. Använd en burk med största diameter (3-5 cm). Här utför de även massagelinjer: från mitten av pannan till håret. Först arbetar de på området ovanför ögonbrynen, sedan på mitten av pannan och slutligen vid hårrötterna. Varje rörelse upprepas upp till 10 gånger.

Kopparna och trycket varierar beroende på området i ansiktet och hur känslig huden är. Var och en bestämmer själv när det räcker att arbeta på ett visst område. Under procedurerna bör det inte finnas några obehagliga, än mindre smärtsamma, förnimmelser, eftersom det finns en hög risk för hematom och mindre blödningar.

På en notis: Om det fortfarande uppstår blåmärken i ansiktet efter en massage, bör de behandlas med en skiva rå potatis, kokta och kylda i förväg.

Efter proceduren rekommenderas det inte att gå ut omedelbart; det är bättre att göra det före sänggåendet, och sedan på morgonen kommer ditt ansikte att se tonat ut och din hud blir fräsch och elastisk. Ansiktsgymnastik hjälper till att upprätthålla effekten av massagen.

Video: Cupping självmassage av ansiktet

Kontraindikationer

Med rätt tillvägagångssätt kommer koppningsmassage bara att ge fördelar och positiva känslor från förändringar i utseende. Man bör komma ihåg att proceduren har vissa kontraindikationer. De beaktas för att inte uppnå motsatt effekt till den förväntade.

Cupping ansiktsmassage utförs inte förrän följande problem är helt eliminerade:

1. sår, skrubbsår, repor och andra hudskador;
2. akne, svår inflammation och utslag med pustler;
3. dermatit av alla slag, herpes i det akuta skedet;
4. inflammation av nerverna i ansiktet;
5. förhöjd kroppstemperatur, virussjukdomar.
6. när kapillärerna är belägna nära ytan av huden, närvaron av ett vaskulärt nätverk. Under påverkan av vakuum kommer kapillärerna att börja brista starkare, och defekten kommer att bli mer märkbar. Det är bättre att inte röra sådana platser och tillämpa andra procedurer på dem.

Råd: Det är bättre att utföra självmassage för första gången på helgen, när det inte finns något särskilt behov av att lämna huset, om små blåmärken och blåmärken dyker upp i ansiktet.

Placeringen av lymfkörtlarna bör inte vidröras. Om en lymfkörtel i ansiktet är inflammerad, är det lämpligt att skjuta upp proceduren helt.

Video: Ansiktsgymnastik

I jakten på ungdom är alla medel bra! Idag i damklubben "De över 30" pratar vi om den numera populära ansiktsmassagen med koppning. Det går att göra hemma, men det är viktigt att följa tekniken.

resultat

Låt oss prata direkt om det som oroar många – vilken effekt som kan uppnås. Om du masserar regelbundet och korrekt kommer du, som de lovar, att få:

1. utjämna rynkor - både djupa, som nasolabialveck, och små, de runt ögonen;
2. förbättring av hudtonen - ansiktet blir fräschare, huden föryngras, det vill säga dess struktur blir tätare och får större elasticitet;
3. eliminering av oegentligheter - ansiktet är justerat;
4. minskning av porer;
5. missfärgning av åldersfläckar;
6. eliminering av irritationer, akne, utslag;
7. förbättring av hudtillstånd - särskilt viktigt för dem vars ansikten är för torra eller feta;
8. minskning av svullnader, svullnad av de nedre ögonlocken - ansiktet verkar ungt och tonat;
9. eliminering av dubbelhaka;
10. ansiktet blir tunnare, som om "gå ner i vikt", ovalen är kontur.

Låter som mirakel, eller hur? Varför ger vakuum ansiktsmassage med koppar sådana resultat?

1. Om du använder koppar på rätt sätt slappnar krampande muskler av.
2. Lymfflödet förbättras.
3. När de används på rätt sätt påverkar kopparna inte bara ytan, utan når också de djupa lagren av huden.

Om med plastikkirurgi eller användning av kamouflagesminkning blir resultatet visuellt, efter procedurer där koppning är inblandat är effekten kraftfull, systematisk, komplex:

1. blodflödet förbättras,
2. eliminerar gifter som ackumuleras i ansiktets hud, såväl som subkutana skikt och ansiktsmuskler,
3. döda celler tas bort,
4. Svett- och talgkörtlarnas aktivitet normaliseras.

Varningar

Ansiktsmassage med speciella koppar, liksom all massage i allmänhet som innebär en påverkan på ansiktet, bör utföras strikt enligt rekommendationerna och endast om du inte har några kontraindikationer.

Klubben komy-za30.ru vill omedelbart varna dig för att endast du är ansvarig för resultatet när du gör proceduren hemma.

Det är därför som noggrant läs all information som presenteras här och fatta ditt eget beslut om du ska använda koppning i ansiktet eller inte.

Kontraindikationer

1. Närvaron av blodproppar, en tendens till processen med trombos.
2. Sjukdomar eller ta vissa mediciner som orsakar dålig blodpropp.
3. Hypotoni, tredje gradens hypertoni.
4. Lymfatiska sjukdomar.
5. Inflammation i ansiktsnerven.
6. Infektioner, svamp, inflammatoriska lesioner i det drabbade området. På grund av proceduren kan infektionen gå till djupare lager, vilket kommer att orsaka komplikationer.
7. Sår, skärsår och andra skador i ansiktet.
8. Akuta inflammatoriska sjukdomar.
9. Trötthet och överansträngning.

Att välja banker

Vakuummassage kräver ett speciellt "verktyg". Burkar säljs på apotek eller online. De enklaste är silikon. Det finns också glas med gummilampa och specialmedicinska med pump. Det är bättre att inte använda den senare hemma, eftersom de är svåra att använda.

För att utföra proceduren behöver du minst två alternativ för burkar med olika diametrar. De är följande:

1. små - används på ögonlocksområdet, nasolabial del, har en effekt på de övre områdena, diameter - cirka en centimeter;
2. medium - designad för en dynamisk effekt, har en effekt på djupa lager, muskler, med en diameter på ett par till tre centimeter;
3. stor – för dem som behöver en statisk vakuummassage av kinderna, pannan, deras diameter är inom 3-5 cm.

Förresten, om du inte köpte en stor burk kan du byta ut den mot en medium.

Obs: stora burkar är bra för att massera dekolletage och andra delar av kroppen. Därför kommer de att vara användbara för dig om du planerar att göra mer än bara ansiktsmassage.

Att välja olja

Varje koppningssession måste utföras inte på torr hud, utan på generöst smord hud. Välj rena, oraffinerade, kallpressade örter. Se till att produkten är fri från konserveringsmedel, aromater, inte har bearbetats osv.

Kom ihåg att allt som appliceras på huden under sådan exponering absorberas, så du måste ge företräde åt hälsosamma produkter. Följande oljor är bra:

1. kokos,
2. sesam,
3. linfrö,
4. avokado,
5. nötliknande,
6. pumpa,
7. oliv,
8. druv- eller aprikosfrön,
9. jojoba,
10. nypon osv.

Observera: efter att koppningsmassagen är gjord måste du skölja av oljan noggrant från huden.

Använd en naturlig sammansättning för att tvätta bort, eftersom huden fortsätter att aktivt absorbera det du applicerar på den under en tid.

Ansiktsmassage kan utföras med koppning endast på tidigare förberedd hud. Hur man gör det?

1. Ta en dusch eller ett varmt bad. Men ånga inte ansiktet för mycket. Dessutom bör du inte göra en koppningssession efter att ha besökt ångbadet. Annars kommer hematom att dyka upp på huden senare, och de kommer att vara svåra att dölja.
2. Rengör din hud mer noggrant. Det räcker inte att bara tvätta ansiktet. Använd micellärt vatten.
3. Applicera olja. Spara inte på det: smörj in huden generöst så att burkarna lätt glider över ytan.

Statisk massage

Ansiktsmassageteknik:

1. krama burken och applicera den på huden, dra först försiktigt av den i några millimeter,
2. lämna enheten på ett ställe i 5 sekunder, i framtiden kan exponeringstiden ändras upp till en minut,
3. Kläm enheten igen för att släppa vakuumet, ta försiktigt bort den.

Observera: du kan inte ta bort burkarna från ansiktet utan att först släppa vakuumet!

Dynamisk påverkan

Detta görs enligt följande.

1. Burken placeras på ansiktet på samma sätt som i den tidigare beskrivna metoden. Vakuumet ska vara som svagast först.
2. Sedan flyttas enheten försiktigt längs huden, det är viktigt att se till att huden inte sträcker sig eller samlas i veck. Det är bättre att hålla ansiktet med handen.
3. Återigen - försvaga vakuumet och ta bort enheten.

Funktioner för att träna alla zoner

1. Nedre delen. En medelstor burk måste föras längs halsen och börja flytta den från nyckelbenet till hakan. Upprepa – 4-5 gånger.
2. Om du har en dubbelhaka, bör du arbeta på området längs massagelinjerna. Led burken från mitten av hakan under underkäken, rör dig mot halsen. Efteråt måste underkäken visuellt delas i två lika sidor. Placera burken i mitten och för den till hakan, sedan från mitten av käken till örat. Antalet repetitioner är detsamma som i föregående övning.
3. Hakan område. Använd en medelstor burk och massera hakan på ett cirkulärt sätt. Det är värt att slappna av musklerna i detta område så mycket som möjligt.
4. Med samma burk kan du behandla dina kindben och näsa. Flytta från näsvingarna, till tinningarna, sedan från läpparnas hörn till öronen. Rör inte vid områden runt läppar och ögon.
5. Nasolabialveck. Detta område måste behandlas med den minsta burken. Till att börja med, använd cirkulära rörelser, massera vecken mot läpparnas hörn från näsan. Detta kommer att ha en effekt på rynkor i ansiktet. Efter området runt läpparna. Anordningen måste appliceras på den så att rörelserna är riktade på båda sidor: ovanför överläppen, under den nedre. Inverkansriktningar: upp och ner, längs veck på båda sidor.
6. Burken med den största diametern kan användas för att massera pannan. Området bearbetas, från näsryggen till hårets rötter. Sedan från mitten av pannan - rörelser på båda sidor, längs massagelinjerna.
7. Området runt ögonen är det känsligaste. Det är inte alla som bestämmer sig för att massera denna del av ansiktet med koppning, eftersom det finns en risk, tvärtom, att sträcka ut sig snarare än att dra åt huden. För massage, välj den minsta burken. Arbeta med mjuka cirkulära rörelser. Du måste hålla i huden med fingrarna. Riktning: från näsryggen till ögats ytterkant. Och även från den yttre kanten till den inre.

Hur ofta ska jag göra det?

Du bestämmer. Det finns två sätt.

1. Det första är att göra det regelbundet, även observera viloperioder. Sedan en kurs på säg 10-15 pass varannan dag (det vill säga det tar dig ungefär en månad). Pauser – en halv månad eller 30 dagar.
2. Den andra är en intensivkurs följt av stödjande rutiner. I det här fallet måste du utföra procedurerna dagligen i en vecka, det vill säga alla sju dagar utan pauser. Sedan en gång var eller varannan vecka – sessioner.

Efter några månader, vid behov, genomförs intensivkursen igen.

Kom ihåg: du kommer inte att uppnå särskilt snabba resultat om du gör vakuumkoppningsmassage väldigt ofta och utan system. Effekten uppnås inte bara genom påverkan direkt under sessioner, utan även mellan dem. Det här är ögonblick då huden kan vila och återhämta sig från mikrotraumer (och utan dem är denna massageteknik omöjlig).

Innan du arbetar med ditt ansikte, se till att du har studerat tekniken väl, du har inga kontraindikationer och du har grundläggande kunskaper om massagelinjer. Lycka till med din föryngring!

Artikeln har verifierats av en expert - skönhetsbloggare @lil4olga.

Cupping ansiktsmassage blir mest populär bland kvinnor som vill förlänga sin ungdom. Om du utför proceduren regelbundet kan du bli av med svullnad, korrigera formen på ditt ansikte och även minska antalet rynkor. Du kan förbereda dig för en vakuummassage och utföra den korrekt genom att noggrant studera alla nyanser och teknik för implementering.

Vad är vakuumkoppningsmassage?

Koppningsmassage är en kosmetisk metod för att påverka ansiktet på grund av bildandet av ett vakuum. Som ett resultat av massagen slätas rynkor ut och svullnaden avtar.

1. Tryck skapas och blod rinner till huden.
2. Blodkärlen är skadade, så kroppen startar processen med att reparera kapillärer.
3. Tillsammans med blodet når användbara ämnen epidermis.
4. Som ett resultat förnyas huden från insidan, blir slät och fylld med vitaminer.

I skönhetssalongen utför de vibro-vakuummassage med hjälp av en speciell anordning. Hemma kan du själv använda koppningsmetoden, som är lika effektiv som proceduren som görs av en kosmetolog.

Vilka är fördelarna och skadorna för ansiktet?

Massage med koppar ger både fördelar och skada på ansiktets yta.

Förberedelse

Först måste du välja vakuumburkar - de är gjorda av glas, plast, silikon och gummi. Särskiljande egenskaper:

Låt oss gå vidare till att välja olja. Det måste väljas efter din hudtyp i ansiktet:

1. Torr - oliv, mandel, vetegroddar.
2. Sensitive - argan, druvkärna, havtorn.
3. Blandat - kokos, pumpa.
4. Fet – jojoba, avokado.

Efter att ha valt de nödvändiga tillbehören måste du förbereda ditt ansikte:

1. Ta bort smink och orenheter med ett rengöringsmedel;
2. torka av överflödig fukt med en handduk;
3. Applicera olja med fingertopparna.

Hur masserar man ordentligt med koppar?

Det är dags att gå vidare till tekniken och lära sig reglerna för koppningsmassage.

Allmänna regler för att utföra proceduren hemma

Genom att följa rekommendationerna nedan kan du få önskad effekt på kort tid, utan att skada din ansiktshud.

1. Burken måste desinficeras före användning.
2. Det är bättre att föredra lätta oljor som inte täpper till porerna. Om utslag uppstår i ansiktet efter olja, är en rik kräm perfekt för proceduren.
3. Proceduren utförs nedifrån och upp, strikt längs massagelinjerna.
4. Det är viktigt att lära sig hur man reglerar indragningen av huden så att blåmärken inte finns kvar.
5. Efter sessionen, se till att rengöra huden med skum eller tvål.
6. För att se effekten måste du följa ett förfarande.
7. Rekommenderad ålder för koppningsmassage är från 30 år.

Det är lämpligt att göra den första kursen med en kosmetolog; specialisten kommer att bestämma din hudtyp och belysa problemområden.

Schema för massage rörelser

Om du kommer ihåg de grundläggande massagelinjerna, kommer vakuummassage med koppar att ge synliga resultat. Du måste följa dem från botten till toppen, stiga gradvis från nacken till pannan. Om du gör proceduren på ett kaotiskt sätt kan du få motsatt effekt eller kraftigt sträcka din ansiktshud.

Hur ofta ska jag göra det?

Koppningsmassage genomförs i kurser. Det finns två alternativ:

1. Kursen är på 10-15 pass, att genomföras varannan dag. Efter examen måste du ta en paus i en månad. Upprepa sedan.
2. Kursen är på 10 pass, du behöver göra den dagligen. Därefter, för att bibehålla effekten, massera en eller två gånger i veckan.

Efter den första proceduren kommer effekten att visas, millimeterrynkor blir omedelbart osynliga och en frisk rodnad kommer att dyka upp. Kråkfötter tas bort och ögonlocken dras åt.

Funktioner för att utföra av ansiktszoner

Koppningsmassage bör utföras strikt enligt de linjer som anges i diagrammet ovan. När en linje dras från början till slutpunkten tas burken bort och placeras sedan i början.

Typer av koppningsmassage med steg-för-steg-tekniker

Det finns två tekniker: statisk och dynamisk koppningsmassage. Låt oss titta på varje typ:

Steg-för-steg-instruktioner för statisk massage

Huvudfunktionen är att vakuumburken appliceras på önskad yta och lämnas i detta läge i 5-8 sekunder. På så sätt riktas ansiktsrynkor.

1. Ta en liten vakuumburk och desinficera den.
2. Förbered huden.
3. Applicera olja generöst.
4. Krama ihop burken och luta den mot önskad yta.
5. Låt verka i 5 sekunder och ta sedan bort.
6. Tvätta av oljan med varmt vatten med ett rengöringsmedel.

Guide till dynamisk massage

Funktionsprincipen bygger på mjuka rörelser. För denna typ används vakuumburkar med en diameter på 33 mm och 22 mm. Denna massage är bra för områden: kindben, haka, nacke, panna.

1. Desinficera vakuumburkar.
2. Rengör huden.
3. Applicera olja med fingrarna.
4. Krama burken, fäst den på huden och gnugga den intensivt längs massagelinjerna.
5. Börja från nacken, flytta till käken, kinderna och pannan.
6. Efter avslutad tvätt tvätta ansiktet med den vanliga metoden.

Försiktighetsåtgärder och kontraindikationer

Det är nödvändigt att följa rekommendationerna för att utföra vakuummassage och följa instruktionerna för att undvika negativa konsekvenser.

1. Förekomsten av öppna sår eller repor i ansiktet.
2. Inflammerad hud: akne, herpes, rosacea.
3. Lågt eller högt blodtryck.
4. För känslig hud.
5. Diabetes.
6. Påfrestning.
7. Problem med blodkärl.
8. Graviditet.

Användbar video om koppningsmassage

Video med koppningsmassageteknik från Svetlana Nefedova.

Vakuummassageresultat: före och efter bilder av ansiktet

Här är de synliga resultaten efter ett förfarande. Fotografierna visar:

1. Rynkor jämnas ut.
2. Svullnaden har lagt sig.
3. Huden på halsen har stramats åt.
4. Ansiktets ovala har blivit tydligare.
5. Nasolabialveck har blivit mindre märkbara.
6. Båda kvinnorna har sett märkbart yngre ut.

Det är värt att förstå att koppningsmassage inte kan lösa absolut alla ansiktsproblem. Men om du väljer rätt vakuumkoppar och gör kursen regelbundet kommer ditt ansikte märkbart att dras åt, din hudton jämnas ut och djupa rynkor och uttrycksrynkor försvinner.