通常,女性只相信专业人士的面部护理。此类手术需要综合方法,而且费用不菲,但其中许多可以在家完成。拔罐按摩就是其中之一。自己执行不仅是可能的,而且甚至是可取的,因为压力和时间会根据您自己的感受正确计算,并且财务成本将是最小的。
内容:
- 拔罐按摩对面部皮肤的影响
- 选择哪些银行
- 准备和进行面部按摩的一般建议
- 拔罐面部按摩的种类和手法
- 指压或静态面部按摩
- 动态面部按摩
拔罐按摩对面部皮肤的影响
按摩基于真空压力,甚至可以改善皮肤深层的血液循环,增加血液供应,并发生淋巴引流。通过常规手术,皮肤的弹性和色调显着增加,面部肌肉收紧。
也可以在眼睛和嘴唇周围进行拔罐按摩,这些地方的皮肤非常薄且敏感,不宜进行其他类型的按摩。所谓的鱼尾纹被抚平,细纹完全消失,更深的皱纹变得不那么明显。
该程序还有许多其他积极影响:
- 由于深层作用,粗大的毛孔得到抚平,老年斑淡化,血管得到强化;
- 面部轮廓收紧,“双”下巴消失;
- 有毒沉积物被清除;
- 黑眼圈和眼睛下方的浮肿消失了。
拔罐面部按摩有助于消除下垂,是一种理想的美容程序,可以快速让您的皮肤焕发清新、容光焕发的外观。
选择哪些银行
在沙龙中,拔罐按摩是使用真空按摩器或使用特殊的杯子手动进行的。它们在家中使用也很方便。他们的选择是准备手术的要点。
选择按摩杯时首先要考虑的是它们的制造材料。带橡胶球的玻璃罐(可产生真空)或不同直径的简单硅胶罐都是合适的。带泵的医用杯更适合对身体进行真空按摩;由于其附着时间较长,通常不用于面部。
您要注意的第二件事是直径。通常,套装配有不同直径的罐子:从 1 到 5 厘米。如果可以不购买一套,而是单独购买罐子,那么带三个罐子就足够了:1-1.5 厘米、2 厘米和直径3厘米。选择取决于场地。直径越大,按摩的层次就越深,所以最好用直径较大的罐子来按摩脸颊、额头和下巴。眼睛和嘴唇周围的区域是最敏感的;过度的压力和拉伸会对它们产生负面影响,因此最好在这里使用较小的罐子。
准备和进行面部按摩的一般建议
建议每次使用后清洗罐子并在使用前进行消毒。真空暴露引起的新陈代谢增加会导致积聚的污垢被积极地吸收到面部皮肤中,该过程不会带来好处,只会带来伤害。
在拔罐按摩之前,用适当类型的美容油充分润滑面部皮肤:桃子油、杏子油,可以服用中性亚麻籽油或一些婴儿油。主要选择标准是要轻薄且不堵塞毛孔。这对于罐头轻松滑动是必要的,从而避免皮肤受伤和拉伸。
手术前,必须彻底清洁面部皮肤上的化妆品、擦洗并蒸干。蒸时,使用洋甘菊、金盏花和绳子的汤。如果在浴室、桑拿浴室或洗完热水澡后进行该程序就足够了,无需额外蒸。
手术后,毛孔会最大限度地张开,皮肤会很快吸收所有有益物质,因此去除多余油脂后,可以在脸上敷上清洁或滋养面膜10分钟。或者,您也可以使用普通晚霜,逐滴添加维生素 A 和 E。
拔罐面部按摩的种类和手法
第一次治疗后效果明显,但为了达到稳定的效果,每周进行2-3次,疗程为15-20次。为了保持肤色并防止皱纹,您可以每周进行一次按摩。时间并不长:第一次手术5-7分钟就足够了,等皮肤习惯后,时间可延长至15分钟。
通常,在家中使用按摩杯进行两种类型的面部按摩:静态(也称为指压按摩)和动态。
指压或静态面部按摩
如果您只需要处理脸部的问题区域,例如“双”下巴、法令纹和眉毛皱纹,则可以使用这种拔罐面部按摩。
取一个所需直径的罐子,挤压它或硅胶喷嘴(取决于罐子的类型),然后涂抹在所需区域 2-3 秒,增加每次的时间。之后,再次挤压罐子并将其取出,将皮肤放在其下面。对于第一次手术,罐子里的压力不应该太强,也就是说,当皮肤被拉入罐子几毫米时就足够了。随后,可以增加压力和暴露时间。
注意力! 如果不释放罐子中的压力,就无法将罐子从脸上撕下来:这会导致皮肤和血管受损,从而导致红斑痤疮的发展。
您可以同时在有问题的部位放置几罐,例如两侧的法令纹、鼻梁上方的皱纹、下巴上。但你不应该将罐子放在一起,因为这会导致罐子之间的皮肤变得非常拉伸,并会出现新的皱纹。
动态面部按摩
静态按摩需要相当长的时间,而动态按摩只需5-7分钟。结果并没有特别不同,因此动态拔罐按摩更常在家中进行。从下到上进行:
从颈部到下巴的区域。 目前正在努力消除下垂和“双”下巴。这里要格外小心,因为这个部位有淋巴结,很容易摸到扁桃体、喉、气管。可以拿直径大一些的罐子,但压力不宜太大。使用轻柔流畅的动作,在不拉伸皮肤的情况下,将罩杯从颈部(左、右、中)移至下巴。最后,小心地松开罐子并重复该过程 3-5 次。
下巴。 打圈按摩:先顺时针方向按摩4-5次,然后逆时针方向按摩。
颧骨和鼻子的区域。 使用中等大小的罐子(2 厘米)沿着脸部的按摩线进行按摩。从下巴底部开始到耳垂,从唇角到耳朵中部,从鼻翼到颞骨。每个动作左右两侧重复2-3次。
法令纹。 它们是用一个小直径的罐子沿着褶皱——从鼻子到嘴唇——进行加工的。您不应该朝相反的方向移动:皮肤拉伸的风险很高,尤其是对于那些皮肤干燥且薄的人。小心地松开罐子,并在折叠开始时重新固定。重复最多 5 次。
眼睛周围的皮肤。 这里的皮肤特别娇嫩、敏感,所以针对这个部位选择了直径较小的罐子——不超过1.5厘米,按摩时需要用手指握住,以免拉伸。他们以圆圈的方式处理该区域:从眉毛正下方的眼睛内缘 - 到外部,从外部,下眼睑下方,骨头的开始处 - 到内部。对于眼睛周围的皮肤,步行2次就足够了,慢慢地、非常小心地走。
额头区域。 使用最大直径(3-5 厘米)的罐子。在这里,他们还进行按摩线:从前额中间到头发。首先,他们在眉毛上方的区域进行护理,然后是前额中部,最后是发根。每个动作最多重复 10 次。
罩杯和压力根据面部区域和皮肤敏感程度而有所不同。每个人都会自己决定何时足以在某个领域工作。在手术过程中不应有不愉快的感觉,更不用说疼痛的感觉,因为血肿和轻微出血的风险很高。
备注: 如果按摩后脸上仍然出现瘀伤,应该用一片生土豆治疗,提前煮熟并冷却。
手术后不建议立即外出,最好在睡觉前进行,这样早上起来脸色会变好,皮肤会清爽有弹性。面部体操将有助于保持按摩的效果。
视频:面部拔罐自我按摩
禁忌症
只要方法正确,拔罐按摩只会带来外观改变带来的好处和积极情绪。应该记住,该手术有一些禁忌症。将它们考虑在内,以免达到与预期相反的效果。
待彻底消除以下问题后,方可进行拔罐面部按摩:
- 伤口、擦伤、划伤和其他皮肤损伤;
- 痤疮、严重炎症和脓疱皮疹;
- 任何性质的皮炎,急性期的疱疹;
- 面部神经发炎;
- 体温升高,病毒性疾病。
- 当毛细血管靠近皮肤表面时,就存在血管网络。在真空的影响下,毛细管将开始更强烈地破裂,缺陷将变得更加明显。最好不要触摸这些地方并对其进行其他处理。
建议: 第一次自我按摩最好在周末,没有特别需要出门的时候进行,以免脸上出现小碰伤、淤青。
不应触摸淋巴结的位置。如果面部淋巴结发炎,建议完全推迟手术。
视频:面部体操
追求青春,一切手段都好!今天在女性俱乐部“30岁以上”我们谈论的是现在流行的拔罐面部按摩。它可以在家完成,但遵循技巧很重要。
结果
我们现在就来说说很多人担心的事情——能达到什么效果。如果您定期且正确地按摩,那么,正如他们承诺的那样,您将获得:
- 抚平皱纹——包括法令纹等较深的皱纹,以及眼睛周围的小皱纹;
- 改善肤色 - 面部变得更加清新,皮肤焕发活力,即其结构变得更加致密并获得更大的弹性;
- 消除不规则现象——面部对齐;
- 缩小毛孔;
- 老年斑变色;
- 消除刺激、痤疮、皮疹;
- 改善皮肤状况 - 对于脸部太干或太油的人尤其重要;
- 减少浮肿、下眼睑肿胀 - 面部显得年轻、健美;
- 消除双下巴;
- 脸变瘦了,仿佛“减肥”,椭圆形被勾勒出来。
听起来像是奇迹,不是吗?为什么用真空杯进行面部按摩会有这样的效果呢?
- 如果正确使用杯子,痉挛的肌肉就会放松。
- 淋巴流动正在改善。
- 如果使用得当,罩杯不仅能影响表面,还能到达皮肤深层。
如果通过整形手术或使用迷彩化妆,结果是视觉上的,那么在涉及拔罐的手术之后,效果是强大的、系统的、复杂的:
- 血液流动改善,
- 消除积聚在面部皮肤、皮下层和面部肌肉中的毒素,
- 死亡细胞被去除,
- 汗液和皮脂腺的活动正常化。
注意事项
使用特殊按摩杯进行面部按摩,以及任何涉及面部冲击的一般按摩,都应严格按照建议进行,并且只有在没有禁忌症的情况下才能进行。
komy-za30.ru 俱乐部立即警告您,只有您对在家进行手术时的结果负责。
这就是为什么请仔细阅读此处提供的所有信息,并自行决定是否在脸上使用拔罐。
禁忌症
- 血凝块的存在,是血栓形成过程的倾向。
- 疾病或服用某些导致血液凝固不良的药物。
- 低血压、三度高血压。
- 淋巴系统疾病。
- 面部神经炎症。
- 受影响区域的感染、真菌、炎症病变。由于手术的原因,感染可能会深入到更深的层次,从而引起并发症。
- 脸上的伤口、割伤和其他伤害。
- 急性炎症性疾病。
- 疲劳和过度劳累。
选择银行
真空按摩需要特殊的“工具”。罐子在药店或网上出售。最简单的是硅胶。还有带有橡胶灯泡的玻璃灯泡和带有泵的特殊医用灯泡。 最好不要在家里使用后者,因为它们很难使用。
为了执行该程序,您将需要至少两种不同直径的罐子选项。它们如下:
- 小的 - 用于眼睑区域、鼻唇部,对上部区域有影响,直径 - 约一厘米;
- 中等 - 专为动态效果而设计,对深层、肌肉有影响,直径为几到三厘米;
- 大——适合需要对脸颊、额头进行静态真空按摩的人,其直径在3-5厘米以内。
顺便说一下,如果你没有买大罐子,可以换成中号罐子。
注意:大罐子适合按摩肩部和身体其他部位。因此,如果您打算做的不仅仅是面部按摩,它们将对您有用。
选择油
每次拔罐必须在充分润滑的皮肤上进行,而不是在干燥的皮肤上进行。 选择纯净、未精制、冷压的草药。确保产品不含防腐剂、芳香剂、未经加工等。
请记住,在这种接触过程中涂在皮肤上的所有东西都会被吸收,因此您需要优先选择健康产品。以下油是不错的:
- 椰子,
- 芝麻,
- 亚麻籽,
- 牛油果,
- 坚果味,
- 南瓜,
- 橄榄,
- 葡萄或杏子,
- 荷荷巴油,
- 玫瑰果等
注意:拔罐按摩结束后,需要彻底冲洗掉皮肤上的油脂。
使用天然成分清洗,因为皮肤会在一段时间内继续积极吸收您涂抹的成分。
面部按摩只能在事先准备好的皮肤上进行拔罐。怎么做?
- 淋浴或洗热水澡。但不要过度蒸脸。另外,在参观完蒸汽浴室后,您不应该进行拔火罐。否则,以后皮肤上就会出现血肿,而且很难掩饰。
- 更彻底地清洁皮肤。仅仅洗脸是不够的。使用胶束水。
- 涂油。不要吝惜它:充分润滑皮肤,以便罐子可以轻松地在表面上滑动。
静态按摩
面部按摩手法:
- 挤压罐子并将其涂抹在皮肤上,先轻轻地拉几毫米,
- 将设备放在一个地方 5 秒钟,将来曝光时间最多可以更改为一分钟,
- 再次挤压设备以释放真空,小心取出。
注意:如果不先释放真空,则无法将罐子从脸上取下!
动态影响
这是按如下方式完成的。
- 按照与前面描述的方法相同的方式将罐子放在脸上。真空应该首先处于最弱的状态。
- 然后小心地沿着皮肤移动设备;重要的是要确保皮肤不会拉伸或聚集成褶皱。最好用手托住脸。
- 再次 - 削弱真空并移除设备。
锻炼所有区域的特点
- 底部部分。需要将一个中等大小的罐子沿着颈部传递,开始将其从锁骨移动到下巴。重复 – 4-5 次。
- 如果您有双下巴,那么您应该沿着按摩线按摩该区域。将罐子从下颌下方的下巴中部引向颈部。然后,下颌必须在视觉上分成相等的两侧。将罐子放在中央,然后将其引至下巴,然后从下巴中央引至耳朵。重复次数与上一个练习相同。
- 下巴区域。使用中等大小的罐子,以打圈的方式按摩下巴。尽可能放松该区域的肌肉是值得的。
- 使用同一个罐子,您可以治疗颧骨和鼻子。从鼻翼到太阳穴,然后从唇角到耳朵。不要触摸嘴唇和眼睛周围的区域。
- 法令纹。该区域需要用最小的罐子进行处理。首先,使用打圈动作,从鼻子向唇角按摩褶皱。这将对面部皱纹产生影响。之后是嘴唇周围的区域。该装置必须应用到其上,以便运动定向在两侧:上唇上方、下唇下方。影响方向:上下、两侧褶皱。
- 最大直径的罐子可以用来按摩额头。治疗区域从鼻梁到发根。然后从额头中央开始——两侧,沿着按摩纹路运动。
- 眼睛周围是最娇嫩的地方。并不是每个人都决定用拔罐来按摩脸部的这一部分,因为相反,存在拉伸而不是收紧皮肤的风险。按摩时,选择最小的罐子。以轻柔的圆周运动进行工作。您需要用手指握住皮肤。方向:从鼻梁到眼睛外缘。而且也是从外缘到内缘。
我应该多久做一次?
你决定。有两种方法。
- 首先是定期进行,并注意休息时间。然后是一个疗程,例如每隔一天 10-15 次(也就是说,大约需要一个月的时间)。休息时间——半个月或30天。
- 第二个是强化课程,然后是支持程序。在这种情况下,您需要在一周内每天执行该程序,即连续 7 天不间断。然后每隔一两周进行一次会议。
几个月后,如有必要,再次进行强化课程。
请记住:如果您经常进行真空拔罐按摩且没有系统,您将不会获得很快的效果。这种效果不仅是通过会议期间的直接影响来实现的,而且还通过会议之间的影响来实现。这些是皮肤可以休息并从微伤中恢复的时刻(没有它们,这种按摩技术是不可能的)。
在进行面部按摩之前,请确保您已充分研究了该技术、没有禁忌症并且了解按摩线的基本知识。祝您恢复活力!
文章得到了专家——美妆博主@lil4olga的验证。
拔罐面部按摩越来越受到想要延年益寿的女性的欢迎。如果定期进行该手术,可以消除肿胀、矫正脸型并减少皱纹数量。您可以通过仔细研究所有细微差别和实施技术来准备真空按摩并正确实施。
什么是真空拔罐按摩?
拔罐按摩是一种通过形成真空来影响面部的美容方法。按摩的结果是,皱纹被抚平,肿胀消退。
- 产生压力,血液流向皮肤。
- 血管受损,因此身体开始修复毛细血管的过程。
- 有用的物质与血液一起到达表皮。
- 结果,皮肤从内部得到更新,变得光滑并充满维生素。
在美容院,他们使用特殊的设备进行振动真空按摩。在家中,您可以自己使用拔罐方法,其效果与美容师的操作一样有效。
对面部有什么好处和坏处?
用杯子按摩对面部表面既有好处也有坏处。
优点 | 缺点 |
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准备
首先,您需要选择真空罐 - 它们由玻璃、塑料、硅胶和橡胶制成。显着特点:
材料 | 描述 | 特点 |
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玻璃 | 带橡胶球的容器,方便调节回缩力。使用方便,但如果不小心使用,很容易损坏。以一组四件不同直径的形式出售。 | 非常适合家庭使用。 |
塑料 | 有一个螺杆,通过该螺杆将空气抽出。有一些带有磁铁的模型可用于磁疗。 | 很难使用。 |
硅酮 | 您可以在任何药店购买它们。成本低,但质量好。 | 最受欢迎。 |
橡皮 | 最预算的选择。非常适合在家使用,也适合初学者。 | 缺点是会吸收油中的气味。 |
让我们继续选择石油。需要根据自己的面部皮肤类型来选择:
- 干 - 橄榄、杏仁、小麦胚芽。
- 敏感 - 摩洛哥坚果、葡萄籽、沙棘。
- 混合 - 椰子,南瓜。
- 油性——荷荷巴油、鳄梨。
选择必要的配件后,您需要准备好您的脸部:
- 用洁面乳去除彩妆和杂质;
- 用毛巾吸干多余的水分;
- 用指尖涂抹油。
如何正确使用杯子按摩?
是时候继续学习技术并学习拔罐按摩的规则了。
在家执行该程序的一般规则
按照以下建议,您可以在短时间内获得理想的效果,同时不会损伤面部皮肤。
- 使用前必须对罐子进行消毒。
- 最好优先选择不会堵塞毛孔的轻质油。如果涂油后脸上出现皮疹,那么浓稠的面霜最适合该手术。
- 该程序是从下往上严格沿着按摩线进行的。
- 重要的是要学习如何调节皮肤的收缩,以免留下瘀伤。
- 疗程结束后,请务必用泡沫或肥皂清洁皮肤。
- 要看到效果,必须遵循一系列程序。
- 拔罐按摩的建议年龄是30岁以上。
建议由美容师进行第一个疗程;专家将确定您的皮肤类型并突出显示问题区域。
按摩动作方案
如果你还记得基本的按摩路线,那么用杯子进行真空按摩将会带来明显的效果。你需要从下到上跟随它们,从颈部逐渐上升到额头。如果您以混乱的方式进行该过程,则可能会产生相反的效果或严重拉伸您的面部皮肤。
我应该多久做一次?
拔罐按摩是在课程中进行的。有两种选择:
- 该课程有10-15节课,每隔一天进行一次。毕业后需要休息一个月。然后重复。
- 该课程有10节课,您需要每天进行。接下来,为了保持效果,每周按摩一到两次。
第一次手术后,效果就会显现,毫米级皱纹立即消失,健康的脸红也会出现。去除鱼尾纹,收紧眼睑。
按面部区域进行的特点
拔罐按摩应严格按照上图所示的路线进行。当从起点到终点画一条线时,将罐子移走,然后放在起点处。
区 | 罐径 | 描述 |
---|---|---|
脸颊。 | 22毫米 | 将其放在鼻子底部。将罐子从鼻子到太阳穴的方向移动,然后从嘴角到耳朵。在颧骨区域进行锻炼效果很好。重复4次。 |
前额。 | 握住罐子从额头中间到太阳穴,然后从鼻梁到发际线。重复4次。 | |
下巴。 | 进行圆周运动。肌肉应该完全放松。做4次。 | |
嘴唇。 | 11毫米 | 你需要用手指捏住唇角,小心地沿着线条移动罐子。重复4次。 |
眼睑和眼睛周围区域。 | 用手指握住脸部皮肤,沿着线条平滑地绘制。对于眼睑 - 从鼻梁到外眼角。适用于眼睛周围区域 - 从外缘到鼻子。不要影响眼眶区域非常重要。 |
拔罐按摩的类型和逐步技术
拔罐按摩有两种方法:静态拔罐和动态拔罐。让我们看看每种类型:
静态按摩的分步说明
主要特点是,将真空罐施加到所需的表面上,并在该位置停留 5-8 秒。这样,面部皱纹就有针对性了。
- 取一个小真空罐并消毒。
- 准备皮肤。
- 大量涂抹油。
- 挤压罐子并将其靠在所需的表面上。
- 保持 5 秒钟,然后取下。
- 使用清洁剂用温水洗掉油污。
动态按摩指南
操作原理基于平稳运动。对于这种类型,使用直径为 33 毫米和 22 毫米的真空罐。这种按摩非常适合以下部位:颧骨、下巴、颈部、前额。
- 对真空罐进行消毒。
- 清洁皮肤。
- 用手指涂抹油。
- 挤压罐子,将其贴在皮肤上,沿着按摩线用力揉搓。
- 从颈部开始,移动到下巴、脸颊和前额。
- 完成后,用通常的方法洗脸。
注意事项和禁忌症
有必要遵循进行真空按摩的建议并遵循说明,以避免产生负面后果。
- 脸上有开放性伤口或抓痕。
- 皮肤发炎:痤疮、疱疹、酒糟鼻。
- 低血压或高血压。
- 皮肤太敏感。
- 糖尿病。
- 压力。
- 血管问题。
- 怀孕。
关于拔罐按摩的有用视频
Svetlana Nefedova 的拔罐按摩技术视频。
真空按摩效果:面部前后照片
以下是经过一个疗程后的可见结果。照片显示:
- 皱纹抚平了。
- 肿胀已消退。
- 脖子上的皮肤已经收紧了。
- 鹅蛋脸变得更加清晰。
- 法令纹变得不那么明显了。
- 两位女士看起来都明显年轻了很多。
值得注意的是,拔罐按摩并不能解决所有的面部问题。但如果您选择合适的真空吸盘并定期进行该课程,您的脸部会明显收紧,肤色会均匀,深层皱纹和表情皱纹也会消失。