Масаж на лицето за бръчки по челото

Момичетата майсторски знаят как да скрият несъвършенствата на лицето с помощта на декоративна козметика. Премахнете внезапно изскочила пъпка, добавете руж към бледите бузи и дори „оцветете“ драскотина. Но такива недостатъци като бръчките са напълно извън магическите ефекти на грима. Тук имаме нужда от "тежка артилерия". Например, какви методи има за премахване на бръчки по челото? Това става с помощта на масаж и гимнастика, в салон за красота и у дома.

Грешка е да се смята, че бръчките на челото възникват само в резултат на естественото стареене на тялото. Да, най-често издайнически гънки по челото се появяват при жени над 35-40 години. Този проблем обаче често тревожи дори двадесетгодишните млади дами, които са свикнали да се мръщят или да повдигат учудено вежди.

5 причини за появата на бръчки

Освен възрастта, има редица фактори, които влияят върху появата на бръчки по челото. По-долу са пет основни причини.

1. Генетика. Експертите в изследването на наследствените процеси отдавна са доказали, че структурните характеристики на кожата или същите бръчки на челото на 20 години могат да се предават от майка на дъщеря.
2. Външни фактори . Всеки ден кожата на лицето е изложена на слънчева светлина, вятър, прах и газове от автомобилите. Разбира се, това има пагубен ефект върху дермата и постепенно я „остарява“ година след година.
3. Пушене, алкохол. Лошите навици са най-известните врагове на красотата и младостта. Пушенето, например, пречи на кожата да диша нормално и активно да произвежда колаген. А честата консумация на алкохол допринася за образуването на отоци, което прави кожата отпусната, отпусната и набръчкана.
4. Вредни продукти. Кожата на лицето губи здравословния си блясък, еластичност и гладкост, ако прекалявате с мазни, сладки, солени храни и бързо хранене. И обратно, балансираната, обогатена диета, както и достатъчно количество питейна вода в диетата, ще удължат младостта за дълго време.
5. Неправилна грижа. Поради постоянното външно влияние кожата ни се нуждае не само от вътрешно, но и от външно подхранване. Кремове с ултравиолетов филтър, домашно приготвени маски и билкови измивания ще предпазят кожата.

По гънките на челото определяме болестта и характера на човека

Дори древните китайски лечители са успели да диагностицират болести въз основа на състоянието на лицето на човека. По този начин вертикалните и хоризонталните бръчки на челото могат да показват сериозни здравословни проблеми. Какво точно означават бръчките на челото?

Ако първите напречни бръчки на челото се появят в ранна възраст, това е признак за вероятни проблеми със стомашно-чревния тракт и щитовидната жлеза. Честите главоболия провокират появата на хоризонтални гънки, а малка вертикална бразда над моста на носа може да показва чернодробно заболяване.

Използвали ли сте някога израза „написано е на цялото ви чело“? Фронталната област на лицето наистина може да разкаже много за всеки от нас. Физиогномиката (изкуството да четеш лицето) обръща специално внимание на бръчките на челото. И така, какви наши лични характеристики могат да разкрият?

1. Дълга напречна гънка. Появява се на моста на носа. Показва егоизма, повърхностното отношение и невниманието на човека към проблемите и действията на другите хора. Ако тази гънка е къса, тогава човекът вероятно е силно зависим от мнението на другите.
2. Малки бръчици. Тези, които са разпръснати из цялата фронтална зона. Челото, осеяно с хоризонтални бръчки, може да означава едно нещо: пред вас е многостранна, креативна личност, която отлично се изразява в различни професионални и ежедневни образи. Не бива обаче да се доверявате твърде много на такъв човек - той има склонност към интриги и измама.
3. Напречни бръчки по челото. Основно в долната част. Тази характеристика подсказва, че пред вас стои смел и упорит човек, свикнал да постига целите си на всяка цена.
4. Вълнообразни гънки по цялото чело. И между тях има къси бръчки. Тази черта разкрива мил, симпатичен човек. Той разбира хората, има отлична интуиция и е малко вероятно да успеете да го измамите. Отличителни черти на характера също са нежност и общителност.
5. Хоризонтални жлебове. Които са разположени близо до косата. Собственикът им е горд и пресметлив и може да бъде жесток.
6. Изчистете бръчките по цялото чело. Неправилна форма. Както вертикално, така и хоризонтално. Те издават човек като груб и груб, трудно му е да се разбира с други хора.
7. Дълга хоризонтална гънка. Какво означава тази бръчка на челото? Това означава, че човек е популярен, уважаван и обичан в обществото. Две такива бръчки обещават на своя собственик успех в живота, а също така говорят за развита интелигентност и находчивост. Три хоризонтални гънки показват артистичност и положително отношение към живота на човека.
8. Вертикални бръчки в центъра на челото. Това е знак за опасност, наличие на постоянни здравословни проблеми и трудности в личните отношения, не напразно вертикалната бръчка се нарича „висяща стрела“. Тази черта често характеризира хора, които са успешни в бизнеса или политиката.

Как сами да премахнете бръчките по челото

Когато видим появата на първите бръчки на челото, започваме трескаво да търсим начини за решаване на проблема. Тези коварни бразди развалят цялата красота и свежест на лицето, но наистина искате да останете млади и красиви по-дълго. Но опитът на нашите предшественици и съвременници показва, че има много възможности за борба с бръчките по челото. От професионална козметология до народни средства.

Изравняващ масаж: 7 стъпки

Как да премахнете изразителните бръчки на челото? Самомасажът е доста ефективно нещо в този случай. Процедурата няма да ви отнеме много време и усилия, но печалбата ще бъде огромна. Ще се научите да отпускате лицевите мускули и само след няколко сеанса ще почувствате как кожата ви се връща свежест и еластичност. И така, нека започнем да предприемаме стъпки.

1. Почистване. Преди да започнете масажа, почистете лицето си от козметика с любимия си продукт (не сапун!), изплакнете с вода и подсушете с кърпа.
2. Подготовка на ръцете. По време на масажа ръцете ви трябва да са топли и не груби. Дръжте ръцете си под течаща топла вода. След това нанесете каквото и да е масло (зехтин или кокос работи чудесно).
3. Изглаждане. Внимателно и нежно с пръсти правим поглаждащи движения от центъра на челото към слепоочията, където се задържаме за няколко секунди. Повторете 10-15 пъти.
4. Теглене на числа. Отново се движим от средата на челото към слепоочията. Чертаем единици с пръстите на двете ръце. Повтаряме седем пъти. По същия начин, само вертикално, рисуваме числото две, след това три, четири и така нататък до девет.
5. Масажираме моста на носа. Поставяме пръстите си върху моста на носа и го движим нагоре и надолу. повторете десет до петнадесет пъти. Това ще помогне за премахване на бръчките между веждите.
6. Изтръпване. Хващаме кожата на веждите с пръстите на двете си ръце и прищипваме по линията на растежа им. Повтаряме десет пъти.
7. Почукване. Използвайте върховете на пръстите си, за да „бягате“ произволно по челото си за 30 секунди.

3 техники за изграждане на лице

Какво да направите, ако се появят първите бръчки на челото? Не бързайте незабавно да адресирате този проблем до медицинските кабинети. Като начало си струва да опитате всички възможности за самостоятелна борба с първите признаци на стареене. Един от тези ефективни методи е лицевата гимнастика или, както е модерно да се нарича сега, „фейсбилдинг“. Тоест специални упражнения за бръчки по челото.

Ако правите упражненията по пет минути сутрин и вечер, след един месец няма да остане и следа от първите изразителни бръчки. Как да правите физически упражнения за лицето? Предлагаме ви да овладеете три основни упражнения.

1. Резистентен ефект. Поставете пръстите си над веждите. Притискайки пръстите си към кожата, спуснете я надолу. В същото време повдигнете веждите си нагоре, съпротивлявайки се на движенията на ръцете си. Задръжте тази позиция за три до пет секунди. Повторете десет пъти. След това, напротив, повдигнете кожата на челото си с пръсти и спуснете веждите надолу. Повторете също десет пъти.
2. Нагоре надолу . Повдигнете веждите си колкото е възможно повече и отворете широко очи. Намалете го. Повторете десет до петнадесет пъти с различна скорост. Това упражнение не само ще помогне да се отървете от бръчките по челото, но и ще облекчи напрежението в лицевите мускули.
3. Движения в кръг. Седнете изправени, гърбът е изправен, ръцете висят свободно надолу. Затворете очи и спуснете главата си напред, след това към лявото рамо, надясно и накрая назад. Повторете упражнението за три минути. Това упражнение отлично отпуска мускулите и има стягащ ефект върху кожата.

Рецепти за домашни маски

Можете също така да изгладите бръчките на челото у дома с помощта на подхранващи маски, направени от натурални съставки. Този метод е достъпен и евтин, а резултатът от редовното подхранване ще бъде вашата блестяща, гладка кожа. По-долу са дадени рецепти за най-ефективните, според прегледите на модата онлайн, и най-лесните за приготвяне домашни маски.

Изцеление с лимон

1. Разбийте сока на половин лимон с един белтък.
2. Добавете щипка сол.
3. Нанесете върху челото, за предпочитане преди лягане.

Подмладяване с мая

1. Смесете седем супени лъжици суха мая с три супени лъжици заквасена сметана.
2. Нанесете върху цялото лице и шия на слоеве. Този „крем“ ефективно помага за подмладяване на цялото лице.

Парафинов лифтинг

1. Третирайте кожата на лицето си със зехтин.
2. Загрейте парафина на водна баня.
3. Потопете многослойна платнена салфетка в парафин и нанесете върху лицето за 10 минути.

Витамин-банан

1. Намачкайте един узрял банан с вилица.
2. Добавете две супени лъжици натурален мед и четири супени лъжици извара.
3. Нанесете върху проблемните зони. Можете да третирате цялото си лице – бананът съдържа витамини C и B6, които са полезни за кожата ви, така че даването на тласък на цялото ви лице няма да навреди.

Маските против бръчки на челото ще бъдат по-ефективни, ако преди започване на процедурите почистите кожата на лицето с любимия си почистващ продукт и редовно ексфолирате кожата (веднъж седмично е достатъчно) с домашно приготвени или закупени от магазина ексфолианти.

За ботокса, лифтинга и мезотерапията

Ако всички горепосочени методи не ви помогнат и гънките на челото ви стават все по-забележими, можете да се обърнете за помощ към професионалисти. Можете да премахнете дълбоките бръчки на челото в козметичен кабинет. Една от най-популярните процедури за отстраняване на проблеми е ботулиновата терапия (инжекции с ботокс). Тази процедура се препоръчва предимно за жени над 35 години. Ефектът от терапевтичните инжекции продължава до шест месеца. След това инжекциите трябва да се повторят.

Повдигането на нишка също ще помогне за изглаждане на дермата - въвеждане на тънки нишки под кожата, които предотвратяват увисването на дермата и, така да се каже, я „разтягат“. Въпреки това, не бързайте да прибягвате до този метод в млада възраст, препоръчително е да използвате нишков лифтинг на възраст между 35 и 55 години.

За такъв медицински метод като мезотерапията почти няма противопоказания. Това също е инжекция. Подкожно в проблемните зони се инжектира витаминен коктейл, който съдържа антиоксиданти, хиалуронова киселина и други активни вещества, които подмладяват и подхранват епидермиса.

Можете също така да премахнете нежеланите дефекти с помощта на хардуерни методи, например лазерно лечение или хардуерен лифтинг. Само пластичната хирургия може да премахне дълбоките бръчки.

Защо водата и доброто настроение са важни

И накрая, няколко прости съвета как да премахнете бръчките на челото между веждите или да предотвратите появата им изобщо. Първо, не забравяйте да "напоите" кожата си. Без достатъчно количество вода тя изсъхва, което допринася за появата на омразни бръчки по челото, около очите и устните. Количеството вода на ден е един и половина до два литра.

Второ, не пренебрегвайте слънцезащитните продукти за лицето си, защото ултравиолетовото лъчение е първият враг на блясъка и еластичността на кожата. Чудите се как да се отървете от бръчките на челото? Не мисли, а действай. Избягвайте прекомерното напрежение и стрес, бъдете по-уравновесени. След тежък работен ден се отпуснете, като вземете топла вана с етерични масла. Този начин на живот ще ви помогне бързо да се отървете от мимическите бръчки на челото или дори да забавите появата им за дълго време.

Всяко момиче мечтае винаги да изглежда перфектно.

И за това тя прибягва до различни козметични процедури. Но основният враг на всички жени, а какво да кажем за жените, дори и за младите момичета, са бръчките.

Особено бръчките по челото.

Тъй като са най-коварни, те могат да се появят в ранна възраст, като по този начин развалят целия външен вид.

Това засяга особено силно емоционалните момичета, които доста рано развиват надлъжна бръчка между веждите.

Но как да се отървете от тези бръчки?

Наистина ли е необходимо напълно да се премахнат активните изражения на лицето? Или има други начини да се отървете от омразните бръчки?

Ще анализираме подробно един от методите.

Подготовка за процедурата

Тази точка не трябва да се пренебрегва. Играе важна роля в масажа.

1. Първо, имате нужда от

Най-добре е да използвате мека пяна за лице или мляко за измиване за тези цели.
Не забравяйте да измиете добре ръцете си. Все пак те са основното ни средство за масаж.

И ще бъде съвсем лошо, ако започнем да правим масаж на лицето с мръсни ръце.

Как да масажирате челото?

1. Упражнение за загряване. Това упражнение е взето от японска масажна техника, наречена Асахи масаж. Трябва да нанесете масажен крем или масло върху лицето и ръцете си. След това поставяме две длани на челото, така че пръстите им да се докоснат и с лек натиск придвижваме дланите към слепоочията.

След като приведем дланите към слепоочията, завъртаме ги на 90 градуса и след това, намалявайки натиска, ги преместваме до самите ключици. Повтаряме това упражнение 3 пъти.

Приложение на вендузи против бръчки

Има и друг вид масаж - вендузен масаж на челото. Той е много ефективен, но за него ще ни трябва специално малко силиконово бурканче за лице, което може да се закупи от аптеката. Тук също Трябва обилно да намажете челото си с масло и да започнете масажа.

1. Преместваме буркана над челото отгоре надолу. Преминете по всички повърхности на челото. Повторете упражнението 20 пъти.
2. Сега също прекарваме буркана по цялото чело. Но този път правим хоризонтални линии. Ние също повтаряме 20 пъти.
3. Вълново движение. Подобно е на второто упражнение. Но тук трябва да преместите буркана от храм в храм със зигзагообразно движение. Също така повтаряме до 20 пъти.
4. Сега правим същото вълново движение, но вертикално отгоре надолу. Преминаваме през цялото чело.

Метод на Жаке

Този масаж на лицето е най-разпространен в салоните за красота. Тя се основава на щипащи движения, които може да не причинят най-приятните усещания. Но ако не обръщате внимание на факторите на болката, резултатите след курс на масаж са просто невероятни. Кожата става по-стегната и стегната, а бръчките, с които се борим толкова много, изчезват.

Тук вече не е необходимо да използвате масло, а талк.

1. На първо място, трябва да започнете масажа с леко поглаждане от средата на челото към слепоочията. Това са белите дробове, не е нужно да оказвате натиск върху кожата, а само леко да я докоснете с ръце.
2. След това движение преминаваме директно към пощипване на челото. Правим леки щипки по вертикални линии от средата на челото до слепоочията. Основното нещо е да не прекалявате, за да не влошите ситуацията си.

Разтриване на лицето с лъжици

Това е отдавна познат метод за подмладяване на лицето ни, който е бил популярен дори от нашите баби. Този масаж може да постигне добър ефект на подмладяване. Всъщност ще трябва да свършите малко работа.

Подготовка за масаж. Нашият масаж ще изисква няколко лъжици. Би било по-добре, разбира се, ако са направени от сребро, но обикновените десертни или чаени лъжички също ще работят. Лъжиците трябва да бъдат дезинфекцирани.

Ще ни трябва и масло, което отговаря на вашия тип кожа. Трябва да си приготвите и две чаши вода. Едната чаша трябва да съдържа гореща вода, а другата - студена. Ще спуснем лъжиците си в тези чаши, като ги нагряваме или охлаждаме.

Масажна техника. Този масаж има три различни техники. Най-добре е да ги направите наведнъж.

1. Вземете две затоплени лъжици и ги движете със спираловидни движения през челото си от едното слепоочие към другото. Сега използвайте втората лъжица, за да направите същото, но започнете от другия храм.
2. Сега смазваме лъжицата си с топло масло и я преместваме с кръгови движения от един темпорален лоб към друг.
3. За да изпълним последната техника, трябва да преместим топли лъжици от средата на челото към слепоочията. И Последният етап е да повторите това упражнение със студени лъжици.

Както виждаме, използването на масаж с лъжица е доста просто. Неговата техника е много проста и този вид масаж е достъпен за всеки. Затова не бъдете мързеливи, а продължете и направете масаж с лъжица.

1. Противопоказания. Всички горепосочени масажи имат свои собствени противопоказания, на които трябва да обърнете внимание. Ако имате поне един от тях, тогава е строго забранено да правите масаж. Още по-добре се свържете с опитни специалисти.

И за яснота гледайте видео по темата:

Финални манипулации

Ако искате да извлечете максимална полза от масажа, тогава е полезно да направите козметични маски след него. Все пак нашите кожата се затопля максимално и получава хранителни вещества много по-добре. Следователно ефектът от маската ще бъде многократно по-голям.

Най-ефективни са медените маски, маските със заквасена сметана или сметана, както и маските на базата на мая или глицерин. Основното нещо е да изберете своя собствена маска, която ще подхожда перфектно на кожата ви. Тогава бръчките няма да ви притесняват.

Не забравяйте за почистването. Необходимо е редовно да почиствате кожата си и да отмивате старателно грима от лицето си. Опитайте се да избягвате яркото слънце. Използвайте крем с висока слънцезащита. В крайна сметка всички вече знаят, че прекомерното излагане на слънце има пагубен ефект върху състоянието на кожата ви. Овлажнявайте го и правете маски.
И най-важното е да се усмихваш! Усмихвайте се по-често. Няма нужда да се мръщиш. В крайна сметка това е една от основните причини за появата на бръчки по челото, включително и между веждите. А лице, което излъчва усмивка, винаги ще бъде удоволствие да гледате.

Така научихме няколко техники за извършване на масаж на лицето. Основното нещо е да изберете своя собствена методика и да я следвате стриктно. Тогава резултатите няма да отнеме много време, за да пристигнат.

Масажът на лицето е единственият реален метод за частично премахване на бръчките по челото у дома. Жените над 40 години трябва редовно да извършват манипулациите, описани в тази статия, за да поддържат привлекателен външен вид.

Следвайки препоръките, бръчките на челото ще станат по-малко забележими и състоянието на кожата ще се подобри значително.

Какво представляват фронталните бръчки?

Преди да превърнете масажа на лицето в ежедневен „ритуал“, е важно да изучите неговите разновидности. За да постигне максимален резултат, жената трябва да определи вида на бръчките, които има. В допълнение към основните типове (повърхностни, дълбоки, лицеви, гравитационни, свързани с възрастта), има и други подвидове бръчки.

Локализиран в предната част на лицето:

1. хоризонтални ("тревожни бръчки");
   
   
   
   
2. вертикални (“гневни бръчки”).

Характеристики на масаж за бръчки по челото след 40 години

Масажът за бръчки по челото става най-актуален за жените след 40 години. През този период кожата претърпява значителни промени, свързани с възрастта, засягащи не само външния й вид (поява на бръчки, сухота, бледност), но и вътрешните й свойства (намалена еластичност, остра липса на витамини, влага).

Масажът на челото след 40 години, насочен към премахване на бръчките, за предпочитане се комбинира с ежеседмичен дълбок пилинг.

Тази козметична процедура ще премахне кератинизираните слоеве на епидермиса, което ще направи следващите манипулации за поддържане на младостта и красотата по-ефективни.

На тази възраст женската кожа става особено чувствителна, което означава, че масажните движения трябва да бъдат възможно най-нежни. Важно е с помощта на компетентен козметолог да изберете крем, който е подходящ за вашия тип кожа, което може да повиши ефективността на масажа при постоянна употреба.

Строго не се препоръчва да оказвате натиск върху кожата, да я разтягате или да извършвате други действия, свързани с тежка деформация на кожата. Лицето трябва да е възможно най-чисто от козметика.

Въпросната „разкрасителна процедура“ най-добре ще демонстрира своите резултати, ако жената всеки ден 2-3 часа преди лягане, започвайки от 3-5 минути (по-късно - 15-20 минути), внимателно, с леки движения, „кара“ крем, подбран от специалист, в кожата, като обърнете специално внимание на предната част.

Характеристики на масаж за бръчки по челото след 50 години

Влошаването на състоянието на кожата след 50 години е свързано с хормонални промени в женското тяло, причинени от менопаузата. През този период производството на естроген и колаген е намалено до минимум, което означава неизбежно повяхване и стареене на кожата.

За да поддържате външния си вид в добро състояние след 50 години, важно е преди всичко да се грижите за здравето си, по-специално за хормоналния баланс.

Професионален гинеколог ще предпише подходящите лекарства, козметолог ще избере крем, подходящ за възрастта, а самата жена ще трябва само да подхранва кожата си ежедневно, дълбоко овлажнява, масажира и предпазва от агресивни влияния (механично почистване, обедно слънце, солариум). , и така нататък).

Когато извършвате масаж срещу бръчки на челото у дома, е важно да следвате основните правила за третиране на „увяхващата“ кожа:

1. уверете се в целостта на кожата непосредствено преди началото на процедурата;
2. не се разтягайте;
   
   
   
   
3. не натискайте;
4. не търкайте;
5. използвайте овлажняващи кремове, когато работите със „старееща“ кожа.

Противопоказания за масаж на бръчки по челото

Въпреки привидната простота и безвредност на масажа на челото на пръв поглед, тази процедура има противопоказания, чието пренебрегване може да причини непоправима вреда на външния ви вид.

Силно не се препоръчва манипулиране на кожата, ако имате:

1. голям брой бенки, брадавици;
2. инфекциозни заболявания (екзема, херпес и др.);
3. ниско или високо кръвно налягане;
4. прекомерна "косматост";
5. тумори, възпаления в и около зоната на планирания масаж.

Подготовка за масаж

1. Подготовката за масаж срещу бръчки на челото включва преди всичко щателна дезинфекция на ръцете. Това е важно, тъй като микробите, разположени на крайниците, могат да провокират появата на възпалителен или инфекциозен процес, ако влязат в контакт дори с най-малко увредената повърхност на кожата на челото.
   
   
   
   
2. Следващата стъпка е да почистите максимално кожата на лицето си с помощта на специално подбран козметичен продукт. След това е препоръчително да изсушите кожата и да я „загреете“. Важно е да избягвате груб контакт с кърпа, когато подсушавате лицето си. Идеалният вариант са леките натискащи движения, за да се отървете от влагата по лицето.
3. Можете да „загреете“ кожата с помощта на „парна баня“ или „горещ компрес“. Този етап е желателен поради необходимостта от успокояване на кожата, водещо до подобряване на кръвоснабдяването на епидермалните клетки. Този факт се дължи на разширяването на кръвоносните съдове в резултат на изкуствено повишаване на телесната температура.
4. В последния етап от подготовката за третирането върху челната област се нанася хидратиращ крем, избран от козметолог. Малко количество от веществото също трябва да се „загребе“ с пръсти и след това да се премине директно към самия масаж.

Видове масаж за бръчки по челото

В зависимост от състоянието на кожата, жената трябва да избере вида масаж, който е подходящ конкретно за нея:

1. козметични (класически въздействия върху кожата с леки поглаждания, потупвания и др.);
   
   
   
   
2. акупресура (по-дълбок вид масаж, който подобрява състоянието на кожата по време на промени, свързани с възрастта);
3. Зоган (японска масажна техника)
4. хардуер (с помощта на масажори - валяк, валяк, супена лъжица).

Масаж със зехтин, бадем и кайсиево масло

Каквото и да е състоянието на кожата на челото, подложена на домашен масаж, силно се препоръчва да не се извършват „сухи“ манипулации. При тази козметична процедура си струва да използвате овлажняващи кремове или специални видове масла, например маслини, бадеми, кайсии.

Тези масла съдържат много полиненаситени мастни киселини, витамини (B, C, E и други), което го прави незаменим в грижата за кожата на лицето. Благодарение на леката си текстура и разнообразието от полезни микроелементи, посочените масла могат да се използват за повишаване на еластичността на всеки тип кожа, без да се притеснявате от евентуални раздразнения или алергии.

За правилното въздействие върху кожата с масла е важно да знаете основната последователност от действия:

1. почистват кожата;
2. нанесете тънък слой масло;
3. Леко „потупвайте“ маслото в бръчките на лицевата част;
4. използвайте кръгови масажни движения, за да „обработите“ цялата зона в посока „от центъра към периферията“;
5. използвайте меки "изглаждащи" движения, за да масажирате зоната на най-голямо натрупване на бръчки в посока "по протежение";
6. повторете всяко масажно движение поне 7-10 пъти;
7. След приключване на масажа, ако е необходимо, отстранете излишната мазнина от лицето.

Как да премахнете вертикалните бръчки по челото

Масаж за вертикални или както още ги наричат ​​намръщени бръчки на челото, предполага специален акцент върху въздействието на пръстите върху кожата на лицето:

1. с леки „изглаждащи“ движения обработете моста на носа по посока на веждите - „отдолу нагоре“;
2. с помощта на „потупващи“ движения „прокарайте“ предварително нанесения крем (масло) „от центъра на челото към слепоочията“;
3. като поставите два пръста върху моста на носа, леко натискайки, „изгладете“ бръчките с прави или зигзагообразни вертикални движения към началото на линията на косата;
4. Леко натискайки кожата на слепоочието с една ръка, масажирайте средната част на челото с леки кръгови движения.

Важно е всяко движение да се изпълнява поне 10 пъти.

Масажирайте срещу дълбоки бръчки на челото

За борба с дълбоките бръчки най-ефективни са:

1. “горещ” масаж (леки “потупващи” движения върху загрято масло, предварително нанесено върху лицето);
2. „разтягане“ на бръчките (с леко „щипване“ на веждите, леко „разтягане“ на кожата на челото);
3. Притискайки ръката си плътно към моста на носа, направете няколко прави „изглаждащи“ движения по челото в различни посоки.

Основна техника на масаж с лъжица на челото

1. Супените лъжици, предназначени за масаж, се потапят в затоплено масло.
2. „Вървете“ с кръгови движения от центъра на челото към слепоочията.
3. Използвайте леки „натискания“, за да обработите областта между веждите.
4. Правете прави вертикални движения от веждите към линията на косата, като „стягате“ кожата.

Масажът срещу бръчки на челото след 40, 50 години с лъжица е много прост и ще ви помогне да се справите с разтягането на кожата

За постигане на максимални резултати този масаж се провежда в продължение на 5-15 минути, поне 10 дни подред.

Как да се отървете от бръчките на челото с акупресура

Шиацу масажът включва въздействие върху специални точки на челото, стимулиране на лимфния и кръвния поток.

UПо-доброто хранене на кожата помага за изглаждане на бръчките.

1. Поставете показалеца си над центъра на дясната вежда, като го поставите върху надлъжната линия, която визуално разделя челото на горна и долна част.
2. Поставете средния и безименния си пръст един до друг. Нежно масажирайте точките.
3. Поставете три пръста върху лявата вежда, така че показалецът да е в края, по-близо до слепоочието, средният да е в центъра, а безименният пръст да е на моста на носа. Леко натиснете точките.
4. С три „работещи“ пръста натиснете подобни точки (вижте точка 3) на дясната вежда, но ги преместете под веждата (индекс - под края на веждата, по-близо до слепоочието; среден - в центъра; пръстен - под началото на веждата на моста на носа).
5. Масажирайте със сила областта на веждите с три пръста.

Този масаж продължава не повече от 5 минути.

Zogan масаж за премахване на бръчки по челото

Японският Zogan (Asahi) масаж се използва не само за козметично "изглаждане" на бръчки, но и за стягане на кожата, премахване на кръгове под очите и др.

В борбата за гладка кожа на челото трябва да използвате следните техники:

1. Със среден натиск преместете три пръста от центъра на челото към слепоочията.
2. Без да повдигате върховете на пръстите си от кожата, от точка близо до ушите, направете движение надолу към ключиците.
   
   
   
   
3. Притискайки плътно кожата, използвайте зигзагообразни движения, за да „разтегнете“ хоризонталните бръчки от центъра на челото към слепоочията.

Описаните по-горе стъпки трябва да се повторят поне 3 пъти.

Упражнения след масаж

1. Отворете широко очи, повдигнете вежди, имитирайки изключителна изненада. Повторете 10 пъти.
2. Внимателно „издърпайте“ кожата на челото надолу с пръсти, докато се опитвате да повдигнете веждите, като по този начин създавате съпротивление и напрежение в челните мускули. Повторете упражнението 5 пъти.
3. „Прегърнете“ главата си, като поставите палци отзад и показалци на челото. Преместете кожата в центъра на предната част, като същевременно повдигнете веждите. Останете в описаната позиция. Повторете упражнението 5 пъти.
   
   
   
   
4. Повдигнете веждите си с пръсти в центъра. Едновременно с промяната на позицията им се опитайте да се намръщите. Останете в това положение. Променете посоката на движение на веждите и мускулното напрежение. Повторете упражнението 10 пъти.

Колко често да масажирате

Продължителността и честотата на масажа зависи от техниката му и индивидуалните особености на кожата. Средно след 40 години кожата се нуждае от не повече от 2 курса на интензивна корекция от 20 процедури годишно. Освен това е необходимо кожата да се овлажнява ежедневно и да се масажира класически (с лек натиск, масажирайте с кръгови движения) зоната, където бръчките са особено концентрирани.

Масажът на челото, насочен към премахване на бръчките, извършен в съответствие с всички препоръки, ще се превърне в ефективен помощник за запазване на младостта и красотата на жените.

Видео за масаж на лицето за бръчки

Масаж на лице у дома за 15 минути:

Масаж на лицето за бръчки: